合トレ開始！！！
みなさんこんにちは！ だいたい2ヶ月前ぐらいからかなぁ 会社の同僚と合トレをするようになりました 正直最初のうちは めんどくさいとか1人の方が楽とか 思っていましたが 回数を重ねるごとに 目指す姿や考え方が似ていて 自然とオープンマインド状態に なってきました 体格としては 身長はぼくのほうが 5センチぐらい高くて 体重は10キロぐらい重いので 扱える重量に差はありますが 相方は根性があるから すぐに追いつくと思います 今ではこの相方がデカくなれるように 補助の入れ方やレップ数の調整を するのが楽しいと思えるようになりました 今は週末の金曜日だけ 合トレをしていますが ホンネはいつもいてくれた…
2023/12/26 12:58
