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こんにちは！ とるこ風アイスです。 毎月恒例！ とるこ家の資産公開のお時間でございます。 今月は
ホエイプロテインとソイプロテイン、特徴の異なる2種類のプロテインを摂取することでより効率的にタンパク質を摂取することができます。プロテインの種類やその特徴について説明をした後、なぜプロテインを混ぜると良いのかについて解説します。健康や美容目的でプロテインを飲んでいる人は是非ご一読ください
【体験レポート】chocozap（チョコザップ）脱毛もできるジム！
今話題のRIZAP監修のフィットネスジム「chocoZAP（チョコザップ）」。実際に通った体験談や口コミを中心に利用料金、設備、特徴を写真を使って詳しく説明します。最後にお得な申し込み方法についてもご紹介します。申込みを迷われている方は是非ご一読下さい！
毎月恒例！とるこ家の資産公開 のお時間でございます。9月末時点の資産は、報告開始以来初めての資産減！先月末からの米国株の大幅下落が継続し、配当金収入や円安のプラス要因では下落分をカバーすることができませんでした。それぞれの資産推移の詳細について1つずつ説明していきます。
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