もうすぐ50歳。多分、人生残り半分切ってます。どこぞの誰かみたいな立派な自省録は書けませんが反省はしてみたいと思っています。
焦らない。批判・否定しない。褒める。話しすぎない。人の話を聞くが現在の目標。
2023年2月
青魚は認知症に効く。そして・・・・なにより安い！だったのだが最近不漁でお値段上昇基調なそうな。旨いし、それでも他の魚より安いから食べるけどね。鳥や牛肉と比べると匂いで劣るけれど栄養素を考えると食べるべきサバについて。サバの健康効果認知症予防
今回のラーメン店紹介は奈良市の麺舎いっとう。個人的に「つけ麺」を激押しします。つけ麺の欠点を凌駕する素晴らしい味です。ぜひ！
ミニマリストの捨てるものが気になり少し調べてみました。普通のものしか捨ててなくて若干がっかり。なくてもいいよねなものを極力捨てるだけのようです。そんなのみんな大掃除の時にやってるよ・・・・ってのが素直な感想です。
中年、初老に差し掛かったら早めに認知症対策を。認知症を発症する原因を知り予防をしっかりして健康で楽しい生活を送ろう。最近は若者でも認証を発症するケースがよくあるようです。生活を見直して予防しましょう。
地方移住に関して調べてみました。私自身も少し田舎に移住したいと思ったので・・・・ただ、やはり踏ん切りはなかなかつかないです。難しい面が多い。結局、それを考えてもやっぱり田舎のほうが好きだ！なら実行すべきなんでしょう。そのぐらいの気持ちがないとお金なくすだけですね・・・・
近鉄奈良駅から程近いところにあるとんかつ屋さん「ぽくぽく」。野菜盛りだくさん、とても柔らかい、衣がサクサクの美味しいとんかつがいただけます。重たくないのでお年を召した方でも美味しいく食べられます。とにかくオススメ！
先日、始めようと決めた「実用ボールペン字講座」。1つ目の課題を提出。練習前の実力確認の為か気張らずに書けということらしい。きゃ、はずかしい・・・・うん、とっても下手。目標は見られる文字を書けるようにすると低めに設定。少しでもコンプレックスが解消されるのを目指して頑張ろう。
長年のコンプレックスである「字の汚さ」学校で教えてもらえる時もあったのに全然真剣にやらなかった。後悔先にたたずである。自筆で名前を書かないといけない時に都度都度落胆する自分におさらばしたい。練習してどれだけ上手くなるか？は本当に分からないが少なくとも今よりはましになるだろう。何かスイッチが入って習字が趣味になるかも？しれない。何かを始めないと何も変わらない。春のせいと言い訳もしやすい。さぁ、こぎいでな。
2023年2月
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