気力と体力と金力がなければ出来ない事。

今朝はちょっと寝坊をしました。 5時半頃に一度、目を覚ましたのですが。 二度寝をしてしまい ました💦 慌てて起きる理由はないのですが。 最近は朝にブログの記事を書き始めるので 更新が遅くなってしまいます。 毎日、平凡な日々で 特記するような事柄もなく 困ります。 ランキングサイトで上位の方は よく料理の写真をアップされてるので それだけでも立派な記事に なりますよね。 私も、真似しようかな・・・ という事で 昨日の朝ごはんです。 トースト（薄く蜂蜜を塗っています） ゆで卵 トマト キウイ です。 ご近所友さんの一人は お孫さんが長期に滞在されるそうで お忙しいようです。 1ヶ月間も孫を預かるっ…

一人暮らしの危機か、頭痛としびれで不調。無駄な苦労はない。

昨日は 何となく身体がだるい感じがして お昼寝をしたりして いました。 頭痛とかもあって 手がしびれる瞬間もあり これは脳に何か異常があるのではないか？ 脳梗塞？脳出血？やばい！ なーんて考えたりして いました。 ま、何も起きなかったので 安心です。 そんなわけで 昨夜は昼寝をしたために寝る気に ならず。 夜中は刺し子に熱中して いました。 夜中の12時頃に階下の住人が ご帰宅されました。 階下の男性はたぶん、学校関係の仕事を されていると思われます。 2階の私の部屋の灯りを見たと 思うのですが。 気になったかな？ いえいえ・・・ こんな婆さんの事なんか気にしない。 あーー・・・まだ起きてるん…

お誘いがないので気楽。刺し子がややこしい。

今日も雨。 ここのところ、雨の日が続いて います。 ご近所友さんのお二人。 静かです（笑 なーんのお誘いもないので寂しい？ いえ、気楽です。 さて。 5月に逆流性食道炎の発作が 起きてから、 肉類はほとんど食べていなかったの ですが。 昨日、 久しぶりに豚肉を食べてみました。 生姜焼きです。 （写真を撮り忘れた） ほんの数切れね。 （それで充分よ） もう何でも腹八分にしています。 満腹は敵です！（笑 それと便通を良くする事が 大事ですよー。 シニアは腸が命！ 腸のトラブルは命取りになります。 御用心ください。 毎日、励んでいる刺し子ですが。 後半に差しかかって います。 今は斜めのジグザク。 …

暗黙の約束。自分の事は見えない。

私には ご近所友さんが二人います。 その一人と暗黙の約束が あります。 それは 彼女（もう一人のご近所友さん）の前では 趣味に関するお金の話は しない。 という事です。 ご近所友さんの一人は私と同じで 趣味に生き甲斐を見つける タイプですが。 もう一人のご近所友さんは 趣味に多くのお金を掛けるという事に 批判的なお考えがあるよう なのです。 なので、その彼女の前では 趣味に関するお金の話題は避けて います。 でないと、 信じられなーい💢という呆れた態度を 見せられてしまうから です。 私達も不愉快な思いをしてしまうので 趣味に掛けているお金の話はしない。 そういう暗黙の約束になって いるのです…

化粧水と育毛剤を変えてみた。自分の全てを話す必要はない。

ほんの数日前から 育毛剤と化粧水を変えてみました。 左が seekme育毛剤女性用ヘア育ローション （クリックするとAmazonに飛びます） 今のところ、 髪の毛が上品に（笑 ふんわりします。 右が 北海道育ちのハトムギエキスW配合化粧水 （クリックするとAmazonに飛びます） 以前に私がご近所友に 高価なシャンプーや育毛剤を使っていると 話した事がありますが。 かなり引かれたので あんまり自分の事を話すのを 控えています。 何も自分の全てを話す必要なんか ないのですから。 これからは話す内容を慎重に選ぼうと 心掛けています。 親しいから何でも話す。 これは避けたい。 実際に最近は聞き役に徹…

甘い物を食べられなくなった。

家計の節約を考えて おやつ類の購入を控えるようになって 数ヶ月。 その間に逆流性食道炎の発作も起きて 尚更に食べ物については 注意するようになり ました。 特に甘い物は極力、控えるように していました。 それがね。 最近になって気が付いたのですが。 甘い物を食べられなくなって 来たような気がします。 多少は食べます。 でも、ほんの少しだけの量になり ました。 先日、ご近所友に招ばれた時に、 甘い物をご馳走になりました。 水羊羹、チョコレートなどなどを 個々にお皿にいただいたの ですが。 一瞬、 これ多過ぎない？この三分の一でいいよ。 と思ってしまいました（笑 もう一人のご近所友はさっさと 食べ…

都合の良い時だけ甘える私。

涼しい朝を迎えています。 気温は19度。 10度台？二度見しました（笑 今日の当地の予想最高気温は 27度だそうです。 夕方は涼しくなりそうなので 食料品の買い出しに 行きたい。 昨日からの体調不良は回復しつつ あります。 やっぱり暑さのせいなのかな。 猛烈に暑い地域でもないのに・・・ 猛暑の地域の方、 察するに余りあるものが あります。 熱中症などお気をつけください。 さて、先日のこと。 近所のホームセンターで花の苗を買って 来ました。 鉢に植えてある花と同じ種類で 多少、色合いが違います。 そこで アパート向かいの戸建てのお宅のお庭に お邪魔。 植え替えしたい時なんかは ここを利用して。 …

行動力のあるご近所友は食べるのも早い。

今朝は曇り。 起きた時はほぼ無風でしたが。 今は風が強く吹いて います。 雨が降りそう。 当地の今日の予想最高気温は26度です。 さて。 昨日は忙しい一日でした。 朝は銀行に。 午後はご近所友に招ばれて 水羊羹など甘いものをご馳走になり ました。 やはり行動力のある人は 食べるのも早いですね。 食べる物はさっさと食べてお喋りに 集中してるように見えます。 それに較べて私は遅い。 一人暮らしになってから食べるのが 遅くなったような気がする。 帰宅すると 間もなく姉から電話。 （長かった） 銀行まで徒歩で往復したので その疲れが一日中、残っていたような 気がします。 ほんと、ヤワになりました。 暑…

今年6枚目の刺し子が完成しました。悩む時は掃除。

昨日、刺し子が完成しました。 過去記事を見てみると これで今年の通算で6枚目のようです。 水通しはこれからです。 さて。 先日にこんな記事を書いて しまいましたが・・・ www.etsuko1952.xyz またまた自分を卑下するような出来事が 起きてしまいました。 あーーー・・・私ってどうよ💢 と思ってしまいます。 悩みや不安は自分が勝手に 作り出しているもの。 だそうですが。 そういうモノに取り憑かれると いつまでも考えてしまい ますよね。 そういう時は身体を動かすのが 良いそうです。 今は暑いので 簡単に散歩はできない。 なら、室内でできる事と言うと・・・ 掃除ですね！（笑 掃除をするた…

私が持ち歩いている防災携帯グッズ。

今朝はとても早い時間に 目が覚めてしまい ました。 外は曇っていて 窓辺に吹く風がとても心地良いです。 （AM 5:30の気温が22度） 今日の当地の予想最高気温は 30度だそうです。 あらま😲 このブログを更新したら 刺し子を完成させようと思います。 さて、 ちょっと前に受けた防災講習会の時に ボランティアのご婦人のお話が 印象に残りました。 その方は 普段から防災グッズを持ち歩いている、 バッグに入れている と言って紹介してくださったのが、 携帯防災グッズです。 私もそれを見習って 自分なりに用意してみました。 （1ヶ月前に用意） 百均ショップで購入した 小さなポーチ。 （色が気に入って購…

トイレにドライバー常備。私の危機管理。

先日、市内の大きな公園で スズメバチの被害のニュースを 見ました。 保育園児が数人、刺されたそうです。 幸い、大きな被害はなかった ようですが。 その公園には私も年に数回、 訪ねています。 水辺もあって 木立の中は木漏れ日が溢れて 心地良い空間が広がって います。 夏場はスズメバチの全盛期なので 行くのは控えようかなと 考えています。 これも危機管理の意識の表れ ですよね。 この年齢になって 自分なりに危機管理をしています。 一人暮らしなので 尚更です。 例えばトイレも。 次男と同居してた頃の事です。 次男が入ったトイレのドアノブが壊れて 次男がトイレに閉じ込められた事が あるのです。 私も協…

左斜め下の住人が汚すぎる。

昨夜は刺し子に夢中になって 寝るのが遅くなり ました。 糸を変えて 葉の筋を刺すのみになり ました。 ここまで来ると早いです。 さて、タイトルの通りなのですが。 同じアパートの斜め下のお宅が 汚すぎるのです。 玄関先は 焼肉のプレートや子供用のソリなど 雑多な物を山積み。 出窓からカビの生えたレースのカーテンが もろに見えています。 出窓も物でゴチャゴチャしている様子が 分かります。 いつだったか アパート戸建てのご婦人が あの部屋の女性（50代くらいかな）が 急に痩せて来たと言っていた事が あります。 あーーー・・・あの汚さだったら 病気にでもなるよな・・・ と思ってしまいました。 （余計な…

御用心！使わないと衰えて行くばかりですよ。

涼しい朝を迎えています。 曇っていて 午後から雨になるとか。 今の（AM6:25）気温が21度。 予想最高気温が24度だ そうです。 あるYouTubeを見て納得して しまいました。 物置部屋は必要なんだという事です。 私の場合は ベッドルームに物の置き場所を 設けました。 昨日はそのベッドルームの片付けを しました。 少しだけね。 暑いので無理しないのです。 片付いてそうに見えるけど もっと物は減らせる。 衣類など数点、処分しました。 刺し子はスピードアップして います。 3ヶ月振りに再開した頃は 手の動きが鈍く、 思うように進まなかったけれど。 ようやくスピードアップして 来ました。 図案…

持っていない者のヒガミ。

ご近所友は二人とも車を所有 しています。 なので、 街中を歩くという事はほとんど 無いようです。 近所のスーパーにも車を利用して います。 私は車を所有していないので 歩ける範囲は歩き、 他は公共の交通機関などを利用して います。 私の歩く範囲を彼女達は 車で行きます。 いつだったか、 私が歩いてるほんの近所の所までも 車で行ったと知り、 驚きました。 あーーー・・・不公平よ。 もっと歩けよ。 と内心では思っています（笑 これが私の正直な心境です。 ヒガミと分かっていますが・・・😢 しかし・・・ 同じ年金生活なのに 車を所有してるのに経費はどこから？ 家計のやりくりが上手いの かしら。 ご近所…

ゆるい方が強い。草木染めでタペストリー。

以前から 口が酸っぱくなるほど 言っていますが。 私の健康法は毎日の入浴です。 それと あまり甘いモノを食べない事です。 多少は食べます。 なんとなく甘いモノを食べたくなる時って ありますよね。 そういう時は我慢をしないで 食べています。 もうこの年齢なので もっと長生きをしたいという 強い欲求はないので。 ゆるく考えたい。 そう、それです。 ゆるく考える。 パッツパツに考えてしまうと プツンと切れてしまいますからね。 ゆるい方が強いという場合も 多々あるようです。 ご近所友の事も息子達との事も 今の暮らしも ゆるーく考えよう。 どうしても 考え込んでしまう時は身体を動かそう。 掃除でも散歩で…

交友関係の話題が多くて私のブログは飽きられた？

ずーーっと 交友関係の話題が多かった私ですが。 そのせいなのか？ ブログのアクセス数が減って います。 こりゃ、大変と思い、 記事の話題の幅を広げる事に しました。 という事で。 今日は我が家のキッチン・コーナーを 紹介します。 シンクはこんな作りです。 左端に写ってる熱源は IHです。 最低限のものしか置いて ません。 シンク下の収納はゴチャゴチャしてるので 写真はスルーで（笑 整理をして綺麗にしたい！ トースターや炊飯器の置いてある スペースです。 テーブル下には 分別のゴミ箱があります。 便利な収納のラックを置きたい ところですが。 アパートをいつでも撤収できるように キャンプ用のテーブ…

ご近所友もコラージュを始める。刺し子の再開。

昨日は早朝に起床。 なんと4時50分にです。 涼しい朝を迎える。 出窓から入って来る風が気持ち良いー。 ちなみに 今日は早朝5時に起床しました。 定番の朝ご飯は トーストと茹で卵とサラダ（きゅうりのみ） でした。 韓流ドラマの（Netflix配信） Missナイト&Missデイ のエピソード9を 視聴しながらの行儀の悪さよ。 （毎週日曜日に新エピソードを更新） で、 食後にふと思いついて コラージュ素材の可愛い系をチョイス。 私はあまりと言うか・・・ ほとんど使わない可愛い系。 それをご近所友さんに差し上げる事に しました。 彼女もコラージュを始めたのですよ。 私の影響です。 幾らかまとめて早…

薬の助けを借りる。韓国のコーヒー。

7月に入ってから体調がすぐれないので 昨日の朝に市販薬を飲んで みました。 よく知られているアリ＠ミンAって やつです。 余程の事がない限り、 私は市販薬を飲まないのですが。 効果はすぐに表れ ました。 一時間も経たないうちに体調が 良くなりました。 気分も爽快！ 薬って凄いですねーと感心しきり。 でも、 効果は分かるけれど常用は 避けたいのが本音。 だって 薬には副作用が付き物でしょ。 私の分からない部分で支障が 出ている事だって あります。 気を付けなくてはね。 以前に 市販の頭痛薬を飲み過ぎると 腎臓に繋がる血管が細くなると 聞いた事があります。 （確かな情報ではありません） なので、 …

どんな人間関係も自分次第。

昨日はあんな記事を書いてしまって 後悔しています。 全く・・・ 私は愚か者かなだと痛感して います。 ご近所友に問題があるのではなく 自分の対応が悪いのです。 言い訳がましいですが。 ちょっと体調が悪くてメンタルも 弱っていました。 それが昨日のブログの記事に 反映されたのです。 いくつになっても 幼い私です。 自分の機嫌は自分で取れ。 と言います。 どんな人間関係も自分次第。 自分が心地良い人間関係を保てるように 心掛けたいです。 さて。 最近の朝ご飯はこんな感じです。 ゆで卵は 卵を買ってすぐに8個くらいを まとめて茹でています。 ほぼ日手帳のコラージュは シンプルになって来て います。 …

負担になって来た。

一昨日にまた アパート向かいの戸建てのご婦人のお誘いで ちょっと遠くに行って来ました。 もう一人のご近所友も 一緒です。 それはそれで楽しかったのですが。 こうして誘われるのが少し 負担に感じるように なっています。 誘われると 大した用事も無いので へらへらと（笑 付いて行ってしまう 私です。 戸建てのご婦人は それはそれは凄い気遣いを してくれるので、 それも負担に感じて います。 私はそんなに気を使われる立場に 無いのですから。 彼女の親友でも長年の友でもなく、 ただの近所の住人です。 こんな事を思ってしまう私は 本当に贅沢だとは思うの ですが。 もう、放っておいて下さい。 と思ってしま…

ご近所友がまだガラケーを使っていた。

ご近所友の一人が まだガラケーを使っている。 （二つ折りの携帯を久々に見ました） そのご近所友が 親戚からスマホの使用を勧められてる そうです。 娘や息子とはラインで話せる。 通話だって無料に なる。 家族でラインのグループを作れば 便利になるよ。 と言われてるそうです。 ガラケーに較べれば便利すぎる機能が たくさんある。 便利な事は分かるけれど そういう便利さを求めて無いので ご近所友は消極的のようです。 親戚がしつこく勧めるので困ると 私に愚痴ったり している。 私は 気が進まないのなら このままガラケーを使っていれば いいのでは。 と言っている。 家に固定電話もある。 不便さを感じないな…

手術は延期だそうです。

昨日の朝に ご近所友さんのお宅に行って みました。 （正確には庭に） 手術の後は大丈夫なのか心配だった からです。 ところが 手を見ても包帯なんぞ全くない。 なんと！ 手術は延期になったそうなのです。 お医者さんの都合らしい です。 ご近所友さんの都合もあって 手術は9月以降になる そうです。 ご近所友は同年代。 身体にもあれこれ支障が出て 来ています。 3人とも何処にも痛みが無いという事は ありません。 それを自分で労り、 できない事は自分で折り合いをつけて 生きています。 老齢を生き抜くという事は そういう事ですね。 ご近所友から借りた本をまた一冊、 読み終えました。 秋川滝美 ひとり旅日…

私が心配するのは余計なお世話でした。

昨日、ご近所友さんが 簡単な（と聞いてる）手術をされた ようです。 ご主人が付き添われたようです。 私なんぞが心配するって 余計なお世話でした。 もう一人のご近所友さんは 旦那さんがいるから心配ないのでは。 と言っていましたが、 その通りでした。 こういう時に 伴侶が健在だといいですね。 安心です。 ま、私には孝行な息子達がいますので 不満を言うのは図々しいかな。 実の姉が旦那の事をうとましく思っている ようです。 でも、何かあれば車で病院に連れて 行ってくれる。 付き添ってくれる。 それだけでも有り難いのではないかな。 姉は病院には タクシーで行けるから大丈夫よ。 付き添いなんてうんざりだわ…

身近な友人の存在は大きい。思わぬ相乗効果。

昭和女の意地なのか（笑 一人暮らしになってから息子達には 弱さを見せていない。 それって 素直じゃないって分かってる。 それは余計な心配をかけたくないと言う 親心ですよね。 （アナタのうなずく顔が見えます） 5月に逆流性食道炎の発作を起こしてから いつもお腹の状態が気になって います。 そんな毎日なので メンタルもかなり弱くなって います。 こんな事は一人暮らしになって初めての 事です。 これで ご近所友の存在がなかったら どうなっているのか・・・ 幾らかでも不安を解消できるので 心強いです。 今日はそのご近所友の 手術日です。 心身ともに頑丈そうな彼女だけど 大丈夫かな・・・ 心配です。 さ…

あと2年はここで。その後は息子達と相談予定。

5月に突然の逆流性食道炎の発作を 起こしてから。 すっかり弱気になって います。 あと2年はここで 一人で頑張れるとは思うのですが。 その後は全く自信があり ません。 なので、年内にでも その事を息子達に相談しようと 考えています。 昨日、 ご近所友さんが 何か具合でも悪い時があったら 遠慮なく話して。 遠くの親戚より近くの他人って 言うでしょ。 と、優しい言葉をかけて くれました。 有り難いです。 私もご近所友に何かアクシデントや 不都合があったら 助けたい！ そう思っています。 実は明日、 ご近所友の一人が手術を受けます。 簡単な手術ですぐに終わる そうですが。 片手が使えなくなります。 …

ご近所友のお庭でランチをいただく。

昨日のお昼近くから アパート向かいの戸建てのご婦人宅に お邪魔しました。 いつものメンバーの3人で ランチです。 （もてなされてばかりで申し訳ない気持ち） 涼しい風がそよぐお庭での ランチです。 それぞれにワンプレートに してくれました。 感激です💓 白菜と胡瓜の漬物 アボガドとトマト。 小魚の佃煮 具入りの厚焼き卵 トウキビご飯 でした。 このワンプレートを 戸建てのご婦人の旅行話を聞きながら ゆっくりいただきました。 昨日は お二人の旅行話がメインだったので 私はもっぱら お二人のお話を聞いていました。 話はするより聞いてる方が 楽しいです。 そして、気楽です。 話は聞くのが8割、話すの2…

ご近所友は5年日記を書いている。メモはお勧め。

ほぼ日手帳にコラージュをするように なってから。 毎日欠かさずに 日記を書くようになりました。 書く文章は極めてシンプル。 なんの予定もない一人暮らしなので 書く事と言ったら、 食べたご飯の献立くらいですが（笑 今日のページ。 （ほぼ日手帳A5サイズ カズン） 最初、書き始めのころの事ですが。 しばらくの間、 文字を書くという作業をしてなかったので 指の動きがぎこちなくて 戸惑いました。 文字は普段から書いていないと 文字を書くという作業が 退化するようです。 ご近所友は5年日記を書いてる そうです。 すごい！ つい最近まで ご主人の介護をされていたので その事ばかり書いていた そうです。 そ…

ご近所友のイメージ・カラー。また一冊を読み終える。

ある雑誌で 色の心理効果というものを 読みました。 そこで ご近所友のイメージ・カラーなるものを 考えてみました。 アパート向かいの戸建てのご婦人は オレンジ色かな。 オレンジ色の心理効果は 温かい 親しみ 安心 食欲を出す 元気を与える まさにご婦人のイメージと 重なります。 彼女の笑顔には心底、癒されます。 いつも元気をいただいて いるものなぁ・・・ もう一人のご近所友はピンク色かな。 可愛い 幼い 柔らか 優しい 愛情 本当にこの通り。 ふんわりした感じだものなぁ・・ ご自身もピンク色が好きだと仰っています。 ・・・が、 意外にも運転が大胆！（笑 まだ彼女の事をわかってない？ で・・・ …

後悔先に立たず。メルカリで失敗してしまった。

後悔先に立たず。 久しぶりにこういう気持ちを 味わいました。 メルカリで コラージュの素材を買っているのですが。 ある商品を購入手続きを した後で。 同じ素材を超安価で販売してるのを 見つけてしまったのです。 あーーー・・・ って感じです💢 もう少し待てば良かったと 後悔しまくり。 教訓！ 焦って買うな！です。 さて。 先日から気になっていた鉢植えの花の 植え替えをしました。 以前の状態。 白いかすみ草が枯れてしまいました。 （右側の花） ガーデニングの事はほとんど知識がないので。 アパート向かいの戸建てのご婦人の おチカラを借りました。 鉢植えと買った花を持って 戸建てのお宅のお庭に訪問しま…

戸建てのご婦人からお土産。怖い本。

昨日、アパート向かいの戸建てのご婦人が ご旅行からお帰りになりました。 ご旅行中に私は鉢花の水やりを 頼まれまして、 そのお礼？ お土産をいただきました。 程よい甘さが良い。 さりげなくお花も。 ご自宅の庭に咲いてる薔薇です。 こういうご婦人のちょっとした心遣いが 素敵だと思うのです。 今日からまた あの素敵なご婦人の笑顔で 癒される私です。 さて。 借りたのでなく 自分で購入した本を紹介しますね。 これです。 ワクチンの真実 （クリックするとAmazonに飛びます） 怖いもの見たさ？ と言うわけではないのです。 コロナ・ワクチンの後遺症ではないかと 疑うような症状が自分にあったので 興味があ…

ほとんどをメルカリで購入。借りた本を一冊だけ読了。

昨日はコラージュに使っている 紙の素材などを整理して いました。 収納するビニールの袋など 足りなくなったので 近所の百均ショップまで買いに行ったりと 趣味の整理に精を出して いたのです。 まだ不充分ですが 一通り整理を終えました。 ざっと見渡すと 圧巻！ 笑 もうこれで充分かな。 ほとんどをメルカリで購入しました。 メルカリを利用してから 趣味の世界が広がり ました。 ご近所友から借りた本を一冊、 読み終えました。 これね。 NNNからの使者 猫は後悔しない クリックするとAmazonに飛びます 文章が安易で難しい言葉も出て来ないので スムーズに読み終えました。 次に読む本は 小川糸さんの短…