【ダウントゥアース】スーパーフードたっぷり購入！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はダウントゥアースへ〜！量り売りコーナーで、せっせとあれこれ購入です。今回はじめてクイックなオートミールを買ってみました。いつもは普通のか、分厚いやつなんだけども。安かったので。 他にはハマっ

【ハワイで映画】すずめの戸締り、観てきました

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は数年ぶりに映画を観に行ってきました！ワードの映画館です。観にきたのはこちら〜！すずめの戸締り〜！ 火曜日は映画は10ドルなのだけれど、ガラガラでした。映画館、つぶれない？大丈夫？チケット売り

【ご飯と猫と】オートミール雑炊・野菜たっぷりパスタサラダとヘンプ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ 昨日の朝ごはんはオートミール。ボーンブロスに、ネギと白菜、酒粕と平飼い卵。 美味しい！ピエールエルメとネスプレッソのコラボチョコ。これずっと「あんまり美味しくない」って思ってたんだけど昨日食べた

【ココナッツアイスクリーム】材料たったの2つ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！フードランドのPBブランド、マイカイのココナッツミルクを使ったアイスクリーム作り〜！ 材料たったの2つ。ココナッツミルクと、冷凍フルーツをミックスしまして。瓶に入れて冷凍させると！良い感じ〜！冷凍庫

【ご飯と猫と】カレーオートミール・ハム海苔巻き・手作りジェノベーゼ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝のお茶はイングリッシュブレックファスト。そして朝のスムージーはベリー・生姜皮付き・ターメリック皮付き・フェンネル・水！朝ごはんはスチールカットオートミールに。オートミールは1/4カップ計って

【NINJA FOODI スムージーボウルメーカー】一人分のアサイーボウルも作れる！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、新しいブレンダーを買いました〜！Ninja Foodi Smoothie Bowl Maker and Nutrient Extractor/Blender ! 定価は119ドルでセールの時に買ったので、79ドルだったかな？89ドル？コンパクトブレンダ

【カハラマーケット】るんるんショッピング。サーモンプレート・ポケ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はカハラマーケットのアンバサダーとしてお買い物に行ってきました〜！今回のミッションは、いくつか指定されたマイカイアイテム（フードランドのプライベートブランド）を使って何か作ろう！です。50ドル

【ご飯日記】プロテインオートミール・サーモンプレート・ポケだらけ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝もスムージーでスタート！生姜とターメリック、ベリーとフェンネル。お水たっぷり！それからスチールカットのオートミールにプロテインを入れて。オートミールおいしい😋そして朝の運動！帰りは夫と待ち

【ご飯と猫と】スムージーとオートミール。そして丸鶏

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！朝の煎茶。そろそろ無くなるので新しい茶葉、買わねば！ さらにスムージー。冷凍皮付き生姜、冷凍フルーツ、フェンネル。なんかメダカとか住んでそうって思っちゃた。水たっぷり！いろんな生野菜と果物の栄養が

【スターバックス】ハワイ限定・裏メニュー？

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、夫がカカアコSALTのスタバに行ったのですがハワイ限定裏メニューの看板があったので写真を送ってくれました👍 ホノルルティーレモネード、マノファフォールトレイル、コナマッドスライド、タロティー・

【ノースショア】春がきたのでノース通い再開！【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、ノースショアに行ってきました。冬の間は波が高いので西に多く行ってたんだけれどようやく波も落ち着いてきたので、またノース再開！落石の工事で片車線ずつ順番に行かねばならず渋滞。落石って結構前じ

【ご飯と猫と】飲むサラダなスムージー・ボーンブロスとお米

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝は肌寒かったのでシナモンアップルとチャイを混ぜて。スムージーボウルを作って食べようと思ってたんだけれど完全にあったかい＆しょっぱいものの気分！ボーンブロス＆卵に、ターキーハムの海苔巻き。コ

【ホールフーズ】裸足でうろつくスーパーマーケット

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はレモンを買いにホールフーズへ。レモンを探してうろついてたら、サンダルの鼻緒が壊れて、いきなりホールフーズの床に足ついてビックリしたぁ…！ホールフーズの床、めちゃくちゃひんやり冷たいんですぜ…

【ご飯と猫と】炭水化物が減らせない・プロテインでクリーミーモカシェイク

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝のお茶は中国緑茶っ そして朝のスムージー。フェンネル、生姜皮ごと、バナナ半分、抗酸化作用の高いベリー達、お水たっぷり！サラサラ系のスムージー。ほぼ生姜味の水です。なんかよくわからないけど、

【ハワイのマクドナルド】懐かしい味…！色んな思い出が脳内駆け巡る

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！めちゃくちゃ久しぶりにマックに行ってきました。ウォルマートの中に入っている店舗です。私も夫も、前にサインインボーナスか何かでもらったポイントがあって、それが期限切れになりそうだったので使いたかった

【コストコ・ハワイ購入品】160ドル分！ビーフジャーキー・絶品マカダミアナッツ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！月曜日にワイピオのコストコに行ってきました。こちら買ってきたもの160ドル分！個別の値段は記事の最後にレシート貼っておきますね！グラスフェッドでもないし、亜硝酸塩使ってるし、全然身体によくはないビ

【ご飯と猫と】動いて食べて、寝て読んで泳いでブレンドする【日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は新しく買ったブレンダーを使うべく朝からスムージー！ バナナ半分、生姜皮ごと、冷凍ブルーベリー1/4カップ、フェンネル。それに、たっぷりのお水！サラサラ系のスムージーです。美味しい！この新しいブ

【卵スープ】マグカップに卵・そこにスープを入れる実験

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ ここ最近、ボーンブロスと溶き卵のスープにハマっている私。ボーンブロスは冷凍してあるので小鍋で温めるのですが昨日は、マグカップに卵を溶いて、そこに熱々のスープを注いでみました！結果、こんな感じにな

【ハワイのCOSTCO】ワイピオ店で気になったもの！カプリコ発見！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ハワイ・オアフ島のワイピオ店で気になったものたちです〜！買ったものはまた別記事にアップしますね！ コストコで売ってるNINJAのブレンダー。私はアマゾンでパーソナルカップだけついてる小さいやつを最近買

【ご飯日記】COSTCOアイテムだらけのごはん！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記。朝はチキンボーンブロスに、卵とネギ〜！最近、マグカップでスープを飲むのにハマってます。便利…！もっと大きいスープ用のマグ、欲しい…！みゃ〜スープを飲んで、うっかり夫の買ったデニッシ

【ご飯日記】ドライブ＆色々と食べまくりデー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記っです。朝ごはんは、チキンボーンブロスに、蒸した鶏胸肉、溶き卵、青ネギ、魚醤で簡単スープ！ボーンブロス＋溶き卵スープにハマっている今日この頃。「良い匂いがするにゃ」ぽちちゃんと影遊び

【オアフあちこち】色んなスーパーで気になったもの

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はあちこち移動してたのですがそれぞれの店で気になったものたち。パールリッジのフードランドファームズで売ってたアザラシの粘土、ケイキクレイ！猫とかホヌ🐢とか色々あるみたい お弁当もおいしそうよね

【ダイエット】グラスフェッドの味なしプロテイン購入。お味は…まず〜い！🙈

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！久々にプロテインを買いました〜！ダイエット再開して「高タンパク・低糖質・良い脂質多め」って感じでいきたいためやはりプロテインはあると便利だなあと思って購入。人工甘味料や香料が苦手なので、今回はUnfl

【ご飯日記】久々のプロテイン・たんぱく質強化中

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝のお茶は中国緑茶。 朝のバターコーヒー。壊れかけてるブレンダーで作るので、爆発しないかドキドキ🤣グラスフェッドバター、ココナッツオイル、パンプキンパイスパイスを入れてます。そ

【ラスベガスにて我思う】アメリカっていいなぁ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記、最後です。ハワイに住んで、もうすぐ10年！ハワイに移り住んでから、割とずっと日本に住みたかったんだけれど、ここ最近は「アメリカいいじゃん」って、ようやく思うようになりま

【ホールフーズ】隠しセール(?)のパスチャーレイズドチキンついにゲット！お猫もハッピー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は、ホールフーズへチキンを買いに。水曜日からスタートしたセールで（ホールフーズは毎週、水曜日にセールアイテムが変わります）ほぼ毎日、チェックしてたけれど（ホールフーズはお散歩コースなので）なか

【ご飯日記】優秀ボーンブロス・ドンっと一羽丸ごと蒸し鶏なディナー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝のお茶はイングリッシュブレックファスト。毎朝気分で、お茶を選ぶの楽しい😊冷凍しているグラスフェッド牛のボーンブロスを凍ったまま小鍋に放り込みます。プラスチック容器は身体に悪そ

【ハワイアン航空】ファーストクラスの機内食はMWレストランとのコラボ！【ラスベガス】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記です。帰りの飛行機はハワイアン航空で。ハワイの人はラスベガス大好きなので、おじいちゃんおばあちゃんも元気にラスベガスに行くのだけれど、飛行機の搭乗口、お年寄りの車椅子だ

【ポチたま猫日記】ただただモフモフで可愛いな

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ただただ、ポチ様の可愛さについて語る記事。かっ、かわいい…！イカ耳になって警戒中。すまん。モッフモフのポッチポチ〜このお腹に顔を埋めるの最高です。肉球からはみ出る毛は切ってあげたほうがいいんだろう

【ご飯日記】お昼の納豆パスタ・夜スムージーとボーンブロス

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はグラスフェッドビーフのボーンブロスにコチュジャン、ニラ、水菜、鴨卵、韓国納豆、冷凍の小籠包3つ。それにスピルリナ〜！ コーヒー飲んで冷凍ブルーベリーとココナッツっ。りんご。

【Hマート】アジア人は青菜だねぇ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はHマートへ。白菜が安い〜！ラッキー！なんか生姜が激安でした。もちふわクッションたち、欲しい。こちら買ってきたもの。これだけ買って9.35ドル！お安い👏 チョイサムとニラと韓国納豆は1個1.99

【大同電鍋】簡単エッグバイツ。インスタントポット用のシリコン型が便利！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！大同電鍋でエッグバイツを作ってみました〜！このシリコンの型はウォルマートで買いました。6ドルくらいだったかな？ちなみに正規品はインスタントポットのやつだと思うんだけどAmazonに売ってます。8ドルくら

【ご飯日記】朝のバターコーヒー大爆発・モモフクのインスタントラーメン

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝はバターコーヒーにしようと思いましてコーヒーにグラスフェッドバターと、冷凍したココナッツクリームを入れて… ぎゃ〜！！！！！！！😭ブレンダーの底が取れた〜！！！不幸中の幸いとして、オーブン

【ホールフーズ】パスチャーレイズドの鶏と卵・パンチェッタ購入

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はホールフーズにセールのチキンを買いに行ったのに見当たらず。セールのサーモン美味しそうだな〜と思うも夫と2人分だと10ドルくらいするなあと思うと、なかなか手が出ず🙈 蕎麦、高い〜！9.25ドル。で

【ご飯日記】ボーンブロスが大活躍！猫には大不評だけど🐱

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！おととい、めちゃくちゃ吐いたので（多分フェタチーズが原因）胃をいたわるデー。朝は淹れたての緑茶で。 ボーンブロスを小鍋にとって溶き卵2個でスープ。あと納豆！納豆のタレは前から好

【大同電鍋】卵の蒸し加減と、お皿こびりつき問題

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！大同電鍋で卵を蒸すのにハマっています。茹でるより、焼くより楽…！初めの日。卵にちょびっと水を入れて（くっつかなくなるかなあって思って）付属のカップ、0.25カップで加熱。 黄身の中心がほんのちょび

【ダウントゥアース】ハワイラバー用のスーツケースストラップ・ココナッツ量り売り

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のダウントゥアース。私の好きな生クリームと、グラスフェッドミルクのヨーグルトが安くなってた〜！買おうか悩んだけれど、なんか最近、お腹が乳製品と相性が良くない気がするのでやめておきましたっ。なん

【ご飯日記】栄養考えて食べても吸収されなきゃ意味がない・フェタチーズの呪い(かも)

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝は久々にブレットプルーフコーヒー（バターコーヒー）！コーヒーにグラスフェッドバターと、ココナッツオイルをチョロリと入れてブレンダーにかけるだけ。普段コーヒーはブラック派なんだけれどこれの味

【失敗】有機ココナッツクリームでアイスクリーム

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は夜な夜な「ココナッツアイスクリームを作ってみよう！」と思い立ち この前ダウントゥアースで買った、こちらのココナッツクリームを引っ張り出してきました。ココナッツ系って大体、「なんちゃらガム」的

【ホールフーズ】糖質制限の人っぽい買い物・KETOブラウニー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はホールフーズへ。ダックファットが気になる〜 お肉か何か買おうと思ってたけれど高いな〜と思って、家にあるもの食べよ！ってことで何も買わず。この鶏のチップス、こんなに高かったっけ！？！？！？今、

【ご飯日記】高タンパクって何気に難しい・糖質は控えめ中

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ハロー数日前にダイエットを再開したワタシです。さて、何日続くかな？😂な〜んて、続く続かないみたいなダイエットをしていると、絶対にリバウンドするので食生活自体の見直し中です。大参考にしているのは岡部

【THE CLUB】スマホで食事がオーダーできる空港ラウンジ！【ラスベガス】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記です。さて、帰りのラスベガスの空港にて。飛行機は夫がマイルでファーストクラスを取ってくれていたのだけれどハワイアン航空のラウンジは無くプライオリティーパスでTHE CLUB（ザ

【ターゲット】マグノリアとコラボのレシピカードBOX！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ターゲットで買った、レシピボックス〜！マグノリアとコラボのHearth＆Handシリーズです。20ドルです。 箱もかなりしっかり作られてて、蓋が金属で重くて重厚！中にはレシピを書けるカードが1束入っていまし

【ご飯日記】大同電鍋が大活躍・いつもよりは低糖質

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝はとっても早起きしてエスプレッソをぐいっと飲み朝7時の運動にやってきました〜！イエーい！朝から汗かいたっ帰ってきてスムージー。バナナ半分、生姜皮ごと、有機バジル、有機ブルーベリー、スピルリ

【ハワイのワラビ】絶品ホイオ(ポホレ)サラダ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日ファーマーズマーケットで買ってきたワラビ。5ドルでした！こちらの本、アロハキッチンによればマウイでは「ポホレ」、オアフでは「ホイオ」って呼ぶらしいです。ハワイ島ではホイオだよねぇ〜！オアフでは

【ご飯日記】ダイエットを再開か？・スムージーな朝ごはん・床で寝る

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ここ最近、思うところあって数ヶ月体重を測ってなかったのだけれどおそろしいことになっていた。体重計のエイプリルフールじゃないよね…！？というわけでダイエットを再開したいです。とは言え、ダイエットは痩

【カジノ】スロットで777！大当たり〜！【ラスベガス】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記です。ラスベガスといえばカジノ！ラスベガスに行くまでは、「大当てしてコンドミニアム買おう」って本気で思ってたんだけど行ってみて気がついたのは「大きく賭けなきゃ大きく当た

【TJマックス】カゴバッグって女子力の塊って感じしない？

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おととい、ワードのTJマックスに行ってきました。最近ずっとバッグが欲しくて、調べすぎて訳わかんなくなって路頭に迷っている私ですがカゴのバッグ達が欲しくなった〜！カゴバッグって季節1つ分くらいしかもた

【ご飯日記】木の実のクッキー・牛ハツパスタ・食べるラー油作り

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。ブランチは、昆布と鰹節の出汁に青梗菜と玉ねぎのスープ。そこに溶いた鶏卵と、溶いてない鴨卵を入れました。美味しい！あとディーン＆デルーカのパンに、グラスフェッドバター。台湾のもち

【ラスベガスのスターバックス】キラキラ煌びやか〜！限定グッズなど

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記です。初めてのラスベガスだったんだけれど、また行きたくなってきている今日この頃。さてさて、ラスベガスのスタバ！元スタバ店員なので（品川だよ）やっぱり未だにスタバは好き！

【ノードストロームラック】試着で疲弊・自分のサイズを知るところから

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は家でゴロゴロしてようと思ったんだけれど意を決してお買い物へ。海に行くか、ジムに行くか以外で家出たの久しぶりすぎて変な気分になるワタシ。まずはノードストロームラックから！このセットかわいいな〜

【ご飯日記】カッペリーニでにゅうめん・アーモンド米粉ケーキ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜😆朝のお茶は蜂蜜レモンフレーバーの緑茶朝ごはんは、残っていたボーンブロスの野菜スープにカッペリーニ（細いパスタ）を入れてみました！にゅうめん的な。鴨卵も入ってます。それに納豆とター

【ホールフーズ】どのパスタにしようかな・キュートな犬猫型マカロニチーズ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はホールフーズへ。Annie'sのマカロニチーズがセールになってました〜！いろんな種類があるっ！ミッキーもありますねぇ。 この前ターゲットで見つけたモモフクのインスタントラーメンもありました。ターゲ

【ご飯日記】朝の飲み物・手作りベシャメルでラザニア・夜のケーキ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝の紅茶はイングリッシュブレックファスト。そういえば、ハーニー＆サンズのウェブサイトで、抹茶セットを購入したので届くのが楽しみ！【ハーニー＆サンズ】購入記録まとめ！リピートしているお気に入り

【米粉パン】上手にできたと思ったら…！？塩入れ忘れ＆くっついた！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は米粉パン作りに再トライしました〜！今回の分量。有機玄米粉150g白米粉50gイースト小さじ1生蜂蜜大さじ1アボカドオイル大さじ2あったかい水200ml塩ひとつまみを入れる予定が、忘れた。で、、、

【ダウントゥアース】ついに見つけた理想のココナッツクリーム・ノニジュース

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は10%オフのクーポンを持ってたので欲しいもの全部買うぞ！と意気込んでダウントゥアースへ。まずは量り売り〜！オーガニックのMinced Garlic 👏食べるラー油作りに使います。 これなにかなあ？マシュマロ

【ご飯日記】グラスフェッド尽くし。ボーンブロス・バター・ハツ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯っ。朝のお茶は中国緑茶。 グラスフェッド牛ボーンブロスのスープに鴨卵入れて、あとはふわふわパンに生蜂蜜とグラスフェッドバター！運動へ。1月にスニーカーが壊れて2月にようやく購入し3月も終

【Bissell little green】念願のカーペットクリーナー！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ついに買いました。カーペットクリーナー！ベストバイで買ったんだけど、なぜか配送がUPSとかFEDEXとかじゃなくて、ウーバーイーツみたいな素人さんが運んでくるやつでそういう人ってコンドの中に入って来れない

【サーファーズベーカリー】最高のもちふわ食パン！生食パンっぽい！＠アラモアナ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、アラモアナショッピングセンターに行った時に、サーファーズベーカリーを覗いてみたところ、食パンが1つ残っていて。持ち上げてみたら、袋越しでもわかる、もちふわ感！この奥のパンの説明の看板、ちゃ

【ご飯日記】ふわふわサンドイッチ・とろとろ豚カレー・ホテルの水筒

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。猫たちの見つめ合いを見つめるワタシ。ポチ様が1分に1歩ずつぐらい近付いていくの可愛すぎる。 朝ごはんはサンドイッチ！別記事に書くけど、サーファーズベーカリーの食パン、サイコーに

【ハワイのスターバックス】スターのお得な活用法＆新しいタンブラー！

アロハ！元・スタバ店員、ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日、アラモアナのエヴァウィングのスターバックスに行ってきました〜！新しいタンブラーが色々出てて可愛いねぇ。これとかすごく可愛い！ガラスです。こっちのベンティーサイズも可愛いなぁ〜

【ターゲット】欲しいものチェック！高級インスタントラーメン買おうかな？

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！日曜日は海の後、ターゲットに行ってきました。最近ハマってるターゲットのEver Springシリーズ。春の（？）期間限定のやつ可愛いな〜！食器用洗剤を買おうかと思ったけれど、とりあえず見送り。今度買おうっと

【ご飯日記】生クリーム美味しすぎない？・食べて動いて穏やかで充実した日々

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝は、コーヒーをちょびっと飲んで、ハワイ島の生ハチミツを舐めて運動へゴーゴー！やはりハチミツはすぐエネルギーになるし、身体を動かしやすいので白米とかよりも運動前には好きだなぁ。運動のBarreク

【ご飯日記】おしゃれオープンサンド・ローストビーフサラダ・乱切り牛骨の骨髄

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝は、このライ麦パンを。プンパーニッケルっていうパン、私すごい好きなんですけど夫からは大不評🤣カリッとトーストさせると美味しいのになぁ〜メステマッハー オーガニック プンパーニッ

【ご飯日記】真っ黒スムージー・カフェランチ・グラスフェッド牛とパスタ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！朝は久々にスムージー。冷凍していたミント、バナナ半分、生姜皮ごと、ブルーベリー、スピルリナ。 なんかすごい色になった！😜味はまあ普通でした。お猫を愛でて〜コストコのマフィンと、淹

【ラスベガス・ダウンタウン】これぞラスベガスって感じ！＠フリーモント・ストリート・エクスペリエンス

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記です。この日はレンタカーを借りていたので、ラスベガスのダウンタウンにやってきました〜！パーキングは、その辺のホテルのパーキングに停めました。どこもお値段は大体一緒。ギャ

【SUSHI NEKO】寿司食べ放題！名前に惹かれたけど🐱【ラスベガス】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記です。本当はSweets Rakuというお店に行きたかったんだけれど行く直前になって、定休日だということが発覚！ガーン！というわけで気になっていたSUSHI NEKOという食べ放題寿司に来ま

【ご飯日記】餃子味のオートミール・豚肉のココナッツカレー・ワードの工事

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝は、久々にスチールカットのオートミール。普通のロールドオーツより断然好き！鍋に入れて火にかけて沸騰したら火を止めて蓋をして置いておくと、そのうち食べごろになってます。朝のお茶は緑茶。食べご

【ウォルマートとサムズ】アイスクリームマシン欲しい・エッグバイト用の型を購入

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！パールシティのサムズクラブとウォルマートへ行ってきました。サムズクラブはギフトカードを買いに行ったのですが私のずっと気になってるアイスクリームマシーン、クリーミがセールで安くなってる！あとは自家製

【ダウントゥアース＆フードランドファームズ】アサイーボウル＆6ドルのブリトー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！カポレイのダウントゥアースとフードランドファーム訪問記録〜！この WHOLLY VEGGIEっていうやつパッケージが可愛い。最近カカアコ店で売り切れ中の私のお気に入りのオリーブオイルが並んでました。でも逆に、カ

【ご飯日記】チーズの塊の保存方法・おこわ食べ過ぎ・夜ごはん抜きと空腹

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんには、コストコで買ってきたチェダーチーズをオープン！ここ最近、大きなチーズのブロックは、クッキングシートで巻いてからビーズコットンラップで巻いて冷蔵庫で保存してます。大きなチーズって

【COSTCO】278ドル分購入品と「私のヘルシー」【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！コストコハワイカイ店で買ってきたものたちです！2ヶ月ぶりに行ったら楽しくなりすぎて総額278ドル〜！うひゃ〜でもショッピングリストに並んでいた「買わなきゃいけないもの」が多すぎて、余計なものはそこ

【ご飯日記】猫吸い・羊ミルクのフェタとサラダ・グラスフェッド牛バーガー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。朝の猫吸いを満喫（最高）猫ってなんでこんなにふわふわで、ホワホワで、あったかくて、いい香りがするの？最高すぎない？お腹のちょっと汗ばんだ感じも良き。運動前のサクッと朝ごはん。淹

【COSTCO】ハワイカイ店で気になったもの！調理家電・グラスフェッド・ぬいぐるみ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！日曜日に、ハワイカイのコストコに行ってきました〜！！！2ヶ月ぶりの！コスコ！！！！久々すぎて買うものリスト、めちゃくちゃ長くなってました。まずはこの記事では、お店で気になったものたちをご紹介します

【Kahala MKT】生マグロのポケ丼・スパムむすびとコンブチャ！【フードランド】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！フードランドアンバサダーの任務でカハラマーケットbyフードランドに行ってきました。今回のテーマは「ポケ」！50ドルのギフトカードを頂いて、いざショッピングへ〜！早速目についた、こちらの塗り絵。めちゃ

【ご飯日記】コストコマフィン・アサイーボウル・ブリトーと分厚い豚肉

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はレンタカーを借りていました。我が家は車がないので、レンタカー借りた日に、たくさん溜めておいた車がないとできない用事を一気に片付けるのです！カカアコ暮らし、車がなくても普段は全然平気。さて、昨

【ホールフーズ】グラスフェッド牛のハツとボーンマロー乱切り！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は運動のクラスに出たあと、ふらりとホールフーズへ。午後にコストコに行く予定だったから、冷凍庫のスペースとかたくさん欲しかったのに、なぜかこんな嵩張るもの買ってしまった私…！だって、ローカルのグ

【ご飯日記】ジャナラムの新作バッグ・カハラでポケ・コストコのフルーツ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝はアップルバナナとチョコ、そしてコーヒーを飲んで運動へ〜！ 帰ってきてランチ。サラダにオリーブオイルとバルサミコと粉チーズがけ。（この粉チーズ、使い切りたかったんだけれど、よ

【ネスプレッソ】リサイクルしたいけどカビこわい

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日ネスプレッソのポッドがようやく届きました！オーダーしてから3週間ぐらいかかったハワイ暮らしよ…最近こういうRevivingみたいな「森や土地の再生」を謳う商品が多くなってきているよねぇ。最近よく見る。

【ご飯日記】1日パンだらけ・ボーンマロウ・睡眠の質を上げたい

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝のお茶は緑茶っお猫様を愛でる。朝ごはんは米粉パンもどきと、チキンのミルクスープ。この米粉パン、見た目あれだけど意外と美味しいのよ！ダークライと古代小麦のクッキー。ザクザクしてて美味！その

【トレーダージョーズ】スーツケースいっぱいお土産買ってきた！【ラスベガス】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記です。この日は1日車を借りてレッドロックキャニオンへ行った帰りに安くてオシャレでヘルシーなスーパー、Trader Joe's（トレーダージョーズ）へ！このサマーリンっていうエ

【試行錯誤】米粉パン試作＆ココナッツシュガーとダークライのクッキー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！最近ベイキングにハマってます。焼いたら焼いたそばから全部食べるから、禁止してたんだけど、やっぱり楽しいよねぇ…！まずは米粉パン。白米粉125g（なぜなら手持ちが全部で125gだったから）玄米粉を足し

【ご飯日記】ミントと蜜柑の朝スムージー・サラダランチ・久々のお酒

【ご飯日記】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝のお茶は、スキンデトックス。 昨日はお天気が良くて、猫も溶け〜る久々にブレンダーを取り出して、スムージー。冷凍しておいたミントに、ミカン2個、カラマンシーを絞って。うむ！まあ別

【アラモアナセンター】キッチン用品アウトレットZwillingオープン・ターゲット・ノードストローム

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のアラモアナセンター散策記録。ブルグの食パン美味しそう。北海道の小麦使用！猫パンと熊パン、高級すぎるけどシュールで可愛い。レインスプーナーのアロハシャツ。飛行機柄、可愛い！Zwillingのアウトレッ

【Jejubing】韓国かき氷ビンスー！フルーツたっぷり＠アラモアナ【ハワイグルメ】

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！アラモアナのJejubingへの訪問記録まとめです。ジェジュビンでいいのかな？ジェジュビング？アラモアナの海側1階にあります。トロリー乗り場からすぐそこです。2023/03/16【マンゴーかき氷！】昨日

【ご飯日記】ビーチの後のかき氷・パンとポケとワンタンチップス！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝のお茶〜！ハニーレモンのお茶にしてみました。お水には、ハワイ島の海洋深層水のニガリ（マグネシウム）を入れて。ブランチは卵の味噌汁、アボカドと海苔、炊き立てご飯、高野豆腐！お昼はアラモアナビ

【ポチたま猫日記】レモングラス風味の鶏肉うまいニャ・もふもふよ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ここ最近、可愛さ増してる我が家の猫たち。（いつもだけど）丸っこいふわふわポチさん〜 筋肉質なTama様〜猫たちとカーペットでゴロゴロしてるのが至福の時間です。昨日のディナーは鶏肉。下に白菜を敷いて、お

【C4 Table】食べるアート！水曜日限定のポップアップ＠カカアコFishcake【ハワイグルメ】

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！カカアコのFishcake (フィッシュケーキ・フィッシュケーク）で水曜日にオープンするポップアップレストラン、C4 Table（シーフォー・テーブル）への訪問記録まとめです。毎週のメニューなどはこちら

【ご飯日記】毎日クッキー・鶏肉丸ごと蒸し・スピルリナとココナッツシュガー

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はこちらのお茶で。 朝ごはんは高野豆腐、納豆、葉っぱと冷やご飯、卵のスープ。おもむろにクッキーを焼き始める。なんか慣れすぎて焼き始めるまでに5分くらいで準備できるようになった

【Sadelle's】ベラージオの大人気カフェ・レストランでブランチ【ラスベガス】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2023年1月のラスベガス旅行記録です。いろんな人からおすすめいただいたSadelle's（サデル・サデルズ）っていうベラージオの中のカフェレストランへの訪問記録です。室内だけれどレストラン前の庭園（？）は素敵

【米粉パンへの挑戦】なんか思ってたのと違うけど

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は米粉パンを作ってました。米粉はダウントゥアースの量り売りのやつ！一応レシピを見ながら作ったんだけど、最初の時点でだいぶ違う。レシピの写真だと水分量多くて、トロトロなのに、なんか普通に丸い塊。

【ご飯日記】むしむしデーのスーパーハシゴ・お米と豚肉ステーキ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝のお茶は中国緑茶。朝ごはんは、炊き立てご飯に、海苔、納豆とオリーブオイル、高野豆腐、豆腐と卵のチキンスープ。お米は、おぼろづきです。美味しい！おぼろづき 30kg 北海道妹背牛町産

【ポチたま猫日記】バナナおもちゃ・蹴っても枕にしても

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ご近所さんに貢物をいただいた、ポチたま。バナナ型のおもちゃ。抱きしめてキックキック！かなり気に入ったようで、たま様、ポチ様に貸してあげない。一度、順番待ちしてるポチ子が不憫になって渡してあげたら、

【ホールフーズ】お猫の高級冷凍フード・古代小麦と古代鶏

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のホールフーズ。海の後に行ったので、スイカが美味しそうだなぁ〜！！！この豚肉、なかなか良さげ。安いし。夫が好きそう。お猫さんのために冷凍キャットフードを購入。前に買ったことあるけれど、これかな

【ご飯日記】コストコのチキンストック・エコバッグ整理・夜のベイキング

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝のスープはチキンストックを使って。 このチキンストック、頂き物なのですけど普段、こういうカートンに入ったチキンストックって買わないので、なかなか面白いし便利な代物ですねぇ〜！卵とナンプラー

【ご飯日記】海苔巻きがマイブーム・夜のクッキー作り

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝はエスプレッソをぐいっと飲んで蜂蜜を、口に入れて運動へゴー！なんだかんだ白米とかパンとか食べた日より、ハチミツの方が運動のエネルギー出やすい。やはりすぐにエネルギーに転換されるのかな？ホー

【お買い物】オールドネイビー・コーヒービーン・ホールフーズ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は久々にアラモアナセンターへ来たのでオールドネイビーのビーサンチェック！なんだかんだ安くて使いやすいのはオールドネイビーだよなあ〜ちなみにメンズのビーサンは少しだけしか種類なかったです！ あと

【ルルレモン】中高品買取プログラム＆おニューの帽子と返品

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ルルレモンで買ったものが届いた〜！  帽子っ！定価48ドルが、セールで14ドルになってたのよねぇ〜リバーシブルです。私のデッカな頭にはL /XLでピッタリでした。で！こっちの帽子もセールで14ド

【ご飯日記】コストコの5ドル・ロティサリーチキン・生クリームサンド

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝のお茶は中国緑茶〜！前日に生クリーム食べすぎて胃もたれしてたので、なんかスッキリするわ😂朝ごはん。白米と、味噌汁と納豆って最高では？納豆にオリーブオイル入れてみたらすごい美味しい！運動に来

【ご飯日記】蕎麦粉でクッキー・生クリーム食べ過ぎ事件・寿司最高

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！ネスプレッソでオーダーしたコーヒーのカプセルが9日に届く予定だったのに行方不明なためちゃんと豆を挽いてケメックスで淹れるコーヒー。やはりちゃんと美味しい。ケメックス Chemex コーヒ