関西万博開幕 ブルーインパルスは

AM11時40分 関空を飛び立つブルーインパルスが 箕面市上空で旋回する予定が雨天で中止（泣） 箕面の小高い丘に位置する 素敵な体育館でバド試合熱戦中！ 不動産管理 引っ越しSeasonだから 3戸入退去の大量の引っ越しゴミの分別 オリーブと柊の鉢植えを持参して愛着アップ...

• #不動産関連
• #サイドbyサイド
• #エンドラインに届かない

• #得点能力が実力

• #グリップ
• #手首ヒジ肩も柔らかい

MANA師匠3原則 ハイバック編

MANA師匠3原則 ①素振りでラケットヘッドが最大に加速出来ているか →手首の回外でMAXスピードの振り ※ヒジは完全に伸ばしていると痛める→衝撃を逃がせる程度に曲。 ②タイミングが合っているか ※動画でチェックすると腕が縮んで近い →身体とグリップが30cmくらい ②‐2...

• #バドミントン
• #ユーチューブ
• #落下地点
• #志田千陽ファン
• #インナーマッスル
• #3大香木
• #不動産あるある

• #得点能力が実力

北摂の桜＆cafe風鉢植え

22度 桜ほぼ満開 公園巡り 桜通り 夕方、30cm角鉢に プリペット、ミモザ、ユーカリ 千里東公園 オペレーションファクトリーの新店に 100人くらいの大行列

• #郊外の街から都心へ
• #3大香木
• #志田千陽ファン
• #チャレンジスピリット
• #エンドラインに届かない

• #得点能力が実力

Off the ボール 自陣スペースをつぶす動き

バードアイ？俯瞰？ 自陣スペースを遅れずに殺すと

• #チャレンジスピリット
• #プレイスタイル
• #サイドbyサイド

• #得点能力が実力

• #レッスン
• #グリップ

ラウンド逆クロスはリバースカットと回内フラットショット

フォアー側ロングエリアから 回内フラットでDOWN THE LINE ダブルスならフラットでサイドbyサイドの間の 70%プレイスメントショット カットドロップ気味のアーリークロス テニスでやってきたイメージと肩やリストのスキルすでに有る が、十分な準備の為の スピード＆ス...

• #備忘録
• #肉体改造

• #得点能力が実力

• #ラケット性能

備忘録 ムチの先端とゴールデンコースとは

shuttleはメチャ軽い 5gmだったか？ だからミニマム半径のリストショットでも ヘッドスピードが有れば飛ぶ その為の長いムチの先端イメージの MAXヘッドスピードショット テニスには無いショット 卓球には有るショット ちょい呑みは レーズンバター レッドキャベツとセロ...

• #得点能力が実力

• #ラケット性能
• #メソッド
• #インナーマッスル