ヨギーニのよがーる♪

【したいことはどんどんしたらいい】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス

ご訪問いただきありがとうございます今日は大好きな高尾美穂先生のリアルボイスシェアしますhttps://youtu.be/L8yq1R4vbSg 【産婦人科医 …

2022/05/31 17:59

【うつ病になりやすい3つのタイミング】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス

ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学のお話をシェアしたいです https://mi-mollet.com/articles/-/35696?lay…

2022/05/31 04:20

【ryt200コース修了後】カラダの変化とメンテナンス♪

ご訪問いただきありがとうございます今日は、【ryt200コース修了後】カラダの変化♪をシェアしたいと思います+---------------+2021年12月…

2022/05/30 03:53

【ココロの冷えとり】忌野清志郎さんの世界観から

ご訪問いただきありがとうございます。 ちょっとご無沙汰こころの冷え取りです 最近忌野清志郎さんにどハマリ中優秀なAIさんが私にお宝映像を紹介してくれましたので…

2022/05/29 10:01

【元気出ます】精神科医Tomy先生のVoicy

ご訪問いただきありがとうございます今日は精神科医Tomy先生のお話を紹介します↓https://r.voicy.jp/8GZV0lzvVW7 大人になっても叱…

2022/05/29 05:38

【ryt200コース修了後】気持ちの変化♪

ご訪問いただきありがとうございます先日、ryt200コースを修了しました↓https://ameblo.jp/yogalikeness/entry-12744…

2022/05/28 04:27

オススメしたい【森川那智子先生の著書】リラックスヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございます今日は一冊の本との出会いのお話です私のヨガの原点は森川那智子先生の著書リラックスヨガこの一冊の本と付属のCDに出会ったこと。…

2022/05/27 03:45

【ヨガ♪】かよ先生のヨガブロック講座

ご訪問いただきありがとうございますこちらダイソーのヨガブロックhttps://youtu.be/3-L1fYgk_b4 猫背姿勢の改善や気持ち良い呼吸ができる…

2022/05/26 03:39

【カラダが整う】更年期対策ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますコンディションが今ひとつ…更年期症状が(^_^;)いつもの太陽礼拝のあとにhttps://youtu.be/VADqtl-_…

2022/05/25 03:34

【足るを知るの次の幸せとは】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス

ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学のお話ですhttps://youtu.be/TukxsEI-NuM 【産婦人科医 高尾美穂】『足るを知る』の次…

2022/05/24 03:31

【本日卒業しました】ryt200ヨガスクール♪

ご訪問いただきありがとうございますご報告です。オンラインヨガスクールを本日卒業しました。私が選んだヨガスクールはヨガフォーライフさんですhttps://www…

2022/05/23 20:07

【まりこ先生】ヨガピープルアワードおめでとう㊗ございます

ご訪問いただきありがとうございます定期購読している雑誌ヨガジャーナルの最新号でB-lifeまりこ先生がヨガピープルアワードを受賞されたことを知りましたおめでと…

2022/05/23 03:06

簡単4分トレ♪肩＆鎖骨周りがすっきり

今日はおススメのトレーニングの紹介です つむらみお先生の4分間簡単トレーニングです首がすっきりしますストレートネック対策もばっちりですただ、注意点は頸椎は肩こ…

2022/05/22 04:45

【新しい学び】登録販売者

ご訪問いただきありがとうございますカラダを整えるためにヨガの学びを深めたい一心で…私の （もはや誰も止められない）「さらに学びを深めたい欲」を満たすモノ何年か…

2022/05/21 05:26

【理不尽な出来事から何を学ぶか】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス

ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学のお話です高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/H0i9gFyw48Q 【産婦人科医 高…

2022/05/20 05:28

【草取りの後にオススメ】ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますhttps://youtu.be/QYiXVzb9Rao 10分朝ヨガ全身ストレッチ #548💗チャンネル登録して、B-l…

2022/05/19 03:47

【ヨガ哲学】気持ちが落ち着くコトバ

ご訪問いただきありがとうございます作家で心理カウンセラーの野口嘉則氏のインスタグラムゲシュタルトの祈りhttps://www.instagram.com/re…

2022/05/18 03:33

【オススメ】腰痛改善ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますいつもの太陽礼拝のあとに仕事のない日はゆったり朝ヨガをプラスhttps://youtu.be/zCHw2fWcnw4 寝たま…

2022/05/17 04:01

【オンラインヨガスクール】ryt200ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますryt200オンラインヨガスクール、ついに最後のレポート提出しました。結果次第ですが、卒業が見えてきました↓過去記事はコチラ…

2022/05/16 03:30

抜け毛ドネーション活動♪

ご訪問いただきましてありがとうございます m( .  .)m お年頃かしら？誰かの役に立てることってないのかな？自宅で一人自由な時間を使って・・・なんて思い始…

2022/05/15 04:50

【家事の合間にオススメ】ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございます家事の合間に朝ヨガですが座ったままでできますわたしはポニーテールのままで(笑)https://youtu.be/cxqlmR…

2022/05/14 05:08

これはオススメ❤短時間で夜ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますシャバーサナ有りのオススメ夜ヨガ♪https://youtu.be/b-6jrOfLcqk 【10分でリセット】 心身の緊張…

2022/05/13 03:53

笑顔スッキリの朝♪おきゃんママ

ご訪問いただきありがとうございます新しい生活で笑うことも減少(汗)表情筋が硬くなり…久しぶりに顔ダンスしました素敵な笑顔で前向こう今朝も3分だけしました。ほほ…

2022/05/12 03:49

【ヨガジャーニーかよ先生】カラダがダル重ブルーデーにオススメヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますカラダがダル重ブルーデーにオススメ♪シャバーサナもありますhttps://youtu.be/T49oUKNWqf8 【初心者…

2022/05/11 06:13

【太陽礼拝たっぷり】朝ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますいつもの太陽礼拝のあとに今日予定していたオンラインヨガスクールライブレッスンが急遽お休みにかよ先生の録画ライブレッスンをht…

2022/05/10 03:54

【日曜日夕ぐれオススメ♪】月曜日がツラいときに

ご訪問いただきありがとうございます日曜日夕方のわたしは思いっきりサザエさん症候群(^_^;)そんなときに選ぶヨガはコチラ↓https://youtu.be/b…

2022/05/09 04:28

【新しいまりこ先生のヨガ】朝ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますいつもの太陽礼拝のあとにhttps://youtu.be/QYiXVzb9Rao 10分朝ヨガ全身ストレッチ #548💗チ…

2022/05/08 05:27

【メンタルに効く3つ朝できること】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス

ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学のお話です高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/MHpkwgg65w8 【産婦人科医 高…

2022/05/07 05:09

【ゆったり】朝ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますいつもの太陽礼拝のあとにゆったり朝ヨガカラダのチカラが無意識に入っていることに気づきがありました。オススメ♪https://…

2022/05/06 03:50

【GW】猫背解消ヨガで背中スッキリ♪

ご訪問いただきありがとうございますゴールデンウィーク毎朝の太陽礼拝にプラスしてヨガジャーニーのかよ先生猫背解消ヨガをしましたサボテン🌵のカクタスアームがお気…

2022/05/05 05:04

【60代ミニマリストが実践】着ない服を増やさない

ご訪問いただきありがとうございます今日は住を整えるお話わたくしも有り難くお休みしてます。ゴールデンウィークです秋冬服を整えたりごそごそしてみたり、飽きたらヨガ…

2022/05/04 04:16

【人生を楽しむ】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス

ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学のお話です高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/xkiTRNZMzJM 【産婦人科医 高…

2022/05/03 04:19

【春疲れにも◎】オススメ腰痛改善ヨガ♪

ご訪問いただきありがとうございますhttps://youtu.be/zCHw2fWcnw4 寝たままできる腰痛改善ヨガ☆ 初心者におすすめ #310今回は寝た…

2022/05/02 04:26

【GW】資格検定に気持ちが向かう(^_^;)

ご訪問いただきありがとうございます突然の身体を整えるお話より、ヨガをとおしてカラダ、健康への知識を深めるために薬学検定 在宅気になっておりますhttp://w…

2022/05/01 04:30