走ってみたら
寒さも峠を越したようです。 曇りで薄暗かった昨日と打って変わって、きょうは晴れ間が出る明るい朝から始まりました。 花粉はいやだけど、凍える寒さよりはマシな気さえする今年の早春。雨降りでない限りは、散歩に出ようと思っています。 せいぜい往復20分の距離だったのが、酷冬を抜けた開放感に誘われて、このところ往復50分の距離に増えました。目的もなく歩くのは苦手なもので、これでも長い方なのです。 歩くの、だるいなあ…。 もしかして、走れるのでは？ ふとそう思って走り出したら、 走れる！ 週2の運動では瞬時とはいえ結構走らされます。その効果もあるようで、思っていたより脚が軽い！ どうやら私は、ただ歩くより…
2025/03/06 17:36
