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気分が落ち込んだ時の4つの対処法
占い師のSophiaです。誰にでも、心が重たくなってしまう日がありますよね。日々のストレスや不安に直面し、どうしていいかわからない時もあるかもしれません。今日は、そんな時に試してみてほしい「気分が落ち込んだ時の対処法」をご紹介します。 自分
2024/09/11 15:03
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リーダーで読む
「聞く」「聞いてもらう」の循環【読書メモ】
「居るのはつらいよ」で心打たれた東畑開人先生。その時の読書記録はコチラ。とっても平易な言葉・文章で書かれているのに ひとつひとつが深すぎて、噛み締めながら読んでいたら随分と時間がかかりました。返却期限が迫っているので、とりあえずダダダっと記
2024/09/03 19:00
上司との面談で嫌な事が全部吹っ飛んだ
働き出してから一度も面談なんてした事ないのに 昨日 作業中 突然声を掛けられ リーダー・主任と面談開始。 「困っている事はありかすか?」 突然すぎて 分かりません・・・。 あ・・・そうだ日頃思っている事を ちょっと話してみよう。 自分の仕事が終わるともうクタクタになり 他の...
2022/10/08 07:27