ランニング＆マラニックブログ

1週間トレーニングまとめ【3/21㈪～3/26㈰】ロング走に耐えれる足作り。

WATARUです！ 今週は、カキオコマラニック（リタイア）から始まり、パン食べ放題マラニック♪ 楽しみながら、トレーニングを見直し、ウルトラマラソン練習帳を基に、しっかりロング走に耐えれる足作りをしていきました！ それでは1週間を振り返って

2023/03/28 07:30

ウルトラマラソン練習【3日間チャレンジ】を終えて。

WATARUです！ 『ふじいち』のウルトラマラソンのトレーニングと題して【3日間チャレンジ】を、ラン友よこちゃんと共に行いました！ 『ふじいち』の説明 『ふじいち』とは富士山の周り約150㎞を走って1周する挑戦いろいろな富士山の名所を楽しく

2023/03/27 19:19

1週間トレーニングまとめ【3/13㈪～3/20㈰】旅ラントレイルにマラニック！めちゃくちゃ楽しんだ1週間！

WATARUです！ この1週間は、休足をとりメリハリをつけ、とても充実した1週間でした！！ 旅ランに、3日間チャレンジと称して、種松山ハードコースや朝ラーメンマラニック！ 楽しく充実したトレーニングが出来ました(^^)v 是非最後までご覧頂

2023/03/22 10:40

旅ラン！しまなみ海道の諸島【馬島】探検灯台巡りトレイルランニング♪

WATARUです！ 今回は旅ランです♪ 家族旅行で、しまなみ海道の芸予諸島の島の1つ島馬（愛媛県今治市）でグランピングとオールイングループを体験。 グランピングとオールインクルーシブの説明はコチラをクリック グランピングとは、グラマラス（魅

2023/03/17 11:40

1週間トレーニングまとめ【3/6㈪～3/12㈰】思うようなトレーニングが出来ない週。

WATARUです！ 今週は、月曜日は卵かけごはんマラニックを楽しみました。 しかし火曜日からは仕事の都合で思うようなトレーニングが出来ない週です。 しかし愚痴を言っても仕方ありません！！ 出来ることをコツコツ頑張っていくことが大事です。 次

2023/03/13 07:00

卵かけご飯（食べ放題）マラニック♪寄り道トレイルに絶景（8年越しの花嫁ロケ地）を楽しんで来ました(^^)v

WATARUです！ 久しぶりのマラニックへ行って来ました♪ 行き先は、『たかたのたまご』さんへ。 卵かけご飯（食べ放題）を食べに走って行きます！！ 『たかたのたまご』さんまで走って行き、お腹ペコペコでの、卵かけご飯♪ 想像するだけでも、楽し

2023/03/11 22:18

1週間トレーニングまとめ【2/27㈪～3/5㈰】フルマラソンから解放

WATARUです！ 今週は、そうじゃ吉備路マラソンからの切り替えの1週間。フルマラソンの呪縛から解放された1週間でもあったかもしれませんね。 しかし、悔しさは日を追うごとに… 次はウルトラに向けてロングの足を作るべく走りまくります！！それで

2023/03/07 22:22

岡山県社会人冬季強化練習会に参加させて頂きました！

WATARUです。 岡山県社会人冬季強化練習会に参加させて頂きました！ 素人のWATARUには、敷居が高すぎる陸上競技場での練習会。 先日の『そうじゃ吉備路マラソン』リタイアもあり、足がの攣りについても、経験豊富なコーチに聞いたり、何らかの

2023/03/07 22:08

走行距離2000km越え【アシックスマジックスピード】個人的感想＆レビュー！寿命はまだまだ先かも(^^)/

WATARUです！ アシックスマジックスピードが走行距離2000㎞越えました！！ アシックマジックマジックスピードは、いろんな用途に活用でき耐久性のあるシューズでお気に入りシューズです！ そんな2000㎞越えた【アシックスマッジクスピード】

2023/03/02 11:57

50歳で初マラソン挑戦！！サブ4達成！！走り終えたラン友さんの心境は？？

WATARUです！ 中学校の時に同級生。 WATARUと同級生おん歳50歳！！ そんなラン友ののりくんが『そうじゃ吉備路マラソン』で初マラソンにして サブ4達成！！ 2年前から走り始めた、のりくん。 今までは一人で公園内を淡々と走っていまし

2023/03/02 10:35