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(記2023年6月12日) 昨日は花詣ランフロビア〜!まずは平岸の天神山緑地の天神藤を見に行ったら、もうとっくに花は終わっていた。10日ぐらい遅かったか(笑) ミュンヘン大橋を渡って、その後中島公園を目指す! 護国神社の花手水。 お隣の多賀神社。 伊夜日子神社。 ここから桑園の北のたまゆらへ。その前にいせのじょうでラーメンでもと思ったら、日曜日は定休日だった。 コバラが空いたのでおにぎり投入。森町の阿部商...
(記2023年6月11日) サロマ湖100kmウルトラマラソンまであと3週間。これまでフル3回を練習としてきたけど、1回ぐらいはフル以上走っておこうかなと、昨日はタルランを企てたのである。 朝早く出ようと思っていたのだけど、前夜の飲み過ぎでスタート時間は大幅に遅くなってしまった。 さて行くか、というときに足の上に乗っかってくるオトコ(ΦωΦ) キロ6分半から7分ぐらいのペースでのんびりちんたらラン。 途中、エイドでロー...
(記2023年5月3日) 水天宮から手宮公園へ! ひいひい言って坂を登ったご褒美! 素晴らしい! 水芭蕉も咲いていた。 手宮公園を下るとすぐに湯の花手宮殿! 汗を流したあとは当然のコレ! そして決戦の地は小樽ビール! 小樽AKO名幹事のおかげで、事前に注文していたお料理が並んでいる。ナイス! 朝から走って、お昼過ぎてみんなハラが減ってたんだね。 バクバクもりもり食べました! 美味しかった、ごちそうさま!さ...
春は樽ラン お花見ランフロビア〜 その1 ギリギリ満開の桜に間に合った
(記2023年5月3日) 仲間内のランイベント、GWは美唄まで焼き鳥を食べに行くビバランが恒例だったんだけど、今年は4月30日に小樽でお花見ランとした。 スタートは小樽駅。駅に着くなりこの看板に惹かれてざんぎ塩パンを食べる(笑) 今回は珍しくワラーチではなくシューズで参加。 去年の小樽のお花見散歩はばっちり満開だったんだけど、今年の桜は異例の早さだったんで、もう散っているかもね〜ってちょっと心配していた。天...
ボールパーク ランフロビア〜 エスコンフィールドまで走って温泉&サウナでビア〜
(記2023年4月13日) 試合の無い日にビールを飲みに行こうと思っていたボールパーク、エスコンフィールドへランフロビア〜!あおもり桜マラソンに向けてちっとは走らんとな。 自宅からだと約15km。地下鉄大谷地駅でぐっち夫妻と合流。大谷地駅からは約10km。サイクリングロードを走っていけば着くのでコースは簡単。3種のジンギランでもお馴染みのコースだ。そういえばジンギランもしばらくしてないなあ。 ちんたらちんたらキロ...
(記2023年3月29日) こないだの日曜日は余市駅で「後志クラフトビアフェスト in 余市」ってイベントがあるんで、ちょっくら走って行ってフロ入ってビール飲もうぜ!ってツマとお友達と前々から約束していたのだが・・・。 腰をピキッとやったのが先々週の土曜日、3月18日のこと。そろそろあおもり桜マラソンも近づいてきたし、走らなきゃと月曜日も有給とって春分の日入れての4連休で走り込みだ!と思った矢先にピキッと! 日...