おはようございます、ゆなです。 気まぐれ血圧測定結果。前回の測定は、 6/8でした。 帰省したりで、しばらくぶりです。 朝起きてすぐ測りました。夫婦とも、特にお薬の服用はしていません。 主人(56歳)上は血圧、下は脈拍。
アーリーリタイア生活をしているアラフィフ夫婦です。「食べたもので身体はつくられる」と考えています。オーガニックや無添加・無農薬の食を中心に、健康・美容、日々の暮らしを備忘録として綴ります(^^)
こんにちは、ゆなです^_^<…
こんにちは、ゆなです^_^ 今日も、気持ちの良いお天気です♡ 今日のお昼ごはん。
こんにちは、ゆなです^_^ 今日の札幌は、窓を開けていると心地よい 風が入ってきます。 昨日、夕方からの予定まで時間があった ので、丸井今井に行きました。 京都老舗まつりが開催されていました！
おはようございます、ゆなです^_…
おはようございます、ゆなです^_^ 今日も札幌気温が高くなりそうですね。 日が昇るのが早くなると、早起きになる ので、色々はかどります^_^ 昨日のお昼ごはん。
こんにちは、ゆなです^_^ 今日は札幌、暑くなりましたね。 でも、湿気がないので汗とかはかかない 感じです。 ゆるくグルテンフリーしつつも、円麦の パン食べたくて買いに行きました（笑） ・・・と、言いつつ昼ごはんも冷やし中華 にしました。今日はグルテン…
こんにちは、ゆなです^_^
こんにちは、ゆなです^_^ 北海道、週末気温がかなり上がる予報が 出ていますね！半袖そろそろ出した方が いいかな？ 先日の宅配で頼んだ無農薬野菜など（忘備録として）。
こんにちは、ゆなです^_^ 札幌、とてもいいお天気です。 今日は、大通まで用事があったので 運動がてら二人で歩いて行きました。 帰りは地下鉄使いましたけどね^^; 私は長袖でしたが、半袖の人も多かった です！
おはようございます、ゆなです(^^) 今日も朝から青空です♡ あ、4月に体重記録出してから1ヶ月 経ったなぁと思い、昨日体重計を引っ張り 出して(笑)測りました。 主人の記録 身長176�p体重58.5キロ体脂肪率17.2%BMI 18.9内臓脂肪 4 私の記録 身長165�p
こんにちは、ゆなです^_^ 札幌、暖かくなってきましたね♡ 先日まほろばさんの宅配を頼みました。 購入したもの（忘備録として）
こんにちは、ゆなです^_^ 札幌、緑がキレイな季節になりました♡
こんにちは、ゆなです^_^ 野菜などを頼んだ宅配が届きました♪ 宅配でお肉や野菜などが届いても つい写真を撮らずに冷蔵庫や冷凍庫に ささっとしまう私^^; 特に冷凍で届いたお肉やお魚は特にすぐ しまいたくなるんです（笑） 自分の忘備録として、気が…
こんにちは、ゆなです^_^ 札幌、ゴールデンウィーク中も毎日 暖かい気候で嬉しいです。 ゴールデンウィーク中は、特に遠出もせずに 近くでブラブラしたり、自宅でDVDを見たり ゆっくりしていました。 先日、円山公園に行ったときの桜。 とってもキレイでした^_^
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おはようございます、ゆなです。 気まぐれ血圧測定結果。前回の測定は、 6/8でした。 帰省したりで、しばらくぶりです。 朝起きてすぐ測りました。夫婦とも、特にお薬の服用はしていません。 主人(56歳)上は血圧、下は脈拍。
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。・ゴーヤチ…
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。・天然ブリの照り焼き・人参入…
おはようございます、ゆなです。 先日発売された、六花亭さんの新商品、マルセイバターサンド生ブルーベリーを購入しました。 大地の滴はあるかなぁ？と思って、六花亭に行ったら、たまたまこちらのバターサンド生ブルーベリーの発売日だったんです。
おはようございます、ゆなです。 昨日の記事の続きです。 翌日の朝食は、1階のテラスレストランピアレです。11階の日本料理のなだ万雅殿のどちらかを選べますが、私達はブッフェを選びました。いつもブッフェを選んでますね(笑)
こんにちは、ゆなです。 今日は朝も記事を出したので、2記事目ですね(^^) 六花亭さんの季節限定の大地の滴があったので、今年も購入しました。まだ札幌本店と円山店のみ販売とお話されていました。
おはようございます、ゆなです。 先日、札幌パークホテルに宿泊しました。パークホテルへの宿泊は、7泊目。帰省お疲れ様会(^^) 地下鉄で大通まで行き、大通からは運動を兼ねて中島公園まで歩いて行きました♪ ポールタウンのきのとやベイクさんで、極上牛乳ソフトを食べました♪相変わらず美しい巻きです♡
おはようございます、ゆなです。 ここのところ、六花亭さんの期間限定の大地の滴のことを書いた記事によくアクセスがあるんです。今年も、もう販売されているようなので、近々買えるといいなぁと思っています(^^) そんな六花亭さんで、先日お世話になった先生へのおつかいものを買いに行き、ついでに自分達のおやつも購入♡
おはようございます、ゆなです。 先月中旬くらいから、3週間程帰省していました。首都圏へ行くのは3か月ぶり。 今回は主人の用事で、急な帰省になりました。首都圏で賃貸に出しているマンションが空室になってしまい。。。問題も発生した為、行かないとかなぁ？となりました。最初は急だし、飛行機代も高い時期なので主人ひとりで行く？と話し…
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。・天然本ま…
おはようございます、ゆなです。 先日のお昼ごはん。
おはようございます、ゆなです。 先日、レンタカーを借りて、積丹半島に行ってきました。 予定としては、積丹ブルーを見て、積丹半島を1周して、倶知安に行き、三島さんの芝桜を見て、ニセコをまわって中山峠経由で帰ろうと。。。 まずは、道の駅ふるびらに寄りました。タラコが有名。
おはようございます、ゆなです。 先日のお昼ごはん。
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。
おはようございます、ゆなです。 今日の札幌、いいお天気です(^^)今の季節、本当に過ごしやすいです。 久しぶりの気まぐれ血圧測定結果。主人は測らなかったので、今回は私だけ載せます。 朝起きてすぐ測りました。特にお薬の服用はしていません。 上は血圧、下は脈拍。 私(51歳)朝1回目の測定。
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。・鶏とお豆…
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。
おはようございます、ゆなです。 今日は、リップクリームについて書きます。 ロゴナのリップクリームのキャレンデュラです。
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。・さつまい…
おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。
こんにちは、ゆなです。 先日、主人が子供の頃から変わらない人とブログに上げた記事を、リアルで身バレ(笑)している本州の友人から見た…
こんにちは、ゆなです。 なんだか最近まとまらない旅行記事になってしまっていますが。写真の整理をしていたら、、、3月はパークホテルに2回宿泊していたみたい(^^; 個人の備忘録として、書きます。
こんにちは、ゆなです。 最近購入した、アイシャドウのベースに使っているプライマー。SUQQUのアイエンハンシングプライマーです。 他のアイシャドウベースを使っていたのですが、発色がいまいちキレイにでにくいこと。アイシャドウが二重の幅に溜まりやすいこと。(私は平行二重なので、特に溜まりやすいとのこと)
こんにちは、ゆなです。 ごはん記事、なんだか久しぶり。 札幌も、暑くなってきました。なので、お昼に冷やし中華をはじめました(^^)
こんにちは、ゆなです。 3月のことになりますが、自分の備忘録として書きます。札幌パークホテルに宿泊しました。
こんにちは、ゆなです。 私はメイクをする時間が楽しいので、百貨店に行き、いわゆるデパコスを購入することが好きです(^^) そこでショップや美容部員さんによっては、普段のお手入れ方法と年齢について聞かれることがあるのですが必ず驚かれます。基礎化粧は基本的に無添加オイル一本のみなんです。と言うと驚かれます。
おはようございます、ゆなです。 前回、帰省したときに主人の通信簿が色々あったので(たまたま見つけた)それを見せてもらっていて。どの通信簿もすごくいいこと書かれているなぁと思って感心してみていました。特に幼稚園の通信簿の、先生の欄に書かれていたことが素晴らしいなと思ってしまいました。 それが、こちら。
こんにちは、ゆなです。 6月下旬のことになりますが、レンタカーを借りて洞爺湖に行きました。 展望台から見た洞爺湖の景色。
おはようございます。ゆなです。 3月に泊まったホテルの備忘録。3月は5泊泊まって、うち3回はまたまたノットです(^^) 今日は、上旬に泊まったノット。3月なので、まだ雪がありますね。
こんにちは、ゆなです。 札幌、過ごしやすい季節になりました。旬の野菜や果物も美味しい〜♪ 最近、私はずっとやってみたかった顔タイプ診断をプロにお願いして受けてきました。結果は、、、エレガント(クール寄り)。うん、多分そうかと思っていたから納得できた(笑)そして、今は顔分析をお願いしています♪こちらは…
こんばんは、ゆなです。 札幌パークホテルに泊まった次の日は、ザノットホテル札幌に宿泊しました。(なので大通まで歩いたというのもありますが) ノットホテル札幌は、ふたりともお気に入りのホテルで計10泊以上しています。なんか落ち着くんです(^^) 今回のお部屋は、スタンダードクイーンです。
こんばんは、ゆなです。5月下旬に、中島公園にある札幌パークホテルに宿泊しました。パークホテルは、4度目の宿泊です。 公園側の、スタンダードツイン。
こんにちは。久しぶりのブログです(^^) 4月から2ヶ月弱ほど、首都圏に帰省していました。 先月の終わりにANAクラウンプラザホテル札幌に宿泊してきました。 このホテルには4回目の宿泊になります。 お部屋は、今回は12階のコンフォートツインでした。 お部屋から見た景色。
こんにちは、ゆなです。大好きなオーガニックエナジーバー。カカオ味。
こんにちは、ゆなです。福岡旅行へ3泊4日行ってきました。実は、当初の予定は2泊3日でしたが、、、雪の影響で飛行機の日にちを延ばせることになりました。せっかくなので、もう1日福岡を満喫したいねとなり、ANAで翌日の便への
こんにちは、ゆなです。 お気に入りのマスカラその2。クリニークのラッシュパワーマスカラ ロングウェアリングフォーミュラの、ダークチョコレートとブラックオニキスです。
こんにちは、ゆなです。 北海道砂川市にある、SHIROのアイブロウパウダーについて先月書きましたが、シアハイライターもお気に入りなので備忘録として書きます(^^) アイブロウパウダー購入時に、店員さんのお顔のキラキラ感が上品でステキだったので、聞いてみたらこちらを…
こんにちは、ゆなです。 お気に入りのリピートしているマスカラその�@。 CHANELのイニミダブルエクストレムのマスカラ10のヌワールです。
こんにちは、ゆなです。 首都圏へ帰省していました。 新千歳空港にて。 よつ葉のソフトクリームを食べました。
こんにちは、ゆなです。去年の10月の宿泊を、備忘録として書いています。
