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けいくん
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守谷市
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平塚市
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2013/07/20

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  • ますの寿司☆アセアセラン

    今朝はマァマァ過ごしやすい気温でしたけど、 まとわりつくような湿気で不快感マックス。 この時季らしいっちゃぁ、らしいんですけどね。 では、昨日の晩御飯からいきます。

  • モツ焼き☆紫君子蘭

    今朝は、昨日ほどギラついていないね。 空気も爽やか。 暑くなる前にブログアップして、 お外に行かなくちゃ。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

  • ガーリックシュリンプ☆灼熱ラン

    おーい、梅雨はどこ行ったのぉ?。 差し込む日差しが熱すぎて カーテンを開けられねーじゃんか。 と、文句の独り言で迎えた朝。 では、昨日の晩ごはんから。

  • 冷製おでん☆ドクダミ

    なに?朝からのこのカンカン照り +ジトジト&蒸し蒸しは。 梅雨時期ってこんなに暑かったでしたっけ。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【D…

  • 春雨肉じゃが☆霧雨ラン

    それにしても寝苦しい夜だったわねぇ。 今季初扇風機の出動でしたけど、 何回も目が覚めて寝返りをうちました。 おかげてちょっと寝不足気味だよ。 \(*´Q`*)/~o○◯。 では、昨日の晩御飯から。

  • ズッキーニのチーズ焼き☆ザクロのタコさん

    グレーの空に昨夜からシトシト降り続けた雨、 梅雨本番のお天気でテンション上がんないっす。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner me…

  • 坦々うどん☆クチナシ

    一面の白い空。 明日にかけてお天気下り坂なので、 今日はしっかり汗を流しておかないとね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • サバ竜田の南蛮風☆枇杷

    薄雲が広がっているけど明るさは十分。 朝から「クチュクチュ」「チュピチュピ」 と、ツバメの囀りが鳴り響いています。 では、昨日の晩御飯から。

  • モツ炒め☆雨露のオレンヂ

    どよんとした空模様。 雨が降っていないだけまだましか。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【Dinner menu】

  • コンビーフチャンプルー☆オーガニックカラー

    昨日から降り続いていますけど、 暦の上では今日が”入梅”。 朝からテンションダダ下がりです。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 冷麺の季節☆これだから安いのは・・・

    朝からシトシト雨。 気温は高くないんですけど、空気はジトジト、 鬱陶しい季節がやってきましたね。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【Din…

  • サンマの卵とじ☆クチナシ

    薄雲が広がって、ちょっと蒸している朝。 梅雨入りを先取りしているかのような ベトベト感、憂鬱な季節がやってきた。 では、昨日の晩御飯から。

  • 筑前煮☆ノースリーブ

    一面の白い空ですけど爽やかで静かな朝。 こんな過ごしやすい日が続けばいいな、 って思うんですけど週明けには入梅の予報も。 チョッピリ鬱々。 では、昨日の晩御飯から。

  • つけ麺LOVE☆ブルーベリー

    良いお天気が続いて今日もお布団干し。 敷布団のシーツはそろそろ夏仕様かなぁ。 冷感仕様だとまだ寒い日があるのかな? では、昨日の晩御飯から。

  • 牡蠣ステーキ☆ピーカンラン

    今日もいいお天気。 どうやら梅雨入りは秒読み(週明け)の ようなので、このお天気は有効に使わないとね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinne…

  • 鮭照り弁当☆ホタルブクロ

    今日もいいお天気♪。 気温もそこそこで過ごしやすい朝。 速やかにお外に移動したい気分満載(笑)。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 昨日は不定期開催のボケ防止弁当デーで…

  • 雨の日はお買い物☆紫陽花

    今日は、キレイに晴れ上がったね。 空がいつもより高く感じるよ。 早いとこ書き上げてお外に行かなくっちゃ。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

  • カサ増し肉じゃが☆カシワバアジサイ

    シトシト雨にひんやり空気。 一日こんなお天気の予報で 気分も上がらないですね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】…

  • チキンピザ☆ひも状のフワフワ(栗)

    全面真っ白な今朝の空。 陽気的には年間とおして一番すごしやすい 時期なのかもしれないですね。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【Dinner …

  • 焼きそば☆シャワーラン☆小さな来訪者

    一面の白い雲に肌寒い空気。 雨が上がってくれただけでも ありがたいと思わなくっちゃね。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【Dinner menu】…

  • 5月の月間走行距離は359キロ

    (本日、二本目の投稿デース。) 5月の月間走行距離は、359キロでした。 雨降りで二日、帰省で一日、 計三日お休みしました。

  • チキンステーキ☆休脚日

    小雨がぱらつく肌寒い朝。 体調管理が難しい日が続きますね。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【Dinner menu】

  • ちらし寿司☆ブラシの木

    昨夜からシトシト雨降りで テンションダダ下がりの朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner menu】

  • ワンプレート+小鉢☆帰省

    五月本来の爽やかな朝。 昨日運動をしていないせいか、 今日は”早くお外で暴れたい病”発症中です。 ∵ゞ(≧ε≦●)プッ。 では、昨日の晩御飯から。

  • SP焼きビーフン☆ラベンダーの季節

    おはよう。 日差しが降り注ぐ素晴らしい朝ですね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆

  • きんぴらのこだわり☆コレ街路樹なのよねぇ

    一面の白い空。 肌寒ささえ感じる今朝の陽気です。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆

  • 焼きシュウマイ☆モミジのちびっ子

    今朝もひんやり。 このところお天気はイマイチですけど 気温が安定しているので過ごしやすいですね。 (日中になっても高くならない。) では、昨日の晩御飯からいきますね。 …

  • ナンピザ☆ツツジ

    アチコチに水たまりが残っていて、 昨夜はけっこう降ったんだね。 アタシは酔っぱらっていて 全く気が付かなかったですけどねー。 ∵ゞ(≧ε≦●)プッ。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

  • ジャージャー麺☆カシワバアジサイ

    おはよー。 ひんやり空気に白い空。 明るさは十分だけどね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 青椒肉絲☆夏に向かうモロコシさん

    一面の曇り空。 昨日が暑かっただけに今朝の空気は ひんやりと感じるね。 こんな時は、体調を崩しやすいので 気を付けないと。 では、昨日の晩御飯から。

  • モツ焼きとアジサイの赤ちゃん

    薄雲が広がった朝の空。 それにしても蒸し蒸しだ。 気温が高くないのが救いだね。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【Dinner menu】<…

  • エビカツプレート☆ローリングストック

    薄雲が広がっているけど、その合間から 日差しが差し込んでいる今朝。 空気はちょっとベトっとしているね。 サーキュレーターの”静音”が 気持ちいい朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯から。

  • トンテキ☆バラの館

    ひっさびさの”いいお天気”♪。 早くお外に繰り出したい病、 発症中のけいくんでございます。 早速、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • ゴーヤ入り焼うどん☆入梅?

    一面白の空。 風が強くって雨戸がうるさくって・・・。 (↑安アパートは建付けが悪い(笑)。) では、昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner …

  • 焼きビーフン☆シャワーラン

    ウグイスの鳴き声がこだまする 静かな日曜日の朝。 昨日の荒天がウソのようです。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner menu】

  • 焼き漬け弁当☆曇り空のアセアセラン

    雨音がスレートの屋根をたたく音で 目が覚めたテンションダダ下がりの今朝です。 では、昨日の晩御飯から。 昨日は、ご飯の”炊き置き”が 無くなりましたので、ご飯を炊くつい…

  • 変わり酢豚☆カルミア

    今日もお空は真っ白。 しっとりした空気が身体にまとわりついて、 これで気温が上がってきたら大変だぁ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner …

  • バジリコピザと芍薬

    白い雲が広がった空。 でも薄い雲なので明るさは十分。 気持ちの良い朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯からいきます。 【Dinner menu…

  • サラチキつけ麺☆木漏れ日ラン

    薄い雲が広がった今朝の空。 日差しは少ないけれどウグイスの さえずりが鳴り響く気持ちよい朝です。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 【D…

  • カルボナーラグラタン

    キレイに晴れ上がった今朝の空。 早くお外に繰り出さねば。 早速昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner menu】

  • おつまみ冷やし中華☆ジャーマンアイリス

    昨夜からの雨は上がりましたけど、 一面に分厚い白い雲。 少し肌寒さを感じる朝です。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 鯖味噌煮☆ミストラン

    雨は上がって薄日が差し込む朝。 日中は気温があがる予報だね。 早いとこブログ書きあげなくちゃ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】…

  • 焼き野菜カレー☆山法師

    朝からさえないお天気。 シトシトと雨粒の音も聞こえるので 今日は走ることできるかな?。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】<…

  • とり天タルタル☆キショウブ

    一面白い今朝の空。 雨が降っていないだけマシか。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆

  • 鰆の西京漬け☆胴吹き

    おはよー。 調子こいて毛布一枚で寝ちまったせいか、 鼻がつまってチト苦しい朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu…

  • 焼うどん

    キレイに晴れ上がった朝。 それにしても昨日は寒かった。 一日雨降りでお家に閉じこもりっパ。 身体中が鈍ってバキバキしています(笑)。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 …

  • ホタルイカ☆こいのぼりラン

    雨降りの朝です。 テンションも上がらず。 連休最終日に、なんだかなあぁ。 ( ↑ アタシの場合、”連休最終日”は、 あんましカンケーないっすけど。) では、昨日の晩御飯から。

  • ニシンのトマト煮☆芋の花摘み

    うっすらと雲がかかっていますけど、 明るさは十分。 昨日の夕方は、ものすごい雷が 鳴りまくっていましたけど、 ほぼほぼ安定したお天気の連休となっています。 (アタシの場合、年中連休ですけど(笑)。) では、昨日の晩御飯から。

  • ゴーヤ焼きそば☆閑散ラン

    薄い雲が広がっているけれど明るさは十分。 今日もお外は気持ちがよさそうですね。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner menu】

  • とん平焼き☆ミストラン

    GW後半、スッキリと晴れ上がりましたね。 とっととブログをアップして お外に繰り出しましょう。 では、昨日の晩御飯から。 昨日は、朝とお昼を抜いたので 夕飯が初めての食事です。(腹減ったぁ。)

  • 鮭のクリーム煮☆穏やか色

    今朝の空は雨模様。 テンション(気持ち)もダダ下がりです。 ( ↑ 天候に左右されやすい男。) では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • チキンステーキ☆クレマチス

    今日から五月。 もう1年の3分の1が終わっちゃった。 毎度毎度のことですけど時の経つのが早すぎる。 毎日毎日たいしたことやっていないのになあ。 では、昨日の晩ごはんから。

  • 4月の月間走行距離は363キロ

    (本日、二本目の投稿デース。) 4月の月間走行距離は、363キロでした。 しょっぱなから雨の日が続いて 2日お休みしました。

  • 焼き漬け弁当☆新緑シャワー

    お天気はいいんですけどね。 冷たい風がチト強め。 しかも空気が乾燥しているのかな?、 身体のあちこちが痒いーの。 (↑乾燥肌のGGIです。) では、昨日の晩御飯からいきますね。

  • 焼うどん☆紫蘭

    日差しもたっぷりですがすがしい朝。 ”早くお外に繰り出したい病” 発症中のけいくんです。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • おつまみざるラーメン☆こいのぼりラン

    明るいけれど一面白の今朝の空。 空気がひんやりしていてチト寒い。 風邪ひかないように注意しましょうね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinne…

  • ガーリックシュリンプ☆心身浄化ラン

    おはよう。 今日は、お布団干し&洗濯日和。 お布団はもう干しましたけど、 早いとこブログ仕上げて、ランニングに行って 洗濯しまくらないとね。 では、昨日の晩御飯からいきます。

  • カボチャのそぼろ餡☆ハナミズキ

    ゴールデンウィーク突入の朝。 まぁまぁの天気でよかったですね。 どこかお出かけの予定はありますか?。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

  • ますのすし☆紫陽花赤ちゃん

    ここのところ毎日はっきりとしない 精神衛生上よろしくないお天気が続きますねぇ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】…

  • 焼カレー☆ミストラン

    今日もどんより曇り空。 雨が降っていないだけ、まだマシかぁ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 牡蠣フライ卵とじ☆コデマリラン

    どんより曇り空。 今にも降り出しそうなお天気だ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆

  • 担々麺☆賑やか芝桜

    ひんやり空気ですけどピカピカの青空。 朝からウグイスとスズメのさえずりが 響きわたっています。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】…

  • セルフな佃煮☆面白そうに泳いでる♪

    すこーし雲はあるけど晴れ上がったね。 差し込んでくる日差しが眩しい。 さっさとブログ書いてお外に行かなくちゃ。 では、昨日の晩御飯から。

  • ウナギ弁当☆コデマリ

    真っ白な空にひんやり空気。 太陽の日差しはありませんけど 過ごしやすい朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯から。 不定期に作っている”ボケ防止弁当”です。

  • 冷やし中華はじめました☆夏仕様の身体ログ

    薄雲が一面に広がっているけど けっこう明るい朝。 夜になっても気温がそれほど 下がらなかったんだね。 こんな朝が続くといいなぁ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆ 冷やし中華。 ◆

  • 味噌チャンプル☆八重を愉しむ

    薄い雲が広がっているけど暖かい。 昨夜も毛布一枚で寝ることできたもんね。 年寄りには優しい季節の訪れです。 では、昨日の晩御飯から。 【D…

  • プリプリチキンソテーと鮭素麺

    薄い雲に覆われたお空ですが、 明るさは十分ですね。 何より、寒くないのがありがたい。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 激安西京漬け☆元気いっぱい

    今日はピカピカの青空。 気持ちよくって、早速お布団干し♪。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • もつ煮込み☆こいのぼりラン

    朝日が差し込んでいたと思っていたら、 屋根をたたく雨音が聞こえてきたりして、 変わりやすいお天気の朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯からいきます。

  • コンソメガーリックのトマト鍋

    雲はぷかぷか浮かんでいますけど、 朝日が差し込むいいお天気。 今日は”雨”の心配なしでいけそうですね。 では昨日の晩御飯から。 昨日は、あまりにも冷え込みましたので お鍋にしてみました。

  • 手羽中グリル☆御衣黄

    おはよう。 今にも降り出しそうな一面の曇り空。 では、昨日の晩御飯です。 【Dinner menu】 ◆

  • ”冷やし”のわけ☆そろそろおしまい?

    おはよう^^。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner menu】 ◆ 冷やし担々麺。 ◆ ゴボウのサラダ。 ◆

  • なんちゃって鳥南蛮☆賑やかベロニカ

    一面の曇り空。 寒くないのはありがたいね。 キジバトの鳴き声が響いている 静かな朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

  • チキンステーキ☆入学式

    おはよう。 薄日は差し込んでいるけど白い雲が多い空。 ウグイスの透き通った鳴き声が 響いている静かな朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 …

  • ざるラーメン☆まんかい

    朝からツボにはまったようにくしゃみ連発。 常時ではないんですけど、思い立ったように 症状が出ちゃうときがあるのよねぇ。 しかも今朝は、目や皮膚のかゆみも重症だぁ。 (まだ我慢できるので放置ですけど。) では、昨日の晩御飯から。 昨日は日中走っている時から ”ざるラーメン”の禁断症状デシタ。

  • モツ焼き☆胴咲桜

    おはよう。 出窓から差し込む朝日が眩しい。 早速お布団を干しましたよ。 では、昨日の晩御飯から。

  • 豆腐ステーキ☆ハナニラ

    寒くないのが救いだね。 どんより曇り空ですけれど ありがたいと思わなくっちゃ。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】…

  • 鮭弁☆春爛漫

    透明感のあるウグイスのさえずりが、 穏やかな朝に鳴り響いています。 ついこの間までぶるぶる震えていたのが うそのようですね。 では、昨日の晩御飯から。

  • 茶色い夕食☆七分咲き

    空気は少しひんやりだけどピカピカの青空。 ウグイスのさえずりが遠くで聞こえて とっても爽やかな朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯から。

  • おつまみちらし☆春雨ラン

    夜明けはガスっていましたけど、今はきれいに 晴れ上がって、何日かぶりにお布団干しました。 ”早くお外に行きたい病”発症中です(笑)。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 …

  • 敗因は木耳?☆YouTube DAY

    いやー、三日も雨降り続くとさすがに 内(精神)面がやられてくるね。 お家に閉じこもりっパの自分が悪いんだけどね。 では、昨日の晩御飯から。

  • 今夜は”鍋”☆花冷え

    明るいけれど白一面の空。 そして冷たい雨。 ため息つきまくりの朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯から。 昨日は、アノ冷え込みでしたので 昼間っから”夕飯は鍋”を決め込んでおりました。

  • 3月の月間走行距離は342キロ

    (本日、二本目の投稿デース。) 3月の月間走行距離は、342キロでした。 降雪と雨で5日お休みしました。

  • 豆腐の卵とじ☆キンギョソウ?

    冷たい雨の新年度。 先週暖かい日がちょこちょこ続きましたけど、 「ストーブ片づけなくって良かった。」 と実感している今朝のブログタイムです。 ☆ では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 賑やか焼きそば☆雨上がりの花パトロール

    寒さが戻ってきたわね。 なかなかお布団から這い出すことができず お寝坊さんの朝です。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 魅惑のニラニンニク☆TVっ子な一日

    まだ空一面に雲が覆っていますけど、 昨日よりは全然明るい朝ですね。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • チキンのトマト煮☆紫モクレン☆紫陽花

    シトシト冷たい雨の朝。 あっつーい玄米茶が身体に沁みわたります。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

  • 酢豚☆ヒヤシンス

    一面グレーの空にポツポツ雨。 安アパートのスレート屋根は、 この音がヤニ響くのよねぇ。 ”ポツポツ”。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinne…

  • たこキムチ☆まんかーい♪

    一面どんよりグレーな空。 空気もひんやり。 (昨日が暑かっただけに・・・。) 気温の乱高下は身体にこたえますね。 では、昨日の晩御飯から。

  • 鯖味噌卵とじ☆コブシ

    目覚めのお布団の中で、ウグイスの鳴き声を 聴きながら穏やかな朝を迎えておりまする。 この感じ久しぶりだな。 では、昨日の晩御飯から。 【D…

  • うな重弁当☆さくら?

    くしゃみ連発の朝。 本格的な花粉シーズンに突入ね。 では、昨日の晩御飯から。 ボケ防止を兼ねてお弁当こさえました。

  • 坦々チキン☆沈丁花の香り

    朝晩はまだ冷え込みますね。 家の中でも衣類の調節は必至です。 (昨日の日中は半袖、今朝は半纏(笑)。) では、昨日の晩御飯からいきますね。

  • 焼き焼売☆花パト

    おはよう。 今朝も安定のお天気ですね。 (o^。^o)ニコッ。 では、昨日の晩御飯からいきます。

  • おつまみつけ麺☆ほぼほぼ満開

    おはよう。 今日もそこそこのお天気ですけど、 冷え込んでストーブ君、頑張ってます。 (片付けなくてよかった。) ((*^▽^*)o○ ホッ!。) では、昨日の晩御飯からです。 昨日は暖かったので走っている時から 夕食は”つけ麺”一択でした。

  • 青椒肉絲☆ユキヤナギ

    冷え込んではいますけどいいお天気。 風もないので早速お布団干しました。 夜お布団にもぐりこんだ時のホカホカは、 ”鼻ムズ”より貴重なのです(笑)。 では、昨日の晩御飯からいきます。

  • 洋風とん平焼き☆冷蔵庫な一日

    昨日、明け方に音を立てて降っていた雹は、 静かになったなと思ったら雪に変わっていて けっこう降りましたね。 このあたりで積雪5センチってところかな。 一日、冷蔵庫に閉じこもりっパで 過ごしているような感じでした。

  • 豚角煮☆春探ラン

    雷のゴロゴロと、氷のカチンコチンという音で ゆっくり寝ていることのできない朝です。 いったいどこまで積もるのでしょう?。 では、昨日の晩御飯から。

  • 焼カレー☆鈴蘭水仙

    三寒四温、少しずつ暖かくなっているのを 実感している今日この頃なんですが、 朝からでっかいくしゃみを連発でもあります。 では、昨日の晩ごはんからいきます。 …

  • 隠し味は焼き肉のたれ

    明け方まで降っていた雨、上がりましたね。 この時間は朝日も差し込んで 「今日はお外に出ることができる。」 と、気分もワクワクです。 では、昨日の晩御飯からいきましょう。 …

  • とん平焼き☆垣根のビビットカラー

    雨の日曜日。 テンションだだ下がりの朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

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