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プロフィール
PROFILE

けいくんさんのプロフィール

住所
つくば市
出身
平塚市

おいしいもの大好き☆伴走大好き☆どれもこれも楽しめるのは、「平和」があるから。「平和運動」はライフワーク

ブログタイトル
「けいくん」のRUNちバッグ
ブログURL
http://katgsi.at.webry.info/
ブログ紹介文
美味しい料理とランニングが大好き♪
更新頻度(1年)

402回 / 365日(平均7.7回/週)

ブログ村参加:2013/07/20

参加カテゴリ

その他スポーツブログ / マラソン

料理ブログ / 晩ご飯

料理ブログ / おうちごはん

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ハンドル名
けいくんさん
ブログタイトル
「けいくん」のRUNちバッグ
更新頻度
402回 / 365日(平均7.7回/週)
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「けいくん」のRUNちバッグ

けいくんさんの新着記事

1件〜30件

  • 満たされた”つけ麺欲”

    お彼岸に入って、4連休の始まりですね。 故郷に帰ってお墓参りしたり、 病弱の父親の様子を観たりしたい ところですけど、コロナ禍のなか 電車に乗って東京を横断する勇気が いまだ出ないけいくんです。 途中でもらって年老いた両親に 感染させちゃったりしたら 大変ですものね。 では、昨日の晩御飯から。

  • 紫蘇の花

    こんにちわー。 夕べから風が強く吹いている。 洗濯物が物干し竿に巻き付いて ぜんぜん乾いてないよー。 もう一回干しなおしだね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner men…

  • 牡蠣グラタン♪

    こんにちわー。 やっとこの季節らしい朝が続いて、 身体が楽ちんな今日この頃です。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆

  • 朝も夜も

    昨日仕込んだブルーベリービネガー。 できました~。 果実と液体部…

  • たのしみなフルーツビネガー♪

    こんにちわー。 爽やかな朝、過ごしやすくなりましたねぇー。 キッチンでも動きやすくなったので 朝からフルーツビネガーを 仕込んでみました。 ブルーベリーと氷砂糖とリンゴ酢。 ヨーグルトメーカーで7時間。 う~ん、出…

  • 秋の収穫祭 #徘徊ラン

    どんより灰色の空。 気分も塞ぎがちですけど 一週間のスタート、笑顔でいきましょ。 それでは、昨日の晩御飯です。 【Dinner menu】 ◆ …

  • おでんの季節

    昨日、今日と、過ごしやすい 朝になりましたよね。 夜もぐっすり眠ることができたし 身体がほんと楽になったわ。 ということで、昨日の夕食は 温かお鍋でいきました。 (↑ わかりやすっ!。)

  • 安上がりなGGI

    昨日は日が照って暑くなったと思えば、 雷が鳴り出したり雨がガンガン降りだしたりで、 忙しいったらありゃしない。 でも、おかげで電線ばかりの殺風景な 窓風景に、大きな虹の橋が架かって、 ホッとした気分に浸ることができたの…

  • 猛暑の成果

    日差しが強いですね。 でも週末は”傘マーク”が並んでる。 貴重な陽射しなんですね。 御布団干しとこーっと!。 では、昨日の晩御飯です。 【Dinner menu】…

  • 布団干し日和

    こんにちわー。 朝からいいお天気。 気持ちよさそうに浮かんでいる フワフワ雲は秋っぽいですけど 相変わらず残暑は厳しいねぇ。 では、昨日の晩御飯です。

  • はぁーちみつレモン

    こんにちわー。 8年前は、沢山のお友達と公園で 大宴会をしていました。 --------- 2012年09月09日 < 武蔵野公園で絶品バーベキューを堪能する > <…

  • ピザチリゴマ

    台風の名残かしら、 時折強い風が吹いてるわ。 相変わらず日差しが強く 気温も高いので、その風が お部屋の中に吹き込んでくると 気持ちイイ感じです。 では、昨日の晩御飯から。

  • 失敗のカツとじ

    雨は上がっていますけど だいぶ降ったんだね、 あちこちの水溜りが 曇り空を映し出している朝です。 では、昨日の晩御飯。 【Dinner menu】

  • おトーフには、茄子そぼろ♪

    夕べは涼しくって過ごしやすかったですね。 今朝は気持ちよくって、いつもより遅くまで お布団の中でゴロゴロしていました。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】…

  • 甘酸っぱいご褒美

    過去最大級の台風が 近づいているとは思えない 今朝のお天気。 相変わらず暑い青空に ぽっかり雲がのんびりと 漂っているよ。 では、昨日の晩御飯から。

  • やっちまった #昼呑み

    いったいなんなのぉー。 朝からうだるようなこの暑さ。 どうなっちゃっているのかしらねぇ?。 おまけにすぐそこでツクツクボウシが大合唱。 暑さが倍増するのよ、その大音量。 もう、窓閉めてエアコンつけちゃおうかしら。 では、昨日の晩御飯です。

  • やっぱ鶏皮

    台風が近づいているせいかしら、 夕べからムシムシでしたね。 なんとなく眠りも浅かったようで、 こんな時に熱中症とかになりやすいのよね。 気を付けなくっちゃ。 では、昨日の晩御飯です。

  • 8月の走行距離は409キロ #皆勤賞

    こんばんわー。 本日二本目の投稿デース。 ( ↑ ヒマ!(笑)。) 一本目: < 2020年9月2日 かりあげクン >

  • かりあげクン

    こんにちわー。 蒸し蒸しの朝ですね。 早速ですけど、昨日の晩御飯です。 昨日は”お弁当にしました。

  • わた・種付きゴーヤチャンプル

    空気が入れ替わったみたいに 涼しい朝!。 寝起きも爽やかだし、 朝のキッチン仕事も楽チンだね。 待っていたのだよ、こんな朝を。 では、昨日の晩御飯から。

  • カリカリチーズがメッチャ旨っ!

    おはよう。 8月も最後の朝を迎えたね。 今月アタマに梅雨明けして、 ずーっと暑い日が続いたので その実感しか残らなかった8月だったね。 コロナ禍ということもあったしね。 月が明けたら少しは過ごしやすくなるのかな? では、昨日の晩御飯から。

  • 今度はパイン酢

    毎日暑い暑いといっても、 近所の草むらからはチロチロと、 秋虫がささやくようになってきましたよ。 もうちょっと、がんばりましょうね。 ☆ では昨日の晩御飯です。

  • コーヒー味も旨いのだ

    おはようございまーす。 今日も朝からあつ・・・(以下省略。) 最近”パンツ一丁”がユニフォームに なりつつあるけいくんです。 (とても人には見せられない(笑)。) (っていうか、だれも見たくないよね、GGIのパンツ一丁姿。) 8月の29日、もうちょっとの辛抱かな? (「もうちょっと」になればいいんですけどね 。) (;^_^A アセアセ・・・ では、昨日の晩御飯です…

  • Mr. サマータイム

    こんにちわー。 まだまだ、真夏の空(雲)だね。 キッチンで洗い物しているだけで 汗が噴き出てきたよ。 では、昨日の晩御飯から。

  • 今年はサンマが高騰?

    おはようございまーす。 「週が明ければ猛暑は和らぐ」って、 先週の天気予報でいってませんでした? 全然じゃん。 8月も終わりだっチューのに、 皆さんもまだまだ熱中症要注意ですよ。 では、昨日の晩御飯です。

  • 試して貰って節約生活_036(スーパードライ)

    タダでいただけるもの 格安で手に入るものにハマってます。 いただいたものが 生活用品や食品だったりすると ”節約感”があって、 励みになるんですよね~。 ☆ 今回は

  • 公共料金に一喜一憂

    こんにちわー。 薄々は気になっていたんですけど、 エアコンの稼働率が高かったからね、 電気使用料金が1.7倍に ハネ上がってましたぁ。 テレビのニュースでも エアコンを上手に使って熱中症予防を」 なんて呼び掛けている…

  • ツートン その後

    陽が沈むとちゃんと気温が 下がってくれるので 朝はだいぶ過ごしやすくなりましたよね。 思い返してみると、昔の夏って ずっとこんな感じだったような 気がします。 朝晩や、日中でも日陰で風にあたると 涼しさを感じることができたよなぁ、 って、あの頃の夏が懐かしく思えます。 この先地球の気候変動って、 いったいどうなっちゃうんでしょうね?。 昨日…

  • 大葉で包んで

    こんにちわー。 Tシャツ脱いで、扇風機全開の 朝に逆戻りしたけいくんです。 しかも冷たい飲み物を飲み過ぎて、 お腹がタップンタップンです(笑)。 (あっ、一応ノンアルですので。) (と、断っておきますね。) では昨日の晩御飯から。

  • 怪しいバフオジサン

    こんにちわー。 今日はお天気下り坂。 とっととブログ書いて、 雨降る前にランニング終わらせます。 では、昨日の晩御飯です。 【Dinner menu】

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