肌の衰えをはっきり自覚したのは30代後半50代のいま、外出先で鏡を見るのがホントにイヤ😭おうちの照明は電球色で肌がちょっとキレイに見えるんだけど外出先だと容赦なく現実が炙り出されるから・・・若いときは他人によく見られたくてスキンケアやメイク...
いまのマンションに住みはじめて20年ちょっとお気に入りはフローリングの色がバーチなこと少しずつお迎えした家具もバーチインテリア小物もできるだけシンプルにした北欧インテリアなのです30年くらい前に海外のお土産でいただいた黒猫の置物これがわたし...
東北に住む母年に1〜2回東京に遊びにくるんですがその母が3〜4分間隔でくる電車に毎度びっくりしてますそうだよね実家は車社会で電車は2〜3両1日の運行本数は片手でおさまるもんねよく利用する鉄道はJRその理由の一つが駅ナカが充実してるから!東京...
週末「犬と戦争 ウクライナで私が見たこと」映画をみてきました映画館が新宿だったので映画の前に伊勢丹で買い物しようと目論んだんですが時間に余裕はあるのに、時間が気になって何度も時計を見てしまう・・・じっくり見て回るお買い物は諦めてデパ地下へ新...
通りかかると吸い寄せられる無印良品吸い寄せられる一つの理由は無料の給水機があるから暑い夏はほんとに助かります街歩きしてる時にペットボトル買わなくなりましたもんもう一つの理由は食料品お菓子、カレー、冷凍食品に飲み物なんでもあるお値段お手頃でお...
久しぶりの個人輸入 60%OFFで買えたJoshua Ellis
イギリス発のカシミヤストール JoshuaEllis当然ながらお値段は高い!IENAのSALEで清水買いしたのが2年前JoshuaEllisが60%OFF?? この投稿をInstagramで見る Joshua Ellis(@joshuael...
2月22日はねこの日かわいいグッズがいろんなところにあふれていて幸せな日わたしは新宿で映画を観てきました犬と戦争戦禍のウクライナで動物の命を救うために奔走する人々を3年間にわたって取材したドキュメンタリー人や動物が傷つく映画なんて見たくない...
たいてい持ってるのに、欲しいものはたくさんある(とくに限定に弱い・・)
暮らしを豊かにしてくれるアイテム絶対必要なモノではないし、高額だけど使っていて気持ちよく、見れば幸せになるそういうアイテムを少しずつお迎えしていますそのショップはご存じ、ミナペルホネンとscope& Premiam 定期購読特典 ミナペルホ...
たいてい持ってるのに、欲しいものはたくさんある(とくに限定に弱い・・)
暮らしを豊かにしてくれるアイテム絶対必要なモノではないし、高額だけどお気に入りは大事にするし使っていて気持ちよく、見れば幸せになるそういうアイテムを少しずつお迎えしていますそのショップはご存じ、ミナペルホネンとscope& Premiam ...
2月22日 “ねこの日” ファミリ~にゃ~トでお買い物。留守中に大変なことが!
テレワーク継続中ですがねこの日はノートパソコン交換のため終日出社トラブルが起きた時のために急PCと新PCの2台をお持ち帰り電源コードも2つなので重かった・・・scopeさんで買ったトートバッグに入れて帰りました何年も使ってるけどパソコン入れ...
楽天でポイ活しているのでお買い物は月1回お買い物マラソンで購入2月前半にお買い物したんですが欲しいものがあって久しぶりに後半のお買い物に参加久しぶりに10店舗達成しちゃいましたお買い物は5と0のつく日がポイントアップデー2月後半お買い物マラ...
アンチエイジング効果を期待してオメガ-3脂肪酸 サプリをはじめて
おひとりぐらしの私の相棒ハル(ネコ)もうすぐ9歳50代前半の私と同じくらいの年齢になっちゃったおじにゃんになっても見た目は変わらないのに去年の健康診断の結果持病が悪化して薬が増えて療法食もさらに体に負担が少ない療法食になりましたアンチノール...
子供の頃から唯一続いている趣味読書電子書籍で買うことが多くなりましたが離れて暮らす母の趣味が読書なので母に共有したい本は紙の本で買うようにしています久しぶりに紙の本をたくさん買ったので積読してみました一度読んだら絶対に忘れない 日本史の教科...
体のゆがみを治したい! ワークマン「アーチパワーアシスト」靴下がいいみたい
ここ数年ひどい肩こりに悩まされて半年くらい整体に通いました施術のあとは肩こりがよくなるけどすぐ元通り運動して背中に筋肉をつけないと解消しないと言われてスポーツジムに週に2〜3度通うようになって肩こりはホントに良くなったんです肩こりの次の悩み...
週末おでかけしたときはおいしいごはんを外食することも楽しみのひとつだけど最近外食が減りました外で行列に並んで食べるよりデパ地下で好きなものを買っておうちでくつろぎながら食べるのがよくておうちでつるとんたんうどん専門店のつるとんたん都内にいく...
今年の冬は雨が少なくカラッカラに乾燥している東京この時期はしっかりしてスキンケアしていても口元や目元がカサカサになったりするけど1年前に馬油に変えてからこの時期も乾燥を感じません肌状態を簡単に測定できるスキンチェッカースキンケアを馬油に変え...
数週間前にサーバーのお引越しをしてからブログ全体が不安定なので画像が表示されなかったり、ページ読み込みが遅いのに遭遇されてたらすみません50代 最近のファッションの変化洋服は白、黒、ネイビーが多かったけど去年からカラーアイテムが気になってい...
【2025】2月22日「猫の日」 まずはお菓子をお持ち帰り。気になる猫グッズ。
2月22日は「にゃん・にゃん・にゃん」猫の日2月に入ってからあちこちで猫グッズを見かけますついつい立ち止まってみちゃうんですよね品川ecuteで猫のスイーツやフードが販売されるのと聞いて仕事帰りに行ってきました。夜だったので狙っていたお菓子...
スポーツジムに通いはじめて半年腹筋に線が!!一度もできなかった腹筋の起き上がりも5回くらいできるように結果がでると嬉しいのでジムに通うのも楽しい😆さらに楽しくなるように持ち物もお気に入りで固めてますbior organicsのノベルティとき...
最近の100均はDAISOの一人勝ちだと思う品揃えが豊富だし無印良品のようなStandardProducts3COINのようなthreeppyもある久しぶりに歩いた近所の商店街久しぶりのCanDoやっぱりパッとしないんだよなー一つだけお持ち...
年齢を重ねると冬の寒さこたえます。今年は腹巻きパンツがかかせません・・・月に1度のおうちでヘナで白髪染めも寒くて億劫なので久しぶりに美容院で染めることに美容院迷子中15年以上髪を切っていただいていた美容師さんステップアップして表参道、銀座そ...
ITエンジニアでお仕事はテレワークしてます。12月、1月は仕事が暇だったのでランチは外食したり、手作りしてましたが2月に入ってからちょっと忙しい出社してた頃は、同僚とのランチで雑談で気分転換してたけど一人でテレワークしてるとついついのめりこ...
【2/6お買い物】アニヤで1敗、JoshuaEllisで2敗、Dr.Shollで1勝。欲張りだったかな
お買い物大好きだけど、身の回りのモノはお気に入りだけにしたいそのとき欲しい!! と思ってもまずはぐっと我慢数日たっても欲しいと思い続けているものはときめくモノすっかり忘れたものは自分に必要なかったモノお買い物仕方を変えたら少しずつ無駄が減っ...
すきま掃除のお悩み解決。新宿伊勢丹で買ったドイツのお掃除グッズ
掃除機やフローリングワイパーが届かない場所・TVボードの隙間・冷蔵庫の下・キッチンラックの下このような手の届かない場所にハル(猫)がオモチャのボールやヘアゴムを隠して取り出すという遊びが好きです。猫の手の届かない場所に入ってしまうと私の出番...
迷っていた赤のトップスをSALEで購入。お買い物マラソンは1店舗目から脱線中
北欧インテリアでまとめているので差し色は小物の黄色くらいでしたが去年、新宿伊勢丹のミナペルホネンのイベントで赤のtambourineのブランケットに一目惚れうちのインテリアにあうかしらと心配でしたが冬の暖色っていい!!それから赤が気になるよ...
楽天のお買い物マラソンまとめてお買い物するとポイントがたくさん戻ってくるので毎月1度お買い物リストを作ってお買い物年末にキャットフードや食品をたくさん買ったので楽天でのお買い物話でしたが2月はたくさんお買い物をする予定!食品野菜と果物が高い...
【最近読んだ本】人情絵巻と大人の教養本(受験生にもオススメかも)
SNSは好きなショップをフォローしたりかわいいネコをフォローしたりしてますが検索したものが、すぐに広告配信されたり興味がない話題もおすすめとして表示されたりするのでちょっと距離を置きたいと思う今日この頃SNSを減らして、読書を増やしたいです...
1月あっという間に終わってしまった・・・ミニマリストではないけどインテリアや洋服は妥協せず、ときめいたモノだけ買うようにしてます。だから、お買い物点数は少ないんだけど1月はとにかくたくさんお買い物しました。2025年1月のお買い物振り返り銀...
「ブログリーダー」を活用して、あきぶくさんをフォローしませんか?
肌の衰えをはっきり自覚したのは30代後半50代のいま、外出先で鏡を見るのがホントにイヤ😭おうちの照明は電球色で肌がちょっとキレイに見えるんだけど外出先だと容赦なく現実が炙り出されるから・・・若いときは他人によく見られたくてスキンケアやメイク...
楽天スーパーSALEなんだかんだお買い物あるもんですいろんなショップを見てるとつい衝動買いしそうになるのでお買い物リストを作って7店舗くらいの予定でしたが欲しいもの、必要なものがいくつか出てきて結局10店舗達成しました🔳ハルのごはん🔳スコテ...
楽天スーパーSALE 5日に買ったものがぞくぞく届いてますポイントアップする10日にまとめてお買い物する予定そういえば楽天の通算ポイントがこの前100万円超えました!どれだけ買い物してるの? と思われるかもしれませんが日用品、猫のもの、たま...
Instagramで単身高齢者が入院のため行き場のない9匹の猫たちの預かりボランティア募集を見て手を挙げたのが3月話がとんとん進み、保護猫2ニャンを預かり始めたのが3月でした預かり始めて2ヶ月預かった猫を保護してくださったお二人がうちにいら...
毎日楽しみにしているNHKの朝ドラ あんぱん主人公の実の母親役が松嶋菜々子さん今週はその演技に心を打たれ涙がでました泣きながら松嶋菜々子さんはいつまでも変わらず美しいなと松島さんと2歳しか変わらないんですよ。私ドラマを観たあと鏡を見てガック...
東京にデパートはたくさんあるけどどこのデパートに行くとかと問われたら『新宿伊勢丹』他のデパートだと目的の売り場にしか行かないけど新宿伊勢丹はデパ地下、化粧品、婦人服、インテリアとみて回るショップがたくさんあるんです。それから各階のポップアッ...
5月はお買い物し過ぎてお小遣いが大赤字楽天スーパーSALEは必要なモノをお安くゲットするぞ!お買い物は5と0のつく日にポイントアップするのでエントリーをお忘れなくさらに試合に勝ったので6/5にお買い物したいと思います。楽天スーパーSALEお...
最近日替わりで体調がいいとき、悪いときがあります土曜日は雨も降っていて、体も重かったけど代官山のミナペルホネン 30周年イベントに行ってきました展覧会を観たあとの高ぶる気持ちのままミナペルホネンの各ショップへため息が出るほど美しく繊細なブラ...
気づけばもう6月5月は曇りや雨の日が多く、気温も乱高下仕事が少し落ち着いたこともあり気が抜けたのか体がだる重く、就寝は24時ごろなのに22時に寝落ちがしばしばさて、6月は楽天のスーパーSALEお買い得商品がざくざくなので、腕まくりして参戦し...
ミナペルホネンをあまり知らない頃東京都現代美術館に「ミナ ペルホネン / 皆川明 つづく」展へ圧倒的な世界観、美しさに呆然としたのを覚えています。そんな展覧会になっちゃうブランドが設立してまだ30年なんですね羽花 ミナ ペルホネン 30...
最近好きなCMが2つあります1つ目がハミングの歌〜この世でいちばん大事なのは あなたのハミング♪〜これ一緒に歌うとスカッと爽快感😆1960年にヒットした 「GOOD TIMIN′」の替え歌なんですってもうひとつは「きよら」のCMきよらの卵の...
歩いていけるスーパーやコンビニ動きやすいカジュアルファッションだけどあんまりカジュアルすぎると残念な雰囲気になる50代・・・靴かバッグを少しいいものにするとキチンと感がでます今のご近所バッグはDemi-LuxeBEAMS 別注VIOLAd'...
この1週間、朝起きると体のあちこちが痛くて体がだるくてしんどいです季節の変わり目で自律神経が乱れてるのかと思ったんだけどどうやら軽い風邪のようです5月中旬は夏日があった東京その後は5月らしい爽やかな気温なのですが夏日が忘れられず薄着にしたり...
お気に入りのドラマしあわせは食べて寝て待てお話も好きなんだけど、生活感があるんだけどなぜか整ってる団地インテリアも気になってますインテリアは若い頃から好きだったけど20代、30代はファッションや遊ぶことに費やしていたのでインテリアにはほとん...
週末土曜日はお預かりしている保護猫のごはんとトイレを個人ボランティアさんが届けてくださることになっていたので朝から掃除、ついでに模様替え滅多に人を招くことがないので緊張したのか日曜日は起きたら体が重だるく肩や手脚にいろんな痛みが・・・体の調...
スコティッシュフォールドのハルとの暮らしももうすぐ9年になります。どんどんネコが好きになってInstagramもフォローしているネコでいっぱいそのInstagramで高齢の飼い主さんが入院のため行き場のない9匹の猫の預かりボランティアの募集...
20代は学校を出て働き出して、スタートラインが同じって感じいつも友人と一緒で、いろんなところに行って、いろんな経験した時期30代になると結婚や出産、仕事でキャリアアップ目指す人さまざま私もこれからのどう生きていこうって一番悩んだときでした4...
韓国発のドラマはたまに見るけど本は発信が少ないのであまり読んだことないけど2024年本屋大賞の翻訳部門で3位と知り不便なコンビニ 読んでみました。5月に読んだ本 不便なコンビニソウルの下町。亡き夫の遺産で建てたコンビニ「Always」を細々...
急に暑くなったからか寝てもすっきりせず少し頭がぼーっとするので仕事も集中できずミスが多くて・・・一昔前の私だったらこういうときは体力を温存するためおうちでごろごろでしたが最近はジムに行って軽く体を動かすようにしています仕事のあと、バーベルを...
本日のブログは雑記です日曜日の夕方はじめてのピラティスに参加他のピラティスのクラスよりきつい!なぜって腹筋の回数が多いのに休憩挟まないしプランクポーズも休憩なくいろんな動作が入るスポーツジムに通って半年あまり筋肉痛にならなくなりましたが数日...
いまのマンションに住みはじめて20年4月に給湯器が壊れました・・・契約しているガス会社に電話連絡をして給湯器のパネルに出ているエラーコードを伝えたところ修理がむずかしいかもしれないと言われましたが翌日修理可能か見てくださったんですが部品が経
肩こりとは30代の頃からずっとお友だち整体、マッサージ、筋トレ、ヨガ、リカバリウェアいろんなことを試したけど50代の今では大親友(笑)だからTVや雑誌で肩こりに効くときけば(簡単であればあるほどgood)すぐ欲しくなっちゃうつい最近はブルブ
scope便が届いたばかりなんですが・・・ 前回より小さめのダンボール 今回は緩衝誌が3枚も入っていました!ハル(ネコ)が緩衝誌大好きなので助かります〜 iittala Aalto Vase 120mm 余裕がないと買えないものはお花やグリ
楽天スーパーセールお買い得商品が多いので見てるだけで楽しいです 衝動買いしないようお買い物リストを作ったんですが5日にお買い物した2点は、どちらもお買い物リストにないものでした(笑)衝動買い・・・いやいや必要なモノだし THE NORTH
コスメを選ぶ基準20代〜30代は、とにかく人に見られることを意識していて流行りのメイクに飛びつきアンチエイジングに良いスキンケアと聞けばとっかえひっかえだけどUVケアとか、基本のスキンケアはおろそかで・・・そんなツケが40代半ばから顔の表面
いまのマンションに住み始めて20年転職する前は残業が多く、飲みに行くことも多くおうちでゆっくりするのは週末くらいだったのでインテリアには重きをおいていませんでしたが転職してほぼ定時に帰れてコロナで巣ごもり生活おうち時間の長さに比例してようや
お仕事はテレワークなのでランチはなるべく外で食べて気分転換や軽い運動になりますだけど、仕事が忙しいときや気になっていることがあると食欲がなくなりつい食事が疎かになってしまいます。。。 野菜をMOTTO ずいぶん前に新宿高島屋のデパ地下で野菜
新NISAも始まったし今年は投資と貯金!!年初に目標を立てたんですが。。。新NISAはなにを積み立てようと思ってるうちにもう6月給湯器が壊れたり、今年は春先にふるさと納税を一括でしたため大型出費が多くて貯蓄どころか、家計が赤字でございます。
GW明けから目を酷使したせいかスマホの字が読みにくくって目の疲れに効く目薬を1日2〜3回意識的に使ってましたその成果が出たようで、スマホの字がちょっと読みやすい!目薬がなくなりそうなので週末、新橋のクリニックに行ってきました 眼精疲労・肩コ
先週、あまりにも体がだるくて、肩こりがひどくて整体に駆け込みました姿勢のチェックで写真を撮ってもらったんですが 私は女性に多いと言われる骨盤前傾でしたいわゆる反り腰反り腰だといつも背中と腰の筋肉が緊張しているので首や肩が硬くなって肩こりの原
はじめてのKALDIは20代だったかしら?今ほど店舗がないころ下北沢のKALDIに友人に連れて行ってもらったのが最初カラフルな色とりどりのパッケージ見たこともない調味料やお菓子狭くてごちゃごちゃした店内に圧倒されて東北出身の私は東京はおしゃ
ジェーン・スーさんと堀井美香さんのポッドキャストOVER THE SUNお二人とも年齢が近いので身体的な変化とか生き方なんかに共感することもあってよく聞いています面白くて思わず吹き出すことが多いので電車内ではキケン(笑)過去のOVER TH
たぶんTVで見た情報だと思うんだけど夜をおうちで過ごす時はうす暗いと感じるくらいがリラックスできて、入眠もスムーズになるそうですソファーの上で過ごすことが多いのでソファーの斜め上に天井照明をつけているのですがルイスポールセンのPH80をソフ
GW明けから肩こりがひどくなって体がだるく、眼精疲労で目の周りが常にモヤっとしていて寝込むほどではないんだけど、寝てる時以外はだるい!!たまらず金曜日お休みを取って、整体に駆け込みました初めてのところで初めての人におすすめのコースにしてみた
2023年11月(そんなに前だっけ? 年取ると月日の流れが早い!)成城石井とアニヤハインドマーチのコラボのバッグ開店直後に3店舗回ったんですけど、どこも売り切れそんなに人気があるって知らなかったんですよー。 この投稿をInstagramで見
一昔前のブラってワイヤーがガッチリ入っていてパッドも肩パッドくらい(ちょっと大げさ)入っていて屈んだりするととワイヤーが食い込んで気分が悪くなったりほんとにほんとに大変でした。それを変えてくれたのがユニクロのブラトップだと思ってますずーっと
40代までは外食が多くておうちでごはんを食べることが少なかったんだけど働き方がテレワークになってから、自炊が当たり前になったけど料理が苦手、好きじゃないので少しでもモチベーションが上がるように鍋、菜箸、ボウル、キッチンバサミ使う道具はこだわ
ぐっすり寝たはずなのに、体がだるおも〜そんなCMにとっても共感できるようになったのは40代に入ってからとにかく体がだるくて、肩こりがひどくて・・・肩こりがいけないのかと思い一時期整体やマッサージに通いまくってました会社の同僚に教えてもらった
自慢ですがおせんべいにはとってもこだわりがありますスーパーで何気なく買ったおせんべい美味しいなと思ってラベルを見ると新潟のメーカーが多いです米どころの新潟ですもんね お味噌もやっぱり新潟 シブヤの味噌 人生の最期になにを食べるかと聞かれたら
先月給湯器が壊れて買い替えました。クレジットカードでの支払いが今月末たぶん私が持っている家具や家電で最高額なので少しビビっていまして(笑)今のマンションに住みはじめて20年これからいろんなものが壊れるんだろうな夏になる前に壊れたエアコンを買