アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの13日目の記録〜!(フェーズ3、1日目)朝から筋トレ10分。そこまで大変じゃないけど、効きそう💪そして朝ごはん。念願の固形…!ずっとスムージーだったので固形食うれしすぎる。Shioriレ
【マウイ・クッキー・レディー】高品質のクッキー屋さん。ハワイ産の材料多用!【マウイ島お土産】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! マウイ島のマカワオという場所にあるマウイクッキーレディー(Maui Cookie Lady)。Webサイト▶︎Official Maui Cookie Lady Homepageマカワオって可愛い街なんだけれどさらにこのお店は不思議の国のアリス感
【ポチたま猫日記】猫たちとの甘々ラブラブタイム【幸せはここに】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はゴロゴロと寝転がってHuluでスパイファミリーのアニメを観て今日も楽しかったなあと思って後ろを見たらたまちゃんが寝ていた。 私の後ろで寝るなんて可愛いやつめ。せっせっせ〜のよいよいよいって腕を動
【ご飯日記】ポトフがうまい、暗闇HIIT、土曜日ランチ【インテュイティブイーティング】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 昨日の朝のお茶はこちら〜!ローズ&ハイビスカスティー! ヨギティー久々。これ美味しくて香りが良くて好き。朝ごはん。チキンソーセージ入りの塩麹ポトフ!とにかくポトフがうまい🥹ミャ?そして運動へ。ハ
【マウイ島お土産】マウイスペシャリティチョコレート&柿【ダウントゥアース】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 2022年10月後半のマウイ島旅行記です。最終日、空港に向かう前のお土産探しでカフルイをうろうろ。マウイ・スペシャルティー・チョコレート(Maui specialty Chocolates) ここはチョコ入りの餅が有名なんです
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日Amazonのアプリでホールフーズのカゴ開いたらちょっと安くなってるのもあったけれど基本的に値上げがいっぱいでした🥲一度値上がり止まったと思ってたけれど、また最近再開している。止まらぬ値上がり〜 日
【ご飯日記】食べたいものを食べたいときに食べたいだけ【身体ミニマリスト】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!ここ最近、Intuitive Eatingに挑戦しようと思っている今日この頃。つまり「食べたい時に食べたいだけ、食べたいものを食べる!」という食事法(?)です。今回のポイントは「カロリーはもち
【マウイ島3日目】甘いパン・鶏の皮の唐揚げ・スモークBBQ・湯豆腐【ご飯日記】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のマウイ島3日目のご飯日記です。朝はヨガレッスンに参加! 良いお天気だな〜ヨガのポーズで空を見上げた時のこの雲が見えて、気持ちよかった。 普段オアフ島ではBarreとHIITだけどヨガもやっぱり楽しい
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、夫と待ち合わせしてて、まあいつも通り遅れてやってきたので暇つぶしにHマートを偵察。この貝のポケが安くて美味しそう。 湯葉が安いと思ったけれど中国産。米麺が色々と気になる。色々あるよライスヌ
【マウイ島2日目】朝ヨガ、ビュッフェ、フードトラックの高級メシ、寿司とバー【ご飯日記】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!マウイ島2日目は朝風呂からの朝ヨガで〜✌️ヨガの最中、髪の毛を三つ編みにしてたら、なんかすごいパーマの人みたいになった😂朝ビュッフェ。54ドルもするビュッフェだったので力の限り食べました🤣ランブータ
【ピアノ】20年以上ぶり!弾けない楽譜読めない頭の中の音階ズレてる😆
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!コストコでキーボードを買ってきたので始めました。大人のピアノ〜!小学生の時までは習ってたんだけれど、楽譜見るのなんて高校生の音楽の授業ぶりだしもう左手の楽譜の読み方忘れっちまった〜🥹猫ふんじゃった
【ターゲット】30ドルの買い物2回!クッキー、猫缶、洗剤【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前ターゲットに行ってきました。久々のウエストホノルル(ソルトレイク)店。入ってすぐの秋コーナーに誘い込まれる私。このクッキーが私を呼んでいた。こういうクッキー大好き!!!!!他にも色々と美味し
【マウイ島1日目】ココナッツあれこれ、フォーシーズンズのピザ【ご飯日記】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日からマウイ島に来ています。場所の詳しい情報などはオアフに帰ってからアップしますね!朝ごはんは、空港のプルメリアラウンジで。マウイへゴー!下がラナイ、左がモロカイ、右がマウイ!到着〜!空港の電車
【ウォルマート】毛糸が可愛い・キッチン用品を物色【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、ウォルマートをうろうろしていたのですが毛糸がいっぱい並んでました!これって1年中あるのかな?それとも季節だから? 幼稚園〜小学生くらいの時、編み物にハマって色々編んでました。もう久しくやっ
【ワイレアビーチマリオット】大人専用のインフィニティープールが最高!【マウイ島】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年8月のマウイ島旅行記です。泊まっていたホテルはワイレアビーチマリオット。楽天トラベル▶︎ワイレア ビーチ マリオット リゾート アンド スパ(WAILEA BEACH MARRIOTT RESORT AND SPA)昔のブロ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!マウイ島に行ってきます。数日のネイバーアイランド旅行は大体、こういうダッフルバッグ。ひとつはシュノーケルセット入れたから重い〜!ちなみにこのナイキとアディダスのバッグは小学生の時から使ってるやつ🫶
【ごはん日記】ターゲットのミニベーグル、マッシュルームパスタ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です😚みゃっ?サクッと朝ごはん。ギリシャヨーグルト、バナナ、マンゴーピーチのジャム。 チョコも食べた🙈運動へ。でっかい虹が奥に!それにしてもカカアコはどこもかしこも工事中で、工事とホ
【ワイレアビーチ】シュノーケル&アウトリガーカヌー@マリオット【マウイ島】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年8月後半のマウイ島旅行記です。泊まっていたホテルは、ワイレアビーチマリオット・リゾートアンドスパ。楽天トラベル▶︎ワイレア ビーチ マリオット リゾート アンド スパ(WAILEA BEACH MARRIOTT
【マリオット・ワイレア】無料の朝食セットは小さめ(ボンヴォイ)【マウイ島】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年8月後半のマウイ島旅行記です。泊まったホテルは2回目のワイレアビーチ・マリオット。楽天トラベル▶︎ワイレア ビーチ マリオット リゾート アンド スパ(WAILEA BEACH MARRIOTT RESORT AND SP
【ご飯日記】粉チーズとりんごのサラダ・インスタントラーメンと牛ハツ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日の朝は生搾りライム水と、お茶とお水。朝ご飯はギリシャヨーグルトにバナナとリンゴ、マンゴー桃ジャム、パンプキンシード!ブログを書いてたら、たまちゃんが構ってモードだったので抱
【ワイレア・マリオット】21万円!? オーシャンフロントのジュニアスイートルーム!【マウイ島】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年8月末のマウイ島旅行記です!2泊の旅行でしたが1泊目と2泊目でホテルチェンジ。ウエストマウイから車でブーンと移動して南のワイレアへ。泊まるのは2度目の、ワイレアビーチ・マリオットにやって
【カハラマーケット】新商品のカラオケボウル🎤🍗=唐揚げ丼【フードランド】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前カハラマーケットに行ってきました〜!今回はフードランドアンバサダーへの指令を携えて50ドルのギフトカードを頂いてお買い物しています😆入口のベイキングコーナー、かわいいな〜色々と欲しくなっちゃ
【ご飯日記】朝ヨーグルト・レトルトのチマキ・食品棚がいっぱい
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんはヨーグルトとバナナとブルーベリーにマンゴー&ピーチジャム。 朝は温かくてしょっぱいものが食べたいなあと思いつつバナナが熟れてる…とバナナに追われてヨーグルトです。食後にチョコ食べち
【リッツカールトン・カパルア】プールや海、近場のハイキング【マウイ島】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年8月のリッツカールトン・マウイ・カパルア宿泊記録です。楽天トラベル▶️ザ・リッツ-カールトン マウイ カパルア(The Ritz-Carlton Maui, Kapalua)【カイ・カフェ】今回はラウンジを利
【リッツカールトン・カパルア】クラブラウンジで三食&デザート食べ放題・飲み放題!【マウイ島】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!今回(2022年8月)に泊まったリッツカールトンカパルアのクラブラウンジを紹介します!楽天トラベル▶️ザ・リッツ-カールトン マウイ カパルア(The Ritz-Carlton Maui, Kapalua)泊まったお部
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はギリシャヨーグルトな朝ごはんっ。このフルファットのギリシャヨーグルト美味しい。やっぱりノンファットより良いよな〜😆バナナとブルーベリー、パンプキンシードを乗せて。チョコ食べてっランチは梅昆布
【リッツカールトン・カパルア】1泊24万円?クラブラウンジアクセス・少しオーシャンビュー!【マウイ島】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年8月のマウイ島旅行記録です。まずは大好きなホテル、リッツカールトン・マウイ・カパルアで宿泊したお部屋紹介〜!楽天トラベル▶️ザ・リッツ-カールトン マウイ カパルア(The Ritz-Carlton Maui, K
【コストコ】321ドル!?買いすぎた〜🙈フルーツ・タンパク質・おやつたくさん
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!コストコ・ハワイカイ店で気になったもの記事に引き続き買ってきたもの〜!ジャジャン!勢い余って321ドルも使ってた。なにそれ、コストコ怖くない?😂ピアノキーボードが139ドルっていうの差し引いても
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝はチャイティーを飲みつつパソコン作業をして 朝ごはんは、白米・納豆・味噌汁・ブルーベリー!ミャっ?食後のチョコ様。これコストコで買ったんだけれどいろんな種類があって楽しい。美味しい!甘い!
【ダンキンドーナツ】訪問まとめ!アメリカのTHEドーナツ!【ハワイグルメ】
はじめにアロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、ハワイのダンキンドーナツ(Dunkin Donuts)訪問記録をまとめています。ダンキンドーナツは、いわば日本の「ミスタードーナッツ」みたいな位置付けのドーナツチェーンです。食べたら後悔
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はハワイカイのコストコへ。まずは気になったものをご紹介〜!!!!いつも欲しいと思ってる、このヘッドセット。しかし夫に「せっかくハワイに住んでいるんだから、空想の世界じゃなくて現実を見なよ」と言
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記ですっ!朝はマウイ島のパッションフルーツブラックティー。これ使い切っちゃいました〜!なかなかサッパリしてて朝に飲みたい美味しいお茶だったな🤙 朝ごはんは、白米、納豆、ビーツとフェンネ
【ヤン・イー・キー・ディムサム】アラモアナのディムサム・レストラン!【ハワイグルメ】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はずっと気になっていたディムサムのお店へ。アラモアナのYung Yee Kee Dim Sum (ヤン・イー・キー・ディムサム)。ユン・エーケーって読むんだと思ってたけど、調べたらヤンイーキーでした🤣Webサイト▶︎Y
【ピーカン・ミルク】作ってみたけれど、なんかイマイチ?【植物性ミルク】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ここ最近、ホールフーズのグラスフェッドミルクのお値段が爆上がりしたのでナッツミルクを作るのにハマっています。前回はアーモンドミルクを作ったので今回はピーカンで!ピーカンナッツのミルクってあんまり
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!ちょっと前まで、手湿疹がなくなって手の調子が良かったのに、また最近戻ってきた手湿疹です。なんなのだ〜!😭グラノーラ(ナッツ)かなあ… さてさて昨日は、ほうじ茶を飲んでから朝ごは
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!生理用品の話なので興味ある方だけどうぞ…🫡この前オンラインで買ったものが届きました。生理用パンツ〜!いわゆるサニタリーショーツではなく、吸水ショーツっていうのかな?ずっと欲しいと思ってたんだけれど
【グラノーラを手作り】黒胡麻きなことナッツをたっぷり入れて焼きました
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おとといグラノーラを作りました!生蜂蜜・メープルシロップ・バニラエクストラクト・ココナッツオイルを混ぜて ロールドオーツと黒胡麻きなこをワサワサ入れて混ぜてナッツ類を刻んでワサワサ入れて混ぜて天板
【ご飯日記】ヨーグルトと自家製グラノーラ・スープとパン・パスタなディナー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日の朝はレモン水で1日のスタート。 朝ごはんは時間がなかったのでヨーグルトに手作りグラノーラを盛ってサクッと食べてコーヒー飲んで運動へきました〜!9時の運動っ!✌️最近は昼よ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ご飯日記です。昨日の朝ごはんはパン山盛り〜!ファーマーズマーケットで買ったパンが食べたかったのでね! ベーグルのゴマが落ちまくりなのでスープの上で叩いてたらすごいゴマスープみたいなった、白菜アーモ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は夫と待ち合わせ中に暇だったので涼みにダウントゥアースへ🙈昔買ったKindle本を再ダウンロードして読んでいたら色々な粉を使うレシピが出てきたので量り売りコーナーで見て回ってました。色んな粉が売って
【ホールフーズ】ホイップされたクリームチーズとハンドフルのスモークサーモン
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 昨日のWhole Foods Marketのお買い物っ!スモークサーモン的なものをお魚屋さんでゲット。「ハンドフル」で8ドル分くらいでした。うろちょろしてたらチーズ屋の裏の冷蔵庫にペスト見つけた!あらあら、こんな
【ご飯日記】栄養たっぷりオートミール・分厚い豚バラ・夜のパン祭り
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます。既往の朝のお茶はこちら。マウイレインボーティーのパッションフルーツブラックティー!新しい紅茶を淹れられるカップ、すごいお気に入り😆レモン水も飲んでます。朝ご飯はオーバーナイトオ
【自家製アーモンドミルク】漉さない・簡単!おいしいミルク【プラントベースド】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ホールフーズのグラスフェッドミルクが大幅値上げされてしまったのでずっと気になっていたアーモンドミルクを作りました〜!まずはアーモンドを前日に浸水させる。この工程が手間ですよねぇ。思い立った時に作れ
【マクドナルド】ビッグマックが無料!アプリのクーポン使用♪ソース抜き派です
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の夜ご飯はマック。おそらく2年ぶり…!マックのアプリに「1ドル以上何か購入して、Apple Payでオンラインオーダーの支払いをするとビッグマックが無料」というプロモーションがありまして。夫がたまたま
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます。昨日の朝は生搾りレモン水と、ほうじ茶! 朝ご飯はオーバーナイトオーツ。下から有機オートミール、黒胡麻きなこ、チアシード、自家製アーモンドミルク、冷凍ブルーベリー、ギリシャヨーグ
【フードランド・ファーム】量り売りコンブチャ・揚げ物・グルメなクラッカー【アラモアナ】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はアラモアナのフードランドファームズへ。ローカルのフルーツが山盛りです。ハワイは今、柑橘シーズン! コンブチャも売ってました。自分で瓶に詰められるやつ!お値段が可愛くない。えええーん🥹なんか美
【Tea Forte・Kati Cup】ついに出会えた運命のティーポット!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はブルーミングデールスでオンラインオーダーしていたものをピックアップしに行ってきました。海側の1階から直通の入り口に入ると、ちょっと写真撮れそうな場所あります。 ネオンがピカピカ!このフレンズ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は野菜と豆たっぷりスープに豆腐とターキーベーコン。パン。スープは、これでもか!ってくらい野菜が入って入るのだけれどブレンドしちゃうと、なんか食べてる気がしなくて物足りないわね
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!最近思っていること。「自炊は実は最高の贅沢」!勝間さんのこのYouTubeでもおっしゃってましたが、まさにその通り〜!!!自分で自分の好きな味付けで料理できることって最高じゃないですか?私の自分のための
【ダウントゥアース】ポップコーン物色・デリコーナー・スポンジやエコ布巾
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前のダウントゥアース、ウロウロ日記。このカッコいいポップコーンのコーンが気になる。 イエローとかホワイトもあるけど黒いのが気になる!ポップしてあるのは、こちらお気に入りです。ヒマラヤンスイート
【ご飯日記】オートミール・野菜なんでもスープ・頂き物ご馳走ディナー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝はレモン入りの白湯を飲んでそれからコーヒー。 お友達にお裾分け用の紫蘇を摘みに朝のガーデンへ。雨が降ったから、前日よりは良い感じ。でもやっぱり大きな葉は美味しくなさそうになってたので小さ
牛ハツは「ニンゲンのため」なのよう🙈【ホールフーズ買い物記録】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はビーチの後ホールフーズへ。外が暑かったからエアコン最高〜🥹豚足売ってた。 私は前回気になったグラスフェッドビーフのハートが気になったので買ってみました。牛ハツ!レジにてマダム「あなたが何をし
アラモアナ・マジックアイランドにモンクシール現る🦭【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ここ最近、ものっすごい湿度が高くて暑くて暑くてしょうがないハワイ。 そんな中、アラモアナビーチパークのマジックアイランドにたどり着いたら、なんかいらっしゃいました。モンクシール〜!あざらし🦭でろ〜
【ご飯日記】ネトーネとオニギリとポテトな日(炭水化物やっほい)
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 昨日のご飯日記です!朝はお茶と、お水にマグネシウム。 日本酒になってしまった塩麹をスープに足してみるうん!旨味が足されて美味しい!炭水化物はパネトーネ〜!エスプレッソ飲みましてランチにはおにぎ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! この前、塩麹を始めたと書きましたが5日目。2瓶仕込んだうちの1瓶がブックブクしている。なんだかとても元気いっぱい6日目。明らかに違う2瓶🤣 9日目。右はしっかり甘酒(ノンアルのやつね)のような香
【マルカイ】納豆を買い込む・ハワイ暮らしの日系スーパーお値段
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、マルカイに行ってきました。なんか、こういう普通の座布団欲しいなあ。 ここ最近、寝違えることが多いので枕、今度買おうかなあ。この猫の舌がベローンって出てるカップ、すごいシュールじゃない?🤣猫
【ご飯日記】朝の運動前のご飯・ガーデニング・カレー味の野菜炒め
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日の朝ごはんです。朝はギリシャヨーグルトとバナナにエスプレッソ。マウイ島のチョコ1つ。そして運動へ!最近、朝の運動にハマってます。帰りにHマートへ。チョイサム、セロリ、柿1つ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前マカハビーチに行ったら子供たちの水泳教室をやっていました。 まずはそんなに波のないところから飛び込んで戻ってくる練習次は、かなり波の高いところでも波の下を潜り進んで。次は救助の練習。溺れてる
【TJ Maxx】インスタントラーメンに良さそうな鍋・ルクルーゼ・調味料【ディスカウントストア】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前行ったパールシティーのTJマックス。猫柄ズボンが可愛い。犬柄もありました。マーサスチュワートのメジャリングカップ可愛い!ロッジのお鍋もありました。良さげ。この辺の小さめのお鍋欲しい。大きさがち
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます。昨日の朝のお茶はチャイ!ついでに使いきれないハーフ&ハーフをちょこっと入れてチャイラテ風。 朝ご飯はギリシャヨーグルト、バナナ、パンプキンシード、生蜂蜜をちょろり。エスプレッソ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!うちのポチ姫はオモチャにあまり食いつかないのですが夫が日本のお土産で頂いた、この「ぷろぺらじゃらし」っていうプロペラがついているおもちゃへの食いつきが!すごい! この躍動感のある動き…!(ちなみに
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日の朝はお茶を飲んだあと2杯目はコーヒーにハーフ&ハーフ。これ全然使い終わらないじゃん…🥹 朝ご飯は白菜とターキーベーコンのスープスイートポテトのブラウニーとバナナ、チョコが
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ここ最近の私のプランター。空まで伸びるよ私のリリコイ〜お隣さんに迷惑をかけないように日々伸びる先を強制的に修正しているリリコイです。 そういえばご近所さんのドラゴンフルーツ開花を見逃したわけですが
【ダウントゥアース】オートミール系色々量り売り・グルテンフリーパスタ・健康パン【自然派スーパー】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のダウントゥアースでのお買い物。昨日は10%オフのクーポンを使いたかったので、あれもこれも買うぞー!と意気込んでいたのだ。けれども!アルグラ買いたかったけど8ドル…!10%オフでも高すぎ〜!🙀
【ご飯日記】おにぎりをポットラックへ・じゃがバターってバター食べすぎる
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日も早起き。朝のお茶は君に決めた〜!マウイ島のパッションフルーツブラックティー。 朝ご飯はサクッとバナナとエスプレッソで運動に来ましたっ。最近、朝に運動するのがお気に入り。白菜とターキーベーコン
【コストコ】カークランドブランドのチョコチップ。食べ過ぎ防止に?
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!大さじ3だけ欲しかったのになぜか勢いづいてコストコで買ったチョコチップ。ドカンと2kg。10.79ドル。 じゃ〜ん!大さじ1の成分表示こちら。原材料はこんな感じ。最初に来るのが砂糖🙈このチョコチップがで
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はホールフーズへ。まずは生理用品をチェック! パンティーライナー(おりものシート?)が欲しかったんだけれど前に気に入ってたやつ、無くなっちゃったのかな〜。ホールフーズのPBで、個別包装になってな
【ご飯日記】海で食べるサンドイッチ・頭痛とココナッツウォーター・ポテト!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は朝は、オーガニックのほうじ茶で。第二ドリンクはコーヒーにハーフ&ハーフ。ミャーんランチは野菜スープ(ターキーベーコン入り)、野菜サラダ、バナナとスイートポテトのチョコブラウニー。お昼はビーチ
【JJ2ベーカリー】台湾系の大きなケーキ&パン@アラモアナ【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、アラモアナにある台湾系のケーキ&パン屋さんJJベーカリー(JJ2 bakery)への訪問記録をまとめています。▶JJ2 Bakery -1440 Kapiolani Blvd, Honolulu, HI - Yelp 2022/10最近、
【Chicas】米油で揚げているトルティーヤチップス【ホールフーズ】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!お気に入りのトルティーヤチップス!Chicas!読み方はチカスでいいのかな?ホールフーズに売ってます。このブルーコーントルティーヤは普段3.99ドルなんだけれど今週はセールで3.15ドルになってるみたい…
【The 'IWA Athletic Company】ハワイ・カウアイ島のアクティブウェア!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前買ったThe 'IWA Athletic Company(ザ・イヴァ・アスレチック・カンパニー)のアクティブウェアをご紹介〜!イワって読みたくなるけどイヴァだと思われる。ハワイの鳥の名前です。日本語では、オオグンカ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝はコーヒーに、ハーフ&ハーフ。このハーフ&ハーフ、開封してから5日以内に消費推奨なんだけれど、どう見ても5日完全にすぎている。全然終わる気配がないんだが…!?毎朝、匂い嗅い
【レナーズ】定番のマラサダ屋さん!熱々ふかふか!訪問記録まとめ【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、みなさん大好きマラサダの定番!レナーズ ベーカリー(Leonard's bakery)への訪問記録をまとめています。本店はカパフルにありますが、マラサダだけ売っているトラックはワイケレ
【フードランド】あれこれチェック・新商品の冷凍ラビオリが気になる
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前パールシティーのフードランドへ。夕方に行ったら、スモークミートのコーナーがお安くなってました!ソーセージとか美味しそうよ。このお肉のコーナー、アラモアナ店にも欲しいわ。 ブラブラ色々とチェッ
【Apple Watch Ultra】10日間使ってみての使用感レビュー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!アップルウォッチ・ウルトラを買って10日がすぎたので使用感をレビュー。大きさは気にならなかったけれど重さは2日目あたりに「やっぱり重いかも…?」って正直思いました。が!3日目ぐらいからはすっかり慣
【ワイアナエ コリアンBBQ】穴場見つけた!超ボリューミーなコリアンプレート【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!オアフ島西側にあるコリアンレストラン。ワイアナエ コリアン バーベキュー(waianae korean bbq)への訪問記録です。YELP▶︎WAIANAE KOREAN BBQ - 85-910 Farrington Hwy, Waianae, HI - 2022/1
【ドライブデーごはん】ブラウニー・海・コリアンプレート・美味しいパン
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝は4時44分起床。なんか最近、目が覚めると4時44分、っていうこと多し。朝のお茶とライム白湯。 朝ごはんはスイートポテトのブラウニーと、ギリシャヨーグルトとドラゴンフルーツ。ブラウニーは焼
【コストコ】おやつ多め🙈118ドル分のお買い物!【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日、ワイピオのコストコで買ったものを紹介します!総額118ドルでした〜!👏個別のお値段は一番下にレシート貼っておきます。 まずは野菜類。バナナとペッパー系は最近、コストコ率高し。安いからね!ミニ
【COSTCOワイピオ店】店内すでにクリスマスムード!気になったものあれこれ【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はワイピオのコストコに行ってきました〜!✌️なんかもうすっかりクリスマス。今年、早いよね…!? カードや包装紙など色々とかわいい。Nintendo Switchの運動するやつ、売ってました。包装用のテープが
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ここ最近早起きをしていたら猫たちも早起きになり始めて朝4時半から、朝ごはんの催促。2匹の猫に囲まれて夫と二人で寝てるのに私だけ集中攻撃🙈前は明るくなってからの攻撃だったのになあ。猫も学ぶ。さて、モ
【グアバスモークド】美味しいスモーク肉&魚ならここで間違いなし!【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、ハワイ・オアフ島にあるグアバ・スモークド(Guava smoked)への訪問記録をまとめていきます。お店はカリヒとカパフル、パールリッジにあります。ウェブサイト→Guava Smoked Deli
【オートミール】オーツフラワーと芋のノンオイル・ブラウニー!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日作ったスイートポテトブラウニー!ノンオイルで、スイートポテト(ヤム)とオーツフラワー(オートミールの粉)です。大好きなYoutuber、ハンナちゃんのレシピ(下にリンク貼っておきますね) 焼く前、こん
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日ライスファクトリーに行ったら、麹が賞味期限間近で50%オフになっていて安かったので購入!塩と混ぜて〜 瓶に入れて水を注ぐだけ!コンブチャ育成も始めたんだけれどそっちは菌、生きてんのかな?って不
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!ご飯日記です。昨日の朝は緑茶。第二ドリンクはコーヒーにハーフ&ハーフ。やっぱりこれ飲むと朝ごはんまでの時間を伸ばせるので好き〜朝ごはんに低糖質パン。これ最後の2切れようやく食べ
【ダウントゥアース】オートミールの粉・気になる飲み物・チップス食べまくりたい
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はダウントゥアース・カカアコ店へ。いろんな飲み物が気になる〜! このハニージュン(ハチミツのコンブチャ)は飲んでみたいんだけれど7.89ドルという値段にビビっていつも手が出せない。コンブチャ育
【ホールフーズ】コンブチャ育成キット発見&購入!ホンモノの砂糖すごい
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はカカアコのホールフーズでずっと探していたコンブチャ育成キットをついに発見しました!なんとサプリメントコーナーの棚の一番下にあった。コンブチャ売り場と、お茶売り場チェックしててサプリメントコー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のお茶はこちら。2022年限定の缶が可愛い烏龍茶〜!これ美味しかったなあ 朝ごはんには、ギリギリ、真っ黒バナナを救済できました。パンとスープとギリシャヨーグルトにフルーツ。ここ最近ずっと、「冷蔵
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!今朝、寝ている夫のiPhoneから写真をエアドロップで移動させてて(我が家は夫婦お互い、相手のスマホ勝手にいじっててプライバシーとか全然気にしてない)こんな素敵な花を見つけちゃった〜!ドラゴンフルーツの
【TJマックス】生蜂蜜・気持ちはすでにクリスマス・パネトーネ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はカカアコのTJマックスへ。この生蜂蜜15ドルって安くない?それに可愛い缶に入ったお茶がいっぱいある〜!最近、お茶の缶集め(もちろん中身も)にハマってます。それから気になるパネトーネ このレモン
お金のかからない幸せ・ビーチでおにぎり・気になる求人【ごはん日記】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のお茶はこちら!爽やかで最近気に入ってます。 2番目の飲み物はコーヒーに、グラスフェッドのハーフ&ハーフ。朝ごはんは残ってたスープにマカロニいれる。マカロニはカップの計量器でザックリ計れる
【Hマート】わたしの野菜購入場所リスト・きのこに思いを馳せるハワイ暮らし
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ワークアウトの後Hマートへ。ハバネロが素敵にオレンジに光り輝いている… ネギがちょっと安くなってたので購入〜謎の野菜JICAMA。調べてみたらジカマじゃなくてヒカマって読むらしい。食べ方など調べてみたら
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前うろうろしたウォルマート散歩記録。夫が用事を済ませている間に暇だったので、お菓子の値段チェック〜!(昔は車の中で待ってたりしてたけれど、今はカージャックが怖いので中では待ちませぬ)さてさて。
オートミール雑炊・豆乳とわたし・牛レバー炒め【1750kcal】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日の朝のお茶はホワイトクリスマス。これ甘い香りが広がって朝には向かなかったな〜😂 生搾りレモンの白湯と、紅茶と、お水。コーヒーのルンゴ(110ml)とハーフ&ハーフチョロリこの
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの13日目の記録〜!(フェーズ3、1日目)朝から筋トレ10分。そこまで大変じゃないけど、効きそう💪そして朝ごはん。念願の固形…!ずっとスムージーだったので固形食うれしすぎる。Shioriレ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoのフェーズ2(6日目〜12日目)のまとめです!フェーズ2は「大腸を整え睡眠の質向上」がテーマ。<体重>フェーズ1初日朝→フェーズ2初日朝=ー2.1kgフェーズ2初日朝→フェーズ3
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの12日目の記録〜!(フェーズ2の最終日!)朝はストレッチで始まります。伸びる〜そしてスムージーな朝ごはん。黒胡麻!昨日はずうっと大雨で寒かったので、大きなポットにルイボステ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2月のモントレー(カリフォルニア)旅行記録です!バレンタインのあたりに行ったから、あれからもう2ヶ月…!忘れぬうちに更新していきます!今回はモントレーで食べたものたち。今ダイエット中なのに写真見る
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットのbeetto11日目の記録〜!(フェーズ2の6日目)朝のストレッチをしまして朝ごはんの黒胡麻スムージー😊本当は小松菜のグリーンスムージーが飲みたいけれどハワイには小松菜って売ってない!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエット(beetto)の10日目の記録〜!(フェーズ2の5日目)昨日の朝は雷雨なホノルルだったので、ストレッチしたあとは、のーんびり。黒胡麻スムージーで朝ごはん。これ美味しい。でももっと量欲し
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は久々にファームリンクをオーダーしました〜!こちら買ったもの達。この卵は新商品でカフマナファームが近所のファーマーから集めたWaianaeのハッピーなニワトリさん達の卵。ジョセフさんありがと〜あとは
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ビエット(beetto・45日ダイエット)の9日目の記録〜!👏(フェーズ2の4日目)ちゃんと続いてます。というか、ここで離脱したらリバウンド間違いなしなので、なんか抜け出せない😂さてさて朝のストレッチタ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございま〜す!45日間ダイエット、beettoの8日目の記録ですっ。朝はお猫応援団に見守られてストレッチ。たった1週間なのに、色々とできることが増えたなあとしみじみよ。全然違う!朝ごはんはきなこ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ただいま45日ダイエット中なのですが来週からランニングがメニューに加わるということでランニングシューズを求めて彷徨っております。ノードストロームラックにて。最初の日は左のアシックスの靴を買ったのだ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエット、ビエットの7日目の記録〜!朝はしっかりストレッチ。ストレッチの4番、日に日にできるようになっていくの嬉しい。めちゃくちゃ痛いけど!なんか痛さがクセになる気も…😂黒胡麻スムージー。
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ビエット(45日の体質革命ダイエット)6日目の記録〜!6日目からはついにフェーズ2✨ということで運動&食事のメニューが変わります。フェーズ2は「大腸を整え睡眠の質向上」がテーマ!朝はフェーズ1と同
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!現在参加している45日間の体質革命ダイエット、ビエット(beetto)の最初のフェーズ1を終えてのまとめ。「胃腸の負担を軽減し血糖値も安定(消化と血流の改善)」5日間でした。45日のうちで1番きつい(ら
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ビエット5日目の記録〜!朝のストレッチ(拷問)をなんとかクリアし朝ごはんのスムージー!昨日は材料を凍らせたものを使ってみたらデザート感マシマシでした。ランチの準備。ついに添加物もりもりのオイスター
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ビエット4日目の記録!昨日は起きるのも一苦労からの、もう1日、ずうっとずうっと眠くて眠くて🥱どうやら血流が良くなっての好転反応だそうな。ストレッチという名の拷問を20分なんとか乗り切り(悶絶する痛
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!beetto3日目の記録です!(45日の体質革命プログラム)昨日は目覚ましよりも早く起きれてスッキリ爽やか!朝のストレッチ。お猫様たちに邪魔されつつ頑張る。それにしても「ストレッチ」というと爽やかだけれ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2月のカリフォルニア(モントレー)旅記録…!忘れないうちにアップせねば…!アメリカのメインランド(本土)に行くと、やっぱり来ちゃうトレイダージョーズ。今回のモントレー滞在中は3回も通っちゃいました
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ダイエットブログの合間ですが先日友達と行ったカレー屋さん「SPICE UP(スパイスアップ)」のレポ〜!ちょっと前に友達のインスタで見てから気になってたのだ。じゃん!・バターチキンカレー(友達の)17.45
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!beetto(ビエット)ダイエット2日目!2日目の朝は、起きた瞬間からもう怠くて怠くて身体もなんか背中痛いし(寝違えたのかなあ)空腹だしで絶不調!とりあえず頑張ってストレッチです。頑張ってバランスとって
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!いよいよ始まりましたワクワクの45日間体質革命プログラム、ビエット…!朝起きてまずは猫たちと20分のストレッチ。「ストレッチ」の概念を覆す、痛くてたまらん時間でした😂私はそんなに身体硬い方じゃ無い
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、新しいブレンダーを買いました〜!Ninja Foodi Smoothie Bowl Maker and Nutrient Extractor/Blender ! 定価は119ドルでセールの時に買ったので、79ドルだったかな?89ドル?コンパクトブレンダ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はカハラマーケットのアンバサダーとしてお買い物に行ってきました〜!今回のミッションは、いくつか指定されたマイカイアイテム(フードランドのプライベートブランド)を使って何か作ろう!です。50ドル
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝もスムージーでスタート!生姜とターメリック、ベリーとフェンネル。お水たっぷり!それからスチールカットのオートミールにプロテインを入れて。オートミールおいしい😋そして朝の運動!帰りは夫と待ち
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!朝の煎茶。そろそろ無くなるので新しい茶葉、買わねば! さらにスムージー。冷凍皮付き生姜、冷凍フルーツ、フェンネル。なんかメダカとか住んでそうって思っちゃた。水たっぷり!いろんな生野菜と果物の栄養が
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、夫がカカアコSALTのスタバに行ったのですがハワイ限定裏メニューの看板があったので写真を送ってくれました👍 ホノルルティーレモネード、マノファフォールトレイル、コナマッドスライド、タロティー・
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、ノースショアに行ってきました。冬の間は波が高いので西に多く行ってたんだけれどようやく波も落ち着いてきたので、またノース再開!落石の工事で片車線ずつ順番に行かねばならず渋滞。落石って結構前じ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝は肌寒かったのでシナモンアップルとチャイを混ぜて。スムージーボウルを作って食べようと思ってたんだけれど完全にあったかい&しょっぱいものの気分!ボーンブロス&卵に、ターキーハムの海苔巻き。コ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はレモンを買いにホールフーズへ。レモンを探してうろついてたら、サンダルの鼻緒が壊れて、いきなりホールフーズの床に足ついてビックリしたぁ…!ホールフーズの床、めちゃくちゃひんやり冷たいんですぜ…
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のお茶は中国緑茶っ そして朝のスムージー。フェンネル、生姜皮ごと、バナナ半分、抗酸化作用の高いベリー達、お水たっぷり!サラサラ系のスムージー。ほぼ生姜味の水です。なんかよくわからないけど、
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!めちゃくちゃ久しぶりにマックに行ってきました。ウォルマートの中に入っている店舗です。私も夫も、前にサインインボーナスか何かでもらったポイントがあって、それが期限切れになりそうだったので使いたかった
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!月曜日にワイピオのコストコに行ってきました。こちら買ってきたもの160ドル分!個別の値段は記事の最後にレシート貼っておきますね!グラスフェッドでもないし、亜硝酸塩使ってるし、全然身体によくはないビ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は新しく買ったブレンダーを使うべく朝からスムージー! バナナ半分、生姜皮ごと、冷凍ブルーベリー1/4カップ、フェンネル。それに、たっぷりのお水!サラサラ系のスムージーです。美味しい!この新しいブ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! ここ最近、ボーンブロスと溶き卵のスープにハマっている私。ボーンブロスは冷凍してあるので小鍋で温めるのですが昨日は、マグカップに卵を溶いて、そこに熱々のスープを注いでみました!結果、こんな感じにな
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ハワイ・オアフ島のワイピオ店で気になったものたちです〜!買ったものはまた別記事にアップしますね! コストコで売ってるNINJAのブレンダー。私はアマゾンでパーソナルカップだけついてる小さいやつを最近買
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記。朝はチキンボーンブロスに、卵とネギ〜!最近、マグカップでスープを飲むのにハマってます。便利…!もっと大きいスープ用のマグ、欲しい…!みゃ〜スープを飲んで、うっかり夫の買ったデニッシ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記っです。朝ごはんは、チキンボーンブロスに、蒸した鶏胸肉、溶き卵、青ネギ、魚醤で簡単スープ!ボーンブロス+溶き卵スープにハマっている今日この頃。「良い匂いがするにゃ」ぽちちゃんと影遊び
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はあちこち移動してたのですがそれぞれの店で気になったものたち。パールリッジのフードランドファームズで売ってたアザラシの粘土、ケイキクレイ!猫とかホヌ🐢とか色々あるみたい お弁当もおいしそうよね
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!久々にプロテインを買いました〜!ダイエット再開して「高タンパク・低糖質・良い脂質多め」って感じでいきたいためやはりプロテインはあると便利だなあと思って購入。人工甘味料や香料が苦手なので、今回はUnfl
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝のお茶は中国緑茶。 朝のバターコーヒー。壊れかけてるブレンダーで作るので、爆発しないかドキドキ🤣グラスフェッドバター、ココナッツオイル、パンプキンパイスパイスを入れてます。そ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2023年1月のラスベガス旅行記、最後です。ハワイに住んで、もうすぐ10年!ハワイに移り住んでから、割とずっと日本に住みたかったんだけれど、ここ最近は「アメリカいいじゃん」って、ようやく思うようになりま