田舎の中小企業に勤めながら、50歳を過ぎて妻に捨てられ気づけばアラカン貯蓄無し。趣味といえばアルコールを飲むことだけで、彼女も無く、孤独死まっしぐら。これから定年までにどうやって、この悲惨な境遇から脱することができるのか？
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は色々な県（福岡・山口・大阪・東京）から会社の社長が集まって、企業勉強を行います。 私もアテンドおよび勉強会参加となりました。早朝の6時から家を出て、会社の車とレンタカーのワンボックスカーで社長連中をお迎えに行きました。 県内の色んな会社の施設見学の後、私の会社の会議室でコンサルの先生を会社に呼んで勉強会を2時間。その後、松山に向かい懇親会です。 勉強会は「値上げ交渉の進め方」と「問題解決と現場リーダーの役割」を各1時間行いました。 その後は豪華弁当で昼食を取り、松山に車で向かいました。私の運転する車には山口の会社の社長とコンサルと私の会社の社長が乗り込み…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は出張続きで2週間筋トレが出来てませんでした。出張の移動で身体は疲れているのですが、ストレスがたまるので、筋トレで身体を虐めてストレス発散です。 体育館到着が10時半、広い駐車場が車でいっぱいです。バスも止まっていて、バトミントンの大会が行われていました。また重量挙げの練習に卓球、ヨガ教室、体育館フル活躍です。 トレーニングルームもいっぱいかなと思いながら行ってみると、3人しかいませんでした。ただスクワット用のパワーラックが占有されていたので、今日は上半身中心に鍛えることにしました。 ベンチプレスを80Kg・70Kg・60Kgと重量を下げながら10レップス…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は熊谷の協力会社の訪問を行いました。訪問と言うより、新しく私の会社経由で仕事をしてもらう挨拶と契約締結交渉です。 大きな規模の会社なのですが、関西エリアの仕事で関西の取締役とは懇意にさせてもらっていました。初めて関東の担当に会ったのですが、結構和やかな雰囲気で話ができました。 やはりインフレや2024年問題もあり、初めての契約締結なのですが料金についてはシビアな話になりました。とりあえず金額交渉を行って検討することになりました。 先方としても今後とも仕事は続けたいとの事でした。メールで見積もり案をもらうことにして、交渉を進めて、次回訪問時に契約締結を行うこ…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日、明日で関東出張です。当初の予定が変更となり、訪問先が埼玉県の東松山と熊谷だけになりました。 岡山で新幹線に乗り換え、品川まで、山手線で池袋、東武東上線で埼玉へ。何と7時間の移動です。 先日の長野・山梨も遠かったけど、埼玉も遠い。山手線は昼だったので空いていて、座れました。それから東武東上線で埼玉へ向かいました。 埼玉の東松山で打ち合わせを2時間ほど行いました。前日に電話である程度の内容を伝えていたので、先方が解決策や対応策を前もって用意してくれていました。 有意義な話し合いになりました。 それから熊谷に移動してホテルにチェックイン。部屋は狭いのですが、サ…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、社長に呼ばれました。 内容は「タロウ君は5月で退職なので6月の株主総会で取締役員に推薦したいと思うが、本人の意思も確認したいのでどうかね？」との事でした。 以前、一度誘われたときに断りましたが、断ると執行役員にされました。 執行役員は従業員でもなれます。中小企業の執行役員なので、給料もあまり良くはありません。 先日、契約更改をしたところなのにどういう風の吹き回しなのか？社長の会社なので奥さんや子供を役員にすれば良いのにと思いながら、とりあえず役員になる事を承諾しました。 ただし条件などの提示はなかったので、給料がどのくらいになるのか？せめて年収1千万は欲…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、今年もまた三井住友ゴールドNLカードで100万円修行の達成をしました。 100万円をクレジットカードで使用すれば、通常ポイント以外に1％の1万円分がVポイントで貰えます。貰えるのは年末になります。 また私はOliveでもゴールドNLカードを作っているので、どちらのカードを使用してもコンビニ等の対象店舗では9％のポイントを貰うことができます。 更にOliveゴールドNLカードで来年の3月までに100万円達成すると、また1％の1万円分のVポイントが貰えます。 Oliveを申し込んでVポイントの獲得がしやすくはなったのですが、問題も少しあります。Oliveには…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日やっと延長雇用の契約書を交わしました。退職金も寸志ですが出るそうです。 私の働いている会社は中小企業で、且つ中途入社なので働いている期間も若干ショートしているようで退職金も少ないみたいです。 まだ計算が終わっていないみたいで、幾ら貰えるかわかりません。 しかし延長雇用は今までの給料や役職も同じで、減額が無く、ボーナスも今まで通りなようなので良かったです。 ただし1年毎の契約で65歳までなので、来年はどうなるか？どうにか頑張って減らされないように結果出していかないとなりません。 また総務からは念のため給料が今後もし減った場合に、雇用保険から補填される手続きも…
こんにちは！アラカンタロウです。 出張から19日の金曜日に戻り、20日の土曜日は家でゆっくりと休んで、21日の日曜日は朝から筋トレに行く予定でした。 ところが21日の日曜日の朝になって、いつものように目覚めることができません。いつもは早朝の4時には目覚めているのですが、疲れが一日遅れで出てきたのか？目覚めたのは朝の7時過ぎ。 起き上がるのが苦痛で、布団の中でダラダラと30分ほどしていました。 どうにか起き上がって、掃除と出張で溜まった衣類の洗濯です。とりあえず頑張って終わらせたのですが、さすがに筋トレに行く気が起こりません。 それから朝食にウインナーとサニーサイド、大盛野菜サラダを作って食べま…
こんにちは！アラカンタロウです。 朝の8時10分 松本発 あずさ12号東京行きで、甲府に向かい出発です。 昔、「狩人」と言うDuoの歌手が「あずさ2号」と言う歌を歌っていたのを思い出しました。 ♪8時ちょうどの～ あずさ2号で～ 私は私は貴方から～ 旅立ちます～♪ youtu.be 約1時間で甲府駅です。昨日は訪問先に近い駅までローカル線で行って、大失敗だったので、今日は甲府駅からタクシーで訪問先に向かいました。 話も上手く行って、近くの駅まで送ってもらうことに・・・失敗です。相手が気を使って特急が止まる近くの駅まで送ってもらったのですが、静岡回りで帰ることになり、余計に時間がかかります。 こ…
こんにちは！アラカンタロウです。 名古屋を出て長野県松本市へ電車で移動です。途中、木曽川沿いを走り木曽の御嶽山を眺めながら松本までです。 外人の観光客も結構乗車してました。親子連れの外人（Caucasian）さんが私の席の後ろに座ってました。 英語でこれからの道中や予定の確認を奥さんに説明してました。どこの国でも同じですね。彼らは途中で結構歩くみたいでした。ガキが騒いでうるさかった・・・ 聞き耳立ててごめんなさい。 松本駅に着いて上高地線アルピコラインで目的地の近くまで行きました。なんとほぼ無人駅。ビビりましたが、何とかタクシーを電話で呼べて間に合いました。 お客さんに電車で来た事を伝えると、…
こんにちは！アラカンタロウです。 出張一日目は名古屋で打ち合わせです。今回は飛び込み自殺で列車が遅れないようにと祈りながら切符を購入していたのですが、今回も途中で下車しないとならなくなりました。 出張前日に、当社の社長から突然打ち合わせするとの連絡が入りました。それも出張当日の朝一で打ち合わせするとの話になりました。「めちゃ勝手やんか！」と思いながらも雇われの身、列車を一時間早めに変えて、途中下車。 隣の市にある本社で打ち合わせを30分行いました。その後、予定の到着時間に間に合う列車に飛び乗って愛知県に向かいました。 名古屋に着くと熱風が・・・5月なのに30度半ばまで気温が上がっています。汗を…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日からまた出張が入っています。今回は愛知～長野～山梨の出張となります。移動は電車です。長野・山梨間は車の方が便利なので、レンタカーを借りて移動です。 ちなみに長野の名産品は？ おやき、信州そば、野沢菜漬け、果物、ワイン 山梨は 信玄餅、ほうとう、アワビ、果物、ワイン お土産でいっぱいになりそう。 仕事に行くのか？お土産を買いに行くのか？分かりませんね・・・ 仕事は真面目に頑張ります。 全然話は変わりますが NTT（9432）が7月1日から現行の4,000円台の株価を、前代未聞の1/25に分割することを発表しました。したがって160円台。通常購入でも1万円台で…
こんにちは！アラカンタロウです。 日曜日、高知旅行2日目です。天気予報は雨。早朝は雨が降っていましたが、すぐに雨が上がり、突然晴天になりました。 私の彼女ですが、自称「晴女」だそうです。さすがです！街中を動く日は晴天になりました。今までも、デート予定日が雨の予報だったとしても・・・何故か晴れます。 それともう一つ、彼女は自称「オタク」だそうです。ジャニオタとアニオタらしいです。 ちなみに私はオタクまでは行かずとも、アニメ好きなので、付き合う人がオタクだろうが何だろうが問題は無いです。私はどちらかと言うと酒オタ？？？（単にアル中） （何であれ、一途になる事が出来る人間は好きです。何にも中途半端で…
こんにちは！アラカンタロウです。 この土日で高知旅行に行ってきました。 13日に彼女を松山観光港でピックアップして、松山ICから西条ICまで高速道路で移動して、愛媛県西条市の賀茂川橋付近から194号線に入って、寒風山経由で高知市伊野町に出るルートで移動しました。 寒風山を通る194号線は「そらやま街道」と言って、愛媛から高知間を縦断する道で、現在では非常に運転のしやすい道になっています。 当日は雨が降っていました。194号線の途中で「木の香」と言う道の駅で休憩しました。 温泉の宿泊が出来る設備もあり、清流の川沿いにバーベキューやアマゴの塩焼きも売っています。 私たちは昼食を高速のSAで取ってい…
ペットボトルのお茶「美味しいですよね」原価っていくらでしょうか？
こんにちは！アラカンタロウです。 5月になって更に暑くなってきました。会社に設置している飲料自動販売機の飲み物が飛ぶように売れ始めました。 理由は近くのコンビニや自動販売機よりも安いからです。自販機を導入する際に飲料の値段を下げる交渉をして、会社に入るマージンも抑えました。 したがって私の会社では同じ種類の飲料であっても、私のいる営業所の自販機が本社に設置している自販機よりも安いのです。 しかしペットボトルのお茶って原価はいくらなのでしょうか？ネットで検索してみると驚愕の事実でした。 ペットボトル1本あたりのお茶と水合わせてのコストが10円。広告費5円。ペットボトルおよび輸送費、製造コスト等で…
こんにちは！アラカンタロウです。 県から自動車種別割納税通知書が郵送で届きました。 支払い期限は令和5年5月31日です。 支払い方法は ①F-REGI公金支払いでWebでクレジットカードまたはインターネットバンキング納付可能です。ただし手数料として、クレカは10,000円あたり110円がかかり、インターネットバンキングは一律165円がかかります。 ②スマホアプリ決済で「PayPay」、「LINE Pay」、「d払い」、「au PAY」および「PayB」で納付できます。 ③コンビニ払い クレカやスマホアプリは使用不可。現金での納付となります。 楽天ペイを使って納付したかったので、ネットで検索する…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日の愛知出張でマグロのしゃぶしゃぶと美味しい日本酒バーに行ってきました。 往の列車事故（飛び込み自殺）でトラブルに巻き込まれて、どうにか名古屋に予定時刻の1時間遅れでしたが、商談には間に合い、話し合いもある程度進みました。その夜は当社の愛知および静岡の事業所の幹部を呼んで懇親会でした。 名古屋の「豆家別邸しびかま本店」に行って、マグロしゃぶしゃぶの上コースを食べてきました。つきだしから始まり、つまみ、マグロのトロとカジキマグロと野菜でしゃぶしゃぶでした。最後にきしめんで鍋きしめんのコースです。 ネットより引用 マグロやカジキマグロはまあまあ美味しかったのです…
ハピタスで12,500ポイント獲得、しかし今日の出張はトラブルで大変！
こんにちは！アラカンタロウです。 以前、ハピタス経由でマネックス証券を開設したポイントが入りました。そのポイントをPayPayポイントに振替手続きしたところ、当日の夜中には振替完了してました。 タダで12,500円相当のポイントを獲得できるなんて、マイナカードを作った時と三井住友NLのVポイントで100万円達成くらいです。 ところで今日から愛知出張なのですが、私の住んでる街から電車で出張予定でした。 駅に着いて、改札をくぐり特急列車を待っていたところ、場内放送が・・・ 「この先の〇〇駅と△△駅の間で列車と人の接触事故がありました。したがって列車の出発は見合わせになりました。替わりのバスの運行は…
こんにちは！アラカンタロウです。 男性の健康寿命は延びてはいますが、平均が72歳までで、定年退職して年金を65歳から支給されても楽しく余生を暮らせる期間は7年間・・・ショック大です。 健康寿命とは（ネットより） 健康寿命（けんこうじゅみょう、英: Health expectancy, Healthy life expectancy）とは日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間のこと 最低でも70歳までは働き余生を楽しもう思っていましたが、そうなると残された健康寿命は2年間！ 令和4年版高齢社会白書による、第2節 高齢期の暮らしの動向では就業…
今週のお題「盛り」 こんにちは！アラカンタロウです。 人生の盛りについて考えてみました。 国語辞典で「盛り」について調べたら、人の一生のうちで心身ともに最も充実した状態・時期。「人生の―を越す」とあります。 各々考え方や価値観、感じ方で違うとは思いますが、私の盛りは45歳～55歳ぐらいの間だったと思います。 学生時代は勉強・遊び・運動に勤しんで（あまり勤しんでなかったのですが）、20代で社会人になって訳が分からずこんなものかと仕事や人間関係の経験を積んできました。 30代になってからは、上と下の年代に挟まれながら嫌々仕事を行って、40代半ばになってやっと酸っぱいも辛いも経験して、大きなプロジェ…
こんにちは！アラカンタロウです。 このゴールデンウイークは殆ど家と体育館とスーパーの往復でした。途中に1日だけマッサージ（チェーン店）に行きましたが、他の日は家で料理とアニメ三昧でした。 予算は1万円。使ったお金3日～7日の5日間の大まかな項目では、スーパーでの食品とお酒の買い出しに8,807円。体育館の筋トレ110円×4日間で440円。マッサージ60分で3,800円。Dアニメストア割安99円／月。合計で13,146円でした。△3,146円です。遠出して遊びに行く事を考えると安く上がりました。ガソリンもほとんど減っていません。 やはりお酒代が高いですね。お酒代が8,807の内3,500円ほどか…
こんにちは！アラカンタロウです。 石川県、地震で大変な事になっていますね。被災している皆様、まだまだ余震が続いていますのでお気をつけてください。後日、寄付をさせていただきます。 今日も連チャンで筋トレに行きました。連休中ということもあり、筋トレに来てる人も少なくパワーラックもマシンも使い放題。従って待ち時間もなく1時間内で予定の筋トレ種目が終わりました。余った時間でサンドバックを蹴りまくりました。 おかげで足の甲が真っ赤に腫れあがりました。（写真ではイマイチわかりませんが・・・）最初にプロテクターをつけて蹴るのですが、10回ほど蹴った後でプロテクターを外して蹴ります。それによって足の甲および脛…
こんにちは！アラカンタロウです。 とうとう還暦60歳になってしまいました。60歳、本当のお爺さんですね。 ゴールデンウイークは渋滞と祭日料金で高くなるので家で大人しくしています。従って還暦祝いとして、来週末に彼女と過ごすことにしています。 一人誕生日会でフィリピン料理のシニガンヒッポン（ヒッポンとはエビ）を作りました。 シニガンとは フィリピンで主に作られている、タマリンド（タガログ語: sampalok）を用いた酸味のあるスープもしくはシチューである。フィリピン料理を代表する料理の一つであり、類似の料理としてマレーシア料理の「シンガン」（singgang）がある。 シニガンは現代ではフィリピ…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、会社の部下で本社の次長と営業所の課長が、還暦のお祝い会を開いてくれました。場所は最近できた焼肉屋？でした。 焼肉屋なのですが、牛肉はタンにロース、ハラミのみ。後はすべて鶏肉です。内臓系もすべて鶏でした。ほぼ焼き鳥屋。違っている点は、鶏肉はすべて塩か何かで揉んでいる点です。柔らくなって美味しかったです。 とりあえずビールで、お店のおすすめの鳥刺しとタタキを注文しました。後は牛タンにレバー・センマイ。鶏は内臓系全部と親鳥とひな鳥のもも肉を頼みました。 食べ終わりごろの汚くなったロースター・・・ お店の中は暖簾のような布で仕切られてましたが、隣の座敷が覗けます…
こんにちは！アラカンタロウです。 ついに5月になりました。連休中に還暦を迎えます。アラカンタロウでは無く、還暦タロウですね。 アラカンの筋トレについて色々と経験しました。まだまだ筋肉は成長する、または若い時の身体の記憶が戻ると言うのが分かってきました。 ただし問題は、筋トレを継続出来るか出来ないかにかかっています。と言うのも、ある程度老化が進むと身体を壊しやすくなる事です。壊しやすくというのは、私の場合は癖になっているギックリ腰と、関節部分の筋の限界を超えるまで筋トレをしてしまうオバートレーニング症候群です。 筋トレをしているとツイツイ限界を忘れて、余計に重いもので回数をしてしまう、ランニング…
今週のお題「何して遊ぶ？」 こんにちは！アラカンタロウです。連休はちょっと動いても料金は高いし、道は混雑しているので、体育館で筋トレと家で靴磨き、料理作り、カウチポテトで過ごす予定です。 テレビのニュースでやってましたが、この連休はホテルも通常料金の2倍～3倍だそうです。 話は少しそれますが、物価高騰の影響もあるのか？近所のサウナも値上がりで1.5倍の料金に上がりました。その上、体育館の飲料自販機のポカリスエットが150円→170円に値上がりしていました。 従って、体育館の筋トレではポカリを買わず、体育館のウオータークーラーで我慢する。サウナも値上げしていないサウナに行く事に決めました。（体育…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は体育館に筋トレに行ってきました。昨日のDIYで既に腕と腰、背中が筋肉痛です。情けない・・・ 筋トレに行ったのは昼過ぎでした。既に若いお兄ちゃんの団体さん？3名仲良しグループと一人で来ているお兄ちゃんに、スクワット用のパワーラックとベンチプレス用のベンチが使われてました。 若いお兄ちゃんは気が利かないので困ります。ほかの人が使うのを待っているということは関係なく、ずっと携帯をいじりながら占有してます。使っている時間より携帯を見ている方が長い・・・ とりあえずスクワットから始めたかったので、軽めに50Kgのバーベルを床に置き、そのままジャークで持ち上げて肩に…
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こんにちは！アラカンタロウです。 もうすぐ参院選ですね。各党が好きな事をほざいていますが、与党や責任野党などは増税を良しとしています。 何かあれば財源財源・・・財源なんて国債の発行で良いのでは？？？税金を何故取るのかを分かっていない。その上、訳の分からないプライマリーバランスで利子部分（国債の利子）まで税金で賄おうとしている。 税金は何故取るのか？それはインフレ抑制のためであり、そこに財源を求めるのは如何なものかと思います。 日本は先進国の中で一番債務残高が少なく、アメリカやイギリスは日本の6倍あり、またその債務は私たちの預金からの債務であり、国民が債権者なのです。 従って日銀がお金を刷れば良…
こんにちは！アラカンタロウです。 210クラウンアスリートのハイブリッドシステム故障からハイブリッドバッテリーが新品に交換されて帰ってきました。 トヨタのディーラーに聞くと、昔にトヨタ認定中古車で購入した際に、車両3年補償とハイブリッドバッテリーががそれより長期の補償があったらしく、無料交換となりました。 従って私もトヨタのディーラーも両方儲かったと言う事です。やはり認定中古車は良いですね。 代車を返して車をディーラーに取りに行くと、購入契約をしたカローラクロスの試乗車が置いてありました。試乗車はGで廉価型の2WD車でしたが、SUVで中に座ると視界が高かったような気がします。 私が購入したのは…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は社長連中が集まる勉強会で、私も出席しました。勉強会は業界のコンサルが加わって最近のトレンドや雇用促進方法、利益のUPとか色々な問題をコンサルの先生から教えてもらうと言う勉強会です。 今回は私の会社に東京から九州の会社が9社ほど集まっての会議となりました。 中小企業の社長連中です。お金は持っています。丁度脂の乗り切った年代です。勉強会が終わり、懇親会になりました。場所は県庁所在地で1次会のお食事会。それが終わると、みんなでキャバクラへ・・・ 全員で11人行って、キャバクラの大きな部屋を借り切って入りました。 若いオネエちゃん達が入れ替わり立ち代わり入って来…
こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日は筋トレとサウナに行って外出したのですが、日曜日は一日中Netflixでアニメ三昧でした。 午前中は「俺は星間国家の悪徳領主」を12話見て、午後から「影の実力者になりたくて」を2度目ですが32話中12話ほど見ました。 いつも転生もののアニメばかりです。影の実力者になりたくての中に「モブ」と言う表現が何度も出てきます。いつもは何となく意味は分かるので流していましたが、今回は気になって調べました。 モブとはアニメやゲームの中で使われているネットスラングで、目立たない人の意味だそうです。主人公でも脇役でもないキャラクターをモブキャラクターと言うそうです。 影の…
こんにちは！アラカンタロウです。 先々日は接待で社長、私、次長とお客さんで食事に行きました。 何か？お店に着くと知らないオッサンが待ち構えていました。社長の高校の後輩らしく、そのお店を社長に紹介したのがその人でした。 それから社長は世間話をチラッとしただけで、お店に入りました。私達は個室で飲んでお話をしていると、社長がその後輩の話をしました。 話を聞いていると私が知っている人物でした。昔に私が塾で数学の講師をしていたのですが、その後輩の人も私と一緒に講師をしていて、よく飲みに行ってました。しかし今は面影も無いくらい老け込んで、私より一つ上だけなのに、誰だかわかりませんでした。 なんと世間は狭い…
こんにちは！アラカンタロウです。 私の210型クラウンアスリートのハイブリッドシステムが故障して翌日、トヨタの営業マンから連絡がありました。 とりあえずトヨタへ引き取って、チェックをしないとどこがどうなのかはハッキリ言えない。1週間ぐらいかかるのでチェック後に修理の見積もりを持ってくるとの事でした。 その間はタダで代車のアクアを貸してくれ、修理もなるべく安く済ませてくれるそうです。新車を既に購入契約しているのだから当たり前の事ですが、修理にはお金がかかります。 でも代車が借りれたので出費は抑えられます。 まあここ数日は株価が毎日上がって、先週から20万～30万円程の資産評価額が値上がりしている…
こんにちは！アラカンタロウです。 朝、通勤の途中に車のアラームが急に出て、「ハイブリッドシステムが故障。停止してサービス店に連絡してください。」 その他、ブレーキが効きませんとか色々なアラームが出てきました。 どうにか会社について、サービス店の担当者に電話しましたが、「今日は休みをもらっているので明日対応します。」とのこと、いい加減にしてほしいですね。 車は13万Kmを超えて走行していて、今までは故障と言う故障はありませんでした。ネットで調べたらハイブリットのバッテリーが原因の様です。 修理・積替えに20～30万円かかるそうです。 最悪です。先々月に新車の新型カローラクロスを発注したのに、納車…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は筋トレと仕事で作業をしていて腰や背中の筋肉痛？筋肉が張って痛みや凝りがなかなか取れません。 日曜日に筋トレの後、久しぶりにマッサージに行きました。リラクルと言うマッサージのチェーン店で、施術師は請負で歩合制の個人経営者です。低価格でマッサージを行い、60分で指名料を含み4千円程度です。 以前からお願いしている施術師を指名して、60分間マッサージをしてもらいました。背中の脊柱起立筋を中心にお願いしました。マッサージをしている間は気持ちは良いのですが、1回くらいでは背中のコリや痛みは取れません。 家に帰って、数時間後にフォームローラーを下にして、背中やお尻を…
こんにちは！アラカンタロウです。 四国地方はピーカン？の晴天。朝の6時にはお日様がカンカン照りで、暑くて外を歩くのも大変な日差しです。紫外線防止クリーム塗らないと・・・シミ防止！ これから一週間先も晴れの予報。「梅雨明けしたの？」 昨日も会社帰り（午前中は雨だったのに午後には晴天のカンカン照り）にスーパーへ買い物に行ったのですが、スーパーの駐車場から歩くだけで倒れそうな感じの天気でした。 いつもの梅雨明けは7月2週目あたりなのに、6月末で梅雨が明けたら水不足になりかねませんし、7月・8月はどんな暑さになるのか？考えるだけで怖いです。 その上、熱いと海からの水蒸気を含んだ雲が発達しやすいので、大…
こんにちは！アラカンタロウです。 会社で社員全員の基本給や家族手当を割り増しして平均4％ほどの昇給することになりました。 私は役員で年俸制なので昇給は無いと思っていましたが・・・なんと60万円UPとなりました。「神様、仏様、社長様」です。 まあ前年度は純利益が1億を超えたので当たり前と言えば当たり前なのですが、内部留保もかなり積みあがっています。 それはそうと、またしても従業員が辞める？というか病気で働けなくなり、自己都合でやめる人と合わせて4人がショート。更に私の部署でも介護休暇で休む人が出て来て、どこもかしこも人手不足です。 求人を出してもなかなか来ない。困ったものです。 ところで先日に腎…
こんにちは！アラカンタロウです。 先週の金曜日に久しぶりの現場作業（肉体を酷使）をしたので、土曜日は背中（腰あたり）の筋肉痛になりました。筋膜ローラーでゴリゴリしましたが痛みは取れず・・・ 土曜日に体育館に筋トレへ・・・バーベルスクワットで更に腰・背中に荷重をかけて気合をいれました。筋トレ中は何故か筋肉痛は解消されていました。 しかし家に帰ってから更に筋肉痛が酷くなり、何度も筋膜ローラーでゴリゴリを続けました。そのおかげか？日曜日には筋肉痛もなくなっていました。 日曜日、アメリカがイランに攻撃をしましたね。本当に人殺しが好きなCaucasian（コケイジャン）達。ペルシャ人が可哀想。 イランは…
こんにちは！アラカンタロウです。 現場の作業員が介護休暇に忌引き、法事などで何人かお休み。人が足らない。 仕方ないので暇な人は全員参加で作業のお手伝い。サウナに入ったような感じで暑くて心臓がバクバク鳴り出しました。 数年前までこんな事なかったのに・・・仕事をドンドン増やすのもいい加減にしないと現場が疲弊しそうですね。3,600坪の建物に加えて2,000坪を追加で建てて、作業員不足で困っている。なんか矛盾を感じます。 募集を出しても人は集まらなくて、追加で入れた人間はサイコパスでクビに・・・その上、みんな年齢が上がって介護休暇を取る年齢に・・・ この営業所の人間はパートを含めて50人以上、それで…
こんにちは！アラカンタロウです。 私どもの会社と仲の良い関東にある同業会社があるのですが、昨日、その会社の課長兼所長が退職の挨拶に来ました。 定年退職ではなく自己都合退職だとの事でした。若くして辞めるのではなく、50歳を越えてからの退職です。 理由を聞くと、社内での業務処理が煩雑過ぎて時間に追われるそうです。すべてにおいて稟議を書いて、伺いを立てないと事を進めない。その上、管理者がいないそうです。 私達の会社と同規模で、課長以上が4人だけ。後は専務と社長だそうです。 営業所等も8か所あり所長を兼務しあっているとか？ 若い人を引き上げれば良いのでは？と話しましたが、最近の若い人は出世はしたくない…
こんにちは！アラカンタロウです。 62歳の誕生日前のゴールデンウイークから1年のブランクを空けて筋トレ再開しました。 体育館がメインのトレーニング場なのですが・・・私は体育館では非常に感じが悪い人間で、挨拶も会話もしません。 先日も数人のオジサンやお兄ちゃんがトレーニングルームで筋トレをしていました。そこに私が後から入って来て、何も言わずに黙々と筋トレをしだします。 私の筋トレ方法はインターバルを極力無くして、ゼイゼイと言うほどの呼吸になるまで拮抗する筋肉を交互に筋トレを行います。 回りのオジサンやお兄ちゃんはと言うと、筋トレをチョコっとすれば辞めてその場を占有したままで、話したり携帯見たりし…
こんにちは！アラカンタロウです。 久しぶりに広島へデートに行ってきました。 土曜は大雨で、雨を避けるためにインドアデート。府中市のソレイユでお買い物をして、ソレイユの前にあるホテルGRAN THE PARKⅡにチェックインしました。 なんと値段が高い。大したサービスも無いのにルートインの2倍の値段でした。それから電車に乗って広島駅の中にあるMINAMOAに行きました。 既に路面電車が引き入れられて、2台置かれてました。しかし運用はまだの様です。 MINAMOAの6階にあるカンパイ横丁へGO。博多ぐるぐるとりかわ竹乃屋に行きました。 5時前と言うのに満席。待って30分後に入れました。まだ飲み物半…
こんにちは！アラカンタロウです。 やっとガソリンの値段が下がり、150円前半の値段になったと思ったら・・・なんとイスラエルがイランの核施設を攻撃しました。 これを受けて、原油の先物の値段が跳ね上がりました。 何となくトランプの影がちらつきますが、イスラエルも思い切ったことをしましたね。中東が更にキナ臭くなってきました。 このままいけば・・・またもやガソリンの値段が跳ね上がり、化石燃料で発電しているために夏の電気代も跳ね上がりそうです。 イスラエルとイランの紛争が関係あるかは分かりませんが、米国長期債券の値段が徐々に上がりつつあります。高い利回りで需要強く、PPI（米生産者物価指数）も低かったの…
こんにちは！アラカンタロウです。 ここ数日は株価の動き良いですね。そろそろ米国債券ETFだけでなく日本債券ETFを購入するように手配しました。 iシェアーズ日本国債ETFをNISAで積立設定しました。設定来から下がりに下がって2,200円／口になっています。5％ほどの分配金もあります。 将来的にはGPIFの様な割合で資産配分しようと思っています。 話は変わりますが、103万円の壁が106万円の壁になって、またもや低所得者の生活を苦しめる税金体制になりましたね。 元々103万円とは基礎控除48万円と給与所得控除55万円を足したものでしたが、2025年以降は基礎控除95万と給与所得控除55万円の1…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は早く帰ってNHKをつけると国会での党首討論をやっていました。 流石ですね！石破さんも野田さんも「ああ言えばこう言う」の繰り返し。要は財源の捻出方法が難しいから消費税もガソリン暫定税も廃止は出来ない。しかし選挙が近いのでバラマキのお金は大丈夫？？？ 本当に「はてな？」ですね。石破さんは政府は何もやっていないことは無い。備蓄米の随意契約による放出により米価も下がってきているし、ガソリンへの補助によりガソリン代も下がってきた。更にはガソリン自体の値段も低下して160円台の地域も出つつある。 言い訳ですよね。もっと早く米価について手を打てばこんな2倍の値段にはな…
こんにちは！アラカンタロウです。 4月に入った新人ですが、試用期間中に継続雇用の中止が決定となりました。 その新人は社長が知り合いから紹介されたのかどうかで・・・無理やり取って私の部署で使うようにと・・・ 私は最初からヤバいなっと思っていましたが、やはり異常な性格でした。 見た目は子供で大人しいのですが、協調性が無く、性格や心に問題のある感じに思えました。 高校も通信制の高校を出てるようで、何か問題でもあったのかと思いましたが、最近は個人情報だのハラスメントだのと情報の取りようがありません。 こちらの部署では使えないので、隣の部署に異動しましたが、仕事も覚えずスマホばかり見ていたので注意したら…
こんにちは！アラカンタロウです。 TACO（Trump Always Chickens out）「トランプはいつも尻込みする」でトランプさんの恫喝もあまり株価に影響しないようになってきました。 株価とドル高はどうにか持ち直しましたが、ドル債券は下がったまま。 ここに来て、またもやFRBのパウエル議長を解任するとかしないとか？要はFRBがトランプの要請を受けて金利を下げて欲しいのに下げない。 しかし関税戦争を繰り返している最中に金利を下げると、米国のインフレは再燃する可能が大です。そうなると株価・ドル・米国債が爆下がりして、米国内の景気は最悪になると思われます。 トランプさんはどうにか頑張って自…
こんにちは！アラカンタロウです。 退院して家に帰ると、母親が急にまともになっていました。 それから入院中に母親から電話が何度もあり（意味の分からないことを・・・例えば病院に入院して一日目にも関わらず、1週間も入院しているとか？来てもないのに昨日面会にいったとか？？？）、心配したと話したところ・・・「あんたがオカシイよ、麻酔か何かの影響で頭が混乱しているのでは？」と事実とは反対のことを言われました。 こちらも頭にカチンと来て、市役所で介護の相談に行くとか、母親の認知の症状を病院に診察に連れていくとか言い返したところ、「そんなに私（母）を施設に入れたいのか！」と喧嘩になりました。 時間がたち、落ち…
こんにちは！アラカンタロウです。 治療は完了していませんが、本日退院です。 担当の医師が今一不愛想で偉そうで、逃げ口上しか聞いていなくて何の説明もありませんので（しかし皮膚科に代わって投薬して治療をしてくれたのは感謝しています）、仲良くなった看護師さんに何の投薬が出ているのか？次の診察はどうなのかを確認しました。また看護師さんにお医者様に見捨てないようにお願いしておいてと頼みました。 投薬は44日分出ていましたので、一か月後以上の診察のようです。それまでは腎生検の結果や皮膚科の結果もわかりません。 そういえば担当の医師がどこかの学会か旅行かで長期間いないみたいなことを入院前の診察で言っていたよ…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日、腎臓生検オペの検査をしました。 朝一から点滴と麻酔導入剤をお尻に筋注して、オムツ着用、オペ室にベットごと運搬されました。 オペ室にはオペ担当の看護師が待っていて、男性の看護師から尿管へ管の挿入の説明を受けた後、早速尿管挿入。オ〇ン〇ンが痛くて、その奥もジンジンして「痛ぁ～」とギャアギャ騒いでました。点滴も止血の点滴が追加されました。 それからオペの台に転がってうつぶせに。すこし経ってから腎臓内科の医師が来ました。 左の背中の胸骨の下側あたりをエコーで数回見て、それでは麻酔をするからと言われて針を刺されました。それから4か所を何かの針を刺して、その都度ガン…
こんにちは！アラカンタロウです。 現在、証券口座はSBI証券・楽天証券・マネックス証券で株・債権・投信を運用していますが、SBI証券で貸株をしています。 SBI証券HPより www.sbisec.co.jp 良いことばかりのようですが、問題は金利が雑所得扱いであり、更には証券会社が潰れた際に保証が0なのです。 金利も0.1%とか微々たるものが多くてメリットとデメリットの差が大きいことです。 最初は何気なく得だと思ってやっていましたが、そこまでのメリットが見当たりません。したがってこの機会に貸株の解約を行いました。 日本株も昨年と比べてかなり高くなってきました。 49社の高配当株（配当3％以上）…
こんにちは！アラカンタロウです。 日本株も最高値を更新して、以前より投資をしている人のほとんどが円安・株高の影響を受けて資産拡大していると予想されます。 Youtubeでナスビさんのマネー講座を見ました。 www.youtube.com 2024年も半分が過ぎ、今後は米国大統領選の結果で株価も影響が出てきそうですね。トランプさんが大統領になるとどうなるのでしょうね？ 多分、ドル安（円高ではない）傾向に持っていこうとするのでしょう。ドル安というのは、対円ではなくドルインデックスでのドル安を誘引して米経済を活性化を図ろうとするかもしれません。 ネットより ドルインデックス（ドル指数）は、複数の主要…
こんにちは！アラカンタロウです。 入院診療計画が決定しました。 なんと腎生検で腎臓の細胞検査後、IgA血管炎だろう原因による下肢浮腫、疼痛の治療でステロイド・パルス治療をするために4週間めどの入院です。 本当に病気っていきなりなるからわからないものですね。医療保険もすべてやめて入ってないのでお金も返ってこないし、その上、医療限度額は収入に応じてUPしているし。 還暦を越えてから、検査入院や治療入院が増えだしました。そろそろ掛け捨ての安い医療保険に入るのもいいかもと思います。 ちなみに高額医療の限度額はマイナンバーと健康保険証を結び付けていたので、病院で瞬時に手続きが終わりました。便利になりまし…
こんにちは！アラカンタロウです。 入院したのでアルコールが飲めません。飲みたいとは思いませんが、眠たいのに寝れない。環境が変わったせい？大部屋でしょっちゅうナースコールで看護師が来るため？ 多分、アルコール性の睡眠障害？かと思われます。最近は飲む量も頻度も多くなって、休肝日もありません。高血圧や他の諸々もアルコールが影響しているかもしれません。 これを機会にアルコール断ちも良い選択かもしれないですね。 ネットより お酒を飲まないと寝れない体になってしまったときの対処法 お酒を飲まないと寝れない体になってしまったときの対処法について、以下のようにお答えします。 お酒を飲まないと眠れない理由は、ア…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日から総合病院に入院です。 希望の大部屋に入れました。月曜から土曜の一週間と安易に考えていましたが、看護師さんから治療の説明を受けたときに今月いっぱいになりそうだと言われました。 投薬と点滴の交互の治療の場合は一月近くかかるとのこと。検査によって変わるようです。それから皮膚科に行って前回の細胞の組織の検査結果を聞きに行きました。 IgA血管炎は表層に出血が起こるのですが、結構深層部の血管まで行っているようなので、他のIgかもしれない。ただしIgAの沈着の結果が出るのはまだ数週間かかるようなのでそれを待つしかない。 ただし膠原病とかの検査は問題ないので、現在の…
こんにちは！アラカンタロウです。 私の会社ですが、コロナ禍ではコロナにかかった時のみリモートワークでした。 今回はIgA血管炎で木曜日から休んでいますが、なぜか？？？リモートワークをさせられています。来週から入院ですが入院中も会社のパソコンをもって入院予定・・・ 酷い！めちゃ足首の紫斑の潰瘍が痛いのに・・・冷たい会社。 しかしステロイドを飲みだしてから膝や肘関節の痛みが嘘のように止まりました。 ただし、寝ている時に膝を曲げて寝てると何故か膝上に激痛が？その痛みは数十分続き寝ることすら出来なくなります。 足首の潰瘍部分は横になって心臓と同じ高さであれば痛みは治まります。それでもシーツとの接点は擦…
こんにちは！アラカンタロウです。 7月になっても株価好調ですね、前日比＋15万円を超えています。 日本株も米国投信もプラスになり、更に円安が進んでかなりの上げになっています。その上、豪ドルも円安に乗っかって107円台 円／豪ドルになりました。 毎日行っている500円豪ドル預金残高が増えています。 こんな調子で良いのですかね？働かなくても資産の評価額は勝手に増える。毎日増える。これが逆に円高になって、米国株式市場の暴落を食らうと評価額がガタ落ちですね。 やはり10年先を目指して長期・分散投資のアロケーション調整作戦しか、心は落ち着きそうもありませんね。 好調なナスダック、SP500、オルカンと高…
こんにちは！アラカンタロウです。 先月から耳鼻咽喉科、個人病院皮膚科、内科、総合病院整形外科、総合病院皮膚科、総合病院腎臓内科と病院にしては6か所、回数としては10回以上通ってやっと治療方針が出ました。血液検査だけもかなりの血を取られ、医療費は5万円を超えてます。 腎臓内科に行きましたが、皮膚科からの紹介でIgA血管炎の疑いと言う事で、腎機能の診察を任せられたと言う事。検査のみの様でした。しかし腎臓の値が良くなくて50％程度の機能低下？かもとのことで、腎臓生検をした方が良いと言われました。 そのためには入院して穴を空けて腎臓の細胞を取るのですが、この紫斑の治療はどうなるのかと尋ねると、あくまで…
こんにちは！アラカンタロウです。 7月になりましたね。今月も7万円を証券口座でドル転して、NISA講座でEDV5口と余ったドルで特定口座でQYLDを2口購入しました。円安が進んでいるので年初は6口買えていたものが5口しか購入できなくなってきました。 ドル転を行ったのは昨日で160円台でしたが、今日は円安が進んで161円後半までになっています。 今年の購入でQYLDが118口の平均購入単価17.66ドル。TLTが80口の平均単価が93.53ドル。TMFが26口の平均単価51.10ドル。NISA口座でEDV72口の平均単価が74.97ドルです。 全部合わせて16,293ドルです。QYLDは年間分配…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は皮膚科を受診してきました。再度、採血と尿検査をしました。 尿血液が+2、尿たんぱくが+3でした。腎臓に影響が出ている可能性が高いねと言われ、足の血管を麻酔なしで2か所切り取られ、あまりの痛さに「ギャー」。 それから腎臓内科を紹介されて、明日の受診となりました。皮膚科曰く、腎臓に問題があれば腎臓内科の治療を優先し入院、または問題なくてもトイレ以外は歩かないように言われました。 日常生活では無理ですね。 今日は関東から来客の予定だったので、高速でかっ飛ばし正午に会社へ到着しました。 それから予約していた小料理屋で会食。 その後、本社で社長と話を行い病気の説明…
こんにちは！アラカンタロウです。 この前からかなり悩まされていた紫斑の原因が判明しました。 正式名所はIgA血管炎だそうです。子供に多い病気で、ほっとけば治るものあれば、大人の場合は腎炎を併発して難病指定になるものもあるそうです。 今回は総合病院の整形外科で判明しましたが、運が良かったのか悪かったのか？かなりの病院にかかりました。 ネットより IgA血管炎は子どもに多い病気で、ぷつぷつとした紫の発疹（紫斑）、腹痛、関節痛が症状として現れます。IgAという物質が血管に沈着することが原因と考えられています。子どものIgA血管炎は自然に症状が良くなっていくことが多いです。一方、大人が発症した場合や腎…
こんにちは！アラカンタロウです。 26日と27日で長野松本と山梨甲府の出張に行きました。 松本までは電車で移動を行い、松本でレンタカーを借りて松本市内へ向かい商談を行い、そのまま甲府駅近辺のドーミインで宿泊し、朝一で甲府で商談に向かい、そのままレンタカーで松本まで戻り、松本駅から電車で帰る工程です。 私のところから松本までは8時間、まるで海外旅行です。途中で乗り換えがあり膝と足首にかなりの負担がかかったのか？松本駅の周りを歩き回って夜は焼き鳥屋で済ませましたが、そのせいか？右の膝が若干腫れています。また夜中に足の痛みで何度も目覚めました。 彼女の指令で松本駅か甲府駅で甲州スパークリングワインを…
こんにちは！アラカンタロウです。 早くも半年が過ぎました。来月より後半戦に入ります。 新NISAの投資進捗と家計の見直しを行ったところ、思ったより出費が大きいのにビックリしました。後半はちょっと出費を抑えないとヤバそうです。 今年の前半、半年間の税引き後収入計は414万円、支出計は270万円、預金および投資に回っているであろう金額は414万円－270万円≒144万円・・・① ただし新NISAは積立投資枠で49万円、成長投資枠で192万円の合計240万円を既に投資しています。この他に楽天およびマネックスで18万円を投資、SBIで30万円程を特定口座で投資しているので、240万円＋18万円＋30万…
こんにちは！アラカンタロウです。 またもやカードの不正利用がありました。 前回はSBI銀行のデビットカードを実際に不正利用されて、カードの停止および再発行を行いました。何故かまだ不正利用された金額は返ってきていません。 今回は三井住友プラチナプリファードの海外非対面不正利用されそうになっていました。しかし私の持っている住友系カードは全て安心利用制限をかけていたので、未遂に終わりましたが怖い話ですし、怒り心頭です。 この他に楽天系のカードも3種類およびマネックスカードを持っていますが、これには制限をかけていないような気がします。どちらもSBI証券、楽天証券、マネックス証券でのカード積立用に作った…
こんにちは！アラカンタロウです。 紫斑は更に進行して腐ったザクロの様になっています。皮膚科曰く、紫斑が固まって皮膚に吸収されて無くなる手前らしいですが、気持ちが悪い。 問題は膝と肘の関節が熱を持って痛い事です。仕方なく総合病院の整形外科に受診しました。若い医師でしたが、私の足の紫斑を見て個人携帯で写真を撮らせてほしいと言われました。 その医師の奥さんも医師で皮膚科で、奥さんに写真を見てもらうとの事でした。その後レントゲンとか撮りましたが、関節に以上は無くて、何故関節が痛いのか？それに関節が熱を帯びているので血液検査でリュウマチや他の検査もするようになりました。 ネットを調べると膠原病でも同様な…
こんにちは！アラカンタロウです。 膝から下の紫斑（決定ではない）に悩まされていますが、何と両ひざの上が腫れて痛くて階段の上り下りに支障をきたしだしました。 紫斑自体は枯れて行っている部分と薄くなっている部分が混合して汚くなってきました。しかし関節が痛くなるとは？？？ これって自己免疫が暴走しているとか？膠原病の一種なのか？？？ 明日、明後日にでも整形外科に行ってみるか？でも紫斑が恥ずかしいし。背に腹はかえられませんが、いったい何科で見てもらうのが正解なのか？ しかし原因不明でこんなに変な事になるなんて困ったものです。膝が腫れて熱も帯びています。歩き方はロボットの様で・・・クソ～！！！！ 話は変…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は何となくカップ麺が食べたくなって、コンビニで日清カップヌードルを購入しました。お昼にお弁当とカップ麺を食べるのは気が引けましたが、何となく食べたくなって購入したのですが、何と税込み250円！ビックリしました。 昔々、私が小学生の頃、友達と一緒に市民プールに遊びに行って、なけなしのお小遣いで熱いカップヌードルを啜っていたころを思い出しました。 カップヌードルの値段の変遷を調べました。 カップヌードル値段 サラリーマン平均給与 1971年初売り 100円 100万円 1979年値上げ 130円 200万円 1983年値上げ 140円 300万円 1990年値…
