実家リフォームについて、洗面化粧台とトイレを新しくしたと記事を書きました。今回は第3弾「お風呂」、リフォームの中でも一番金額が掛かった箇所です。お風呂も細かい希望があったので、それを考慮して頂きながら完成しました！ 1.TOTOのお風呂 サザナ 2.無くても困らないお風呂アイテム3.快適な浴室暖房乾燥機4.おわりにTOTOのお風呂 サザナこちらはTOTOのサザナというシリーズ。壁の色は茶色にしたので、脱衣所...
先月、娘がある習い事をしてみたいと言っていたので、近場でやっている場所をネットで調べてみました。問い合わせをして、いくつか無料体験を受けてきたのです。体験レッスンの終了後に、パンフレットなどの資料を見ながら先生とお話をする時間があったのですが、私が最も気になったのは月謝よりも、「クラスの保護者LINEグループ」の文字でした。 1.先生と保護者とのLINEグループ 2.安易に連絡先を交換した過去3.LINE...
暖かい日もあれば急に寒くなって寒暖差を感じる3月。衣装ケースの中の春物の服を、少しずつ見直しています。春服と言っても秋と兼用で、「夏と冬以外に着る用」の位置づけではあります。先日、娘と一緒にショッピングモールへ出掛けてユニクロへ立ち寄りました。久しぶりのユニクロで、これから春に向けて着る洋服を購入したのでご紹介します。 1.ウルトラストレッチセット 2.エアリズムブラキャミソール3.エアリズムUVカットフル...
※当ブログにはプロモーションが含まれています20代の頃はあまり気にならなかった体の不調が、40代になると色々と出てきます。私は子宮筋腫があり過多月経のため、治療の一環で約2年間ヤーズフレックスというピルを服用していました。ピルは元々血栓症のリスクがありますが、40歳を過ぎると特に注意が必要で、服用には年齢制限があるとのこと。なので去年の11月に、ピルからミレーナに変更することに。年齢的なことに加え...
我が家のリビングにはピアノが置いてありました。しかし引っ越して以来ほとんど使わずに月日が経ち、、1月にセカンドストリートへ持って行き手放したので、広々とした空間になりました。現在は収納棚を入れ替え、少し様変わりしたので公開します。 1.アイリスオーヤマの伸縮テレビボード 2.リビングを広く見せるコツ3.おわりにアイリスオーヤマの伸縮テレビボード以前はこんな感じで収納家具とピアノを置いていました。ピアノって...
我が家は転勤族の夫と、小学5年生の娘、私（専業主婦）の3人家族です。共働き世帯が多い中で、働いていないことに少し罪悪感を感じることもありますが、昼間の時間帯に一人で過ごすことに関しては特に寂しいとは思わず、むしろやりたいことをやれているので楽しいです。今後環境の変化などで働くことがあるかもしれません。「子どもがある程度大きくなった専業主婦（主夫）の方が、一人時間をどんな風に過ごしているのか？」もし...
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実家リフォームについて、洗面化粧台とトイレを新しくしたと記事を書きました。今回は第3弾「お風呂」、リフォームの中でも一番金額が掛かった箇所です。お風呂も細かい希望があったので、それを考慮して頂きながら完成しました！ 1.TOTOのお風呂 サザナ 2.無くても困らないお風呂アイテム3.快適な浴室暖房乾燥機4.おわりにTOTOのお風呂 サザナこちらはTOTOのサザナというシリーズ。壁の色は茶色にしたので、脱衣所...
最近また病院の通院が続いているさくらです。先日も大腸カメラの検査を受けてきました。ちょっと前に調子が良くなくて、胃腸を専門としているクリニックへ行ったら先生に提案されたのです。以前初めて受けたことがあり今回は2回目、またあの検査をするのかー、、と思いましたが、来年は引っ越しもあるし節目として受けておくことに決めました。 1.大腸カメラの下準備 2.検査の様子3.大腸カメラの検査で大変だなと思うこと4.おわり...
前回、実家の洗面化粧台をリフォームした記事を書きました。朝と夜、外出先から帰ってきた後の手洗いなど、一日の中でも使う頻度が多いため、キレイになると気持ちが良いですね＾＾実家は洗面化粧台とトイレが1階と2階にあるので、トイレも新しくしたのです。今回はトイレをリフォームした様子をご紹介します。 1.1階と2階のトイレリフォーム 2.こだわったトイレ収納3.おわりに1階と2階のトイレリフォームこちらは1階に設置...
朝晩だいぶ冷え込みが厳しくなってきました。寒いのは苦手なので、朝なかなか起きられません。冬服を買い替えようと思い、色々なところでブラックフライデーセールをやっていたため、私も見て回りました。特にセール価格では無かったのですが、シンプルな洋服を購入したのでご紹介しますね。 1.トップバリュ モールクルーネック 2.しまむら リラクシングパンツ3.おわりにトップバリュ モールクルーネックイオンモールの婦人服売...
来年4月から自分の実家に住むにあたり、以前よりお風呂やキッチンなどのリフォームを考えていました。築20年ちょっとの実家は各部屋はキレイなのですが、水回りが古くなってきていたのです。今回は洗面化粧台のリフォームをご紹介します。 1.クリナップの洗面化粧台 2.使いやすい色々な機能3.おわりにクリナップの洗面化粧台こちらは1階の洗面化粧台、クリナップのファンシオというものです。色は両親の希望で茶色にしました。...
朝晩はだいぶ冷え込みが強まってきて、昼間との寒暖の差を感じます。何を着れば良いのかよく分からない時期ですね、、手持ちのパンツが夏用のサラサラした素材のものと、冬用の裏地が暖かいフリース素材のもの両極端なため、季節の変わり目にはくちょうど良いパンツが欲しくて。色々探した結果、今までもよく買っていたハニーズで購入することに決めました。 1.ハニーズの美ージーパンツストレート 2.カジュアルコーデと、きれいめ...
先日、胃カメラの検査を行いました。胃カメラは2年ちょっと前に初めて行ったので、今回は2回目です。検査の3週間くらい前に風邪を引いて、治ったと思ったら右鼻の中が荒れて完治しないまま当日を迎えました。鼻からカメラを入れるつもりだったので、心配になりながらも、無事に終えることが出来ました。大体の流れと共にご紹介します。 1.検査前日から当日までの流れ 2.胃カメラの検査の様子3.検査終了後4.おわりに検査前日から...
買い物に行く時など、普段使いのバックはショルダーバックを選んでいます。両手が空いて、荷物の出し入れがしやすい所が便利＾＾4，5年位いつも使っていたバックがだいぶ汚れてきたため、買い替えを検討していました。出掛けたついでに色々なバックをチェックしていたのですが、今使っているバックが一番使いやすいので、色違いを購入することにしました。 1.スカンジナビアンフォレストのショルダーバック 2.細々した荷物を分か...
我が家は夫と娘、私の3人家族です。娘は小学6年生で一人っ子、私は専業主婦をしています。このような家族構成で子どもがある程度大きくなり、手が掛からない年になったら働きに出る人が多いと思います。また、物価上昇や教育費等の増加に伴い、夫婦どちらかの収入では厳しい現実もあるかと思います。ネットニュースでも2023年に夫婦共働き世帯が1200万世帯を超えて、専業主婦世帯の約3倍になったとの記事を読みました。...
9月になり、今年が残り4ヶ月をきったことにビックリしています。先日ショッピングモールへ用事があって出掛けたら、秋物の服が並んでいたので、季節が一気に進んでいるようでした。とはいえ、暑い日はまだまだ続き、夏服が活躍中です。衣装ケースの夏服を見直してみたら、今シーズンほとんど着ていないトップスがありました。 1.汗ジミが目立つ服 2.着古した服3.おわりに汗ジミが目立つ服夏のトップスで気になるのが汗ジミ。特別...
長かった娘の夏休みが、だんだんと終了に近づいています。この休みの期間中に家族でプールへ行ったり、日帰りキャンプを体験したりしました。たまに行くアウトドアも楽しいですが、私は基本的に家が好きなので、一人時間を過ごす時は家でできることをしています。外が暑いため、結局は冷房の効いた部屋に居るのが良い、というのもありますけどね、、そこで、夏休みの一人時間の過ごし方についてご紹介したいと思います。 1.コミッ...
毎日暑い日が続いていますね。現在、小学校の夏休み中で自分の予定と家族との予定、お昼ご飯作りなど、何かと忙しい・・そんなバタバタする時、あまり考えることはしたくありません(^^; 洋服はあらかじめコーデを決めておくと悩む時間が無くなりオススメです。夏に着回している頻度の高い洋服3パターンをご紹介します。 1.ハニーズの裾タックトップス×イオンのサラサラテーパードパンツ 2.ハニーズの汗ジミ軽減ドルマンTシャツ×...
我が家は夫が作ったエクセルの家計簿を使っています。結婚当初からの家計簿に改良を重ねて複雑化しているため、シンプルスタイルの逆をいっていますが、投資なども含めて管理できていると感じます。そんな家計簿で、他と比べてお金がかかり、重要視している項目があります。 1.病院に行く時の合言葉と、家計簿の妻体調シート 2.集中した通院3.替わりがきかない自分の体4.おわりに病院に行く時の合言葉と、家計簿の妻体調シート各家...
去年の春から腰痛治療のために定期的に接骨院に通院していました。カーブスでトレーニングしているのもあり、お陰で以前のような痛みは今のところ無く、現在は骨盤や背骨など姿勢矯正をしてもらっています。夫も前々から足の痛みが気になっていて、同じ接骨院に行っているところです。40代になると、今まで大丈夫だったのに身体の調子が悪くなってきたなとよく感じます。接骨院に行くだけではなく、家でのストレッチも重要になっ...
今年も暑くなってきました。ここ数年ある夏服で着回してきたのですが、新しいものが欲しくなり、イオンモールに行ってきました。目的が無いとなかなか行く機会がないので久しぶりです。そこで購入した夏服をご紹介します。 1.ハニーズで購入したハニさらトップス3枚 2.IKKAのシアースキッパーシャツ3.イオンのサラサラテーパードパンツ4.おわりにハニーズで購入したハニさらトップス3枚ハニーズで夏に快適に着ることのできる...
伊豆グランピング2日目も、天気に恵まれて予定通りに進みました。朝ご飯や観光地の様子をご紹介していきたいと思います。 1.朝ご飯のホットサンド 2.マイナスイオンあふれる河津七滝3.2泊目夜のバーベキュー4.おわりに朝ご飯のホットサンド朝ご飯は地元野菜やハム、チーズなどを挟んで焼くホットサンドでした。とてもキャンプっぽい感じがしますね～こちらのグランピングではなんとドリンクが飲み放題なんです！ソフトドリンクや...
先日はグランピング伊豆旅行の1泊目前半を記事にしました。今回は後半をご紹介していきたいと思います。 1.伊豆グランヴィレッジのドーム型テント 2.全部用意されているラクラクバーベキュー3.伊豆グランパル公園のグランイルミ4.おわりに伊豆グランヴィレッジのドーム型テントドーム型テント内は広々していてとてもキレイでした。インテリアもオシャレで気分が上がります(^^)/テレビや冷蔵庫、無料WiFi、空気清浄機、虫よけスプ...
春に家族で伊豆へ2泊3日のグランピングをしてきました。グランピングとはグラマラス（魅力的な）とキャンピングを掛け合わせた言葉で、テントやバーベキューセットを持っていなくても、ホテルのように設備が整った環境でキャンプが楽しめる体験のことです。我が家はキャンプ道具を持っていないので、キャンプをしたことがありません。テントや調理器具、食材など全部自分たちで準備・後片付けをするのは何かと大変ですが、グラン...
5月24日（金）からユニクロ感謝祭が開催されていますね。暑い日も増えてきて、夏物を買い足そうと思っていた頃でした。欲しかった商品がちょうど5月30日までの期間限定価格になっていたため、ユニクロへ行ってきました。3点購入したのでご紹介します。 1.私の定番品 エアリズムブラキャミソール2着 2.サラサラした素材のウルトラストレッチエアリズムセット3.おわりに私の定番品 エアリズムブラキャミソール2着3月にエ...
公園で遊ぶのに適した今の季節、テントを張ったり、レジャーシートを敷いてお弁当を食べている人を見かけます。娘の小学校で今度社会科見学があり、お弁当を持って行く案内が来ました。今まで少し使いづらかったお弁当グッズを買い替えたいそうで、セリアで色々と購入したのでご紹介します。 1.シンプルなお弁当箱とお箸セット 2.かわいいトート型ランチバックとレジャーシート3.おわりにシンプルなお弁当箱とお箸セットロゴがおし...
10月に健康診断と乳がん検診を受診しました。乳がん検診の結果、要精密検査となり、先月に詳しく検査を受けたのですが、もうひとつ要精密検査になった項目があります。それは眼科です。眼底所見では異常なしでした。ただ、視力検査で眼鏡などを使用した矯正視力が、右目・左目共に1．0以上の基準値を超えていないため要精密検査になったと思われます。去年の健康診断でも、視力検査において1年後の再検査を必要とする結果だっ...
朝の冷え込みが厳しくなって起きるのが大変です。部屋が暖かくなるまでの間にフリースをよく着ているのですが、購入してから3年ぐらい経つので着古した感が出てきました。生地がゴワゴワしてきて、そろそろ買い替え時かも。そこで新しく羽織るものを探しにしまむらへ行ってきました。 1.しまむら【LOGOS DAYS】のVネックフリース 2.家の中だけでなく、外出時にも着られる3.おわりにしまむら【LOGOS DAYS】のVネックフリースシン...
寒暖の差が激しく体調を崩しやすい時期ですね。私も先日鼻水・鼻づまりの症状が辛くて病院に行ってきました。その前に娘が体調が悪かったので、うつっちゃったのかもしれないです。鼻の上の奥が何だか痛くてダルく、何もやる気になれず、、ちょっと動くことは出来ますが、通常通りの家事は出来ません。汗毎日の洗濯と料理をどんな風にしてやるかがポイントとなります。 1.洗濯はコインランドリーを利用 2.料理や洗い物の対処3.おわ...
40代は今まであまり気にしていなかった体の変化が出始めてくる時。私も婦人科系の悩みが出てきて、子宮筋腫による過多月経のため、ピルを約2年間飲んでいました。ですが、ピルは血栓症のリスクが上がるため年齢制限があります。なので先月、ピルからミレーナに変更しました。ミレーナとは子宮内に装着する3センチほどのT字型をしたもので、ホルモンが持続的に放出されます。初めてのことなのでちょっとドキドキしましたが、無...
今年の春に腰を痛めて以降、定期的に接骨院に通院していました。お陰さまでかなり良くなり、通常の生活を送ることが出来ています。これからは通院頻度を落とし、腰痛になりにくい体を目指すべく筋肉をもっとつけたいと思い、カーブスに入会しました。何か新しいことを始めるのってとても緊張するし、何よりも継続できるかどうかが心配で、やる気はあっても不安な気持ちでのスタートでした。 1.最初の5回は予約制でマシンに慣れる ...
毎日する家事のひとつに「洗濯」が挙げられます。よっぽど体調が悪くて寝込んでしまう日は夫にやってもらうことはあるかもしれませんが、1年中ほぼ欠かさず洗濯機を回しています。洗濯は夜にして干す時はお風呂場の浴室乾燥機と一部を部屋干し、翌朝取り込むというルーティンにしてから、集中しやすい朝の家事が分散化されました。シーツやおしゃれ着などは朝に洗濯をします。そんないつもフル稼働している我が家の洗濯機は購入し...
40歳になった年から、年に1回乳がん検診を受けています。内容はマンモグラフィと超音波検査（エコー）の2つです。人にもよると思いますが、私はマンモグラフィが痛くて、、でも大事な検診ですし、受けていなくて急に大きな病気が見つかる方が大変だと思うので、毎年受けるようにしています。女性のかかりやすいがんを調べてみたら、1位は乳がんでした。（2019年のデータ）次いで大腸がん、肺がん、胃がん、子宮がんという...
朝晩だいぶ寒くなってきて、ついこの間まで暑いと言っていたのが嘘のようです。昼間との寒暖の差が激しくて、何を着ようか迷ってしまいがち、、ヒートテックを重ねて調節していますが、もう何年も着ているため、ヒートテックの機能があるのか無いのか分からなくなってしまいました。（・・・すでに無いと思われる）今回は違うものを試してみたくなり、しまむらへ行って冬物を調達してきました。 1.暖かいインナー、ファイバーヒー...
40代になってから、体のあちこちに不調を感じることが多くなりました。これまで普通に感じていたことが、あれっ？最近ちょっと体調おかしいな、と変化してきています。私はホルモンバランスの変化によって起こる片頭痛持ちで、20代の頃は月4回程度だった頭痛が、年齢と共にじわじわと回数が増えていき、40代近くになってきたら10回を軽く超えるまでに。市販の鎮痛剤の効き目が悪いため、脳外科に定期的に通い片頭痛専用の...
現在、私は仕事をしていない40代の専業主婦です。40代は体の不調が色々出てきて、特に今年は医療費に費用がかさんでいます。なので、一人時間はなるべくお金を掛けずに過ごしているところではあるのですが、将来を考えて新しく習い事を始めることにしました！ 1.カーブスに行こうと思った理由 2.室内用のスニーカーを購入3.おわりにカーブスに行こうと思った理由「カーブス」というフィットネスをご存じでしょうか？全国の色々...
我が家は転勤族の夫と共に、数年ごとに全国を渡り歩いている生活をしています。家から通える範囲内で就職し、結婚するまで実家を出たことが無かった地元志向の私が、まさか環境が目まぐるしく変化するライフスタイルを送るとは、思ってもみませんでした。でも、結婚する前からこのようになると分かっていたので、当初は割とすんなり受け入れることが出来たのですよね。実際色々なところへ引っ越してみて最初は大変ではあるものの、...
去年の8月、胃の調子が悪くて気持ち悪くなり、嘔吐したことがあったので病院に行った経緯があります。胃カメラの検査を受けた結果、胃酸が食道に逆流することでただれてしまい、胃の上皮が食道に上がってきて粘膜が置き換わっている状態（バレット食道）とのことでした。他にも胃の状態を見て色々と説明して頂き、薬を処方されてその日の検査と診察は終わりました。そこまでは良かったのですが、問題はその後、、初めての鼻から胃...
今から遡ること10年以上前。夫の転勤で当時、東北に住んでいた私は不妊治療を行いました。結婚して5，6年が過ぎ、子どもをなかなか授かれなかったので卵管造影検査をした結果、両側の卵管が閉塞していることが分かりました。まさか自分の体がそのようになっているとは思わず、初めはタイミングを見ながら順番に治療をしていくものだと勝手に予想していたので、一気に体外受精にステップアップする話を先生から聞いた時は、本当...
ついこの間まで暑い暑い言っていたのに、急に朝晩冷えたなーと思うようになりました。ようやく秋めいてきて、日中外へ出掛けても過ごしやすいです。先日、夏服の見直しをした後に秋に着るルームウェアも確認してみました。「秋用」と言っても春も同じものを着ていて、夏・冬・春と秋の季節の変わり目の3つに分かれています。私はルームウェアと寝間着を兼用しており、ボトムスが足りていなかったので、しまむらへ行って探すことに...
10月になり、以前のような暑さは無くなりました。朝晩は涼しくて日中もカラッとした爽やかな陽気です。まだ半袖が必要な時もあるのですが、ウォークインクローゼットの中に置いてある収納ケースの夏服を見直すことに。普段の洋服は衣装ケースに入る分と決めていて、少し取り出しづらくなってきたので減らしたらスッキリしました。 1.手放したトップス3着 2.手放したボトムス2着3.おわりに手放したトップス3着ピンク色の半袖は...
現在、私は専業主婦です。やるべき家事や家計管理の他に、接骨院に週2回行ったり、脳外科・婦人科などの定期的な通院があります。子どもは小学5年生の娘ひとりのため、学校に行っている間は自由に使える時間です。仕事をしていないので時間的・精神的余裕がありますが、以前と比べて医療費の負担が大きいのでなるべく余計なお金はかけずに過ごしたい！他の専業主婦（主夫）の方が空いた時間をどのように過ごしているのか、個人的...
普段使っているショルダーバックの中には、いつもエコバックが小さく折りたたんで入っています。ちょっとしたものを買った時はそのエコバックを、買い物に行く時は食材がすっぽり入る大き目のエコバックを持って行くなどして、目的によって使い分けていました。しかし最近、いや以前から薄々感じてはいたのですが、会計を済ませた後、店員さんにキレイに並べてもらった食材を、手持ちのエコバックに入れる作業がどうも面倒で、、2...
普段使っている調理器具はフライパン2つに（普通のと玉子焼き用）、片手鍋と両手鍋の合わせて4つです。※その他ホットプレート・電気鍋などの調理家電は除くどれもニトリで購入したもので最近、片手鍋が古びてきたことから、そろそろ買い替えたいなと思っていました。またニトリで同じ鍋を買おうかと思いましたが、ちょうどカインズに行く機会があったので今回はカインズで選んでみました。 1.ふきこぼれしにくいホーロー片手鍋 2...
リビングに置いてある物の定番としてソファがありますね。以前は我が家も持っていたのですが、引っ越しを機に手放し、現在はソファ無しでの生活スタイルです。転勤族なのであまり大きなものは持ちたくないですし、集合住宅のリビングに置くと狭くなるので、空間を広々使えて良かったなと思います。でもリラックスして過ごしたいので、ソファを置かなくてもくつろげるようにしています。 1.ニトリのビーズソファ 2.ビーズソファのメ...
食費や電気代などの光熱費がどんどん値上がりしてきていますね。普通に使っているつもりなのに、金額が掛かってきているのをとても感じます。去年、物価上昇から家計を守るために車と医療保険の2つを見直しをしました。固定費は一度見直すと節約に効果的！少し前になりますが、今年の1月に通信費についても見直しをしています。 1.イオンモバイルからワイモバイルへ乗り換える 2.スマホはそのままでSIMカードを差し替え3.料金と...
