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「考え方」って大事ですよね。 そこで今回は「考え方」について、おすすめの本を19選まとめました。さらに、見やすくするため大きく4ジャンルに分けています。
髪悩みを突き抜けた67歳が勧める変幻自在なおしゃれウィッグ活用法
50代、60代前半では何とか地毛でヘアスタイルを保っていた女性達も、よほど恵まれた髪質や量でない限り、60代後半あたりから手の施しようがない髪悩みを抱えることも多くなります。 すぐに伸びてくる白髪、ハリも艶もなく、薄毛や細毛でボリュームダウ
眠れなかったら寝なくてもいい？！67歳の徹夜は意外と疲れなかった
いつもはすぐに眠りにつけても、たまに朝まで眠れなかったというのは誰にでもあるのではないでしょうか。 そんな時はどうすればいいのでしょう。 歳をとるほど徹夜はキツクなるという話もよく耳にします。 本当でしょうか？ 実は昨日午前5時に起床してか
死ぬまでアクティブシニアを目指す！67歳の私の楽々健康維持ライフ
私は現在67歳です。 自他ともに認めるチャキチャキのアクティブシニアです（笑） 今のところ、大病もせず、30代での出産入院以来、手術を要するような病気入院をしたことがありません。 膝や腰など、人並みに痛みを感じることは時々ありますが、現在、
