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プロフィール
PROFILE

けいくんさんのプロフィール

住所
つくば市
出身
平塚市

おいしいもの大好き☆伴走大好き☆どれもこれも楽しめるのは、「平和」があるから。「平和運動」はライフワーク

ブログタイトル
「けいくん」のRUNちバッグ
ブログURL
http://katgsi.at.webry.info/
ブログ紹介文
美味しい料理とランニングが大好き♪
ブログ村参加
2013/07/20
参加カテゴリ

その他スポーツブログ / マラソン

料理ブログ / 晩ご飯

料理ブログ / おうちごはん

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けいくんさん
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けいくんさんの新着記事

1件〜30件

  • ドクターヘリの飛来

    なんか最近地震多くないですかぁ?。 今朝(6:30頃)の地震は横揺れが長々と、 気持ち悪い揺れ方だったわ。 さっきも近畿の方で5弱の地震があったみたい。 嫌な感じが続きますね。 では、昨日の晩御飯から。 …

  • 試して貰って節約生活_041(KAGOME野菜ジュースなど)

    本日三本目の投稿でーす。 ↑ ヒマ。 タダでいただけるものや、 格安で手に入るものにハマってます。 いただいたものが 生活用品や食品だったりすると ”節約感”があって、 励みになるんですよね~。 今回は ドロドロドロ~♪、ジャーン。 「カゴメの商品詰め合わせ」

  • 11月の走行距離は348km

    11月の月間走行距離は、348キロで、 今年三番目の短さでした。 お休みしたのは帰省と雨で二日づつ。 暖かい季節だと雨でも走るんだけど、 こう寒いと戦闘能力もだいぶ下がりますね。

  • 師走の落ち葉

    キラキラの太陽が眩しい朝。 冷たい風がチョイと強いですね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆ やきそば。

  • 最寄り駅の切符売り場

    屋根を叩く雨音で何回も起こされ 少々寝不足気味の朝です。 まだ時より雨粒が落ちてきくるお天気ですけど、 寒くないのがせめてもの救いです。 今日は走ることできるかな? では、昨日の晩御飯です。

  • 紅葉パトロール

    雲一つないピカピカのお天気。 ベランダのお布団たちも気持ちよさそうだねぇ。 アタシも早いとこブログ書き上げて お日様の光、浴びに行かなくちゃ。 では、昨日の晩御飯です。

  • スプレー菊

    真っ青の空に、薄細い雲。 空気が一段と引き締まって、 朝からストーブ君大活躍でございます。 では、昨日の晩御飯からいきまーす。

  • 北風ピーポーラン

    冷え込んで、冷え込んで、 とうとう出しちゃいました。 電気ストーブ。 朝晩の寒さはこれでしのがないとね。 では、昨日の晩御飯から。

  • 昨日の晩御飯 #お弁当

    日を追うごとに朝の冷え込みが キツくなってきたねぇ。 歳とると手足の指先が冷えちゃってね、 痛みに似たような感覚になるのよ。 暖房はまだつけていないけど、 そろそろ限界かしら?。 では、昨日の晩御飯です。

  • 一昨日の晩御飯 #帰省

    記事をアップしたのは今日(27日)ですが、 昨日は帰省していましたので記事自体は、 (26日の)電車の中で書いていまーす。 では、一昨日の晩御飯でーす。

  • 一昨日の晩御飯 #帰省

    記事をアップしたのは今日(27日)ですが、 昨日は帰省していましたので記事自体は、 (26日の)電車の中で書いていまーす。 では、一昨日の晩御飯でーす。

  • 映える紅葉

    いゃあ~、ひえますねぇー。 安アパートの今朝は、 冷蔵庫並みの冷え込みでした。 おかげで、お布団の中のゴロゴロタイムは 今季最長でした(笑)。 では、昨日の晩御飯です。 【D…

  • 落葉を踏みしめて

    いーおてんきー!。 だいぶ冷え込みましたけどね。 お布団干しにベランダへ出た時、 吐く息が白かったわよ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 牛すじ煮込み

    雲が多い空模様の休日の朝。 でも気温はそれほど低くなかったみたい。 お布団から脱出するのも、”ゴミ出し”に 行くのも苦にならなかったわ。 では、昨日の晩御飯から。 【Di…

  • コウテイダリア

    ひんやり雨の朝。 ”小雪”だからね。 今週はどんどん冬に向かって まっしぐらの予報だね。 朝起きてからのお布団滞在が長くなるよ(笑)。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner me…

  • 白だしリメイク

    雲が多い冷たい朝です。 落ち込み気味の気分だったんですが、 ちょっぴり復活したけいくんです。 では、昨日の晩御飯です。 【Dinner menu】

  • いろいろとありまして

    昨日の晩ごはんと、今日の朝ごはん。 いろいろとありまして気分が濃いブルー。 昨日に続いてメニューと画像のみです。 【Dinner menu】 ◆ 肉野菜の…

  • いろいろあって

    昨日の晩御飯と今日の朝ごはん、 訳あって、メニューと画像のみ。 【Dinner menu】 ◆ 炙り鯖寿司。 ◆ ひじきの五…

  • 黄金の落ち葉

    ちょっと雲が多い冷え冷えの朝。 食後のアツーイ玄米茶を飲みながらの ブログタイムです。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 香る朝

    おはよう、今日もいいお天気ですね。 夕べニンニクを食べ過ぎたかな?。 ちょっと”香っている”朝です(笑)。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • サラダが主役

    毎日寒い、寒いと言っていますけど、 今日も寒かった。しかもお天気悪。 火曜、”燃えるゴミ出しの日”なんですけど ゴミの集積所までの距離が いつもより遠くに感じたわ。 では、昨日の晩御飯です。

  • チキンラーメン

    月曜日の朝もピカピカのお日様がやってきた。 この天気を利用してお布団のシーツを洗濯して ベランダに吊しましたわよ。 (夕べは悪い夢見て変な寝汗かいたからね。) では、昨日の晩御飯です。 …

  • プラスマイナス5秒

    今朝も冷え込んだけどキレイに晴れました。 お宮参りをするには、絶好のお天気ですね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 豆腐が旨い魚の煮付け

    今日は朝食前から布団干し。 穏やかなお天気が続いてホント助かるわ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆ 鶏野菜の味噌…

  • 迷いトンボとコムラサキ

    ピリリと冷え込んだ今朝もいーおてんき!!。 と、感嘆符を二つも付けちゃった濃い青の空。 お布団干そうとベランダに出たらトンボが 羽を休めていました。 寒いからかな?。 近づいても動こうとはせず しばらくじーっとしていた…

  • 年寄りには赤茶色

    ”ぐるりと見渡す”とはいかない 我が家のベランダ事情ですが、 見える範囲はすべて”青”の空。 今夜もポカポカのお布団で 寝ることができそうだわ。 では、昨日の晩御飯から。

  • 遅ればせながら”衣替え”

    雨は上がりましたけど、まだ雲が多いね。 身体は動きたい気持ち満々なんですけど、 心が奮い立ってこないのよねぇ。 でも昨日は走らなかったので、 ブログ書き上げたらお外に行かないと。 では、昨日の晩御飯から。

  • ゴロゴロタイム

    めっきり秋らしくなった陽気に 朝のお布団滞在時間が長くなっている 今日この頃です(笑)。 ただゴロゴロしているのもなんなんで、 軽いストレッチをやってるの。 腹ばいになって上体を起こすように 両腕を立てて肩甲骨周辺をグ…

  • ランニング日和

    綿菓子のような雲。 今日もピカピカの一日がはじまるね。 では、昨日の晩ごはんです。

  • ペースラン

    一面に広がった雲に少しづつ隙間ができて 窓から薄日が差し込んできたね。 伊勢路を走っている学生さんたちに触発されて お外に行きたい気分満載のけいくんです。 では、昨日の晩御飯から。

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