厚揚げグラタンとシャワーラン

朝から雨降り。 今日は一日降り続けるのかな？。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

太刀魚南蛮漬け弁当☆4DMタイツ

おはよう。 曇空に強めの風、それに纏わりつくような 空気は台風の影響なのかなぁ？。 では、昨日の晩御飯から。

おつまみ焼きそばと爽やかラン

おはよう。 早速ですが昨日の晩御飯からいっちゃいまーす。 【Dinner menu】 …

チキンのマスタードソテー＆たまにはビール

おはよう。 今日もまずまずのお天気。 何やら台風が発生して週明けにはその影響を 受けるみたいなので、洗濯や洗い物はこの週末に 済ませておかないとね。 では、昨日の晩御飯から。

鯖の味噌煮と伴走と

おはよう。 爽やかな朝ですねぇ。 あまりにも気持ちの良い空だったので ”ゴミ出し”のついでにパチリ。

チキンライスのデミグラタン

おはよう。 今日はお出かけなのでとっとといきますね。 では、昨日の晩御飯から。

焼き餃子☆紫陽花坊主

おはようございます。 では、昨日の晩御飯から。

海鮮茶碗蒸し☆黄昏けいくん

おはよう、今日はキレイに晴れあがったネ。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

鶏モモの甘酢炒め☆省略朝ごはん

夕べから土砂降りの雨。 ネガティブな気分なりがちですが、 大地を潤して草木を成育させる意味でも、 こーゆー日も必要ですよね。 しかも今日は涼しい～。 と、前向きにとらえて過ごしたいと思います。 では、昨日の晩御飯から。

まぜそば☆柿の実

こんにちわ。 今日は白い雲が広がってナカナカ テンションが上がらない朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯からです。

焼きコンビーフとキウイの花

こんにちは～。 今日もいいお天気♪。 とっととブログ書いてお外に行かなくっちゃぁ。 では、昨日の晩御飯から。

肉団子の甘酢餡☆汗だくラン

キレイに晴れあがって気持ちの良い朝。 ”早くお外に行きたい病”発症中です。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

手羽中グラタンとシルバープリペット

シトシトとまだ降っていますね。 午後に注文していた品物が届くので、 午前中に走っておきたいんですけど、 どうかしらん？。 とりあえずブログ書きながら様子見ね。 では、昨日の晩御飯から。

ガツポン酢とじゃが芋の花

今日は、パソコンの具合が悪くて、 ランニングを先にしてから～の ブログアップになってしまいこの時間。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

たこ焼き☆休脚日

今日は、お買い物、PC修理などなど、 やること満載なのでいろいろと 前倒しで進行しています。 では、昨日の晩御飯からです。

うなぎ弁当とヤマボウシ

雨の月曜日、しかも風が強いときた。 テンションだだ下がりの朝を迎えておりまする。 （今日は一日テレビっ子かなぁ？。） では、昨日の晩御飯からいきます。

シーフードのピー玉とクスノキ

おはよう。 どうやら明日にかけてお天気下り坂なので 今日のこのお天気を有効に使わないとね。 では、昨日の晩御飯から。

鯛そうめんとクレマチス

今日も安定のいいお天気。 しかも暖かいのが嬉しい。 では、昨日の晩御飯からいきます。

焼椎茸と金平糖？

スッキリと晴れ上がり眩しい今朝の空。 気温も昨日よりは少し高いみたい。 さっさとブログ書いてお外に行きましょ。 では、昨日の晩御飯から♪。

チリコンカンと薔薇の館

ちょっぴり雨模様の今朝は冷え込みましたね。 タンスの”衣替え”がすすんでいるので、 温かい冬物を引っぱり出すのがメンドーだわ。 ☆ では、昨日の晩御飯から。

ブリのみぞれ煮☆雨の日は

曇り空にヒンヤリ空気。 ウグイスのさえずりはいつもより 透きとおって聞こえます。 では、昨日の晩御飯から。

鰯の玉子とじとミルフィーユグラタン

朝からシトシトと降ってますねぇ。 今日は走ること、できないかな？。 では、昨日の晩御飯から。

手羽中グリル☆いい香り！エゴノキ

今朝はガタガタガタっていう、 風が雨戸を叩く音で目が覚めました。 しかも4時。 目が覚めてもお布団の中で ゴロゴロしていたんですけどね。 もー、眠くて眠くてたまりません。 では、昨日の晩御飯からいきます。

まぜそば☆5月5日に思う

おはよう。 今日はお寝坊さんでブログアップがこの時間。 お天気が最高なのでちょいと損した気分。 チャッチャッとブログをアップして お外に行きたいと思います。 では、昨日の晩御飯から。

マイルール☆納骨の儀

本日二本目のアップです。

「ちくぜん」のサラダうどん☆呑む気満々

今日もいいお天気♪。 とっととブログアップしてお外に行かなくちゃ。 今日は変化球で、昨日のお昼ご飯から。

海鮮ピザとこいのぼり

おはよう。 今日は、お出かけなので 早速ですが昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

4月の走行距離は351km

（本日二本目の投稿です。） （ ↑ 暇、ひま、ヒマ。） 4月の月間走行距離は、351キロでした…

モツ鍋と骨伝導

今日も”ちょいさむ”の朝。 雲はあるけど青空がピカピカで 気持ちがいいやねぇ。 では、昨日の晩御飯から。

海鮮ビーフン☆ドキドキラン

5月は雨のスタートになったネ。 毎月言っているような気がするけど、 時の流れは早すぎるぅ。 では、昨日の晩御飯から。

お弁当と、ハロと、アジサイと

油断していたわ。 今日は雨予報だったのでプチお寝坊さん。 （目は覚めているけど布団の中でラヂオ。） 窓の隙間から漏れてくる陽の光が なんか明るいのよね。 鳥の声も騒がしいほど聞こえてくるし。 あーー、休脚日で朝ごはんも 作らないつもりだったのにぃ―。 では、昨日の晩御飯から。

タンスモークと癒されラン

昭和の日の朝はすっごい静か。 ウグイスとカラスの鳴き声しか聞こえないよ。 （対照的な鳴き声が鳴り響いているぅ～。） 最近は窓を少しだけ開けて寝ているので、 この子たちの声で目覚めてる感じです。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

つけ麺と”こでまり”

久しぶりの青空。 このところ曇りや雨が続きましたので、 今朝はあわててお布団を干しました。 日中も最高気温は30℃近くになるんだって、

手羽中グリル☆桜散る

この間(15日)に白髪染め（リタッチ）を したばかりなのにもう生え際の白いのが 目立つようになってきちゃったわ。 (5500円もかけたのにぃ。) このところの気温上昇で髪の伸び方も 早いのかしら。（んな訳ないよな。） 歳とるといらんところに金がかかって 困っちゃいますよねぇ。 では、昨日の晩御飯からいきます。…

柏餅☆藤の花

一面真っ白な空だけど、空気が爽やかで 気持がいい朝だねぇ。 さっきゴミ出しに行ったとき 思わず深呼吸してしまいました。 では、昨日の晩御飯から。

雨の日はお買い物☆生ハムサラダ

起きたときは白一色だったけど、 けっこう青空が広がってきた。 今日はお出かけなのでありがたい。 では、昨日の晩御飯です。

よだれ鶏☆海鮮マリネ

今朝は雨降り、しかもこうやってじっとして キーボードを叩いていると暖房が恋しいくらい の気温です。 4月の後半って、こんなに乱高下でしたっけ。 では、昨日の晩御飯から。

結局走った☆肉団甘酢炒

分厚い雲が広がる今朝の空。 天気も気分も”どよーん”だね。 では、昨日の晩御飯から。

焼うどん☆桜まんかーい

シトシト雨の朝。 一週間の始まりだっちゅーのに テンション上がりませんね。 （アタシの場合、月曜日とかあんまし カンケーないっすけど(笑)。） では、昨日の晩御飯から。

ブリのみぞれ煮☆ハナミズキ

ウグイスの透き通った歌声が響き渡る朝。 「お外においで」って誘われているよう。 お空は一面の白色ですけど気分は爽やかです。 では、昨日の晩御飯から。

とん平焼き☆強風ラン

ひんやりした空気が気持ちよい朝。 湿度が低いのかな？。 身体中のアチコチが痒いです。 （↑年寄り特有の乾燥肌。） では、昨日の晩御飯から。

お花見ラン☆スペシャル冷や奴

スッキリと晴れ上がった今朝の空。 ゴーゴーと風が強いのね。 おかげで昨日生乾きだったGパンは、 カラッカラに乾いちゃいましたけどね。

今夜はスモーキー☆帰省

おはよう。 今日もお出かけなので早速昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆

つけ麺LOVE☆とどめの強風

おはよう。 今日はお出かけなので 早速ですが昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

夕食にカレーパンって、あり？

薄曇りの今朝の空。 風が強いのかな雨戸がカタカタと チトうるさい。 では、昨日の晩御飯から。

人生最長☆我が家の焼椎茸

今朝も安定のブルースカイね。 今日はヘアサロンを予約しているので いろんなことを前倒しで・・・。 早速、昨日の晩御飯から。

トマトソースのグリルパン

キラキラの太陽が気持ちいいよねぇ。 日中は暖かく（暑く）なる予報に 気分はウキウキデス。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

うな弁と春のマラニック

う～ん、お空に気持ちの良い青が広がった朝。 とっととブログ書き上げてお外に行かなくちゃ。 では、昨日の晩御飯から。

さくらとハナニラ

今朝は、お布団の中が気持ち良くって ついついお寝坊さんで、ブログ更新もこの時間。 では、昨日の晩御飯から。

厚盛りピザ☆お花見ラン

今日も安定の”青空”。 ちょっぴり冷え込んでいますけど、 これくらい(6℃)が朝は丁度良いのかもです。 （ ↑ 相変わらずいい加減な感覚。） では、昨日の晩御飯からいきますね。

アサリのみぞれ煮☆嵐の一日

スッキリと晴れ上がったねぇ。 空気も爽やかで思いっきり深呼吸。 只今早くお外に行きたい病発症中(笑)。

モツ焼きブリ大根☆クレマチス

ゴーゴーっていう猛烈な風の音で目が覚めた朝。 雨もけっこう降っていてゴミ出しも 一苦労だったんですけど、 回収する人のことを考えたら、 そんなこと言…

オイスタービーフン☆お花見ラン

薄曇りの朝。 寒くないのがありがたいですね。 では、昨日の晩御飯から。 …

カリーケチャップ☆桜パトロール

スキッとしたお天気になかなかならないですね。 それでもウグイス君の透き通ったさえずりが、 爽やかな春の朝を演出しています。 では、昨日の晩御飯から。

牛すじ鍋☆ルシアンコーク

朝からくしゃみを連発。 （Gさんらしいでっかいヤツ(笑)。） 歯を磨いていたら鼻水タラリ。 コレって、寒いから？。それとも花粉？。 とにかく冷え込んでいるので温かくしないとね。 では、昨日の晩御飯から。 昨日は寒かったので”お鍋”にしました。

鶏肉のカシューナッツ炒め☆さくら

ドヨンとした曇り空に冷たい雨。 テンション上がんない一日の始まりだね。

金目の煮付け☆シャワーラン

今にも降り出しそうな今朝の空。 今日は、お出かけなので何とか もってくれないかしらん。

タコ刺し☆田園マラニック

おはよう。 では、昨日の晩御飯からいきますね。 【Dinner menu】 ◆ タ…

アサリのニンニク炒め☆モクレン？

おはよう。 思いっきりお寝坊さんの朝。 ピカピカの青空なのでちょっと損した気分。 とっととブログ書いてお外に行こっと。 では、昨日の晩御飯から。

桜パトロール☆お弁当

雨音で目覚めた今朝。 しかもチョット肌寒い。 昨日がアノ暑さだったので、 この気温差は老人には応えますね。 ∵ゞ(≧ε≦●)プッ。 では、昨日の晩御飯から。

3月の走行距離は298km

本日、二度目の投稿です。 （ ↑ 暇、ひま、ヒマ。） 3月の月間走行距離は、298キロでした。

まぜそばとスペシャル冷や奴

おはよう。 今日もキレイに晴れあがったね。 速攻でお布団干しましたわよ。 では、昨日の晩御飯から。

至極のモツ玉

昨日の荒れた天気から一転、 ウグイスの鳴き声が響き渡る快晴の空。 気持がいいやねぇ。

やみつき調味料とクリスマスローズ

ビュンビュン風が小刻みに雨戸を叩く音が うるさくて、寝不足気味の今朝です。 これから雨足も強くなる予報なので、 今日はお家に閉じこもりっパ、かな？。 では、昨日の晩御飯からいきます。

スペシャル冷や奴☆スノーフレーク

おはよう。 今日はお出かけなので、 お天気マズマズは良かった、良かった。 …

シーフードグラタン☆たまにはこんな時間も

キレイに晴れあがった今朝。 ちょっぴり冷えてるけどとっても爽やか。 速攻でお布団を干しましたよ(笑)。

焼きうどん☆ユキヤナギ

今にも降り出しそうなどんより曇り空。 今日もテンション上がらない朝ですねぇ。

ビーフシチューもどき

シトシト雨の朝。 さほど寒くないのがせめてもの救い。 別に何するわけじゃあないんだけど、 テンション上がんないなぁ。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

野菜モリモリモツ鍋☆コブシ

おはよう。 今日もお天気はイマイチですね。 気分もちょっと塞ぎ気味ですが、 はりきっていきたいと思います。 ( ↑ カラ元気。） 冷え込んだ昨日の晩御飯は”お鍋”にしました。

鯖の味噌煮☆”春”

おはよう。 お天気イマイチ、今にも降り出しそうな空模様。 しかもこの冷え込みは老体にこたえますね。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

お野菜いっぱいのブリ照り☆ユキヤナギ

おはようございます。 今日もこれからお出かけなので 早速ですが昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

カンペキまぜそば☆馬酔木

おはようございます。 今日は、お出かけなので早速昨日の晩御飯から。

カツとじ☆沈丁花

昨日あたりからウグイスのさえずりが 聞こえるようになりました。 スッキリと晴れ上がった青空に 透きとおった歌声が良く響きます。 爽やかですねぇ～。 …

大盛り焼きそば☆頑張るモクレン

おはよう。 今朝は曇で少し冷え込んだね。 一週間ぶりにストーブ君活躍中でござりまする。 では、昨日の晩御飯から。

焼き焼売と七分丈

今日もいいお天気だけど ものすごい風が吹き荒れているね。 アイツ（花粉）も沢山飛んでいるようで くしゃみ連発の朝を迎えておりまする。 では、昨日の晩御飯です。

鯖の餡かけ☆スノーフレーク

おはよう。 今日も安定のお天気ですね。 では、昨日の晩御飯から。

とん平焼き☆小学校の卒業式事情

おはよう。 キラキラの青空に冷たくない空気。 お外に繰り出すには絶好のお天気だね。

プリプリお肉とモクレン

おはよう。 キレイに晴れあがった今朝の空。 今日はお出かけなので胸をなで下ろしています。

アセビ☆優柔不断のアタシ

雨ですねぇ。 お布団から抜け出した時はまだ降っては いなかったので、走る気満々だったんですけど、 まとまって降ってきちゃったので、 どうしようか絶賛迷い中。 では、昨日の晩御飯から。

曲げわっぱと揚げ出し豆腐

昨日は、身内の逝去で帰省したので ブログのアップをすることができませんでした。 （二日分のつぶやきなので少し長くなります。） では、おととい(3/9)の晩御飯から。

ほったらかしの南蛮漬け

おはよう。 久々のピカピカの青空だけど風が強いねぇ。 では、昨日の晩御飯から。

雪の朝☆炙りはセルフ

積もったねぇー。 気持が落ち込みすぎて挨拶忘れた。 「おはようございます。」

たこ焼き☆挫けたラン

おはよう。 今日はお出かけなので、 早速ですが昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】

焼餅カレー☆はじけるモクレン

今日は日中、雨予報だったので朝ランを してきてブログアップがこの時間。 （でも途中で降られましたけどね。） ┐(￣～￣)┌ヤレヤレ。 では、昨日の晩御飯です。

モツの二味セット☆まだまだスイセン

どんより曇り空。 今日はお天気下り坂なので 早いとこブログアップして走ってこよっと。 では、昨日の晩御飯から。

牡蠣のニンニク炒め☆ユキヤナギ

おはよう。 今日もピーカンのいいお天気。 （ ↑今でも”ピーカン”って使ってる？。） ピリリと冷え込んでいますけど、 身体を動かすにはちょうどいいくらいかな？。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

愛してやまない焼パスタ

桃の節句（ひなまつり）の朝はピカピカの青空。 ただメッチャ寒いのよ。 まだまだ朝晩はストーブが欠かせないですね。 では、昨日の晩御飯から。

ガーリックシュリンプ☆ミモザ

ピカピカの青空に半分欠けたお月さま。 今日は風が強いねぇ。 空気も冷たくてお外に出るの 億劫になっちゃうね。

2月の走行距離は351km

2月の月間走行距離は、351キロでした。 雨降りと積雪、帰省で3日お休みしました。 でも多少…

モツ鍋☆沈丁花

夕べから降り続いている冷たい雨。 ストーブをつけるか、つけまいか、 絶賛迷い中な今朝のひと時。 では、昨日の晩御飯から。

スペシャル鮭弁

ちょっと雲が多いかな？。 今日はお出かけなので雨降らないといいな。 早…

天ざる☆やっとこさの確定申告

太陽が眩しい朝。 （朝日がこの位置ってことは、 相当のお寝坊さん。） 冷え込んだけど、これくらいで文句言ってたら 大雪に見舞われている地域の人に 怒…

つけ麺LOVE☆モクレン

ブルースカイの朝。 でも冷たい風が音を立てて吹きまくっているよ。 雨戸を叩く音がうるさくて少々寝不足気味なの。 では、昨日の晩御飯から。

おつまみ茶碗蒸し☆シャワーラン

今朝は、冷え込んだけど雲間から 青空が見えているので気分は少し晴れやか。 昼間は暖かくなるのかな？。 では、昨日の晩御飯からいきますね。

グリルチキン☆カレーうどん

このところ、気温の寒暖差と、晴と雨が 交互にやってくる感じで、今朝は一面 白い空にキンキンに冷えた空気。 しかもこれから雨予報なので、 とっととブログアップして走ってきます。 （といっても、もう10時(汗)。） では、昨日の晩御飯から。

隠し味は焼肉のタレ☆みぞれラン

キレイに晴れあがって気持ちがいいねぇ。 相変わらず寒いけど。 これからお出かけなのでサクッといきますね。 昨日の晩御飯です。

時間がかかった晩ごはん☆悪心

今季二度目の積雪～。 冷え込みも厳しいねぇ。

おでん☆貸し切りラン

冷たい雨の木曜日。 今日は”伴走”の依頼が入っていたのですが、 残念ながら中止にしました。（ざんねーん。） では、昨日の晩御飯です。

焼うどん☆綻ぶミモザ

昨日がアノお天気だっただけに、今朝の 冷え込みは、年寄りの身体には応えるねぇ。 半纏羽織って、白湯で体調を整えている 朝のひと時です。 では、昨日の晩御飯から。

油淋焼売☆ハラミは刺身より醤油漬け

どんよりお空の朝。 テンションだだ下がりですけど 寒くない（暖かい）のがせめてもの救い。