アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは玄米80gに、アルグラとビーツと紫キャベツにゴートチーズ＋エキストラバージンオリーブオイルとビネガー。それから納豆オムレツ！😍（ミニ納豆＋卵2個）やっぱり納豆オムレツ美味しいな〜！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんはアルグラにゴートチーズ、卵2個、パイナップル、ビーツとザワークラウト！グルテンフリーブレッドを1枚と、ダージリンも。コーヒーにはヘビークリーム（生クリーム）を！50％オフバンザイ〜

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はファームリンクの野菜をピックアップしてきました〜！ピックアップだと、30ドルから送料無料でオーダーできるのでありがたし。（家までだと80ドル以上で送料無料）→ファームリンク20ドルオフ（7月

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝ごはんに、コストコで買ったこのゴートチーズを開封したのだけれど最高に美味しい〜😍パプリカとアボカド、卵2個とゴートチーズにエキストラバージンオリーブオイルとビネガー！それから

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！カカアコとアラモアナの真ん中ぐらいにある家具屋さん、インスピレーションの中にあるカフェです。ステージレストランの系列なのでご飯が美味しいし、女性のバリスタさんが最高に素敵！2023年までの

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ノースショアのエフカイビーチパーク（バンザイ・パイプライン）に行った時のこと。車を降りたら近づいてくるオジ様がいらっしゃって何かな？と思ったらピザ屋さんでした！私、この日ものすごく腹ペコだっ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日の朝はホールフーズへ。生クリームが半額になってたので、ついカゴに入れてしまった〜！これグラスフェッドじゃないけど良いかな？🙈（半額シールに弱い人）前回コーヒーにハーフ＆ハーフ（生クリームと牛乳

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日のごはん日記。朝のサラダには、ファームリンクで買ったザワークラウトを載せて。ベーコンと卵2個っ。炭水化物はパイナップルとトマトジュースで。みゃ〜んそれから水出しコーヒーを仕

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！私のブログによくこの食品は「リベート（キャッシュバック）で無料（半額）だった」って出てくるんですけどコレとかこの2つも無料だったり、Buy1Get1 Freeだったりする食品たちです！いろんなWebサイトがあるん

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは葉っぱに卵3個！玉ねぎと、ビーツ入りのザワークラウト。エキストラバージンオリーブオイルとビネガーをたっぷり。前日にたっぷり食べたので、軽めな朝ごはんの気分だったため、これだけで。（

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のCOSTCOワイピオ店の記録〜！家で焼き上げるピザが再登場！らしいです。いつもは夫がこの辺りのペイストリーを買いたがるのに、全然欲しがらなかった。奇跡か？🙈ゆで卵は新商品かな？生クリーム、安いけど

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日の朝ごはんは、一昨日食べて身体の調子が良かったこちらのセット。ベーコンに、卵2個。トマトと、ベビーリーフ。消化酵素たっぷりのパイナップルに、MyfitBreadのグルテンフリーブレッ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！45日ダイエットbeettoの45日目の記録〜！夫は1周目だけど、私は2周目ゆえに90日目でした！👏よ、ようやく最終日…！😭とはいえ、2周目の私はすでにbeetto食を半分離脱して色々と実験中。昨日の朝ごはん

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！45日ダイエット（体質革命）beettoの一期と二期、合計90日間の体験記録まとめです！一期は一人で真面目に。二期は夫が参戦して夫メインで、私はゆるくやってました。【ダイエット結果】最初の一期（4/3-5/17)の

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、ワイキキの元リザーブバーのスターバックスで水出しコーヒーメーカーを購入しました！35ドルなんだけど、400ポイント使ったので20ドルオフ。15ドルで購入できた✌️夫に買ってきてもらったんだ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！45日ダイエットbeettoの44日目の記録〜！夫は1周目だけど、私は2周目ゆえに、だいぶゆるルールです。朝食は、beetto無視の朝ごはん。わかめの味噌汁、玄米80g、昆布の佃煮、ベビーリーフ、ザワークラウ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！45日ダイエットbeettoの43日目の記録〜！👏夫は1周目だけど、私は2周目ゆえにゆるルールで（ほぼルールに沿えてない）。朝はbeettoルール無視の朝食。オートミール1サービング（35g）に卵2個とネギ入れて

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！45日ダイエットbeettoの42日目の記録です！夫は1周目ですが私は2周目ゆえに色々とマイルールでやってます。というわけでマイルールな朝ごはん。玄米20gくらい（これだけ残ってた）に、ミニ納豆、生卵、

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ブログの下書きにアップしてなかった記事を発見したので、更新しておきます。1月くらいに購入したiHerbの購入記録〜！（リンクは全てアフィリエイトリンクです🥰）昔はハワイまでの送料が無料じゃなかったのに

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！先月のことで記事にするのちょっと遅くなっちゃったけど…！カカアコにひっそりオープンしている隠れた人気レストラン、サザンラブ（Southern Love Hawaii）に行ってきました〜！→@southernlovehawaii • Insta