昼間、レースのカーテンをして、室内の電気をつけていなければ、外から室内は見えません（よね）。 でも、室内にいるとレースのカーテン越しに外が見えるわけで、同…
一人暮らし、40代独女（80kg）、暮らしの記録。 こんなに無職でいるつもりなかったのに、、、 この先どうなってしまうのか不安でしかない。
おはようございます 今日の天気は曇りでやや涼しく、過ごしやすい気温 曇っているから昨日窓にかけておいた遮熱シートの効果は検証できませんでした。 残念 …
私はいつも前日のブログを複製し、本文の部分を削除してその日のブログを書いています。 そうすれば毎回、目標を書かなくていいし、リンクも貼りなおさなくていいの…
おはようございます 曇っているせいか、薄着過ぎるのか、窓を開けっぱなしにしていたら肌寒くなってきました 本日の起床時間は9時40頃 9時に一度目…
おはようございます あー、だいぶ暖かいです。 肥満体にはもうすでにキツイ気温です。 本日の起床時間は9時20 昨日は寝たの遅かったのになんでこの…
おはようございます 本日の起床時間は自分でも驚きの9時 昨日寝る時にカーテンをきちんと閉めていなかったので、その隙間から朝日が差し込んで寝室が明るくな…
おはようございます 本日の起床時間は11時頃でした 今日は変な夢（駅で女子高生がゾンビにかえられていき、電車の中にお土産のお菓子がちらかって、私がそれを…
おはようございます 本日の起床時間は10時30でした。 目が覚めたのは10時頃なので、私にしてはスッと起きることができました 昨日、ベッドに入ったのは0…
目標（5月末まで）0時までに寝る夜中（0時以降）の間食をやめる 本日の結果 おはようございます 本日の起床時間は11時30でした ベッドで目が覚めた…
おはようございます 本日は10時30頃に起きました 目が覚めたのはもっとはやかったですが、いつものようにベッドの上でうだうだしていました。 ベッドから離…
昼夜逆転を直し、ダイエットもするという目標をたてたはいいんですが、具体的にどうするかもう少し考えてみました。 昼夜逆転を直したい 現在、夜は午前3～…
過ごしやすい気候になり、部屋でも薄着になっています 先日、久しぶりに大きな鏡でタンクトップとパンツ姿の自分を見ました。 想像する自分のスタイルの3倍く…
2月の終わりごろを最後になんとなくアメブロから足が遠のいていました。 これといった理由はとくになかったと思いますが、記憶があいまいでわかりません 過去…
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昼間、レースのカーテンをして、室内の電気をつけていなければ、外から室内は見えません（よね）。 でも、室内にいるとレースのカーテン越しに外が見えるわけで、同…
朝、東向きの窓への太陽の日差しがとにかく暑い カーテンの裏に断熱カーテンナイラーを取り付け、窓から室内に差し込む朝日をだいぶ遮光することができました。 …
暑いです 毎日暑くて、暑いしか言葉がないです。 なんとかエアコンを我慢していますが、そろそろエアコン使用のカウントダウンに入ったかも。 去年も7月の頭く…
ほんとうは食パンは食べきるまで常温保存しておきたい 冷蔵すると固くなって美味しくないし、冷凍するために一つ一つラップでくるむのも面倒だから。 しかし、…
私がかりている賃貸マンションからそれなりに向こうに3階建てくらいのビルがあります。 そのビルの屋上は喫煙所になっているようで、いつも誰かしらがそこにいる…
今日は午前中にベランダの日よけ対策のために遮光ネットをどのように張ればいいか試行錯誤しました。 東向きのベランダを太陽がサンサンと照らしてくるので非常に…
今日のお昼は、ごはんに業務スーパーの鶏そぼろをかけて食べました。 美味しいと聞かれると、、、うーん、、、まあまあ でも、想像どおりのおなじみの味付けにご…
凍らせたペットボトルと扇風機 扇風機の前に凍ったペットボトルをおいて暑さ対策をするという方法をネットで見かけました そして、さっそく寝る時にやってみま…
暑くて寝苦しい夜、ほんとうはエアコンを使いたい でも電気代を考えるとギリギリまで我慢しないとって考えてしまいます 最近の暑くて寝苦しい夜、私はアイスノン…
夜、外は意外と涼しいです。 涼しいといっても、暑いんですけどね 窓の近くに座っていると時折、涼しい空気を感じて気持ちいい もしかしたらムシが、、、という…
今日は私の不注意で、卵を3つも落として割ってしまいました。 とてつもなくショックをうけています 卵、高いのに そして、後片付けも大変でした。 ぬるぬる、ベ…
昨日から雨がふったりやんだりしています たちが悪いのは雨がふるときにザブーってものすごくふること。 一昨日、窓を開けたまま寝ました 閉め切った室内…
日本保守党サイドが次々と飯山陽（あかり）さんを訴えています。 これから裁判するぞという予告もあります。 また、飯山さん以外にもあっちもこっちもで裁判、また…
今日は業務スーパーに炭酸水を買いに行ってきました カルピスを飲むのに、原液を割るのは水ではなく炭酸水がいいからです。 いつものスーパーで買うより15円く…
今日、体重計にのったら83.5kgでした 最近は気分が落ち込みがちだし、暑いのもあってあんまり食欲もなくて、春頃よりも食欲がなくなっているし、だから食事…
午前6時40分、今日も朝から暑くて目が覚めました 窓を閉めて寝ているので、部屋全体が太陽光に熱せられて自然のサウナ状態でした 窓を開けたら、今日は風があ…
ひーん 急にきた もうイヤだ、もう無理だ、自分が嫌いでどうしようもなくて頭が変になりそう あーむりむり いつまでこの生活をするんだ、いつになったら動き出…
2年くらい前の冬に窓からの冷気をどうにかしたくて購入した暖熱カーテンライナー。 明和グラビア 冷気を防ぐ 窓 冷暖房効率UP カーテン 省エネ 節電 遮光…
ここ数日のあまりの暑さにリラコ（ひざ丈）すら暑く感じています しかし、パンツいっちょで過ごすのは、家の中に自分だけとはいえどなんだか落ち着かない。 それ…
暑い、暑すぎる 天気予報を見たら、ずっと晴れマーク まだ6月なのに、もうすでに暑さにうんざりしています。 そろそろエアコンをテスト稼働させておかない…
昨日も寝る時はエアコンつけました そうじゃないと、暑すぎて眠れない。 今日、起きてしぶしぶエアコンを消し、エアコンの涼しさの余韻がなくなるまで粘りました…
苦渋の決断でしたが、あまりの暑さにもう無理だと思って昨日はエアコンをつけて寝ました 夜の外はそんなに暑くないし、窓を開けているのになぜ室内はあんなに暑く…
今日は思ったより天気が悪くて、どんより曇り でも、この天気だからこそ買い物に行ってきました それでも暑かったですけどね 明日は晴れるうえに、だいぶ暑いよ…
昨日と同じく今日も暑い それにしても、東向きの部屋の朝の暑さは尋常じゃないです 昨日、日中はすごく暑かったので、夜にはついに今年初のエアコン使用なる…
いやー、今日暑かったー とんでもなく暑かったー あまりの暑さに寝ていられず、まだ眠かったけど起きるしかなかった。 起きても暑いのは暑いから頭がぼーっとし…
マイクラばかりやっていたらいつの間に7月になっていました もう、7月だなんて、、、 2024年が半分終わったなんて信じられません。 6月14日にマ…
寝た時間、起きた時間を記録していきます 目標の「整った生活リズムで暮らす」ことを達成するために、その過程が目で見えるほうがモチベーションになるかと思っ…
今日やったこと 洗濯 今日は暑くなるって天気予報で言っていたけれど、実際はそうでもなかったです。 ホッと一息 最近は朝、寝室の東向きの窓からの日差しで…
今日やったこと スーパーへ買い物 シャワー 12時頃に起きたときはまだ天気が良くて、日差しが強かった なので、買い物に行くのどうしようと迷ったんですが…
昨日は涼しいくらいだったのに、今日はあっつい 外気温が暑いとパソコンも熱くなっちゃうので、扇風機をあてながら起動しています。 昨日（日曜日）はスーパ…
おはようございます 昨日、一昨日の暑さが嘘のように今日は寒い もう着ないだろうと思った薄手の上着を取り出しました。 せっかく洗濯したのに、、、 今…
14日の0時すぎにマイクラの1.21アップデートがありました。 そこからマイクラにひたすら時間を費やしております。 ダメ人間爆走してます 少しづつ昼夜逆…
ダメだ マイクラが楽しすぎて夜更かし上等の状態になってしまっている。 昨日の夜はなんとか午前3時前に寝れて、2日続けての徹夜は避けられました。 そんな遅…
今日、朝というか昼前までマイクラしてました、、、 マイクラが楽しすぎて全然眠くならない。 14日に1.21のアップデートがあるとは知っていましたが、何時…
今日も暑くて6時台に一度目が覚めました でも、外は曇っているので、朝の日差しで寝室があつくなったわけではないみたい。 部屋を閉め切っていることにより熱が…
今日やったこと スーパーと100均にお買い物 シャワー すっごい晴れてる こんなに晴れているなか買い物に行くなんてもはや自傷行為じゃない、、、 でも、…
今日やったこと 吊戸棚に何をしまうか考える 今日もずっと吊戸棚とにらめっこ で、収納ボックスは仮ですが、どこになにを収納するかはこんな感じかなー。 …
今日やったこと 吊戸棚の収納を考える なるべくサクッと収納をどうするかを考えるのを終わらせたいのに、どうしたらいいのかさっぱりわからない 今日はまず吊…
今日やったこと 特になにも 私はアメブロとは別にもう一つブログをやっています。 そっちのブログは苦労してやっとアドセンスに合格しました。 アドセンスに…
うちのキッチン下収納と吊戸棚のなかの写真を撮ったので公開しちゃいます。 一人暮らしで、料理をあまりしない人間のキッチン収納はこんなもんだから キッチ…
