ついにロゴが完成しました。娘の友達、みっちゃんが作ってくれました。 デザインも色もとても気に入っています。やっぱり本職の人が作るものは違うなぁ、と本当に思いま…
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はじめまして。５０歳を機に人生でもう一つ何かをやり残したいと思い、シンガポールに移住して、太極拳の修行をしています。幸いにも素晴らしい師匠に恵まれ、吴公仪から伝えられた伝統呉式太極拳の手ほどきを受けています。
先日のブログでご紹介した通り、仕事を手伝ってほしいとの依頼がありました。 悩ましい・・・呉式太極拳教室「太極の小径」、想像していたよりもかなり良い滑り出しです…
3月も終わりが近づき、「太極の小径」は開校してから1ヶ月を迎えます。正直、どのくらいの生徒さんが集まってくれるかなんて、全く想像がつきませんでした。 営業の基…
体験レッスンの中で、套路を覚えるのが大変そうだ、っていう話を何度か聞きました。シンガポールで教えていた時にも、覚えられない、という話はよく聞きました。 確かに…
呉式太極拳教室「太極の小径」、想像していたよりもかなり良い滑り出しです。体験に来てくださった方々、レッスンに参加申し込みをしてくださった方々、本当にありがとう…
生徒さんからのフィードバックの第6弾は、週2回、5年間グループレッスンに通い続けたご夫婦の奥様です。ちょうどコロナ禍の前から教室に来られるようになり、私が指導…
帰国して約1ヶ月半経ちました。やっと生活が落ち着いてきた感じがします。まだ関節や筋肉が寒さになれきれず、可動域が狭く、思うように動けていませんが、生活のリズム…
先日お伝えした通り、今週の頭から身体を切り替えるために始めたファスティング。5日間経って、今回の目標はクリアできました。 『デトックス・ファスティング』シン…
以前のブログでお伝えした通り、4月から土曜日、週一度のクラスを設定することにしました。最初のクラスとして、午後1時からのクラスを設けましたが、お陰様で定員の6…
初めて個人レッスンを行いました。申し込んでくださったのは、以前ブログで体験レッスンの様子を紹介したMさんです。 『体験レッスン第二弾 ー 基本は大切』2度目の…
無極功（じっと立って、身体の緊張をほぐし、精神を整える練習です）をするとき、昔から時間が経ってくると首の左側が張ってくる感じがありました。少しでも身体をリラッ…
5年ぐらい前、本格的に教える立場になった時、兎角教えることに集中しすぎて、自分の鍛錬が疎かになりがちだと感じました。地道なトレーニングを積むよりも、他の人太刀…
シンガポールでの最後の6ヶ月間、学校に住み込んでいたので、台所がありませんでした。私は結構料理が好きです。自分の食べたいものを食べたい味に作れるし、気分転換に…
体験レッスンを希望してくださる生徒さんも少しずつ増えてきて、明るい兆しが少しは見えるようになりました。まだまだ先は長いですが。 生徒さんを集めるのももちろん重…
今まで、スタジオの一部を画像でご覧いただいたことは何度かありましたが、今回は、動画で全体像をご覧いただきます。 リビングと繋がっているため、教室を開いている時…
生徒さんからの声、第5弾は、教室の名前を書いた掛け軸をくださった中華系シンガポール人のRさんです。Rさんは、ご自身のパーソナル・トレーナーにおすすめの太極拳教…
3月初めから体験レッスンの募集を始めましたが、お陰様で本日現在、8人の申し込みがありました。今月から始めたことを鑑みると、悪くない滑り出しだと思っています。…
呉式太極拳をはじめる前、陳式心意根混元太極拳を習っていたことがあります。1年程度しかやらなかったので、套路を齧った程度です。でも、その時に習っていたK先生はそ…
2度目の体験レッスンを行うことができました。 今回いらした方は、現在進行形で呉式太極拳を学ばれているMさんです。以前は、簡化24式を学ばれて、その後呉式太極拳…
生徒さんのフィードバックの4回目です。本帰国の前に、これをくれた女性、Yさんです。中華系のシンガポール人です。 前回紹介したフィードバックを書いてくれた方の…
体験レッスンを始めてから、土曜日を希望される方が多いことに気づきました。4月以降本格的にレッスンを始める予定なのですが、まずは、土曜日にレッスンを設定し始めよ…
体験レッスンを始める前、何が必要かを色々と考えて、かなり用意をきちんとしたつもりでしました。すでに5年間、シンガポールで教えてきているので、必要なものは揃って…
昨日、呉式太極拳教室「太極の小径」、初めての体験レッスンを行いました。最初のお客様は、バンコクにいた時に一緒にプロジェクトをやっていたYさんでした。 この日に…
開業を前にして、掃除をして、シンガポールでいただいた掛け軸を飾って、いよいよ準備が整いました。落ち着いたら、写真ではなく、動画でスタジオを紹介する予定です。 …
いよいよ明日、呉式太極拳「太極の小径」がスタートします。いろいろな活動はすでにしているので、すでにスタートはしているのですが、明日、初めてのレッスンを行います…
お陰様で体験レッスンへの問い合わせも徐々に増えてきています。3月中はグループ形式のレッスンではなく、基本的には個人レッスンとして体験レッスンを行います。この機…
ここ二、三日、やっと生活が落ち着いてきた感じがします。最も、とても寒い日が続いているので、シンガポール生活が長く、その後ベトナムに行ってきた私にとっては、寒く…
いよいよ生徒さんの募集を本格的に始めました。午後の時間をほぼフルに使って、この間作ったチラシを中野区の掲示板に貼る作業をしました。貼った枚数は全部で18枚。掲…
私が太極拳を始めたのは、11年前です。シンガポールから家族と一緒に日本に引き上げてきた後です。シンガポールにいる当時から、もっと地元の人に馴染みたいと思って、…
シンガポールから本帰国したのが2月初旬。下旬には、ベトナムに10日ほど行きました。息子がベトナムの方と結婚したため、先方の親戚にご挨拶するための旅でした。地元…
生徒さんからのフィードバック第三弾は、私がグループレッスンを単独でやるようになった頃、初めて受け持った生徒さんの一人です。 始めた当時、体が硬く、なかなか思う…
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ついにロゴが完成しました。娘の友達、みっちゃんが作ってくれました。 デザインも色もとても気に入っています。やっぱり本職の人が作るものは違うなぁ、と本当に思いま…
呉式太極拳教室「太極の小径」は、地元に根ざした教室にしていきたいと考えています。シンガポールで過ごしていた時期が長くなってしまったため、必ずしも鷺ノ宮で地元の…
4月からグループレッスンが始まって、ぼちぼちと落ち着いてきた感じがします。集まってくれた生徒さんが少しずつ身体が動くようになってきました。地味な動きだし、地道…
MEOっていう単語を先々週学びました。ある業者さんが電話をかけてきて、集客を手伝いたいので一度時間を作ってほしいということでした。ちょうど、ホームページを見て…
グループレッスンが始まって、3週間。生徒さんが、感想を寄せてくれました。 まずは、40代後半の男性Nさんです。この方は、元々は片足で体重を支えて立つことが難し…
土曜日は、呉式太極拳教室「太極の小径」の一番忙しい日です。忙しいといっても、グループレッスンが二つ、月に一度個人レッスンがあるだけですが。まだまだ余裕はありま…
今週の火曜日から、会社勤めを始めました。朝練をして、日によっては午前中教えて、お昼ご飯を自宅で食べて、午後から出社でした。1時から5時までが契約で定められた働…
すでにご案内の通り、呉式太極拳教室「太極の小径」では、呉式太極拳の基本的な動きが学べるワークショップをゴールデンウィーク中に行います。 申し込みをいただいた日…
80歳になる自分の母親に頼んでお手玉を作ってもらいました。太極拳の教室で使います。 80歳でもこんな細かい張り仕事をしてくれて本当にありがたいです。シンガポー…
日本に帰国する前、時間ができたら書道をやりたいと思っていました。太極拳をやるようになって、リラックスして精神統一が少しはできるようになりました。そんな精神状態…
シンガポールにいる時には、豚の三枚肉を茹でて醤油漬けにしたものと、酢キャベツが私の常備食でした。この二つがあるだけで、いろいろなアレンジができて、時間をかけず…
多くの人が、太極拳を教えることは「仕事」ではなく趣味だと思っているように感じます。確かに、別に仕事を持って、週末の趣味として太極拳を教えている方はたくさんいま…
呉式太極拳教室「太極の小径」では、呉式太極拳の基本的な動きが学べるワークショップをゴールデンウィーク中に行います。 当教室で教える内容は、足腰を鍛えるのに非…
近隣の練馬区や杉並区では見た記憶がないのですが、中野区には、「区民の広場」という掲示板が存在します。中野区民が他の人たちに知ってもらいたいことを掲示できる場で…
シンガポールから本帰国してすでに2ヶ月が経過しました。色々なことがあって、本当に時間の流れが早く感じます。日本に住むのは本当に久しぶりなので、シンガポールを懐…
太極拳とは全く関係ないですが、水槽を自分の部屋に設置しました。今回は非常にシンプルにしました。つけたのはライトだけ。ポンプもヒーターもつけませんでした。ホテイ…
太極拳体操から太極拳に移るためには、単なる身体の動きを追いかけることから卒業する必要があります。太極拳は、身体の外に現れる動きだけを鍛えるのではなく、内面を鍛…
一人での套路の練習と並行して行うことになりますが、ある程度動きが頭に入ったら、それを正確にするために修正を行なって行きます。 ① 基礎体力をつける② 他の人に…
だんだんと自分の套路に自信がついてきたら、自分一人で動くようになれることが、一つ目の大きなマイルストーンになります。ここまで来て、やっと套路を「覚えた」と言え…
シンガポールで教えていたとき、生徒さんに占める女性の割合がかなり高めでした。学校のオーナーが女性で、その人がマーケティングを通じて、生徒さんを集めていました…
コロナが蔓延してからはじめて、知り合いがシンガポールに遊びに来てくれました。このところ誰も来てくれなくて、それが当たり前になっていました。やっぱり人が来ると楽…
すでにご案内の通り、体験レッスン的な位置付けとして、「基礎作りコース」の募集をします。 第一弾の募集の内容は、下記の通りです。4回は無理、という方は、とりあえ…
1週間近くやってきた翻訳ですが、昨日事故がありました。今回の仕事、お客さんと直接やりとりをしているのではなく、間にエージェントが入っています。そのエージェント…
薬指を意識することってほとんどないと思います。実際に薬指を常に使う作業って思い浮かびません。薬をつけるのだって、薬指ではなく、少なくとも私は人差し指を使うこと…
先週から翻訳を引き受けて、毎日時間を割いています。今まで、かなり時間に余裕があると思っていたのですが、仕事が入ってからはかなり予定がタイトになった感じです。 …
週末に弟子を対象にした套路の修正レッスンがありました。その時、状態が不必要に前傾していると指摘されました。このところ、基本的なところを何回か指摘されているので…
https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/「行功心解」-5-務令沉着 前回からの続きで、「務令沉着」の説明です。気を沈…
https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/仕事のペース 久しぶりに翻訳の依頼が来ました。1ヶ月程度にわたるそれなりに…
https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/更なる悩み-立っていること なんだか毎日のように新しい問題が湧き起こってく…
https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/新しい悩み-ー-「欲」 太極拳の行き着く先は心の安定だと思うようになってか…
https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/教える人の苦労 なんだかよくわからないけど、元気にはなりました。なんとなく…
https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/体調不良の1日 日曜日ぐらいから体調が今ひとつ。どこかが特に悪いというの…
https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/「行功心解」-4-務令沉着 今回は、行功心解（ぎょうこうしんかい）の次の部…
基礎に立ち戻ることの重要さ先日の個人レッスンの時、站桩功（タントウコウ）で腰を下ろした時の姿勢がおかしいと師匠に注意されました。腰から上が右方向にずれている…
教室の特徴 ー その3前回のブログでご説明した通り、呉式太極拳教室「太極の小径」では、毎週複数回のレッスンを受けることで基礎を築きながら、しっかりと太極拳を…
英語サイトの開設 - 多様性を求めて昨日のブログでアメリカ人の生徒さんからもらったコメントを紹介しました。それを読んだ家内が、日本人以外にもそこまで評価して…
先日のブログにいただいたコメント個人レッスンで教えている生徒さんから、先日のブログにコメントをもらいました。 せっかくいただいたコメントなので、改めてご紹介…
教室の特徴 ー その2昨日のブログでご説明した通り、呉式太極拳教室「太極の小径」では、私の自宅の一部を使うことで生徒さんにさまざまなメリットを得ていたくこと…
教室の特徴 ー その12023年10月から開校を予定している呉式太極拳教室「太極の小径」です。これから何回かにわたって、教室の特徴を紹介していきます。 日本…
鈴木大拙著 ー 禅と日本文化岩波新書の赤版は、1938年の創刊以来46年まで101点が出版されたそうです。今でも買うことができる本が何冊あるのかは調べられま…
