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愛媛マラソンの打ち上げで何気にしまなみ海道を走ってみたいねぇって話していたのがきっかけとなり今回のゆめしま海道ファンランが実現しましたw第1目朝5時に京都を出発し目指すは因島の土生港余裕を持って出発した
週末は愛媛マラソンで良くして頂いた方のイベントでゆめしま海道ファンランに参加の予定 先週くらいに釣り天気で現地の弓削島の予報では日曜日は風速10m/minくらいだったので帰りのフェリーの心配をしていましたが
夜に加茂川の河川敷を走っているときに漫画の様にブチャって 何もない平坦なところなんですが左足のつま先が引っかかって転びました お陰で膝を擦りむくし腰を強打したのか骨盤が痛いし 土曜日にゆめしま海道走り
来週末(4/20・21)に愛媛のゆめしま海道に行く予定で、土曜日にファンラン、日曜日にカヤック体験の予定なので濡れてもいいようにと昔つかってたウエットスーツを探して着てみました さすがに30年くらい前の物で当時
この前の日曜日はまだまだだった桜もそろそろ満開に近づいてきたので開花状況の確認にナイトラン 植物園~出町柳〜高野川~宝ヶ池~上賀茂神社までとぐるりと一周 21時過ぎに出発したのですれ違う人も少なめでいい
五山の送り火の舟形のお山のてっぺんに日付がある。誰が換えているのか知らないけれど、いつ来ても換わってる。きっとこれを日課にしているお元気な方がいるんでしょうねw にほんブログ村 にほんブログ村
天気の良い日にはチャリ通してて、会社でパソコン開いたらRUN友からメールが来てました。 内容は小さくて見えないかもって画像が添付されてました いまどきフットストラップのついた自転車なんて乗っている人いま
4月末にある魚津しんきろうマラソンの企画なるものが送られてきた。 4月27日の土曜日から29日月曜日まで3日間のタイムスケジュールがびっしりと… 初のミニオン富山遠征 今回のミニオン隊はいったい何匹になるんで
毎年愛媛マラソンで仲良くさせて頂いている方から4/20・21の予定でファンランのお誘いを頂いていて今から楽しみですw ---以下メールを引用--- 瀬戸内しまなみエリアでのファンラン4月20日・21日で、明るい時間帯
ほんと久しぶりに明るい時間に賀茂川をジョギングしてて各橋までの距離表示された看板を見つけました。 表示は出町柳のデルタから上賀茂MKボール手前の西賀茂橋まで 距離は9.2kmでちょっと中途半端 どうせなら通
毎年愛媛マラソンで仲良くさせて頂いている方からファンランのお誘いを頂きました。 日程は 4/6・7 または 4/20・21 の何れかで 一日は30㎞程度(ゆめしま海道サイクリングロード)を景色を楽しみながらゆっくり
ゼッケンと一緒にオールスポーツのチラシが入ってまして、久しぶりにマラソン大会に参加したのでどんな写真が載っているのか少し気になり覗いてみましたw ゼッケンで検索したらパラパラと30枚くらい出てきました
何とフルマラソンは5年ぶり(笑) コロナになって大会も無くなり走る目標もなくなりモチベーションダダ下がりでその間ノーランで過ごしていました。 そしてやることがなくなりハマったのが釣りで毎週の様に釣りに
今週末の愛媛マラソン収容バスに乗ることなく帰って来られるのだろうか うだうだで最近走れていないので初めてのマラソン大会に参加する時みたいにすごく不安で堪らないw なので初心に戻って鴨川を走ることにしま
1月の記録は91.25kmと先月を大きく下回る距離に終わっちゃいましたw やっぱ年末年始があるとだらけちゃいますね 気を取り直して愛媛に向けて頑張ろう! あと1週間しかないけど… にほんブログ村 にほ
久しぶりのフルマラソンで完走すら危ぶまれるなかマラソン後の打ち上げに早々に参加を表明 どうせその日も松山に泊まる予定だったので今から楽しみです 当日の天気と制限時間内に帰って来れることを願うばかりです
釣りをやってて役にたったこととして2週間先の天候まで調べられることもちろん必ず当たるという訳ではないですが、ある程度の計画は立てられるでもって愛媛マラソン当日の天気はってことで松山の近くの松前港の天気
夕飯後、久しぶりに鴨川を丸太町まで走ってきました 以前はコースの大半が土のままだったけど今では全面舗装されてて雨が降ったりしてもぬかるんだり川ができることなく快適に走れて大変有難いです これも京都マラ
愛媛マラソンのナンバー引換券が届きました 前回参加は2020年の愛媛マラソンを最後にコロナで大会がなくなり、まったく走らなくなって早4年 昨年末から少しずつジョギングを再開し4年ぶりフルマラソン挑戦となりま
夕方になると流石に寒いので今年初のおでんにしました。 って言ってもスーパーで袋入りで売っているものを買ってきて追加で手羽先を入れただけで一回で食べきれる量だけ作りビールと一緒に頂きました。 ぱぱっと済
今週末はかなり寒くなりそうで北部日本海側では雪が降るとの予報 寒いと言えば毎年沿道警備のボランティアで参加している京都マラソン 来年は2月18日開催で大会当日ノーマイカーの協力呼びかけの看板を見かけまし
来年の4月28日開催の魚津しんきろうマラソンにエントリーしました。 前々からラン友に誘われてた大会なんですがミニオン隊で参加します。 いまのところ4匹は確定 予想タイムはハーフで2時間30分でエントリーしま
寒くなったけど走る習慣をつけないとと思い夕飯後すこしジョグってきました。 今年もあと2週間 北山通りから見るノートルダム女学院の飾り付け そんなに派手派手しくなくていい感じです jog 6.7km 0時間50分6
先週の木曜からインフルエンザA型にやられ長期休養してましたが、熱も下がったのでジョグ再開することに久しぶりの宝ヶ池なので、ついついを5周も廻ってしまいましたw今日はまだ21時前と早い時間帯だったので犬の
先週の木曜日の朝起きた時から熱がありしんどくて午後から会社を早退して帰ってきました。 熱もコンコンあがり39度くらいまで 3日間ほとんど飲み食いする気力なしに泥のように寝っぱなしでしたw それでも4日目の
少し雨が降っていたので路面は濡れていましたが気にせずジョグ、昨日届いたランニングポーチをつけ出かけました。 中身はスマホとティッシュ、それと屋台でたこ焼きでも買って食べようかと千円だけ入れて出かけまし
RUNZEST正規品 ランニングポーチ ウエストポーチ 普段はフィリップベルトにスマホをいれて走るのですがカラダにフィットして揺れなくてとても気に入ってます。 だけどティッシュは入れるとクチャクチャにな
9月からジョギングをはじめ10月は月間150km走れるようになり、11月は200kmを目標にしましたが、結果138kmと未達に終わってしましました。 特に前半の3連休あたりに釣りに行ったり飲んだくれてだらだらと過
何とか折り返しの月間100km超えました でも11月目標の200kmにはまだ95kmもあるし 残り日数から毎日13kmくらいは走らないと達成できないなんて無理だし 今週末は寒気が入り寒いって言うし ジョグのねっと
夕飯前にいつものジョグコース 走り終えてから久しぶりに時計のデータをNeoRunにアップしました。 NeoRunの画面は古臭くて地図もイマイチ感があり、先日入れたアプリのEpsonViewは見やすくていいですね。 自分の