空の表情＋がんばる人を応援したい

こんにちは 今日も冷え込んでいます。 早朝は ベランダから写真を一枚。 なんだか不思議な 空の感じでした。 あまり長く冷たい風を受けていると 咳がとまらなくなるので すぐに退散しました… ♦♦♦ 倒れて骨折療養中の義父が Zoomで仕事をするということで 今日はパソコン環境...

お休みしていました。＋私らしく過ごすこと。

こんにちは 少し体調が良くなくて お休みしていました。 あと 子どもの事や 他にも 思わぬアクシデントやら… 一度にいろいろとやってきまして ブログやメールのチェックや 何にもできずでした。 ようやく ″自分の体がかえってきた″ と言うような感じに 思えてきましたので また...

からだの声に耳を傾け、自分に優しく過ごすことは…

こんばんは 今日は家族をそれぞれ 送り出してから ベッドにバタンとなり 気付いたら3時間が過ぎていました… ♦♦ 自分でもびっくりですが 寝てしまっていました。 目が覚めて焦りましたが 幸い 急ぎの予定は入っていなかったので 午後から少し早足で 自分の仕事をこなしました。 ...

メッセージを受け取れる心を持ち、今日を始めます。

おはようございます 今日も朝早くから 活動中です。 空を見上げると キラキラとしていました。 信号、赤になってくれて ありがとう。です。 空を見上げる時間を 与えていただき ありがとう。 ♦♦ 心に余裕もって 行きなさいよ と どこかからのメッセージ？ しっかり受け取りまし...

ずっと止まない、雨降りばかりの日なんてないよね。

こんばんは 今日は朝から とても良いお天気で 観光らしき他府県ナンバーの車や 修学旅行のバスも目にしました。 暖かくて過ごしやすくて 紅葉を楽しむにも 良かったと思います(˶ˊᵕˋ˵) ♦♦ 私は朝から 子ども達の習い事の送迎などで 時間に追われていました… 体調も相変わら...

自分を守るために、言葉で自分をごまかしていた事の結果。

おはようございます また少し ブログの更新が出来ずにいました。 ♦ 体調がすっきりとせず 日常生活の基本的な仕事だけをこなすことで 一日の時間が過ぎてしまっていました。 子ども達も もう赤ちゃんではないので 見守るだけでも大きくなるのでしょうが… ふと… 「見守る」という言...

【本のある生活】いつもの自分へと導くために。

こんにちは きらきらとした 良いお天気です。 昨日はハードな一日だったのですが 案の定、今朝は咳がひどくて。 しばらく苦しみましたが…( >д<)､;'.･ ようやく落ち着いてきましたので 遅い一日のスタートです。 突然ですが イライラしたり 怒りの感情でいっぱいの時 自分...

秋のシルエット＋小さな毎日を積み上げること。

こんにちは もう冬なのかな…と思うほど 朝は空気がひんやり。 そんな今日。 寒がりの私ですが あたたかくして お散歩に。 ♦♦♦ 近くの川沿い。 ずーっと真っ直ぐ続く砂利道を歩きながら 自分の内側と向き合う時間が 好きだったりします。 なにげなく立ち止まって 見上げたら 秋...

パワーをチャージして。＋ 笑顔は最高。

こんにちは 寒い朝です。 お天気が良いので 玄関の扉を開けて しばらく おひさまにむかって両手を広げてきました。 意味はないけれど なんとなく  パワーをチャージできた気分 です。(笑) すてきな一日に出来るかどうかは 自分の心が決めること と 言い聞かせて 今日もスタート...

娘と仲間たち＋心配ごとを作り出さず、ひとつひとつ丁寧に…。

こんにちは 今日はまた 寒い日です。 私はそろそろ カイロが手放せません。(*´ `*) 先日 小学校の文化発表会があり 子ども達の歌や楽器の演奏を見てきました。 娘たち6年生はこれが最後の発表会。 そんなことを思いながら みんなを見ていると 早くも涙が出そうになりました。...

お天気みたいに色々とあります…。＋本日はいつもの。

こんにちは 今朝はどうした事か わりとすっきりとした体調です。 今日のお天気につられて!?(˶ˊᵕˋ˵) 咳も出ないし 熱もないし どこも痛くないし。 調子は悪くないけれど いつもの定期検診とお薬をもらいに 病院受診日なので 行ってきます。 ♦♦ お天気も良いので 気分転換...

やわな私。＋ ご縁に感謝。

こんにちは いつもの生活に 少し変化が組み込まれると 途端にペースがくるってしまい ついでに体調も悪化してしまう やわな私 です。(´ •̥  ̫ •̥ ` ) 今日はまた″頭痛″な日です。 夜まで予定がある日なので 諦めて すぐにお薬を飲みました。 薬ばかりの生活は嫌なの...

儚いもの＋ゆるやかに、大切に、関わり合うこと。

こんにちは 可愛いお花をいただきました。 誕生日でもないのに こんなに可愛いお花を…。 思わぬことに 喜びもひとしおです。 ご縁あってこうして 最も美しい姿を この場に見せてくれている この可愛いお花たちにも 「ありがとう」 という気持ちになります。 ♦ 命の美しさ 儚いか...

感謝＋目の前に起こる出来事の意味を考えてみること。

こんばんは また お久しぶりの更新です… 皆さまのブログへもお邪魔もできずに すみません。 少しずつ読ませていただきます。 私は ゆっくりゆっくりですが 元気に日々を歩んでおります。 いつも ありがとうございます。 (トンコさんありがとうございます♡) ♦♦♦ 長年のロング...

思わぬ出来事＋自分にも優しい生活を。

こんにちは 義父が家の中で突然倒れ 肋骨を骨折する等の怪我をしました。 検査と治療の後 家には帰ってきましたが 義母は病気がちで 看病(介護)は大変ですし 夫は時間が不規則で多忙な職業の為 私が少しお手伝いに 行ったり来たり していました。 こんな私ですが いないよりは 役...

今日もまた、いちにちを 笑顔で。

おはようございます ♦ 11月のスタートですね。 今日もまた いちにち 笑顔で。 ♦ 出会える人たち 出会える事柄 今日の気持ち 今の自分 全てに感謝して 素直に受け止めて 認めて 小さくても一歩ずつ 前に 進みます。 ♦ 素敵な一日に します。 ～読んでいただき ありがと...