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ストレスによる健康被害と予防方法

ストレスが長期間続くと、心身に健康被害が現れることがあります。この記事では、ストレスによって発生する健康被害や、ストレスの予防法について紹介します。ストレスによる健康被害ストレスによる健康被害の代表的な症状をいくつか挙げてみます。精神的な症

2023/03/15 11:36

疲労とストレス 閃輝暗点って 年配になると疲れやすいのかなぁ～

こんにちは！アラカンタロウです。 皆さん、疲れていませんかぁ～？「人生に疲れた」それとも「仕事につかれた」？生きていると色々と抱える事が多くて疲れますよね。今回は私の先日からの疲れと解消法についてお話させていただきます。 私は先週から中京圏出張に行った帰りに親戚の不幸の連絡を受け、帰ってすぐ着替える暇もなく葬祭場へ向かいました。（最近は病院で亡くなった場合に家へは亡骸を持ち込まずに、葬祭場の控室に安置するようです。） それから三日間、通夜・入棺・葬儀・斎場に一緒に付き添いました。遠くから親戚も来るので、ずっと一緒にいてなかなか休む暇もありませんでした。 その翌日からは出社したのですが、出張中に…

2022/11/08 10:28

50歳で甲状腺機能亢進症（バセドウ病）と診断されて 症状と治療法について

甲状腺機能亢進症 バセドウ病 甲状腺腫瘍 甲状腺がん 女性の病気 治療方法 病状経過

2022/05/04 01:45

ストレス性急性胃腸炎発症

昨日は体調を崩してしまい、姑のお世話や娘のご飯、そしてこのブログすら何も手を付けられませんでした。 本当は今もゆっくり寝ていないといけないです。 でも姑と夫の私への対応が余りにもひどく、その怒りが収まらないので横になりながらこれを綴ってます。 さて、昨日は突然のお腹の痛みで朝4時ごろに目が覚めました。 その痛さは尋常ではありませんでした。 さらにお腹は下すし嘔吐もしました。 信じられないかもしれませんが、その症状は20分～30分に一回くらいの頻度で襲ってきました。 想像してみてください、お腹の激痛に加え下痢と嘔吐が20～30分おきに繰り返される地獄を… はっきり言ってすごく辛かったです。 なの…

2022/03/09 20:12