約一週間半前から吐き気が止まらない。 気持ち悪い。 本当に気持ち悪い。 人に対してこんな感情をもったのは何年ぶりだろう。 楽しかった思い出もすべて気持ち悪く感じる。 もらったもの、 向けられていた視線、 言われた言葉、 やりとり。 ほんっっっっっとうに気持ち悪い。 まじで、...

何ができる。 どうしたらいい。 私の居場所はどこ？ 衝動性と散財と躁状態とスイッチが入ると、 私は次々と新しいことを始める。 1年前、 2年前、 3年前、 4年前、 5年前、 すべて、私は今とは全然違うことをやってる。 これがADHDと双極性障害の両方のつらいところであり、...

2024年度が始まりました。 春ですね、気温も上がってきて過ごしやすくなってきた気がします。 桜はあと少しかな？ （少しづつ咲いてきましたね🌸 先月までにいろんなことがあって、終わったり、始まったりしました。 メンクリのこと。 私のことを3年以上担当してくれていた精神科の...

こちらのブログから、 B型作業所の見学→申請→受給者証OKまでがスムーズに進みが始まり、 12月現在作業所が始まって半月がたちました。 B型なので、作業内容は簡単なものです。 在宅作業内容はパソコンでのスプレッドシートへの入力です。 大変なことはないけど単純作業がつらい人に...

嗜好品、娯楽費、節約していないのに、 私にお金を貸してくれといつも言ってくる友人がいる。 つらい。 私だって、障害者で、障害年金をもらって一人暮らしで頑張って生きていて、 働けなくて、今は在宅でb型作業所で作業していて、 なけなしのお金で生活しているのに。 ほんとは貸したく...

もうすぐ2023年も終わるのかと思うと早いですね。 今年いろんなことがあったな。 双極性障害だからなのかもしれないけど、 私って毎年毎年、エピソード作りまくるなぁ。 躁状態と鬱状態、大変だよほんとつらい。 1月～2月はコンビニで働いていました。 15連勤とかしたり、がっつり...

体力が本当になくなって買い物にも1人で行けず、 月の通院以外で外出がなくなり、 毎日配信しかしていないここ数か月、 収入がなくて厳しくて、何か在宅でお仕事ができたらいいなと多い、 在宅に特化したB型作業所を見つけて、 先日、見学に行ってきました。 申請が通れば月3万～の収入...

入院初日と2日目までは食事はゼリーが出ました。 食事がとれない。のどが痛くて飲み込むのもつらいといったからだと思います。 なので、栄養は1日2回（3回？）点滴で入れられていました。 でもおなかが減って仕方がなかったので、 次の日から食事お願いしました。 点滴は栄養とほかにベ...

みなさまお久しぶりです。 先週、人生初めてのコロナになりました。 かなりつらかったので、記録用にとブログにまとめておきます。 症状が出始めたのは、金曜日。 配信中に、なんだか熱っぽいな、、関節や体が痛いなぁ。 と思って、熱を測ると37．4ありました。 私の平熱は低く、36．...

病院での生活は規則正しくて、すごく充実していました。 朝、6時に電気がついて起床。 7時に朝食。 12時昼食。 お風呂がだいたい17時まで（予約） 18時に夕食。 21時に消灯。 入院して4日間は本当に食事が取れなくて、 ずっと点滴でした。 お風呂もだるくて入れませんでした...

6月21日から入院していました。 原因は、ストレスと疲労による。 コルチゾールとACTHの低下によるもので、 簡単にいうと、倒れました。 食事がうまくとれなくなりました。 1つ前の記事に書いたのですが、6月から配信活動を始めていました。 そこでは、でも人生変えてやる！！！と...

今月、40万ちょい使いました。 iPad Air第5世代とiPadpencil第2世代。約12万。 ゲーミングPC・約25万。 ゲーミングキーボードと、ゲーミングマウス。約3万 キャプチャーボード。約2万5千円。 コンデンサーマイクと、マイクアーム4万（は、 ほしい物リスト...

実は糖尿病2型になりました。 おそらくというか、 確実に生活習慣が原因です。 食生活と運動不足。 担当の先生からも運動しましょう、すこしでも散歩しましょう。 って言われました。 治療薬として新薬のマンジャロという注射の投与を先週から始めました。 週に一度、自分で注射するタイ...

昨日は友人と久しぶりにオンラインゲームで遊んだ！ DBD（デッドバイデイライト）というゲームで、 PS4でパーティーでやりました！ DBDデドバイは簡単にいうと鬼ごっことホラーゲームを合わせたような感じのゲームです。 楽しかったな。 久しぶりに叫んだし、やっぱりちょっと怖か...

すごくお久しぶりです。 キーボードを叩くのは一年ぶりくらいかもしれない。 この一年でまたいろいろありました。 まず体重が10キロ以上一年で増えて、医者から痩せましょうと言われるレベルです。 バイトはこの一年で2つ辞めました。 新しく初めて辞めました初めて辞めて・・・ うまく...

一日4時間。週2ほど、10時間もないしですが、働き始めました。 小さなイタリアンバルレストランのホールです。 レジが難しい。ハンディー操作が難しい。 人間関係も難しい。 やっぱり苦手な人はいます。 当日欠勤も3回くらいしてしまいました。 けど、なんとか働けてます。 今は仕事...

タイトル回収になるのですが、 新しい職場の契約に行ってきました。 家からは一時間くらいかかるのですが、 体力も落ちているので、運動も兼ねてそれは良いとして （頑張ります） 約2年前に働いていたイタリアンバルレストランにもどる形になりました。 そのときはキッチンだったのですが...

私は卵サンドは、食パンよりもロールパンで作る派です！ なので、まず ロールパンを用意します～（もちろん食パンでも！ 次に中の卵の具を作ります。 作り方 お湯を沸騰させます。 生卵を二つ茹でてゆで卵を作ります。タイマー10分。 ゆで卵をフォークで細かくつぶし、 マヨネーズ大さ...

今日は、起きてたまった洗い物して、 トリチャーシューをまた作りました。 作り方 鶏胸肉の皮を取って、裏表をフォークでブスブスさして、 密封袋に醤油みりん酒を2：2：1と、 にんにくを好きなだけ（チューブ2センチくらい） タレはこれで完成。 お湯を沸かして熱湯の中に袋を閉じて...

昨日は、以前に働いていたイタリアンバルのお店に お話を聞きに行きました。 お店はアルバイトも募集中で、復帰大歓迎とのことでした。 よかった。 何人か知り合いもまだいたので、 復帰しようか と前向きに検討しようと思います。 お店自体は大きくないので、キッチンメインだけど、フロ...