20年デブだった私が痩せることに成功した秘訣を綴るダイエット記事が中心です！他には読んだ本や趣味の活動について投稿しております。
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初めはきつかった！ランニング初心者デブが毎日3km走った結果
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【Runkeeper】ランニング自動記録アプリのおかげで1か月継続に成功
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