昨日は眼科の3か月検診視力眼底眼圧検査緑内障の進化を抑える目薬2種でなんとか視力を維持しているのが実態だ眼科スタッフに私と気の合うピアノ仲間の女性が居る以下はてなブログ更新しましたのびたとブレイク眼科にもピアノで紡ぐ仲間あり
第三の人生 目下前進中! 好きなピアノで 多くの方とうたごえを楽しみ 身近な花を巡るウォーキング 川柳も好き
音楽大好きのおとめ座のおじさんです 私の音楽は植物に例えるなら雑草です ピアノは上手ではありません (^_^;) でも心意気とユーモアで楽しい うたごえの会、喜ばれています。
早朝からテレビのドジャース・大谷の野球中継を見ていた大谷選手ノーヒットドジャースも負けてなんとなく一日の気合不足(笑)録画してあるいろいろの分野からデレっとチョイスで鑑賞した私にしては珍しく韓国映画「夫婦の世界・ユンヒへ」を見る録画するきっかけは舞台には日本の小樽が背景にあること旅好きな観光地だが最近感じていることは映画に集中することが出来ない当然理解度が欠ける映画だけでなく小説を読んでも長時間集中できず長編は苦手短編やエッセイに主人公のユンヒや娘離婚した夫など過去などが繋がってこないのだ嘗ては「冬のソナタ」でも歳に拘わらずストーリーや音楽に集中していたのにドキュメント「日本最初の鉄道新橋-横浜運転席カメラ」ひたすら運転席目線8割近く延々と線路が映り流れ行く映像2割程度停車駅付近を案内新橋は現在・発祥の地...映画見る集中度欠けボケ感じ
ひよどりよ 頼むからそれ 食べないで ドライブで買ったチェッカーベリー
毎日手入れしたり部屋からいつも見ているベランダ私の癒しのひと時たが時にはベランダの訪問者でもこれだけは歓迎しない鳥がいるそれはひよどり悪さをしなければ追い払うことも無いのだけれど半年前にドライブで買ってきたチェッカーベリー可愛い赤い実をつけるだんだんドライブも行かれなくなってきたいわば旅の記念品をヒヨドリがつつくのだ防御に策を練るが狙いは成功しないそれと糞害があるのだベランダの柵にヒヨドリが来ると大きな白い糞を必ず落とす下の階から苦情が来そう数年前マンション理事会の名前で「7階の方鳩に餌を与えないで迷惑をしています」貼り紙が出ていたえっもしや7階の私を疑っている?思い当たることは無い稀に鳩がベランダの柵に止まれば私はすぐに追い払うやはり糞害を怖れて・・寛容な方から見ればもっと可愛がってと言われるかもしれな...ひよどりよ頼むからそれ食べないでドライブで買ったチェッカーベリー
ブロ友さんと一緒になって取り組んでいる川柳鹿児島のFMさつま川内心の川柳略して“ここせん”4月の成績が発表された自分の成果はあまり期待できないがグループの皆さんの成績にわくわくする魔女さんおめでとうすごいよお題で準特選!折句でも2位相当の“地”最近上位になってきたね私は折句で“地”を戴くがお題では久しく入賞はしていないまだまだ修行が必要3つのアイテムで事務局選や入選をコンスタントにとることも立派なもの5月も世の中ゴールデンウイーク川柳を忘れていると締め切りに追われる同人誌・つばさへの投句も何とか到着前に投函が出来て心にゆとりが出てきた「ここせん」4月分放送発表お題【シングル】下村天空選27名52句入選≫シングルを五杯飲み干しプロポーズむーんらいと侘しさはシングルベット四畳半小僧シングルに戻り未来図描き直す...ミニ描写世界に誇る17字川柳も俳句も文学だ
月に一度の楽しい晩ごはんうたごえでもお世話になる本所地域プラザ近くにお住まいの主婦たちが作ってくれる味温かく心が込められている会場は一階の会議室二つの壁を取り除き丸テーブルが10個くらい若いご夫婦やお子さんたちが囲んだり私たちはうたごえでも一緒のメンバーいろいろおしゃべりをしながら食べるこれも楽しい家に居れば誰とも話せず一人での食事毎日この繰り返し貴重な時間でもあったずっと500円で提供を続けてくれる有難さ本所地域プラザ外観玄関口を入ると墨田区との提携指揮者佐渡裕さんの等身大パネルがお出迎えコメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返ししますおしゃべりも美味しさアルファ晩ごはん
たまに買い物に行くスーパーカゴに品物を入れてレジに向かうとあれっ動線がキャッシュレスと現金払い二つのコースに分けられているカード払いは避けている私もちろん現金払いの方へ向かうこれまでにも商品の価格読み取りは店員で支払いは器械で自分でタッチパネルセミセルフだったが今度は完全に店員は居ない自分で商品のバーコード読み取りだバーコードはどこだ?なるない手つきで読み取りポイントカードは?などやれやれ無事通過器械が「ありがとうございました」なんとなく味気ない人員削減合理化で飲食店スーパーにロボットやセルフレジが進出しているファミレスの支払いも全てタッチパネル割引券はポイントカードはなど打ち込む配膳ロボットが自分の席に来て頼んだ料理は自分でテーブルに移すありがとうございましたは器械に見送られ外に出るコロナ渦はスーパーで...セルフレジ終わり器械がありがとうほっとするけれどねぇ
朝からしとしと降り続く雨これでは下町のうたごえ参加者も少ないだろうなぁ高齢者が多いから雨の日の外出は危険も伴う無理はしないでねと思う反面対面すると嬉しさがこみ上げる昨日はしっかりと大谷選手のホームランを見届けたそれも2階席へ豪快!毎日彼の活躍を楽しみに出来る幸せがある現地から生放送が有難い雨の中出かけたが余韻を以って楽しくうたごえ会場に向かう雨にも関わらず始まって見ればなんと43名の方が参加されたここが唯一の楽しみなのよ皆さんが言うこころのオアシスだなぁと私はいつも思う大きな声で歌い私のジョークなどで笑いドーパミンが老化防止などきっと役立つ会場準備は私と相棒いつも受付に手伝ってもらう方4名で行う椅子机を収納庫から取り出し座れるように配置するピアノは最後方の壁際から最前方のスクリーン傍へ移動これも結構大変!...雨なのに賑わい楽し歌広場
歳を重ねると人間も丸くなる猫背になって・・いや違うそれもあるが??自然に考え方も生き方も変わってきたなと自分で想うことが多い永く勤めた会社時代私は結構堅物と言われたやたら正義感にも溢れていた仕事は優先で打ち込み会社の業績が上がればその報酬として給料となる愚痴は言わず当時の給与体系は年功序列若い者は低く勤続の永いものはそれなりに高い当初は現場系の仕事身体で覚えるのが職人の時代私はデータを良く取りメモも多い後半は事務系間違いは許さないたとえ女子でもきつく指導でもフォーローは忘れないパワハラセクハラも許せないバブル崩壊後これらが多くなり弱者は更に弱者へ今ならブラック企業重役たちとは自分のことでなく良く衝突したものだ弱い立場を護る男性が2000名女性が30名完全に男社会の一組織である仕事以外で職場の付き合いでも話...丸くなった視野は広角人変わる
藤を愛で 四季の実感 旬を追う うきうきと娘が買ってくれた靴
靴底が摩耗して微妙にバランスが悪いウォーキングシューズ腰や足に悪く感じていた娘が10日前亀戸まで来て一緒に天神様の藤を見てうなぎランチをしたその時の藤はまだ咲き始めだったショッピングモールで靴を贈ってくれる素直に嬉しい先週ちょっと試運転(笑)家の周りを歩こうとエレベーターで降りた乗り合わせた同じフロアの女性が「もしもしタグがついているよ」気づかず履いていたのだ彼女がマンション会議室からハサミを持ってきて切ってくれたドジだねぇ~苦笑雨が多い最近少し歩くのには勿体ないから古い靴を履いて出た少し歩くと腰が痛い昨日は銀行巡りよし新しい靴で行こうやはり気を遣いながら歩くより楽だついでに?足を延ばして娘には見せられなかった亀戸天神見ごろのの藤を堪能9千歩!コメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもO...藤を愛で四季の実感旬を追ううきうきと娘が買ってくれた靴
大谷さん 快感!そして 待ってたよ やはりホームランが見たい
大谷選手の176号ホームラン日本人メジャー通算記録の一発だった数試合以上複数安打は出るもののホームランは出てこない待ちかねていた得点圏打率も落ちていてどこかやきもきしていたのが分かるここでバカな私の一面を綴ってみよう笑ってもいいですよ実は今日こそホームランが出る予感を感じていた結果論では無いですよ朝4時からの放送ちょっと見るのは無理なため録画にした朝6時過ぎには起きていただが録画は途中で見ることはできない無論放送中であるから途中から見ることはできるだが感覚的には途中から観たくはない見たいのをこらえて違う録画テレビを見る他の番組で或いは他局でホームランが出たと知るのはイヤだその瞬間を見たいバカだねぇニュースを見るのも全て避けるホームランの感動たとえ録画でも感動祝福の瞬間にありたい「虎と翼」も録画にして9時前...大谷さん快感!そして待ってたよやはりホームランが見たい
NHK「プロジェクトX挑戦者たち」この番組が好きで良く見る今回はH3ロケット試験機2号失敗から学ぶ2516日前回打ち上げたロケットは発射直後2段切り離しで失敗破壊命令で散った失敗には必ず学ぶものがあるそこから成功への素が必ずあるはずだ男たちは(女性も含まれる)必死に失敗を解析研究努力2月17日打ち上げ成功日本の科学と全集中するスタッフこころから拍手を送った日本の誇りでもある同じく「震災から全線開通までの三陸鉄道」震災前に何度か添乗員でご案内した各地が私のアタマの中で映像として残っている鉄道は生活のためのいのちである特に地方は代替交通が困難な場合が多い仕事は努力と成功の達成感個人もあれば大きな組織での取り組みもあるたろう人間としての関係も大切な事だ報酬は生活のために必要だが仕事への意気込みあるどんな仕事でも...男たち仕事の誇り意地を見る全力を傾注した成果
歩いて2.3分のところに小さな公園がある片隅に咲く「箱根うつぎ」これが咲くと唱歌の「夏はきぬ」のメロディが浮かぶ笑い話にするが♫卯の花が匂う垣根に・・この卯の花は豆腐のおからじゃないよ単にうつぎで調べてみると・・空木・ユキノシタ科初夏白い花が咲く箱根ウツギ・スイカズラ科うつぎ・アジサイ科など何だか乱れるいずれにしても卯の花初夏に咲く花で日本の詩情豊かな表現であるとも私には突き詰めて考えない日本の四季二十四節季など陰暦には豊かさがある夏至冬至春分の日秋分の日これで4等分5月5日からは立夏夏の区分3か月ごとに四季8から10月が秋11月から1月が冬2月立春から4月まで春やや日にちはずれているけれどこのところ気候温暖化で夏の気温が早くやってくる東京の今日は25度!日本は良いなぁ日本に住んでいて良かったといつも思う...卯の花が咲いて夏の言葉知る「夏はきぬ」
一昨日下町のうたごえに備えて床屋さんに行った正式には理髪店かな多少皆さんの前に立ち音楽や曲の蘊蓄を話したり旅の話その他一応センセイと呼ばれるので身だしなみもそれらしくしなければいけない床屋さんのご主人気の合う常連さんとは理髪しながら良く会話している私はと言うとまだ常連ではない2年くらいかな(笑)一度何かのきっかけでピアノを弾いて参加者と楽しんでいる旨話したそれから一年は経っているか一昨日客が途絶えたので突然私に話しかけた「あのダンスだっけまだ先生を続けているの?」いやピアノなんだけどねと私毎週本所と亀戸のどちらかで続けているよ人気の教室になって居るとところでピアノ弾くきっかけってなんだったの?これが弾きたいとか・・と聞かれるまぁ40代になる頃会社の倉庫に眠っていた足踏みオルガンを見た時閃いたものさ『遠くへ...床屋さんピアノと私何故と聞く少しだけど盛り上がる
暖かくなってベランダに蒔いた野菜のタネみんな元気よく発芽したこのうち勢いのあるものだけ植え替えて後は可哀そうだが処分する何とみんな元気でこれを正規に植え込む鉢類は絶対足りないどうしよう?一袋50円のタネいちごの空き地やちょっと間借りして全部蒔いた結果金魚草が増えて一年中咲く3鉢一つ整理して・・咲いているので諦めた狭いベランダ見渡して苗を植える余地を探すが無い発芽は日々育っていくいちごプランター昨年ランナー増やして現在5個だよ別のいちごプランター枯れてしまったいちごを抜いた空き地にオクラ👇間借りしたオクラ👇もうすぐ引っ越すからきゅうりのタネ発泡スチロールの畑👇左下の隅っこ南米産かぼちゃ食べたタネブロッコリーのタネ👇ミニトマトのタネとりあえず4つの植え替え用鉢は準備して待機中だが全部の苗収容不可能ゼラニゥムの...どれ残そう発芽眺めて胸痛む
地下鉄博物館乗り物の博物館は多いけれど地下鉄に絞ったものは少ない都内に迷路のように張り巡らした東京メトロその歴史と電車装置などを見る実際に車両に乗り込んで見るとまだ子ども時代の血が騒ぐ(笑)家の近くからバス一本で行ける地下鉄東西線の葛西駅この高架下に博物館がある葛西までは何度も行くので存在は知っているが入ったことは無い規模も小さい入り口には丸ノ内線と銀座線の車両が眼をひく現物だから余談だが丸ノ内線の中古車両は東南アジアで活躍しておりテレビでも見たマレーシァミャンマーなどは日本各地の車両が走り続けていることも頼もしい都内初めて開通した時代の銀座線この場合は浅草ー上野間も私の生まれる前博物館入り口は改札口仕様古い時代の銀座線行先標識は右から左へ読んでね運転室ちょっと座ってみた幼い頃の夢運転士になって全国へでも...童心に返り乗り物まだ躍る地下鉄博物館へ
様変わり ふるさと人気 移住の地 私の小学校時代の村がテレビに
私がふるさとを語る地信州の山奥!その住んでいた村が今や人気移住地に(@_@)テレビには伊那市は観光でも取り上げることが多い季節では高遠の桜は有名市でも移住にはかなりの優遇策が実施され移住された方の評価も高い寂れて行く田舎も多い中こうして山や川自然がいっぱいの地で育つ子どもたちきっと素敵な未来が待っているだろう私も心から応援したい市長!頼むよ(笑)笠井アナウンサーと白鳥伊那市長ここは伊那市新山昔は上伊那郡新山村全国移住したい市町村ランキング第一位なんと小学校時代を過ごした村私の両親の育った地も今や行政では同じ範囲にある高遠の美和湖のほとりである運命もあって東京・浅草のはずれから疎開で茨城・荒川沖へそこには予科練があり空襲など私も見てきた更に疎開で信州・伊那の山奥へ村の中心は普通の生活ただ両親が開墾した地は電...様変わりふるさと人気移住の地私の小学校時代の村がテレビに
えっ?何で?電車に乗る?亀戸に向かっている?朝早くLINEが入っていた「今何してる用がある?」私のスマホそんなにLINEは入らないから10時過ぎまで気が付かなかった娘に会いたいいや桜が終わったら会いに行こう車で行き元気な姿を見せよう今年になってそんな想いが日々増していたこの歳はいつあの世に逝くか分からない無論現在そんなに体力能力が追い詰められているのではないが・・・それが突然のLINE会いたい気持ちだけは通じたのかもしれない一年余会っていない駅の改札口で会った髪を少し詰めたと言う娘は私には眩しいすぐには気が付かない程歩きながら娘の言うことはもう歳だから車は止めて欲しい事故が心配でと言ううたごえが生き甲斐になって居るのは娘も承知何とか車に代わる代案が無いの?トランクルームの活用もあるのよと彼女なりに事前に調...娘に会いたい通じた奇跡目の前に
春が好き 数えきれない 花のみち ラジオ川柳「ここせん」投句受付開始
春一年でもっとも花が多い季節好きだなぁどの路を歩いても何かの花がそれも花々が競い合うように咲いている小さなベランダでも野菜や花のタネ春蒔きが多くすぐ発芽するのも嬉しい公園や街路樹もそうだが家庭の庭や軒先にもいろいろの花が育てられているたくましくコンクリートの隙間でさえたんぽぽが咲く姿はいじらしい自然は花と言ういのちを地球に与え実を生らせタネとなりいのちを継いでいく★★FMさつま川内こころの川柳略称「ここせん」投句募集★★放送日4月27日(土)10時からこのブログ下部伝言コーナーで期間限定投句ボックス受け付け締め切りは4月17日(水)どなたでもどうぞお題『シングル』折句お題『さ・く・ら』『か・す・み』575のアタマにお題を入れる各2句出来なければ1句でも可ですコメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入...春が好き数えきれない花のみちラジオ川柳「ここせん」投句受付開始
2カ月眼科検診まずは視力検査新人と思われる若い女性スタッフ検眼しながら視力が下がっていないか私の不安は募るまだ楽譜はどうにか見えるそれでも前回と比し落ちていたら緑内障が進んでいる兆しにもなるので多少は緊張隣の検眼器を操作している女性から私に声がかかる「めまいなどどうですか?」例のピアノの話を私と交わす女性スタッフだ当日の検眼検査の担当にならなければ2か月や半年くらい会話のチャンスは無い無論仕事をしているから挨拶程度であるがもう何年か検診に行く楽しみの一つ新人女子がえっと言う顔をした親し気に話しかけたからだ笑い乍ら「私のピアノ友達なのよ」と紹介最近は落ち着いているよと言えば共に歓ぶ検眼結果は眼鏡矯正左1.21.0の時もあり頑張っている(笑)右0.4これは乱視もありこれ以上は無い昨年の運転免許は軽く?パスした...眼の不安安定で消え花めぐり
今だけ見られる桜の三重奏がある鬱金に似ていることから名づけられた鬱金桜八重桜名残のソメイヨシノ亀戸の香取神社本数は少ないが同じ境内で見られることが嬉しいウォーキングで良く立ち寄るが数本の桜に「北海道・松前」とある樹も若いから最近取り寄せ植樹されたのかもしれない私にとっては発見(笑)またこの季節の楽しみが増えたようなものだ特に鬱金桜は色合いの表現が難しいが芽生えた若葉と相まって優雅な平安衣装?街のソメイヨシノは先日の嵐のような風雨に耐えまだ3分くらいが残り花吹雪も・・ツツジやシャクナゲ姫りんごなどもう次の花たちがバトンタッチされて咲きだした姫りんごで思いだしたこと長野駅から善光寺へ向かう街路時それが姫りんごだったもう一つりんご並木で思いだすのは同じ信州・飯田のりんご並木これは学校の生徒たちが育てたものとして...鬱金(うこん)八重なごりの桜三重奏今だけの桜ショット
良かったねホントに昨日は嵐のような天候だったから高齢者が多いから主宰する私もホッとする下町のうたごえである桜も土砂降りの雨と風で散ってしまったかと思ったらまだ3分くらい残っていた皆さんの衣装もだんだん色づいてきた?女性の方たちいつまでもお洒落綺麗でいてねと私が思うアハハ用語注意?いつも元気に笑顔絶やさない仲間たちに本音だよ無論新しい参加者も同じだ文化センター利用には登録団体の届け出があってその上でホールの抽選がある新しい団体がコロナ後また増えつつある届け出に際して団体の構成人員の項目!何名ですか?これが回答は難しい何しろ個人の主催教室でも無い参加は全くフリー誰が当日来るのか全く分からない天候や気温にもよるし参加者の用事お医者さん通いの日程(笑)受付や準備にボランティアで手伝ってくれる方相棒私名前を借りて登...一転晴れ半音上がる歌気分
昨日の午前中は夜中からの荒れた雨風が強くベランダに吹き付けていた想いは桜その雨では見納めかでも行って良かったあれだけの広い公園写真はいっぱい見てください小松川千本桜公園と隣接の都立大島(おおじま)小松川公園広域避難場所指定です今日は下町のうたごえ元気で行ってきます♫エリカの花散る時このメロディが聴こえそう♫ネモフィラ写真の花たちはボランティアの方々が育てていますコメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします花溢れ桜の記憶綴る記事
今年も満開の桜を見られた大げさだけれど生きていること歩けること心に余裕があること有難く思う感謝の日々日本が平和であることも世界を見れば有難いことだ今朝は土砂降りの雨そろそろ散りかけていた桜は花散らしとなるか行った先は家から歩いて30分小松川千本桜公園広大な避難場所を兼ねているいつだったか桜の幹についているナンバーを確認したものだ1番をしっかり見極め1000番も通り過ぎ1052本目もっと増えたかも種類はソメイヨシノが大半オオシマザクラヤマザクラ枝垂れ桜など約2キロにわたってスーパー堤防の幅いっぱいに拡がる光景は都内でも屈指である同じような写真ばかりでも嬉しくてコメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします満開の花も見られた今日も無事
午前4時早めに起きてドジャースの試合を見るもちろん大谷選手のホームランが見たいのと相手のカブス今永鈴木両選手もところが雨降りの中での試合とうとう試合は中断になって90分は経つか気になって居た生成AIチャット初めて取り組んで見たと言うより好奇心の遊びパソコンの先生生成AIを気楽に利用しよう!-highdyの気まぐれブログ(goo.ne.jp)この記事に触発され無料で出来る初心者サイトを見つけ新しい遊びを見つけたのだ川柳同人誌・つばさ3月号に載せたのびたの句添削出来ますか?「久しぶり歌が恋しい友が言う」うたごえで参加者の方との会話を詠んだものAIの回答あなたが恋しいあなたに会いたい今はこらえているけど私はただ…あなたが恋しいあなたに会いたい本当にAIでは17文字制限は難しいのかな歌・・これが出現しない言葉の連...AIに川柳詠ませ未知を知る
首肩痛 軽めになって ウッキウキ 自分の身体に通信簿つけてみた
自分の身体部分ごとに通信簿つけるとしたらどうなるかなぁ健康自慢だった私も近年は医者に行くようになった健康保険もかけ棄てじゃないかと思っていた時期もあるまぁ記録しておこうだが最近はしっかりと積み立てから払い崩すようになった特に首から上が悪い眼がしっかり白内障緑内障まだピアノは弾けるから3歯これも50年も行かななかったせいか経年劣化2脳内は少し心配が出てきたので4自分ではあまり心配していないボケ程度4相棒が顔が不味いのだからせめてピアノをしっかり弾きなさいよと変な叱咤激励?不味いたって昔はモテていたんだから顔は3くらいは保持ているつもり(笑)内臓は結構自信がある若い頃から健康診断で異常無しを数十年今も良し?5足ウォーキングも大好きで良く歩くが最近は膝痛に悩まされる医者に行っても手当なし思いつく自分なりのリハビ...首肩痛軽めになってウッキウキ自分の身体に通信簿つけてみた
今にも降り出しそうな花曇り晴天を待っていたら桜が終わりそう文化センターまで歩いて行く桜の名所は近くの亀戸中央公園帰りがけに寄る咲き具合は7分くらいだろうか今日明日の週末は家族連れ散策の方も多いだろうスマホで写真を撮るがホントは青空をバックに撮りたいが贅沢(笑)部分的にはオオシマザクラも変化をつけてくれる両親の故郷信州・高遠城址公園のコヒガンサクラが開花したと今テレビで知ったまずはオオシマザクラ葉っぱは桜餅にも使われるマンサク桜の次はつつじが待っているコメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします花曇り満開前の8千歩
遂に出た待って待って待ちかねた大谷の1号ホームラン良かったねきのう下町のうたごえ開始の挨拶で私は大谷のホームランと桜の満開の話をしたいつだろう特に大谷選手早くホームランの雄姿を見たいねと話し皆さん頷く大リーグ中継普段は録画してはいないが昨日はもうそろそろの予感で録画していた帰ってから見たい部分は普通にそうでない部分は早送りで再生そして大谷~1号だぁようやく雄姿を見た良かったね何かモヤモヤしたのを吹き飛ばしてくれたうたごえはいつも待ちわびた楽しみな時間皆さんと私も同じ「遠くへ行きたい」のリクエストが出れば私にとって忘れられない思い出があるどうしてもその話に行ってしまう40数年前の私のこと・・・・ブログにも記載したことでまたかと言わないで・・それだけ私にとって大きな転換点今はピアノを弾いて皆さんと楽しんだりコ...待ってたよ大谷一号・満開
花や野菜今年も100均でタネは買ってきたあとは鉢・プランターの養生整備がある種蒔き専用の鉢も備えなくっちゃ空いている鉢など掘り返して前の根を取り除いたり培養土を入れたり種蒔き用には発泡スチロールの底に穴を数か所入れ底石が無いから繊維状木くずこれまでの土その上に培養土またその上に使ってきた土を敷き詰めたこれで今年のベランダ菜園花壇の準備が出来あとはタネ蒔き権平爺の気分さ今日は下町のうたごえ本所気の合う皆さんと楽しい時間が待っている亀戸の会場と共に口コミや問い合わせで着実に参加者も増えてきたこんな私でも楽しみに待つ人が居るいつまで続けられるだろうかコメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします種蒔きに土も入れ替え鉢準備
東京も桜開花各地からはブロ友さんの桜写真がアップされる満開は週末になるだろうと予測されているが心は騒ぐどこかに咲いていないだろうか初めての桜名所を訪れてみた隣の江戸川区「新川千本桜」ホームページでは現在720本である新川は江戸時代開削された江東区の小名木川へ続く千葉・行徳から新川が小名木川を経て江戸へ生活を支える大切な運河だった平成20年代頃堤防の強化と共に遊歩道も整備され公園化昨日も待ちわびた方たちがこの遊歩道を歩き観光施設「さくら館」へ肝心の桜は見た目は2分咲くらいだった満開になれば見事だろう家の近くのバス停から30分くらいで行ける便利なところ途中に船堀駅タワービルには駅ピアノもちろん途中下車して弾く「愛の讃歌」「いい日旅立ち」「テネシーワルツ」10分の制限内を楽しむコメントは伝言コーナーへもどうぞ!...待ちわびて見ごろを前に花に会う
あさイチで行ったうたごえのホール抽選会珍しく競合相手が居て抽選となる今は触れないが少し因縁のある相手だったので内心は驚いたが巡りあわせだが希望日は確保してほっと一安心して喫茶室で珈琲タイム書類やお金の準備一切もお願いしている相棒に毎月一緒に行って貰うその相棒が私の手先を見て「何その手?粉吹いているよ」うん???粉?そう言えば最近になって手先指先がかさかさしているのを気にはなっていた顔は脂ぎってるのに(笑)冬のせいかかな?なんて思いもしていたそれと合わせコロナ渦で手を洗うことが習慣になり過度になったかもどれだけ一日手を洗うのだろう洗顔料理ベランダの手入れパソコン後その他昔コマーシャルで「○○代はお肌の曲がり角」と言っていたのを思い出したそうかぁお肌の曲がり角そうだ!それ!でも何回目の曲がり角だろう?先生お若...肌老化?NIVEAを買った曲がり角
東京の最高気温28.2度異常過ぎる7月上旬の気温だって😲暖かいのは歓迎だがあまり激しいと地球温暖化の背景もあるし心配も少々そのくせ東京のソメイヨシノ開花はここ10年で一番遅いそうであるいよいよ桜か・・私の住まいは桜の名所がいっぱいあって恵まれている都立・亀戸中央公園小松川千本桜公園猿江恩賜公園仙台堀川公園亀戸・大島緑道何れも歩いて行ける花の名所に近い土日に花見が重なると大勢の人で賑わい所に寄れば花見宴会も楽しそう!ただ桜の樹全体の華やかさを写真に収めたいとすればその樹の下は花見宴会ちょっと残念だが仕方ない人の映らない上の方を被写体にするのだ今週の平日はちょうど桜の満開を迎えるどこの桜を見ようか今日は下町のうたごえ会場抽選で本所地域プラザへ行く変な時間に起きてしまいまた寝ると寝過ぎて間に合わないかも・・早起...28度!大丈夫かな異常過ぎ7月上旬の気温だよ
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昨日は眼科の3か月検診視力眼底眼圧検査緑内障の進化を抑える目薬2種でなんとか視力を維持しているのが実態だ眼科スタッフに私と気の合うピアノ仲間の女性が居る以下はてなブログ更新しましたのびたとブレイク眼科にもピアノで紡ぐ仲間あり
東京も線状降水帯その午前中の積乱雲をベランダ越しに撮りましたはてなブログ更新しましたのびたとブレイク東京の大雨前兆の積乱雲を見る
はてな記事更新しましたのびたとブレイク猛暑の中で冬の歌もいいね下町のうたごえ
gooブログ開設以来ブロ友となられた皆さん閲覧で交流された方長い間のご交流有難うございましたこまで続けられたことはひとえに皆さんの支えがあってこそと感謝でいっぱいですはてなのブログ開設まだ完璧な姿にはなって居ないけれどご案内します主軸ははてなに移行gooブログは川柳のここせん対応を兼ねてまだ継続の予定期間はgooブログコメントアップの期限9月末までこのままの予定ですブログで交流された皆さんと一旦はそれぞれの選択の道を歩かれるでしょう可能ならば同じブログサイトでお会いしたい何かの面でこれまでの縁を深めたいこれのでの感謝とこれからのお付き合いを切に望む次第です長い人生の中で日記は書いたことがあるがいずれも箇条書きか三日坊主で終わるそりに対してブログは仲間が出来るお互いに交流楽しいものでした私にとっては今後は生...長い間お世話になりましたはてな引っ越しのご挨拶
gooブログ閉鎖に伴い引っ越しを余儀なくされ多くの方が転居されたいずれ私も転居しなければいつまでも心の中で有耶無耶で晴れない昨日昼頃からどんな具合か試しに移行準備に入ってみた勿論相棒の助けを得ながら難しい場面もあったが骨格は出来たがまだ未完成建屋にしたら8割くらいの完成度建前くらいで内装は出来上がっていない例えばデザインなどお披露目する段階ではないそれでも引っ越し完了と同時にブログ開設になってしまった見た目は完成だが大事な公開アイテムなど削除や修正追加などもろもろ皆様へのご挨拶は新居完成を見届けてから改めてアップさせて頂きますgooブログは9月まで並行して継続します川柳の受付も同じく来週13日(日)から16日(水)までこのブログへはてなのコメント欄はどなたからも受付できるように承認制で可能に今までここで交...はてなへブログ引っ越しまだ8割くらいかな?
真夏に似合う花はなんだろうか?やはりこの花を置いて他にないその名は「百日紅(さるすべり)」小説などにも引用されるが女の情念を髣髴するぎらぎらと酷暑のように深紅の色が迫る短いいのちの蝉もここで讃歌最近は深紅は少なくピンクや白が多い木肌は誰をも寄せ付けない衣装あゝ夏に咲く花だと見上げる気温34度立ち止まってすぐ木陰を探す小さな公園には夾竹桃の花も咲くこれも代表的な夏の花ださてそろそろ私もgooブログから引っ越しをしよう今週中に完了するだろうか行先ははてなメカ音痴用語も難しくかなりの苦労が予測されるとりあえずトライSOSは相棒に依頼するしかないそして引っ越し済の方たちなおgooブログはここせんに利用するため9月いっぱいは残しますぎらぎらと真夏に燃える百日紅(さるすべり)
暑い暑い冷房入れないと朝でも室内は28度から30度最近は電気代より身体の方が大切と深夜以外涼しげな部屋に居る最低の運動はしなくてはと思い出したようにほんの少しのストレッチウォーキングも日中は少しでも出たら暑さむんむん汗がにじんでくる午後4時近くなれば陽は暑いが建物などで歩道に日陰ができるこの日陰がありがたい風でもあれば涼しくさえ感じるのだただどこまでも日陰が続かない何十メートル時には何百か日陰が無いしばらく立ち止まってそれから一気に日の当たる道を行くカニが巣穴に入るよう夏のウォーキングは買い物が中心スーパーなどで運動のため歩き回る(笑)アイスもいっぱい買ってきた冷凍庫はレトルト食品素材などで満杯に近いアイスはソフトやクリーム系は大好きだが買わないこれは食べると後を引く1個食べると次が欲しくなる一夜に4個く...アイス買う心配なのは停電よ
郵便局へ行って江東区プレミアム付き商品券当選通知を持って引き換えに行った局員の方から「ご当選おめでとうございます」と言われ改めて良かったなと実感プレミア2万円で6千円も付いてくるのだからもっと素直に喜ばねば申し訳ないさてどの店が対象なのか数多い一覧から改めてチェック飲食店スーパードラッグストア書店喫茶店雑貨あらゆる店があるでも少し心を引き締めなくては気が大きくなって散財してしまいそうだ同人誌・つばさも届いている相変わらずボツ句ばかりでも他人の句は参考書なるほどと分かったつもりだが応用には程遠いさすがだなぁと感心するばかりその中で写真川柳たけ特選を頂いた何故か遊びの要素は私に似合う川柳のお陰で石神紅雀師匠や春田あけみさん村永チトセさんに会えた東京つばさ会のメンバーにも会えて楽しい懇談駅ピアノまでみんなで歌っ...おめでとう素直に喜ぶあれやこれ
下町のうたごえ昨日は本所終わりにあたって私の言葉はこれ「皆さんはすごい30曲も歌って声はかすれていないしまだまだ元気」「私は30曲ピアノ伴奏するけれど歌うとなれば多分3曲で声が続かないよ」これは本音素晴らしい高齢者たちであるそれぞれ持病や手術の傷跡はあるが一切感じさせない元気な歌と笑い声だ私はコーラスには13年所属したがその後同じ期間カラオケも歌っていない本所の皆さんとのお付き合いは前身・NPOの歌声から20年は経つ当時は60歳代今は80歳90歳代になって居る皆さんが大事にしてくれるあと何年続くかなという気街は潜在的にあるがもしかしたら100歳まで?始まりのあいさつは私たちは年齢だけで数々の制限制約の中にあることまずは運転免許返納するのが当たり前とか言われる但し個人差があるじゃないかボケてしまう方も居るし...暑い日々熱く歌って爽やかに
ベランダを緑でにぎわしたトマトたち次々と葉は萎れ残るのは実だけ何度か私の朝食に色どりを添えて頂き心も満たすまだ残りが7つの群れさて次は既にタネをまいたオクラが可愛い姿を見せているコスモスはタネを撒いてそれなりの姿になったが次々と葉が枯れてダメ何が合わないのだろう魔女さんがいつか写真を見てこれはダメだろうと予測さすが魔女ファームの先見と経験かなぁイチゴも四季生りわずかな個数が赤く頑張っている昨年増やしたイチゴたち今年はランナーは出なかったが何度かは私を喜ばせただがこれも大きく成長したいちごと葉が枯れていく盛衰の運命かニュージーランド産のかぽちゃ安くてほくほく味付け不要の美味しさこのタネをいくつか植えこんだ黄色い花が育ては゛毎日咲いてくれるはずだただし実は期待できないせいぜいピンポン玉くらいでも私を楽しまるだ...ミニファームトマトの次はオクラかなベランダ栽培の楽しみ
下町のうたごえでお世話になって居る方からまた贈り物が来た先月も同じように普段からお世話になって居る方から贈り物本来なら私の方が御礼をしなければならない方たちです嬉しいそして感謝参加される方たちかも時々お土産を頂いたりあるいは励ましの言葉感謝の言葉などあゝ恵まれた人生を歩んでいる日々幸せオーラが溢れているか明日も本所のうたごえ気力充ちて臨める身体の内部は40年以上どこも異常無し今朝もがっつりサラダロールパンにはポテサラを挟んでいつもの珈琲とリボべジ豆苗ベランダトマトレタス人参玉ねぎスライスバナナが定番病(やまい)明けなのに届いたお中元感謝しかない
やらかした!こんなことの一つや二つ別に驚かないこの歳になればと自分で諦念したか悟りの世界にいるのか自分でも後で思い出し心の中ではクスッと笑いそうだ2か月くらい前かなクリニックの処方箋貰って新しい薬局へ行った悪いことにお薬手帳も忘れて持参はしていないマイナカードの打ち込みをお願いしますと言われた今はどこでも端末機は置いてあるえっと~暗証番号これとこれと・・終了と思ったらエラーしまった順番を間違えた3度エラーを重ねたらロックがかかって役所で解除の手続きは面倒だそれでは顔認証はどうか運転免許証と同じように人相は褒められないもう少し部分的に修正できないものかと発行当時は思った職務質問受けた回数は私の周りではダントツに多い甘いマスクではないが甘いマスク誰が決めたのか茨城は鉾田のマスクメロンじゃないし歳を取ると渋い男...顔もダメマイナカードのミス響く?
小さな幸せ拾い集めて笑顔思えば小さな幸せは幾つもある気が付かないものもあるだけ例えば今日も生きてる特に悪いこともなくブログも綴れる当選通知が来た「こうとう商店街DEお買い物券」応募昨年は外れていた10000円で13000円3000円プレミアとなるAとBがありAは商店街や中小店舗Bは大型店舗も含む全取扱店の限定使用2万円だと6千円3万円だと9千円かぁ悩んだが先払いで余裕が無い結局2万円コース明日から引き換え年末までの期間商品券でお買い物これで区内の店舗も少しは潤うことになる互いに感謝だね明日は本所のホール抽選会これで月のうたごえ会場が確保できる明後日は本所のうたごえ曜日が違うが館の関係でずらして確保亀戸は半年先をコンピューター抽選これでほぼ月4回皆さんに会えるのだちょっぴりでも幸せ気分商品券当選通知来た
のびたグループで取り組むFMさつませんだいのこころの川柳(略称・ここせん)昨日放送で成績発表があった6か月サイクルで累積点も出される謂わば通信簿前月は本題で入選1名だったが皆さん頑張ったのびたも折句で2タイトル本題ではtakuさん佳作おめでとう入選魔女さん2句すごいねおめでとう姫ゆりさん杏さんミルクさんじゅんさん入選おめでとうじゅんさん参加2度目で入選これも素晴らしいやはり本題が主流私は入選すら難しくボツ句ばかりですよ折句ではのびたの相性良く天と人2句タイトル通信簿累積点2位になった川柳道場かざす29名55句むーんらいと選≫入選手術痕かざし序列の出る湯治まこと手をかざし未来見えると占い師よったま苦しさも母のかざす手温かい魔女「スキ」かしら文字の出る紙火にかざす姫ゆりまぶしいな届かぬ夢に手をかざすよーこかざ...川柳の半年成果通信簿ここせん6月放送結果
月に一度うたごえでお世話になって居る本所地域プラザの「地域の晩ご飯」いつもは独りで食べるここでは丸テーブルで私は歌の仲間顔なじみの方と一緒楽しいおしゃべりをしながら食べるそれだけで幸せを感じてしまう厨房は地元の主婦毎月違ったメニュー出来立て愛情の込められた料理は美味しい今回はサバの竜田揚げこれが柔らかくふっくらこんなに美味しいのは主婦の味なんだか昭和の懐かしい気持ちにも溢れた晩ご飯終わってメンバーと長々とおしゃべり主婦の味昭和が生きてる晩ご飯
暑さは続く天気予報は時々雨歌好きはそんなこと関係なく聞き逃し集まってくる中にはコロナ禍前に来たのよと懐かしがる方や初めての方短い会話に愛が籠る私の属する川柳つばさのメンバー4月に東京で会ったその方たちも何度目かの参加一様に先生お若いわねますます若くなっているのではと笑わせるそうさこんなに女性に囲まれて若くならないはずが無いもう歳も忘れて毎回忘年会だね実はこの日もっと大事なことを忘れた大変!プロフェッショナルユース1110曲もちろん全部は弾けないよ(笑)楽譜である基本楽譜が無ければ私はごく一部しか弾けないもっとも700近い楽譜は一曲ごとにファイリングされているたた長い期間途中で加えた曲などは別冊通称赤本の楽譜で弾くリクエストをとっても赤本の方に入っている曲はごめんねできないの(´・ω・`)相棒からは何をやっ...いい日旅立ちcoverrira77(1978山口百恵谷村新司)
ニュースでも大きく取り上げられたTOKIO解散国分太一のもたらした不祥事が原因でもなんで私らしくない芸能記事と訝しがる方もあろうねそれにはちょこっと訳がありすっかりファンになってしまつた私が居るのだ写真はネットから借用しました人気番組NHKの「鶴瓶の家族に乾杯」今でも毎回放送を見るのが楽しみあれは20年前くらいだろうか一通の封書が私に届いた見たことの無い差出人それは関連団体の番組観覧招待の内容だった普通は観覧希望で抽選だと思う当時私は定年後から縁あって自主グループ「童謡唱歌歌う会」の代表だったコーラス団体で13年務めたが添乗員などで忙しく他の方に依頼して辞めるグループ10人をまとめ名簿提出して当日渋谷のNHKスタジオを訪問したバラエティ番組でもよく見かけるスタジオ観覧光景大概は女性ばかりである男性は居るか...残念TOKIO解散城島茂リーダーとして今後も頑張れ
行って見たいなぁ体力気力車のある(笑)今のうちに一番はスーパー銭湯だサウナもある源泉の湯大好きである都内近辺は価格が高くて敬遠昨日は思い立って「南柏天然温泉すみれ」に行ったいろいろ温泉名があるが「すみれ」は珍しい調べりゃ所以もあろうが野暮なこと家から一般道路で1時間水戸街道を走って松戸の先この辺までは見慣れた土地初めてではあるが施設温泉は私のお気に入りまたいつか出かけるだろうサウナよもぎ湿式風呂が汗がいっぱい出て気持ち良い暑い日こそサウナだ以前は乾式高熱サウナ冷泉が大好きだったが最近はスチームサウナを好む明後日が下町のうたごえ亀戸英気を養ってまた皆さんに元気を分けよう写真はホームページから借用です露天風呂かに入りながらドライブも最近していないなぁ今なら一泊して福島辺りまでは行けるだろうか10数年前南会津の...風抜ける生きる歓び露天の湯南柏天然温泉に行ってきた
ブーゲンビリアの花がすべて終わった次は秋に咲くだろう花が無いって少しこころに隙間ができるいつも何かの花で癒される日々わずかにまだイチゴの花が咲き身も少し生り今年は少量だが私を和ませたそんな中にトマトが色づき寂しいベランダに彩を添えているのが嬉しい花が咲き実が生り彩までが私には大切な心の拠りどころに野菜も加わる昨年まではミニトマト今年は中玉大玉存在感があるね次に育てるのはオクラたねを水に浸して撒く準備この花も楽しみ歌の仲間からさつま揚げが届いた鹿児島の月揚庵これは大好きなもので嬉しい壮年時代選挙の応援鹿児島出身の方で地元から取り寄せ新年会などで食べてやみつき鹿児島市・谷山あの「てんがらもんラジオ」村永チトセさん家の近く・・川柳同人の仲間寂しさにトマトの赤が沁みてくる
大谷選手の活躍は私たちの日々にも影響がある?やはりホームランを打ってこそせめて走者を返すヒットを打って欲しい更に大谷投手!彼しか出来ない長く肘を手術して投手としては2年くらい休んで先日1回だけ登板した僅か一回だが無事に終わりホッとしたそして2度目の登板が今朝5時からの中継もしかしたら2回くらい投げるかなと秘かには期待していたものである5時からの中継に合わせて朝食も準備時間をかけてのサラダは無しパンの代りはアメリカンホットドックこれで気合いを入れよう珈琲はもちろん用意デザートはアメリカンチェリーとしたいがまだ高価ミックス投手としては無難にゼロ点で抑え良かったね次の回は?交代だった大事な肩や肘時間をかけて二刀流の完成に向けて頑張ってほしいこのところ打撃も不調がホームランありヒットありこれで私の今週は快調!大谷投手観たい朝食午前5時
猛暑が続く今年ベランダのいちごは白い花が咲き実は赤くなる食べられる大きさにならないうちにいじらしい赤い実は黒ずんで干からびていくいいんだよよく頑張ったね小さな赤い実を見ただけで私は満足だごめんよホントは何か対策して暑さから守ってあげたいけれど策が無い家の中もすぐ室温が上がり冷房したり切ったり自分の身だけで精いっぱい蒔いた野菜はきゅうりオクラブロッコリーみんなダメになったわずかに成長が遅かったミニトマトが最近遅れを取り戻し実も生りだした野菜がダメになった分鉢が空いたいちごたちを植え替えしてのびのびとさせたいそう言えばパッションフルーツもドラゴンフルーツも今年は咲かないで終わったかドラゴンフルーツ今年はダメかなパーションフルーツ栄養不足かな咲けば時計草のように神秘的だがアボガド2本葉は育ついちごの白い花みかん...白い花実はがんばったいちごの夏ベランダ栽培の花や実
暑い日が続いているそんな日の食事には素麺が登場する日が多くなった過去においてはあまり食事に拘らずただ素麺とめんつゆだけ単品で(笑)最近では素麺のつゆだけでも変化を工夫更には何か添え物を付けるうたごえの親しい仲間から宅急便が届いた富山県人会の仲間から・・ご縁で出身ではないが参加しているふるさとの逸品今では地名も南砺市利賀村(なんとしとがむら)の清流素麺である個人の好みにも左右されるが私が数多く食べてきた?中では一番好き!因みに素麺産地は何故か西日本に偏っている水と夏の暑さに関係あるのかな播州(兵庫)の揖保乃糸三輪(奈良)小豆島(香川)半田(徳島)島原長崎)など公式【おわら風の盆】令和4年11のおわら全部見る〈富山〉11分長いのでお暇な時にどうぞ添乗員で何度かご案内した富山の代表的な踊りおわら風の盆(BGM風...幸せの行ったり来たり贈り物富山・利賀村の素麺が来た
皆さんが下町のうたごえを楽しみに酷暑の中でも笑顔で参加される高齢者であるが元気な声穏やかなお顔そんな皆さんの期待に応えること何人もの方が言う先生お若いわ元気を貰えるの元気と笑顔私のモットーである笑顔には笑顔が返ってくる元気には元気が返ってくる皆さんと私の相乗効果であろう外は35度普通なら家で冷房で過ごして買い物さえ出たくない新しいお顔も増えだした中にはコロナ過前に参加されていた方も見えるピアノと一番後ろの方の距離が遠くなり始めた(笑)マイクは私のトーク用だがそろそろピアノの音もマイクで拾おうか「美しい十代」という曲がある私のトークはここでも思いを語る確かに十代は青春真っ盛り身体的にも漲るものがあろうでもね人はそれぞれの年代の心の美しさがあるよ穏やかに他人が見ても和む笑顔は誰でも持っているのだよ80代でも1...歌に生き各年代の輝きを歳を取っても心の美しさがある
食品技術の進歩が凄いと感嘆する今の時代は肉も使わずこれは肉と感じさせることまで出来た海の魚は陸で養殖するし土不要の水耕野菜も出回っている食品ロスを無くしたり資源を有効利用することは人口増にも地球にも優しいスーパーで売られていた「うな次郎」1分でうなぎの蒲焼風これはうなぎではありません魚のすり身の加工品と表書きそれだけの自信!昨日食べてみた目を閉じりゃうなぎである(笑)暑い日が続く今頃になるとうなぎの文字が大きく目につく因みにいわしの蒲焼風さんまの蒲焼風も売られているこれは原料はそのまんま最近はそーめんのつゆにも少し工夫をする市販のつゆにごま干し海苔など加えたり長芋を摺ってつゆがわりなどマーマレードにめんつゆマヨネーズごまなど入れるちょっと甘めのつゆさぁ今日は下町のうたごえ亀戸気合は十分どんな歌がリクエスト...目を閉じりゃうなぎの味だいいねポチ!
毎日の食事塩分とか糖分とか好き嫌いも無く何でも食べられるのは幸せ料理の上手な方レストランなどの食事など皆さん素敵で美味しそう!私はコロナ前は自分で作って食べることは少なかったどちらかと言えばスーパーなどで買ってきたお惣菜やお弁当が多いご飯だけはレシルト食品売り場で買いレンチン簡単ごはんだがコロナ渦が私へレシピへのトライを教えたこれは小さな一歩簡単レシピを見たり頭の中で素材をどう組み合わせたら良いか料理予想図を組み上げるしかしテキトウ!これが大概失敗する先輩諸氏の写真には遥かに及ばないが一応は工夫してるのだ(笑)とりあえず朝はパン食いろいろ種類を変えてみるレトルトなども連日は食べないで更にこの歳はカロリー塩分なども考慮写真載せたら笑われそうだが私にとっては進歩したなぁお前と自分を褒めるトーストにバタージャム...工夫する食べる幸せ今日も生き
都知事選挙投票を終えて来年1月の亀戸文化センター施設利用料支払いに35.5度の猛暑朝10時前だったがやはり暑いそれでも風があれば日陰の道は少し穏やかでも陽射しに会えばたまらん・・家から僅か30分の距離普段なら何ともない道のりで買い物して帰る時もある往き帰りバスに乗るつもりだったが往きだけ歩いて行った珍しく喫茶店「ベローチェ」に入って休憩!何年振りかである昔珈琲だけ一杯たしか180円今は300円ふと見るとモーニングがあり500円3つのコースから選ぶえーと300円の珈琲200円足せば素敵なサンドイッチが食べられるのかコロナ渦は喫茶店も食堂も一切入らない明けてせいぜい利用するのはマックウォーキングの休憩に充てていたこの期間にかなりの店も日常のスーパーでも物価が上昇したものだと思う帰りはバスにしよう文化センター出...無理しないこれだけは別駅ピアノ
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昼過ぎに35.5度今日はウォーキングは止めるかな?基本的に鳥と一緒夜はねぐらに帰る滅多に夜は出ない時間は15時半そろそろ猛暑もピークかな出かけてみようどっちへ?そうだ一番近くの銀行ATMへ行って新紙幣にでもお目にかかるか別に貴重でもないやがて全て今の紙幣は新紙幣に切り替わって行くなのに・・テレビで騒ぐと私の残り少ない好奇心も騒ぐ基本ミーハーなのだ片道20分も歩けば銀行ATMがあるただ間違いを犯していた猛暑はそんなに短時間に収まらない暑い暑い水も持っていない日陰が無い身体のクールダウン出来る店が無い食堂飲み屋はあるけれど止めときゃ良かった家で冷房の部屋でテレビの録画を観ていた方が良かった特に新紙幣使う予定も無いでも1万円札5千円札千円札かぁ合計16000円降ろせば良いかで・・出てきたのは今の紙幣ばかリ・なん...好奇心散歩も無駄に新紙幣待てば眼にするのにね(笑)
外は35度午後2時開始の下町のうたごえ準備の段階から少し動いただけで汗が噴き出るホールの冷房調整は個々に出来ず事務所の管理なのだ開始でホールの扉を閉めて歌いだして間もなく皆さんの服装が微調整扇子で仰いだり胸元を開けたり?それなりに工夫あまり暑いとピアノを弾く私も集中できない相棒が事務所へ電話を入れ冷房の調整を依頼したしばらくすれば今度は冷えすぎになる薄いレース状のもの持参の方も居る寒すぎるのだがピアノを弾いてトークに立つと思わずぶるっ・・午前中に他団体がホールを使用していれば意外に空調は適温になって居る昨日は下町のうたごえがその日の初使用であるためこれも影響しているか猛暑の中それでも30数名も来られた皆さん歌は楽しく心地よい刺激となったかなリクエスト29曲蛍七夕幼なじみ月の沙漠故郷の廃家喜びも悲しみも幾年...暑い寒い汗と冷えすぎホールの歌
2カ月検診のため眼科へ行く呼ばれるまでに45分はかかる名前を呼ばれるとあのピアノ教室へ通ってる女性スタッフ良かったそんなに仕事以外の話は出来ないがピアノ好き同士(笑)ちょこっと混ぜる先月駅前で偶然会った横断歩道の前であらっ突然声を掛けられびっくりそして次の言葉聞いてぇツェルニーのグレードテスト一発で受かったのよ~すごいね良かったね本番になると誰しも緊張するもの会話は1分ほどでお別れ今回は視力検査担当左1.2右0.6眼鏡検査であるがこれは好結果の域である次いで網膜撮影その後医師の眼圧検査と移る医師の前に座ると判決が(笑)緊張眼圧も良いね14と12ホントは両眼12以下くらいが目標順調だね次は3か月後今日は下町のうたごえ本所予想気温35度昨日は33.3度暑そう~皆さん熱中症予防しながら来てね水分も喉が渇かないで...ひと安心眼は安定に次は秋
うたごえでピアノを弾く皆さんが多い時は100名以上が私のピアノで歌う本格的にピアノ伴奏するようになって20数年今では私の生き甲斐でもある参加される方たちも優しく歌を楽しみ私のトークに頷き時には大笑いただ家にはピアノが無いうたごえの場はいきなり本番それもリクエスト700曲という範囲は設けているがリクエスト即伴奏に入る私には練習が無い本番を重ねてそれが練習でもあるのだピアノを弾くのは好きもし家に有っていつでも弾ける環境ならば時間を忘れるかそんな欲求をほんの数分でも満たしてくれるのが駅ピアノ街ピアノである数年前からあちこちに増え始めたがユーチューバーに占用されたり壊されたり?両国駅では弾く時間も5分船堀街ピアノでは10分制限タイムが設けられたそれでもここでしか外で弾いたり好きな曲を練習する機会が無い私には嬉しい...暑い中バスで行ったよ街ピアノ
7月の声盛夏暑い次回のうたごえの日は4日予想気温35度!!今年は6月から夏日が多く身体は逆に順応しそうだ昨日うたごえの仲間から恒例のプレゼントが届いた大きな箱に私の大好きな涼菓涼しさあふれる甘味でもある嬉しいね気持ちが優しく爽やかな風が抜けていく葛(くず)フルーツゼリー(白桃マンゴーグレープ)栗ぜんざい水ようかん私からは何も贈り物はしないのに申し訳ない仲間たちからは何らかの贈り物を受ける先生にお世話になって居るからその気持ちの表れと言ううたごえでは確かにピアノを弾いて歌の伴奏トークで楽しませているでも受付を手伝って頂いたり後片付けなども積極的に私をサポート終われば喫茶室で女子会など私を心身支えてくれる方たちだ大した先生では無いそう言うと皆さんは生徒になるかな(笑)これも正確ではないどちらが先生か生徒か分か...仲間から届いた涼菓有難く
昨日昼間から風が強く夕方からは雨も伴う風向きはまともにベランダを襲い窓を打つヒューヒューとオクターブ高い音が寝付けないそれでいて室温は高くクーラーが切れない再び寝る体制頭に浮かぶ何かの曲のメロディ同時に楽譜が浮かび鍵盤までなぞっている合計すれば最低の睡眠時間は確保出来た今朝はこれから本所地域プラザ会場抽選会参加者の笑顔の場これが先決さぁ車で行こう唱歌「旅愁」コメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします夢も破れ風雨激しく窓を打つ
この歳にして健康診断は数十年異常無しどれ一つ数値内である人の自慢は決して好感ではないがこれだけは私が誇る唯一のもの先日ちょっと長引いた声の不調これも結果は異常無し無罪放免ボケ物忘れは標準いや若い頃から物忘れは多かったなただ眼だけは緑内障現在は落ち着いて楽譜も何とか見える歯医者も部分入れ歯の調子が悪くてちょっと通ったが終わったそんな私に悩みはある不眠症!夜何度も起きてしまう多い時は3.4度面倒だから4時過ぎであったら起きてしまうしかし昼間は居眠りが出てしまう悩みなんてものでは無いけれどうたごえと関連以外は予定無し寝起き居眠り自由テレビで快適睡眠法を教えていたまぁ参考になるか一応録画して見た私は何をしても継続性が無い多分参考程度に終わってしまうかでも身体にいいと聴けば何にでもトライだけはしてみる好結果のものも...一応は参考にする健康法快眠なんて最近は無い
昨日は日本各地線状降水帯が発生土砂降りの雨がニュースで伝えられた東京も同じ夕刻には小止みになる予想も狂って出かける時は最高の降り方地面に叩きつける雨跳ね返しも酷く靴やズボンの裾も濡れてしまうバスを2回乗り継いで向かった先はうたごえでもお世話になる本所地域プラザ毎月恒例の地域の晩ごはんやはりうたごえの仲間とテーブルを囲むのは楽しい厨房は近辺の主婦たちの家庭の味私には心も和む美味しい晩ごはんだメーンはサバのフライ帰りのバスは都バス・水素バス正式には燃料電池バスでFH2水素バスの表示2017年の導入で都バス全体で73両各車両基地の1割はあるだろうか勿論何度も乗っているが地球にやさしいNoCO2都の行政は推しである左前方の細長い枠の中この先の停留所が幾つか表示される聴こえが不自由な方でも自分の降りる駅があと幾つか...土砂降りでも仲間と楽し晩ごはん水素バスにも乗って
私は結構晴れオトコだ昨日は晴れ下町のうたごえ!今日は一日雨予想気温は23度昨日よりマイナス7度!雨の日などはうたごえに参加される皆さんは大変だろう通常は水曜日開催昨日は木曜日都合の悪い方も逆に良かったと言う方もいる参加者40数名それぞれ予定があるだろうフリー参加の良いところだ新しい方も5名嬉しいね誰かが休んでも誰かが来てくれる「一週間」と言うロシア民謡がある日曜日に市場に出かけ・・月曜日にお風呂を焚いて火曜日にお風呂に入る・・・・恋人よこれが私の一週間の仕事ですチュラチュラ~~~私たち高齢者は違う月曜日は内科に出かけ火曜日はリハビリに行く水曜日はうたごえで歌い木曜日は眼科に金曜日は歯医者キャッシュカードは増えないが病院診察券はたまること溜まること♪♪一週間【ロシア】4年近く休んでいた方が見えた連れ合いも亡...会いたいの素直に受ける褒め言葉
点眼剤入荷しました連絡を受けて11時頃薬局へ行って受け取ったさてどこかでランチいや明日はうたごえ理髪店でも行こうか美少年の面影も無くなった昨今(笑)せめて頭も衣装もすっきりとさせたい家の方向へ遠回りになるが店までバス停6か所分2キロ弱最高気温昨日は31度その暑い最中のウォーキングとなった歩き始めて10分も経たないうちにスマートウォッチの体温異常の警告がブルブル見れば37.6度暑いから本体がもろに影響受けて上昇したのだろうそれにしてもやはり暑いこの通りは日陰が無いコンビニも無いなぁ警告は続き38度39度と上がるうん分っている暑さで機器の誤作動だバス停が見えるあそこからバスに乗って理髪店の最寄りまで乗ろう39.5度!何だか体内から熱気が滲み出ている様だもしかしてもしかして♫もしかしてpart2♪以前室内で体験...誤作動かスマートウオッチ39度体温警告で?
薬局で一部薬が無いあるいは製造中止の薬もあるとニュースで聴いたことがある昨日は眼科の点眼剤が検診予定日より一週間分不足となり訪れた少しでも医師と対面し診断処方箋が無ければ薬局で貰えない予定日では無いのでいつもより待ち予想もして文庫本持参で待ち時間を過ごす薬局は同じビル内にありお薬手帳と処方箋を出したしばらくしてスタッフか来るすみません在庫切れで明日の入荷を待っていますお急ぎなら他の薬局でもと言う最近薬局の数だけは増えてきたそれも待合室のように椅子もかなり用意されているテレビも見られる数十メートル先の薬局へ初めて訪れたアンケートも書くその後だ私の現在の点眼薬は2種類そのうちの一つが在庫無し類似品があるが医師に確認必要昨年前半半年くらい点眼薬が合わず副作用に悩まされたもしかしたら・・それ?医師は不許可だったな...薬局で薬待つ列在庫無し何が起きているのか
毎月の今頃恒例の銀行巡り自動振り込みすればいいのに頭と体の体操みずほで預金を降ろし・・一気に年金が減る三井住友で預金をするマンション管理費ここから引き落としてくれる三菱UFGで預金駐車場2か月分すぐに1か月分振り込み手数料が少し安い面倒くさくはないただ忘れて督促されたことがある(笑)少しずつ離れているので途中あちこちの店をのぞき見したりウォーキング昨日は夏日33度クールダウンスポット地図をアタマに入力アップデート家の中でもムッとする暑さ10年前は空調機も無く熱中症Down寸前になったマンションの中で空調機が無い家だったがそれからは身体第一遂に購入でも出来るだけ使用は控えている電気代が高いため久しぶりに両国駅駅ピアノに行って見た誰も居ないピアノの上に注意事項お一人5分以内で・・5分だよ短い曲で3曲が限度以前...銀行を巡って〆は駅ピアノそして「く・す・り」「き・れ・た」
雨模様の中お世話になって居る本所地域プラザへ行って来た「ハッピィ・スイング・オーケストラ」夏ジャズコンサートである親しく和めるジャズ子ども連れOK何より無料での催し滅多に無い機会だ18名のビッグバンドの演奏迫力が違う生の音楽が会場を包み込むいいねぇこれがjazz音楽の噴水に入り目いっぱい浴びているようだ演奏も楽しそう昔ジャズを主体のダンスバンドに武者修行に行った想い出が重なる私の場合は既にバンドを結成してあちこち演奏してきたがジャンルが違う初めてのジャズ演奏ピアノが居ないので数合わせに加わったのだダンスをする方たちを眺めながらのバンド演奏楽しいものだったがジャズは難しい地域に根差し首都圏で活動する「ハッピィ・スイング・オーケストラ」今後も全ての人に音楽を平和な今に感謝しながら有難う!YouTubeに動画を...迫りくるビッグバンドのジャズを浴びコンサートを聴く