東京ダービーに敗れて怒りの体重測定した結果は-0.1キロでした。 3連単7倍は買えない(言い訳) 【お金はないけど、脂肪はある】 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中鬼ダイエットグループ 6月5日 92.0キロ ◆食事内容 朝:牛乳 昼:カップラーメン(ごつ盛り) 夜:麻婆豆腐、焼き魚 ↑仕事の時は基本的にカップラーメンになってしまう。。。 ◆運動内容 腹筋30回 前回から:-0.1キロ 目標まで:残り5キロ 目標 ①6月中に87キロ(現時点から-5キロ) ②ウエスト100cm(現時点から-10cm) ↓以下PR 使用している体重計 https://amzn.to/49nSZRe …