ＧＩＡＮＴ・ＸＴＣ３ライダーです。 大好きなＭＴＢに併せて、地元の紹介等もしていこうかと思います。
MTBにロードバイク、人生折り返しを迎えましたが、精いっぱい楽しんでいきたい！
午後に”2時間ばかり”時間が取れたので、久しぶりに街中をぶらついてきました。例によって、別に行く当てはなく気の向くまま左に～右に～。最近足回りをいじったので、これの確認もありますね。「プラシーボ効果」ってのか何なのか分かんないけど、ペダリングが軽くなった感があるのは事実です。もっとも、クランク軸を短くしたのもあるのでしょうが、この「SLXクランク」は何だか分かんないけどいい。(^-^)/BBを変えたこと...
ニューBB【BBｰMT800】と【TLｰFC25】とシマノ・クイックリンクツール。
さて、作業途中というかパーツなくてほったらかし状態だった、エクスキャリバーのBB問題ですが、この度、アダプターツールが手に入りましたので、作業再開しました。こんなのが必要なわけです。これをBBスパナへくっ付けて、ぐりぐり回すという…。なんせ値段が400円弱ということで、送料の方が高くなる状態。ついでということで、別のツールを同時購入しました。シマノのクイックリンクツールです。今どきのチェーンは12速使...
シマノSLXクランク（FC－M7100）の換装と予想外のこと。
気になっていた、エクスキャリバー9の足回りをチューンアップすることにしまして、こちらも物が届いてきました。クランクシステムを交換するにあっては、まず、どのグレード・ブランドにするかということで少し悩みました。XTRは問題外なので、現実的には「Deore・XT」か「SLX」の二択になります。（Deoreは選択肢に入れません。）通常は上位規格である「XT」となるのでしょうが、いろいろ調べるとこの二者はさほど差がない...
かなり前ですが、購入した品々が届いてきました。とにかく、最近では相変わらず（？）の品不足が続いており、入荷待ちとなっていた品です。 【カペルミュール・半袖ジャージ】某ショップとのコラボレーション柄のもので、色合いがとにかく気に入りました。半袖のジャージも久しく更新しておらず、またこれまで使っていたのは安価な中華製ということもあって、限界が近い状態でした。以前は派手目...
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さて、品が揃ったところで、早速インストール…。と、いつもならなるわけですが、今回はまぁ色々起きています。(´･_･`)最後に届いたのは「シマノミネラルオイル」と「ブレーキホース（BHｰ90SBM）」。ブレーキシステムの更新です。実は、最初に言ってしまうと、トラブルがあっててんてこ舞いの状況でした。(´･_･`)振り返れば、キャリパーやホース、レバー等はセットになっているものが絶対お得です。（縁なかったけど）とにか...
今月の6日に「MTB日和」が発売されていました。刊数にして55冊目です。表紙にまず目が行ってしまいました。この「カラテモンキー」は、ひっそりと気に入っている（興味がある）マシンの一つです。なんか最近では、カーボンモデルのハイエンドマシンよりも、こういった機種に興味をもってしまいます。原点をスポイルしないスタイルとやりすぎ感がないスペックが良い感じ。結構人気機種みたいです。今回の記事を、ちょっぴり紹...
3月最後の日曜日、少し時間が取れたのでエクササイズポタをしてきました。ホンマ久しぶりです。身体がすっかりなまってしまった。夕方ポタなので、遠くには行けず。いつものトレーニング（？）コースを周回です。河川沿いの公園ですが、無人と化しています。駅周りです。駅前の再開発事業もいよいよ佳境ですね。明日から4月。新年度です。今年は変わらず同じような1年が始まります。令和6年度もよろしくお願いします。（...
品が届き始めてきた。楽しみ！＼(^o^)／※ コロナ禍以降、シマノはセット販売をやめてしまったようで、それぞれが単品販売。揃えるのに一苦労。値段も馬鹿高いし。今でも入手できないものもあるしね。(´･_･`)（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願いします。）...
最近記事の更新滞っていますが、全く乗れていません。とにかく、土日含んで予定がいろいろ。多いのは「飲み会」…。毎週のようにラッシュが続いています。今日も…。また今日も…。そして、来週も飲み会は続きます。仕事がらみなので、好き嫌いの選択の余地はありませんが、流石に疲弊してきますね。チャリの方は…パーツでも更新しようかと。ではまたっ。（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお...
「本日は天気晴朗なれど風高し。」午後から用事入っているので、さっさと起きて、午前中から流してまいりました。天気最高ですが、風強かったですね。出るときはさほど宛はありません、はい。途中、神社に寄ってみました。ここは珍しく、三つの神社が同じ境内に存在します。「福一満虚空蔵尊」「熊野神社」「荒沢不動尊」例にもれず、神社にはオオイチョウ等の天然記念物クラスのものが植樹されています。市内では夏井地区で...
今週の土曜日は、北風なく穏やかな一日。ルーティーンの午後プチポタリング。少しは日が長くなったかな。山間から市街地をゆるりと流してきました。久しぶりに「丹後沢」。うっそうとしていますが、カモ多数生息中。「こんにちは～。」と元気よく挨拶されたおばちゃんが現れると、一斉にカモが近づいてきました。袋からエサを取り出すとカモは「お～い、飯だぞ～。」的に群がっていました。おそらく、このおばちゃんのルーテ...
強風吹きすさぶ日でしたが、午後から少し市内を流してきました。2月に入り、北風強いですがやはり暖冬ですね。風自体は大して冷たくありません。平の市内には、古風な建物が残っていて情緒豊かな風景も感じられます。旧：諸橋商店の建屋が現在はカフェに。しかし、日曜日ですが相変わらず人気がありません。走りやすい市街地ですが、これは寂しい。(´･_･`)薬王寺台の山から内郷市内が望めます。その山腹に初めて神社がある...
今度の土日は予定なく、自由に使えると思いましたが、午前中は子供が体調不良…。何だかんだで午後3時…。明日は雨…。日没は午後4時過ぎですが、少しでも身体動かそうと街中だけ流してきました。（トホホ）なんせ使える時間が1時間小ということで、いつもの短時間ルートをただ流すだけです。いつもの河川パトロール。（大分進んだな…。）児童公園での休憩。コンビニで小休止。途中、こんなモノにも遭遇しまして。随分どんぐ...
x-caliber9のフロント周りの各種ケーブルが、ゴチャゴチャして以前ドロッパーケーブルをカットした際、フロントブレーキホースは更新の際にでも…としたわけですが、ブレーキ更新もDIYでやるつもりなので、事前練習の意味でこの際カットすることにしました。調べると、それ程難しい作業ではないようですが、いくつか揃えなければならないものもあります。ホースに取り付けるインサートやオリーブなどシマノの小さなリペ...
元日は年始回りで忙しく、2日になって（比較的人込みのない）神社へ初詣でに行ってきました。お札をお願いしましたところ、我が家のみの状況でしたが、宮司さん快く祈祷していただけました。この地域の「津波避難場所」にもなり得る高台です。今年は正月早々良くないニュースで持ち切りです。家族の身体堅固・家内安全のほかに「国家安寧」をお祈りしました。こうしている最中にも、携帯には能登地方の地震速報が引っ切り無...
「新年明けましておめでとうございます」なんて悠長なことを言っている状況ではなくなってしまいました。元日早々、不幸なニュースが列島を震撼させています。これまでも、珠洲地方では群発的な大きな地震が起きていましたが、よりによって新春早々「震度7」。能登地方の方々が心配です。おそらくは、その多くが家族で時間を過ごしていたであろうと思われます。東日本大震災以来でしょうか、「大津波警報」も発令され、実際...
先日の「人間ドック」の日、暇になった時間を利用してMTBでポタって来ました。普段なかなか来れない「勿来の町」をブラブラリ～です。1年ぶりの岩間海岸「きみと」です。去年はロードバイク持ち出してブラって来ましたが、地域を占めるが工業地帯ということで、舗装路の状態が極めて良くない。路肩近くを走るのが非常に気を遣う状況で、ビスのようなものがゴロゴロ転がっています。今回はMTBなので、そんなの関係なく楽ちん...
今年も「人間ドック」の日がやってまいりました。かつて、これがきっかけで”オペ”となった経緯もあるので、馬鹿にできません。職場の健康診断では、絶対に見つけることができない病気もあります。とはいえ、ドックも値段がずいぶん上がりましたね。オプション付けずとも数千円の価格アップです。まぁ、金に換えられないとはいいますが。そうこうしているうちに、1日目の検査も終わり、例によって宿泊先へ。今年もお世話にな...
X-Caliber9のコクピット周りに、少々手を加えました。一見すると特に問題ないのですが、異常に長いホースが目につきます。余裕があるというよりは、かなり長めのホースが二つ。一つはフロントブレーキのホース、そしてドロッパーシートポストのアウターホース。特にドロッパーホースはかなり張り出しています。(´･_･`)マシンの納入時は気になりませんでしたが、ハンドルバーを変更した際に一段低い状況となったため、長さに...
本日も頑張って自転車通勤。朝は北西の風が強くなってきましたが、気にせずMTBへ跨ってGO！あっという間に帰りの時間。午後4時30分には日が暮れてしまうので、例によって真っ暗となります。ところで、ESIのグリップですが、ジテツウのみの感触としても悪くない感じ。(=ﾟωﾟ)ﾉただ、結構径が太いので、ウインターグローブ着用ではニンジンを握っているような感覚にもなります。寒ささえなければ、素手で丁度良い感じのグリ...
今年も暮れにかかって、物騒なニュースが入ってきました。「いわき市でもクマ出没！」全国的にクマの生息域が拡大し、被害が多数報告されていますが、他人事のように感じていました。昔からここ、いわき市ではクマは生息していないのです。それが、遠野町でクマの糞らしき向ものが確認されたというニュースの次に、田人町で鮫川河川敷を歩いているクマの目撃情報が。さらに、先日は海岸沿いである平の豊間公園で3頭のクマら...
今年最後のパーツアップグレードは「グリップ」です。これで、身体に触れるものは、大方更新されたことになります。【ESI エキストラ・チャンキーグリップ】実は、このグリップは以前から（XTC3時代から）気になっていたものの、縁がなかったという品。プロのXCレーサーの御用達品でもあり、とにかく握り心地が抜群によく、このグリップを装着しているライダーの中には、素手でレースに臨んでいる者もおります、はい。全て...
【パールイズミ ウインドブレーク ウインターグローブ（5℃対応）】冬用のグローブが寿命迎えてきたので、一つ更新しました。以前はパールイズミ製のものでしたが、よくもった。何と12年！さすがにパール製は信頼度が高い。というわけで、今回もパールイズミ製をチョイス。色はシックなブラック。対応気温は「5℃」仕様のものです。自分は手がデカいので、「XL」サイズとなりますが、メジャーで計測しておいた方が...
TREKのX-calber9を導入して、1年ちょい経過しましたが、徐々に身体に馴染んできたものの、同時に「交換が必要と思えるもの」がはっきりしてきました。特に、身体に直接触れるパーツは交換の優先順位が高いのは周知の事実。これまでは、ペダルのみ交換しましたが、グリップ、サドルといったものも、違和感が出てきたわけです。当面の間は、デフォで感触をみようとやってきましたが、サドルはポジション決まってもいまいち「...
本日は絶好のサイクリング日和！(ﾟ∀ﾟ)昨日は暴風で外に出る気も起きなかったけど、今日は家の仕事を「ちゃちゃっと」済まして、少しばかりポタしてまいりました。大分河川の防災工事が進んできました。河川幅を広げ、洪水の原因になる樹木はバッサリ撤去されています。あてはないので、いつもの道をブラブラしているだけです。特急「ひたち」が駅に入ってきました。平の繁華街の中にある「大工町公園」です。ガキの頃は、思...
4年ぶりでしょうか。職場が変わって歓迎会を開催していただけました。令和元年には台風による大被害、その後はコロナ禍になりすっかりご無沙汰です。まだ第9波の危険性が指摘されているので、ぬか喜びはご法度ですが。平の街中にある「海鮮炉端 魚正」さんです。すごいボリュームのある鍋に、カツオのお造りがとても美味でした。お酒をこれだけ美味しくいただいたのは本当に久しぶりです。やっぱ、「平常」というのは良いな...
4月になって、若干職場が近くなったので、久方ぶりに「自転車通勤」してみました。MTBでもいいのですが、勤務前はあまり疲れたくないのもあるので、ロードを引っ張り出しました。エントリーのアルミロードは、あまりデリケートに扱わなくてもいいので（？）、通勤には向いています。朝は若干早くなりますが、それ以上に得るものもあるような気がしますね。（今更だけど）退勤時は、時間にこだわらずにゆっくり過ごせます。...
4月に入ると何故か気がめいってきます。そう、「異動の時期」だからです。例によって、また職場が変わりました。サラリーマンの宿命ですが、順応するまでが一苦労。(´･_･`)気分を変えるにはポタリングが一番。かなりハードな部署ですが、こういった時間は潰したくないね～。まだ「桜」が残っているので、撮影がてら近場を走ってきました。「専称寺」の参道に植栽されている桜並木です。賑やかな桜の名所とは異なり、ひっそり...
「MTB日和」が発売されました。52刊目です。今回のメイン記事は、「MTBの違いアレコレ」ということで、これからMTBの世界へ入ろうとしている方へのアドバイスが特集されていました。なんといっても、MTBはロードバイクとは比較にならないくらいカテゴリーが細分化されています。クロスカントリーやオールマウンテン、ダウンヒルなど…。思い起こせば、このMTB日和の創刊号もこのような内容でしたね。もっとも、その頃とは随分...
湯本の街界隈に来たので、街中をぶらついてみました。いわき湯本温泉郷の「源泉揚湯場」です。が、一見すると、なんて書いてあるのか困惑するような羅列文字ですね。(・Д・)ノ湯本病院の前に造られていますが、ここで地下約620mの位置から温泉を汲み上げているポンプ場になります。ここから、各温泉や銭湯、家庭へ配湯されているようです。かつては、いわき市と言えば「炭鉱の街」でしたが、その頃はとにかく掘ると噴き...
21世紀の森公園の「河津桜」が満開との情報を得たので、ポタリングがてら見物へ行ってきました。なんか、最近またバタバタしてきて、チャリ引っ張り出すのもほんと不定期です。今日（日曜日）は、雨こそ降らなかったものの、どんよりとした空模様でした。風がない分、自転車にはいい天気でしたが。このところ、花粉すごいですが、かなりの人出。そういえば、13日からマスク着用も個人判断ですね。まだコロナ終息していません...
グローブを一つ更新しました。【FOX・レンジャーグローブ】です。今まで使っていたフルフィンガーグローブがボロボロになったので、購入に至りました。MTB界ではすっかりメジャーなFOX製品。グローブも（ちょい値は張りますが）評価がよろしいようなので。このレンジャーグローブはスタンダードな品で、あまり特徴がないといった特徴。ロードバイクでは身に着けませんが、やはりMTBでは転倒のリスクが大きいので、基本フルフ...
購入シリーズ三作目は【シュワルベ・タイヤブースター】です。チューブレスタイヤを使用している者にとっては、タイヤのビード上げは最大の難儀な作業。それでも全てショップにお願いするということであれば、こんなものは必要ないわけですが、これまでもそうであったように、何でも自分でやりたがる性分。しょっちゅう使う代物ではないけど、用意は必要というわけで。この手のインフレーターは、要するにビード上げる...
ライド時に身に着ける「ショートパンツ」を購入しました。自分は、MTBであれロードであれ、一応サイクルパンツ（長いやつ）を履いていますが、その上に必ずハーフパンツを身に着けています。ポタ派としては、コンビニやらなにやら寄り道が多いので、素のサイクルパンツのままでは店舗に入るのがやはり気が引ける。(´･_･`)まぁ、本人が気にするかどうかもあるけどね。買ったのははっきり言って「安物」です。サイクルパンツは...
自転車でライドする際、どんなバックを身に着けるかは人それぞれです。理想は「全く何も身に着けない」ですが、持ち物がそれ相応ある時はやはり必須。通勤していた時は、ドイターのバックをしょっていましたが、現在では財布とミニインフレーター、その他小物のみの場合が殆どなので、自分はヒップパックを身に着けています。これが今まで使っていたものは、自転車用ではもちろんないわけで、それ以上に20年以上酷使していた...
いわき市の観光文化スポーツ部・スポーツ振興課から「いわき市オフロードサイクル施設整備基本計画」が発表されました。詳しくは市のHPに掲載されていますので、そちらを確認してください。【いわき市オフロードサイクル施設整備基本計画】大分骨子が固まってきたようですが、工事着手まではまだ数年かかる見込みです。なんというか、あれもこれもと施設を組み込むため、大変な事業になるようです。市としては単なるMTBコー...
腹が痛くてホテル前まで戻ってきましたが、ここにきて腹痛回復…。んじゃ、ということで「大畑剣公園」を経由してきました。ここは、知る人ぞ知るサラリーマンのサボりスポットです。(・Д・)ノ展望台にはバーが設置されていましたが、上に上がることは問題ないようです。展望台からは、直下のコンビナートタンク群が望めます。そしてサンマリーナ方面も。調子こいていたら、さすがにやばくなってきたのでもう今度こそ戻ります...
岩間町から植田の街中へ足を向けました。久方ぶりに植田駅前に来ましたが、ここは全くと言っていいほど変わっていませんね。ただ、思うのはかつて植田駅前にあった「イトーヨーカ堂」です。ちょうど、吉田家具店の脇にそびえたっていて、植田駅前のシンボルでしたが、無くなって随分久しいですね。今ではカラオケ屋に変わっています。街中の変貌を確認するがごとく、植田の環状線道路をぐるっと走ってみました。かつて多くの...
つづけて岩間から植田方面へ足を向けました。常磐共同火力㈱のプラント群が見えてきましたが、このあたりは道路がかなり変わってしまっています。昔は「Z坂」みたいな言われ方がした岩間の急坂ですが、一直線の道路に変貌していました。かつての道路の面影がわずかに見て取れます。岩間町も津波被害地区です。ここの海岸は「岩間防災緑地」として整備され、有志団体によるモニュメント「きみと」が設置されています。「きみ...
さて、前回の続きです。小名浜方面に久方ぶりに来たので、さらに南の勿来方面をブラリしてみることに。まずは「小浜漁港」です。照島の南西に位置する、小さな漁港です。ここも震災のときは木っ端みじんに破壊されました。かなり復旧はしたようですが、ところどころガードされていて、なんか中途半端な感じ。釣りをしている人さえも見当たりません。まだ所々工事しているみたいです。近くには「那智神社」が鎮座しています。...
さて、毎年この月は恒例の「人間ドック」の月です。思えば、昨年の人間ドックで”モノ”が見つかり、手術し現在に至るわけですが、これ以降、人間ドックの重要性を再理解したわけですが…。今年も同じ病院にお世話になりました。なんせ過去数年分のカルテが残っていることから、今更変える必要もないわけで。でも正直人間ドックで楽しみなのは「お泊り」です。いつものホテルへ一泊二日の静養宿泊。相変わらずビューが絶景です...
年が明けてからというものの、土日含めてやることイロイロ。自転車は今日が走り始めです。もっとも、週末天気悪すぎて、乗る気にもならなかったが。ドックも近いことだし、リハビリがてらブラブラしてきました。特にあてはなく、ある程度の距離をかせげたら良いということで、近場をグ～ルグル。ゆるライドオンリーなので、公園見つけては休憩しまくりです。走りやすいいつもの河川敷を流してきました。今日は冷たかったもの...
無事、新年を迎えることができました。明けましておめでとうございます。今年は「無病息災」でいきたいことで、初詣に行ってまいりました。(・Д・)ノ思えば昨年は、自身の入院生活から始まり色々とありました。良い経験にもなったわけですが、毎年は勘弁。お参りするのは近場の神社。正月3日目ということで、お札お願いしたらすぐに祈祷していただけました。こんなひっそりとした神社ですが、震災直後には「スザンヌ」さん...
昨年度はコロナ禍でしたが、踏ん張れました。今年一年皆様のご多幸を記念したいと思います。本年もどうぞよろしくお願いします！(^-^)/（更新不定期ですが頑張ります。）（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願いします。）...
