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小樽ランフロビア〜 久しぶりのサンタランからの小樽ビール！

（記2024年12月21日） ネタがだいぶ渋滞しているが、これはクリスマス前にアップしておかないとな。こないだの日曜日は小樽ランフロビア〜！ 2019年以来のサンタラン in 小樽！ 小樽行きのJR、インバウンドの観光客でめっちゃ混んでた。もう完全にコロナ前を上回っているね。 今年はちょいと寂しくランの部は4人！ 小樽駅をスタートして駅前通を下って運河へ。ケンタッキーでカーネルおじさんと記念写真を！と思ったら、カー...

2024/12/21 08:18

花詣ランフロビア〜 14K

（記2023年6月12日） 昨日は花詣ランフロビア〜！まずは平岸の天神山緑地の天神藤を見に行ったら、もうとっくに花は終わっていた。10日ぐらい遅かったか（笑） ミュンヘン大橋を渡って、その後中島公園を目指す！ 護国神社の花手水。 お隣の多賀神社。 伊夜日子神社。 ここから桑園の北のたまゆらへ。その前にいせのじょうでラーメンでもと思ったら、日曜日は定休日だった。 コバラが空いたのでおにぎり投入。森町の阿部商...

2023/06/12 17:31

そうだ小樽に行こう。 小樽ランフロビア〜！

（記2023年6月11日） サロマ湖100kmウルトラマラソンまであと3週間。これまでフル3回を練習としてきたけど、1回ぐらいはフル以上走っておこうかなと、昨日はタルランを企てたのである。 朝早く出ようと思っていたのだけど、前夜の飲み過ぎでスタート時間は大幅に遅くなってしまった。 さて行くか、というときに足の上に乗っかってくるオトコ(ΦωΦ) キロ6分半から7分ぐらいのペースでのんびりちんたらラン。 途中、エイドでロー...

2023/06/11 08:20

春は樽ラン お花見ランフロビア〜 その2 ビールがウマい！

（記2023年5月3日） 水天宮から手宮公園へ！ ひいひい言って坂を登ったご褒美！ 素晴らしい！ 水芭蕉も咲いていた。 手宮公園を下るとすぐに湯の花手宮殿！ 汗を流したあとは当然のコレ！ そして決戦の地は小樽ビール！ 小樽AKO名幹事のおかげで、事前に注文していたお料理が並んでいる。ナイス！ 朝から走って、お昼過ぎてみんなハラが減ってたんだね。 バクバクもりもり食べました！ 美味しかった、ごちそうさま！さ...

2023/05/04 10:04

春は樽ラン お花見ランフロビア〜 その1 ギリギリ満開の桜に間に合った

（記2023年5月3日） 仲間内のランイベント、GWは美唄まで焼き鳥を食べに行くビバランが恒例だったんだけど、今年は4月30日に小樽でお花見ランとした。 スタートは小樽駅。駅に着くなりこの看板に惹かれてざんぎ塩パンを食べる（笑） 今回は珍しくワラーチではなくシューズで参加。 去年の小樽のお花見散歩はばっちり満開だったんだけど、今年の桜は異例の早さだったんで、もう散っているかもね〜ってちょっと心配していた。天...

2023/05/03 08:31

ボールパーク ランフロビア〜 エスコンフィールドまで走って温泉＆サウナでビア〜

（記2023年4月13日） 試合の無い日にビールを飲みに行こうと思っていたボールパーク、エスコンフィールドへランフロビア〜！あおもり桜マラソンに向けてちっとは走らんとな。 自宅からだと約15km。地下鉄大谷地駅でぐっち夫妻と合流。大谷地駅からは約10km。サイクリングロードを走っていけば着くのでコースは簡単。3種のジンギランでもお馴染みのコースだ。そういえばジンギランもしばらくしてないなあ。 ちんたらちんたらキロ...

2023/04/13 08:05

テツランフロビア 塩谷〜余市川温泉宇宙の湯 満身創痍ラン

（記2023年3月29日） こないだの日曜日は余市駅で「後志クラフトビアフェスト in 余市」ってイベントがあるんで、ちょっくら走って行ってフロ入ってビール飲もうぜ！ってツマとお友達と前々から約束していたのだが・・・。 腰をピキッとやったのが先々週の土曜日、3月18日のこと。そろそろあおもり桜マラソンも近づいてきたし、走らなきゃと月曜日も有給とって春分の日入れての4連休で走り込みだ！と思った矢先にピキッと！ 日...

2023/03/29 08:08