【マラウイ暮らし】ちょっとイラっとした時は
2か月前マラウイを離れる際に、ガーデナーさんとメイドさんに”やって欲しい”と頼んでおいたことがありました。マラウイに戻った後、私は彼らがやっておいてくれていなかったことにすぐ気づきます。心の中に不満が。相棒にも「やってくれてなかった」と不満を漏らしました。少しモンモン。翌日、帰国後初のメディテーション(瞑想)のクラスに参加します。新参加者も2人来ていました。雨ふりだったその朝。1人の女性が、「この雨の...
2024/12/22 06:37
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#考え方・捉え方のコツ
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