アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!5月の日本一時帰国記録です。私が先に日本に帰国していて、夫とは後から合流したので夫の1人旅〜✌️JALのビジネスクラスです。(マイルだよ)名古屋セントレア空港!(名古屋国際空港)ラウンジでしっかり食
年末のCOSTCO混んでた!気になったもの達色々。新商品たくさん【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!やっほ〜今日はホノルルのiwileiのコストコに行ってきました。夫が眼科(コストコ内にある)に行ってる間、うろうろ。年末だから、すっごい混んでました…!気になったもの達の写真をアップします✨豚皮チップス
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!たまたま聞いてたポッドキャストの触発されて、またもや「最強の食事」を読み込んだ私(何回目?)シリコンバレー式自分を変える最強の食事posted with ヨメレバデイヴ・アスプリー/栗原百代 ダイヤモンド社 201
【クールキャット カフェ】THEアメリカ!ミルクシェイク&ハンバーガー@ラハイナ【マウイ島】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2021年12月前半のマウイ島旅行記録です。ラハイナでホエールウォッチングをしたあとは…ディナー!YELP(食べログみたいな口コミサイトね)で見て、決めていた、こちらのお店(2階)。 その名も「クールキャ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!たまたま聞いていたポッドキャストでこのゲストの人の話面白いなーと思ったらデイブアスプリーさんだった。それってこれです、数年前に一斉を風靡した(?)、ブレットプルーフコーヒーの創始者!シリコンバレー
ひらりと車をかわした、餅最高、魚なディナー【ハワイ暮らし日記】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝はパスタスープと納豆、梅干し、塩昆布!そして食後にチョコを食べすぎる。運動行って、帰りに、酒蔵へ!13時までつきたてお餅を配られてて、13時1分前くらいに到着!まだお餅残ってたよ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前カハラマーケットで買ってきた材料でお菓子作り。 アプリコット、マンゴー、みかんのドライフルーツを使いました。ずっと持て余していたブランデーを惜しげもなく注ぎ。3日くらい経つと、ドライフルーツ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 昨日のホールフーズ買い物記録っ。柑橘シーズンなのか、いろんな柑橘が並び始めました。この子、でっかい!へぇ〜メイヤーレモンとかもあるのだ。お水も買う。どっちにしようか迷ったけれど、今回は上のやつ。
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。クリスマスが終わって、またそこそこダイエットモードな食事に戻ろうと思いきや…クリスマスにいただいたチョコを早速、食べまくりました😂ヨーグルト食べてから運動へ!帰ってきて。こちら
【サン・ティー・ミックス】タピオカティーやスフレパンケーキ♪@カカアコ【ハワイグルメ】
はじめにアロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! このページでは、5月に新オープンしたカカアコのタピオカ屋さん、サンティーミックス(SUN TEA MIX)について書いていきます!ウェブサイト→Sun Tea Mix Online Order Honolulu場所はHマートの入
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ハローここ最近、ボトルドウォーターを飲んでいる私です。 というのも、「ネイバーアイランドに旅行に行くと手湿疹が良くなるのはなぜだ?」と前々から疑問に思っていて。食べ物とかプールがいいのか、洗い物を
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日のご飯日記です。昨日は、今年初めてかな?ってくらい久々にスニーカーを履きました!🤣もう今年終わっちゃうじゃん…朝早くて足が冷えて寒かったのとチャイナタウンに行くのでビーサン
【ホエールウォッチング】ラハイナから小さなボートに乗って!【マウイ島】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!マウイ島では、夫がずっと参加したがっていたホエールウォッチングツアーに参加しました!小さなボートの方が、鯨の迫力が伝わってくるので、小さい方がおすすめ〜!たまたま隣になった男の人は「こんな小さなボ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のクリスマスご飯日記です!朝はパンケーキ。適当に小麦粉、たまご、牛乳、ベーキングパウダーを混ぜて焼きました。砂糖なしで作って、甘いホイップクリームたっぷりと!このホイップクリーム、ブランデーた
【スペロ スペラ】穴場のコリアンカフェ!サンドイッチが美味しいよ【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昔ながらの喫茶店っぽいカフェ、スペロスペラ(spero spera)の訪問記録です!アラモアナセンターから山側へ歩いて15分くらい。ケエアウモクとヤングストリートのあたりにあります。YELP▶︎SPERO SP
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昔からベーキングって結構好きなんですが作ったら作った先から全部食べるので、ここ最近は禁じていたのよねですが、久々のケーキ作りです!クリスマスケーキって、たくさん作り溜めしてるからそこまでフレッシュ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!きのうのクリスマスイブ、ご飯日記!コーヒーを淹れてると駆け寄ってくる、ポチ様。これ君には毒ですぞー?朝ごはんは、納豆ご飯!海苔のお吸い物は、ほんだしとちぎった焼きのりにお湯を注いだだけよ。そのあと
インフレで値段差が小さくなってるよね@ホールフーズとダウントゥーアース【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!こちらはこの前のホールフーズ買い物記録。セール品ばかり買ってるから23ドルくらいで済みましたが…じゃがいも、1個1ドルくらいするじゃんね😌お値段こんな感じよ。鮭の頭がお安いですよ。それから昨日はダ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんは、肉じゃが的なもの〜!朝チョコ!なんかお腹すいて力が出なかった運動。なぜかな?🥺じゃがいもじゃダメなのか?15時近いけどランチ! ディナー。ついに冷凍の餃子を使い切ってしまった…🥟夜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前のカカアコのノードストロームラック&TJマックスお散歩記録。歩きやすいサンダルを求めてうろついてます。まずはノードストロームラック。おおーなんかプーマのモフモフシリーズ可愛い。これ歩きやすいの
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝ごはんはパスタスープ。(卵2個入れたらスープ無くなった)チョコ食べてっ歯医者前に、「麻酔でしばらく食べれないから」とクッキーも食べておく😂ちょっとウォルマートに寄ったら、なん
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はアラモアナのニジヤへ。クリスマスミュージック流れてるのに、みんなお正月モード🎍高いなー。高いなあ🥺あっマルヤナギだ!友達のおうちの商品だ〜!というわけで購入😆へー米糠とか売ってるんだ〜(糠漬
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は最近定番のパスタスープ〜😻ちなみにパスタスープには、昔買った安いパスタを積極的に使ってます😂イタリアの高いパスタはちゃんとアルデンテで食べたいので、夜ご飯用なのさ。食後のコ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝ごはんのパスタスープ。朝のコーヒー。運動前とか運動中に食べると力が漲るらしいワッフル!ワッフル効果、まあまあ。1人カフェランチ!夫の友達が遊びに来てたので、人見知りなわたしは
【ホールフーズ】色んな商品買うの楽しい。ibottaキャッシュバックアプリ使える
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ここ最近、ibottaというキャッシュバックアプリにハマっています。主にホールフーズで使うのが好き!スーパーマーケットをうろついたりホールフーズアプリでひたすら食べ物を見たりしている私ですがibottaアプリ
【カハラマーケット】お菓子の材料、ポケ、シェフの丼、クッキー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!カハラマーケットに行ってきました!アンバサダーとして50ドルのギフトカードをいただいてショッピング開始。今回のミッションは「マイカイアイテム(フードランドのプライベートブランド)を使ってホリデート
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!たまちゃんのお気に入りクッション。日に日に黒猫パワーで、黒くなっています🐈⬛ いろんな角度でも身体にフィットするのがいいみたいであれだよね、人をダメにするクッションみたいな感じ猫をダメにするクッ
【タムラ スーパーマーケット】デリコーナーが安くて美味しい。THEローカル!【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この記事ではハワイ、オアフ島のワイアナエ(西側)にあるタムラスーパーのデリコーナーについてまとめています。TAMURA SUPER MARKET - 86-032 Farrington Hwy, Waianae, HI - Restaurant Reviews
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!(手湿疹のため紙皿率多めです)昨日の朝ごはんはパスタスープ。最近は、もっぱらこれ。食後のチョコっ!運動してーランチ。レバーパテもチーズクリスプも美味。ギリシャヨーグルトバー。夕
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のエイチマート!この麺、年越し蕎麦がわりによさそうじゃない?なんか縁起良さそう。このスープの素が安くなってたよ!かっぱえびせんっぽいのが3つで1ドル!色んな麺が美味しそうだな〜ジャジャンミョンの
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはん😽ここ最近、毎朝パスタスープ!お鍋ひとつに放り込むだけだし簡単で低カロリ〜チョコ食べて運動して美味しいハイクラフトのランチ!クリスマスっぽくハムなのです夕方のおやつ。やはりこれ食べる
Sanukサンダルを探して赤い靴に出会う【マーシャルズ&ロス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!以前買って愛用していたsanukがボロボロになっていて、そんな中、この前の豪雨の中水たまりの中を突っ切ったら水を吸いすぎてダメになりお別れをしたサンダル。これが歩きやすいので、また欲しいな〜って思って
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日ホールフーズに行ったら、門松が売られてました!それから、サーモンディップを見かけたのでお買い上げ。この前Pier38でサーモンディップを買ってからハマったのだ。今までノーマークだったのでいろんな店
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝は早起きして軽めのごはん。運動!そこから20分くらい歩いて友達とブランチへ〜!キングストリート、ホームレス少なくなったんじゃない?散歩は好きじゃないけれど移動手段としての徒歩は
えっ!シギーズから不味いヨーグルト?🥺【ホールフーズ買い物記録】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のホールフーズ買い物記録!この50ドルのチーズセットがかなり気になりました〜!欲しかったけど、チーズって結構、脂質あるのよね〜😭ブルーミングデールスで買ってからハマっているうまうまパスタ。ディマ
【ご飯日記】焼くだけクロワッサンもどき、ドライフルーツ、肉、邪気
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはん。ずっと冷蔵庫に眠っていたこちら。「焼くだけクロワッサンもどき」を引っ張り出しましてくるくるして焼くだけ!おお!なんか思ったより、塩気が強いのね?クロワッサンっていうよりビスケットっ
【スーンズ カルビ ドライブイン】コリアンプレートランチ@ソルトレイク【ハワイグルメ】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ソルトレイクのセーフウェイの左奥横にあるスーンズ カルビ ドライブイン(Soon's Kal-Bi Drive-In)。スンズ?ソンズ?ソーンズ?隠れてあるこちらのお店。 ミートジュンプレートを手に入れました!お肉が結構
【シェラトンマウイ リゾート&スパ】ブラックロックの上!オーシャンフロントのお部屋に宿泊!【マウイ島】
【はじめに】アロハ!ハワイ・オアフ島在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2021年12月前半のマウイ島旅行の記録です。公式ウェブサイト(英語)▶︎Sheraton Maui Hotel Resort & Spa Marriott Bonvoy楽天トラベル▶︎シェラトン マウイ リゾート アンド ス
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はスタバに行ってきたよ〜!ようやく、ようやく!ダインインの席がオープンしたのだ(レジでワクチンカードを見せます)久々のスタバ…やっぱりいいなあー。毎年食べなきゃ気が済まないクランベリーブリスバ
ポケの蓋で指切った、クランベリーブリスバー、ドライフルーツ【ご飯日記】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日の朝ごはん。レタスにはニュートリショナルイースト、卵にはトリュフパルメザンがけ「家にある調味料を使い切ろう」、次のターゲットはこの2つに決まりました!👏結構、冷蔵庫の肥やし
【ご飯日記】レバーペースト、洗い物フライパンだけの煮込みハンバーグ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!(手荒れのため紙皿率高め)朝ごはんは、パスタスープと、納豆。久々の納豆、、、やっぱり美味しいなあ😭 食後にカハラホテルのマカダミアチョコレートを食す。食べ過ぎる。ナッツのおかげ
【ブルーミングデールス】カハラホテルのチョコ&イタリアパスタ!(25%オフ+25ドルバック)
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は久々にブルーミングデールスに行ってきました。この壁、可愛くない…? PayPalのオファーで、「QRコード決済で25ドルキャッシュバック」っていうのがあって使ってみたのよ!太っ腹オファー店内をくまな
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のアパートのマネージャーからの電話なんですけどね!(しかも高級パスタを茹で始めた後という許せないタイミング)うちのアパートの「バスルームの壁がボコボコしてる&バスルーム裏のベッドルームの床に広
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます。昨日のご飯日記です。最近は、朝ご飯にスープパスタがマイブーム。お米も食べたいけれど、お米ってお茶碗3杯くらい食べたくなるので😂朝チョコ!ランチはビーチ前にちょこっと。ピア38の
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!アパートで、無料でクリスマスツリーがもらえるということで頂いてきました。人生初の生モミの木! スタンドにはこういうのが必要みたいで、夫にホームデポで買ってきてもらいました。もう12月半ばなのでター
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝はマラソンの花火の音で早起き。朝ごはん。チョコ!バナナ。せっかくいい状態のやつを選んだのに、持ち帰り中に袋の中で牛乳に押し潰されてしまった🙀運動へ!帰ってきてプロテイン。美味
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は久々のカカアコ・ホールフーズへ。この炭酸水が気になっているの。パイナップル&パッションフルーツって絶対に美味しい!でも昨日は重くなる予定だったのでパス。至る所にいる、ぬいぐるみさん達。可愛い
【ご飯日記】パスタスープ、ビーフシチュー、ルックファンとシーフード
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝ごはんには、このミニミニなシェルパスタをスープに入れて。アメリカのパスタ、1人前は乾麺で2オンス(56g)🥺チョコもひとかけ。運動してっ待望の、ハイクラフトキッチン!!!美味
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は夫がウォルマートで用事を済ませる間、店内をうろうろ。(昔は車の中で待ってたんだけれど、今はカージャックとか怖いので車内で待たないことにしてます)クリスマスカラーのお菓子とかクッキーとか可愛く
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!旅行に行く前に、コストコで買ったロメインレタス。旅行から帰ってきたら外側の葉っぱがちょっとシナっとなっていたので復活の儀〜!30分くらい、氷水に浸けておく!これでシャキッとパリッとしたレタス様に。こ
マルカイで気づいたら74ドル分!チュールもね【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ここ最近、コストコのギフトカードがあったので買い出しはコストコがメインだったのですが、ようやくコストコのギフトカードを使い切ったので、しばらく違うスーパーをうろつきたい気分。というわけで、今回はマ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。ここ最近朝のスープ率高し。ナナクリビーチに行ってみたら川の水が流れ込んでてマカハも似たような感じ。さらにお天気も悪くなり。でも途中、タムラでゲットしたハワイアンプレート!それか
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前マウイ島に行ってきました。二泊三日ぐらいの短い旅行は、ご近所さんにキャットシッターをお願いしてます。(長くなる時はプロのキャットシッターさんにお願いしているよ!)家を出る前に猫仕様に物を広げ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!オアフ島に帰ってきました〜✌️昨日もテラスでコーヒー飲んで朝ごはん。1人32ドルのコースなんだけど…ミニミニコース!!!🥺お昼はシェイブアイス食べたりポケボウル食べたりチョコ屋で
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!マウイ島二日目のご飯日記です!旅行中はカロリーとか無視ですっ朝は部屋のコーヒーでスタート。朝ごはん。私はホテルのエリート会員無料のコンチネンタルで私が食べて。夫はアップグレードでブッフェ。ビュッフ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはん。朝起きたら寒すぎて…旅行前で冷蔵庫も空だったので、赤いきつね!😂ギリシャヨーグルトバーでタンパク質摂っていざ!今回のモクレレ航空は、なんか離れたところにあって空港ラウンジが使えない
【1500kcal】チキン餃子が優秀!🥟ハワイ雨すごい【ご飯日記】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝ごはん🥟チキン餃子はかなり使える!食後のチョコ〜運動前にギリシャヨーグルトバー食べて運動へ!行く時は雨降ってなかったのに帰りは土砂降り。雨降ってる時に歩くと滑るので途中までバ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前ルルレモンで買ったもの〜!アメリカンエクスプレスのオファーがあって100ドル買うと20ドルバックだったのだ。 スケスケタンクトップ🤣これねえ、めちゃくちゃ可愛いですわい。かなり当たりでした。
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は朝起きたらまさかの停電!(ここ最近続いてる雨のせいかな?)水道は問題なく使えたものの冷蔵庫の冷気を逃したくないので冷蔵庫も開けられないしコーヒーも飲めないしカフェに行こうと夫を叩き起こして、
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前ペットスマートへ行ってきました。おやつ3ドル引きクーポンがあったので、こちら購入。我が家はミニマリスト寄りなので季節ものは食べ物か、猫の爪とぎや、猫アイテムで取り入れます。ターゲットで買った
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝はおニューのコーヒー豆のグラインダー、デビュー!大きな音に、ポチさんがびっくりして駆け寄ってきました。「なんです!?何が起こってるんですにゃ!?」たまさんも、真剣。新しいグラ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はエイチマートへ。ラナイ島のセンセイ野菜が安くなってる?!緑のこんにゃく。毎回、毎回、欲しいなあと思ってるフラフープ。小豆バーと、あいすまんじゅう大好き。ずっと気になってた台湾の饅頭が安くなっ
【ご飯日記】餃子スープ、プロテイン、ルルレモン、スマートウォーターボトル
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のダイエットご飯日記です!(紙皿多いのは手湿疹のため!)さてさて朝ごはんは餃子味噌スープ。チキン餃子は低脂質、高タンパクで、炭水化物もそれなりにとれて、かなり便利…!!!朝チョコ!ギリシャヨー
【フックラム】チャイナタウン カルチュラルプラザでディムサム!【ハワイグルメ】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!チャイナタウン・カルチュラルプラザにあるフックラム(Fook lam)へ行ってきました。YELP▶︎FOOK LAM - Dim Sum - 100 N Beretania St, Honolulu, HI 多分初めてかな?どうかな? 席に着いた途端、ワゴンを押
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!今日のテーマは「冷凍食品」です!我が家の冷凍庫に高確率で入ってるのはコストコで売っている、bibigoっていう韓国ブランドの(?)餃子〜!ここ最近はチキン&ベジタブルがお気に入り。低カロリーでタンパク質
【パンダエクスプレス】アメリカンなチャイニーズプレートランチ!訪問記録まとめ【ハワイグルメ】
はじめにアロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この記事では、パンダエクスプレスの訪問記録をまとめています。アメリカのチャイニーズプレートランチのチェーン店です。食べた後、後悔するんだけれど、なんか定期的に食べたくなっちゃうんですよね〜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記〜!肉まんは美味しくて意外と低カロリー朝チョコ🍫運動前のオヤツ。運動して〜プロテイン!コーヒーに入れると、まだ飲めるって感じ。でも不味すぎて辛い。梅干し食べて生き返る〜いちご。サイリ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このまえカポレイのダウントゥアースへ。最近、昆布アイテムが増えている気がする!こんぶっこんぶっ!この辺のうま味調味料も気になりますねえ柚子アイテムも。そういえばホールフーズのトレンド情報によれば20
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記〜!朝は肉まんとワカメスープ。海行ってランチ!ワイアナエコリアンBBQ!やっぱりコリアンプレートはおいしいな〜夫の激甘ドリンクを少しもらい夜はポケチョコやイチゴ食べたりスピルリナモチ作っ
ダイエットご飯日記(マラサダとパンダ🐼食べたけど)&オンラインショッピング
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!まだ一応ダイエット続いてます…目指せこのまま習慣化!さて、朝ごはん。前日に仕込んでおいたやつを電鍋に入れて。中はこちら。コストコの冷凍ささみ!一本あたり、大体こんな感じなのです
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!本日のコストコ、カポレイ店!ピアノ欲しい〜このチョコ可愛くて美味しそうこのテーブルと椅子のセット、なかなかアリですな。でも椅子、猫がバリバリ爪とぎにしたくなる感じ。グアバチーズケーキ!なんかコレが
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記!朝は生野菜って気分じゃないんですが、コスコで買った葉っぱが傷みかけてたので山盛りサラダ。ウインナーを薄切りにして醤油かけて焼くと、一本でごはん10杯くらい食べれない?🤣サラダのドレッ
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!5月の日本一時帰国記録です。私が先に日本に帰国していて、夫とは後から合流したので夫の1人旅〜✌️JALのビジネスクラスです。(マイルだよ)名古屋セントレア空港!(名古屋国際空港)ラウンジでしっかり食
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!普段、家計簿などをつけてないので、いくら使っているか不明な生活費(食費)。ちょっと6月はこちらのブログにまとめていくことにしました!予想は1000ドルくらいだと思う。多分。夫婦2人+猫
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんは、サワードウ、ポタージュ、ギリシャヨーグルト!冷凍庫にあったサワードウをようやく使い切りました✌️パンってなかなか冷凍庫のスペースとるわよね食後のお茶。さらにもういっちょお茶。抹茶
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2025年5月の日本一時帰国の記録です。私は先に日本入りして5日間ぐらい家族や友人達との時間を満喫したあと、夫がJALでハワイから日本へやってきました〜!数日前まで関空にするか名古屋空港にするか迷っ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は雑穀米と鶏ひき肉のチキンガパオ。それから海藻スープ。味付けは魚醤!そして朝のカーディオ。汗かいて気分爽快!それからファーマーズマーケットへテクテクと。こちら買ってきたものだ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記でっす!朝は玄米に、卵と豆腐とわかめの味噌汁!コーヒーを淹れよう〜奈良で買った麻布のフィルターがとても好きだ!!!みゃ運動(Barre)に行って帰宅。帰ってきてグリーンパウダーでアルカライ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、TB Clearanceという、結核に感染してませんよーというのを証明する書類をもらいに行ってきました。オアフのホノルルからだと、ラナキラヘルスセンター(LANAKILA HEALTH CENTER)というところで無料で発
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!昨日はようやくバイトお休みの日だったのだけれど、自然に早起きしてしまった。5時前に起きた😝朝ごはんは玄米と、茶碗蒸しもどきと、納豆。それからBarre(筋トレ)へ!15年ぶりの立ち
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日もアルバイトデー。朝から米を炊いたけれど納豆を解凍し忘れていたのに気がつき、パンにしました。グラスフェッドバターと食パン、ギリシャヨーグルト。ランチは梅干しおにぎり1つ!労
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はアルバイトデー初日でした〜!!!つ、つかれた〜!朝5時の、朝ごはん。白米、納豆、梅干し、卵!ランチ。賄いあると思ってたのに無くてションボリランチです😂でも忙しくて全然お腹すかないのね…!Laird
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は豆ご飯に、納豆、みかん、茶碗蒸しもどき。ふだん、茶碗蒸しもどきは魚醤で作るんだけど、出汁の粉入れてみたら上に浮いてました😂美味しかったけど魚醤の方が手軽で良さそう!そして朝
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は豆ごはんと、茶碗蒸しもどき、桃。それから早朝のBarre(筋トレ)に行きまして帰ってきたら腹ペコすぎて朝ごはんその2!ギリシャヨーグルト(無脂肪)に、サンフラワーバター、生蜂蜜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!さてさて、数日前。ハワイカイのコストコ行ってきました〜!この蓋、ちょっと欲しい。でもこんなにいらない。我が家の長く使っていたウォーターボトルが、なぜか魔法瓶では無くなってしまったので、買わねばな〜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ハワイカイのコストコに行った翌日、今度はIWILEIのコストコに行ってきました。Pier38でお魚買って、コスコでガス入れたついでにね…寄ってしまったよね タッパーウェアのこれ気になる!糠漬け入れるのに良さそ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんは、ギリシャヨーグルトと食パン+グラスフェッドバター。ヨーグルトには、カカオニブ、デーツ、ブルーベリー、ローハニーです。それから早朝のカーディオクラスでスッキリ汗流してから帰宅。土曜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記だよ〜!朝は豆ご飯と、茶碗蒸しもどきと、ピーチ丸齧り。ミャクミャクフィナンシェ。朝のお買い物に出てから、TBクリアランスっていうアルバイトに必要な書類を手にするためにリリハの方まで行っ
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!Pier38(ピア・サーティエイト。ホノルル魚市場)に新しくできた、お魚屋さん、「Pier38 Fish Market(ピア38・フィッシュマーケット)」への訪問記録まとめです!同じくPier38にある、ニコス(
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記。朝のお茶はダージリンにしました。家にある茶葉達、一度全部使い切っちゃいたいな〜〜ティーバッグも山のようにある…!みゃ。朝ごはんは豆ご飯にしました。煮て冷凍しておいた豆たちを、凍った
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、ハワイのオアフ島・ノースショアにあるカフク・ファーム・カフェ(Kahuku farm cafe)の訪問記録をまとめています。ウェブサイト→ Kahuku Farms 2022年までの記録↓→【カフクフ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはん〜!朝は玄米に、納豆と、茶碗蒸しもどき。茶碗蒸しもどきは、マグカップに、卵とお水と魚醤を入れて混ぜたやつを蒸すだけなんだけど卵を食べるのに便利すぎて重宝している。油を使わずに調理でき
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの37日目の記録〜!私は2周目ゆえにゆるゆるマイルールで。夫は1周目をやってます。昨日の朝はラジオ体操っ(beettoの運動やる気にならず)朝ごはんはSHIORIレシピよりシャクシュカ。
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!最近読んだこちらの本が良かったのでご紹介。エリカ・アンギャルさんの「不調を治すアルカライズダイエット」!(Kindle Unlimitedで読めます✌️)不調を治すアルカライズダイエットposted with ヨメレバエリ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの36日目の記録です!私は2週目ゆえにマイルール多め、夫は1周目をやってます。さてさて昨日の朝ごはん。生で食べれるワイマナTKGエッグをニジヤで手に入れたので、卵1個は生で!一
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!beetto(ダイエット)をして、そろそろ80日くらいなのですがこのプログラムではコーヒー禁止で。ちゃんと我慢してハーブティーばかり飲んでいたら…高校生の時からずっと20年ガブガブ愛飲してきたブラックコ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの35日目の記録〜!私は2周目(80日目!)ゆえにゆるゆるルールで。夫は1周目やってます。朝はビエット指定のトレーニングではなく、ラジオ体操第一!あれね、前日と違う動画にしたらハイレ
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ワイキキのStix Asia(スティックスアジア)内にある、「天ぷらキキ」への訪問記録まとめです!2024/06/21【またもや当選】昨日はまたもや天ぷらへ。なんと、4月に続いて6月も、インスタグラムのコ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeetto34日目の記録〜!私は2周目(79日目)、夫は1周目です。朝はラジオ体操!今週はビエット指定のエクササイズは20分x2セットなんだけど時間がないので。とりあえずラジオ体操やっておく
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeetto33日目の記録〜!私は2周目ゆえに色々と自分ルールで、夫は1周目をやってます。昨日の朝ごはんはbeettoメシっぽいけど適当に自分で組み合わせたもの。卵2個、トマト、ブロッコリース
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はワイキキのスターバックスへ行ってきました!以前リザーブバーだったお店です。(今はもうリザーブバーじゃなくなっちゃって😭)でもリザーブバーじゃなくなっても、ここはブラックエプロン率の高いこと…
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの32日目の記録〜!私は2周目ゆえにあれこれ自分ルール発動中・夫は1周目なのでそこそこルールに沿ってやってます。昨日は朝ごはんに外食に行く予定だったのだけれど夫がなかなか起き
はじめにアロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページではihop(アイホップ)への訪問記録をまとめています!ihopは、アメリカの朝ごはんチェーン店です。そんなに美味しくないけど、「アメリカ!!!」って感じの店です。 2024/06/18今日の朝ご
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ただいまダイエット75日目くらいの私です。ざっくり8キロくらい減ったかなーって感じ!日本だと「痩せたんじゃない?」って会う人に言われるかもしれませんがアメリカだとぜーんぜん言われません…!(元々ダイ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの31日目の記録〜!私は2周目ゆえに色々とゆるルール、夫は1周目をやってます。朝ごはんは、SHIORIレシピよりエビと大豆を煮たやつ。私、軽いエビアレルギーがあるので一期の時は作らなか
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの30日目の記録です!私は2周目ゆえに割とゆるルールで。夫は1周目で参加中。さてさて昨日の朝は大豆を蒸しました!一晩つけた大豆を大同電鍋で蒸します。外釜に3カップの水でちょう
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの29日目の記録〜!夫は1周目だけど、私は2周目ゆえに色々とルール緩めです。昨日の朝はココナッツオイルでシャクシュカ作り。ブロッコリーの代わりに、ブロッコリースプラウトに変更
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日、4月末に注文したペットスマートの荷物が届きました。どこ行ってたの?2ヶ月ぐらいかかりました…!でも先週、ペットスマートに連絡したら「紛失しちゃったのかも」ということで同じものを送り直してくれ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエット、beettoの28日目の記録〜!(私は2周目、夫は1周目)朝ごはんはグラスフェッドバターで焼いたパスチャーレイズドエッグを載せたサラダに、グラスフェッドのチーズ。(ビエット食材のほうれ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoのフェーズ3のまとめです。(13日目〜26日目?)いやあ…まず結論から言いますと私0.7kg増量(1日目朝から0.9kg減)夫1.6kg減量(0日目夜から6.7kg減)でした…!うん、私
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの27日目の記録です。(私は2周目、夫は1周目)昨日からbeettoもついにフェーズ4突入。朝から大豆を蒸して。SHIORIレシピでシャクシュカを作りました!ブロッコリーはブロッコリース
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの26日目の記録です!(私は2周目、夫は1周目)2周目で、ゆるビエッターになっている私は朝はココナッツバターを一口食べてBarre(運動)に来ました〜!糖質ではなく脂質を運動のエネルギ