女性が理想とする体重とは

女性が理想とする体重とは

女性にとっての理想的な体重はどのくらいでしょう。モデル並みの体重になりたいという場合は、身長×身長×19が目安になります。身長160センチの女性であるなら、1.6×1.6×19で、48.64キロがモデル体重というわけです。

2022/06/14 07:33