アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、TB Clearanceという、結核に感染してませんよーというのを証明する書類をもらいに行ってきました。オアフのホノルルからだと、ラナキラヘルスセンター(LANAKILA HEALTH CENTER)というところで無料で発
【ホールフーズ】どのパスタにしようかな・キュートな犬猫型マカロニチーズ!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はホールフーズへ。Annie'sのマカロニチーズがセールになってました〜!いろんな種類があるっ!ミッキーもありますねぇ。 この前ターゲットで見つけたモモフクのインスタントラーメンもありました。ターゲ
【ご飯日記】朝の飲み物・手作りベシャメルでラザニア・夜のケーキ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝の紅茶はイングリッシュブレックファスト。そういえば、ハーニー&サンズのウェブサイトで、抹茶セットを購入したので届くのが楽しみ!【ハーニー&サンズ】購入記録まとめ!リピートしているお気に入り
【米粉パン】上手にできたと思ったら…!?塩入れ忘れ&くっついた!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は米粉パン作りに再トライしました〜!今回の分量。有機玄米粉150g白米粉50gイースト小さじ1生蜂蜜大さじ1アボカドオイル大さじ2あったかい水200ml塩ひとつまみを入れる予定が、忘れた。で、、、
【ダウントゥアース】ついに見つけた理想のココナッツクリーム・ノニジュース
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は10%オフのクーポンを持ってたので欲しいもの全部買うぞ!と意気込んでダウントゥアースへ。まずは量り売り〜!オーガニックのMinced Garlic 👏食べるラー油作りに使います。 これなにかなあ?マシュマロ
【ご飯日記】グラスフェッド尽くし。ボーンブロス・バター・ハツ!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯っ。朝のお茶は中国緑茶。 グラスフェッド牛ボーンブロスのスープに鴨卵入れて、あとはふわふわパンに生蜂蜜とグラスフェッドバター!運動へ。1月にスニーカーが壊れて2月にようやく購入し3月も終
【Bissell little green】念願のカーペットクリーナー!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ついに買いました。カーペットクリーナー!ベストバイで買ったんだけど、なぜか配送がUPSとかFEDEXとかじゃなくて、ウーバーイーツみたいな素人さんが運んでくるやつでそういう人ってコンドの中に入って来れない
【サーファーズベーカリー】最高のもちふわ食パン!生食パンっぽい!@アラモアナ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、アラモアナショッピングセンターに行った時に、サーファーズベーカリーを覗いてみたところ、食パンが1つ残っていて。持ち上げてみたら、袋越しでもわかる、もちふわ感!この奥のパンの説明の看板、ちゃ
【ご飯日記】ふわふわサンドイッチ・とろとろ豚カレー・ホテルの水筒
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます。猫たちの見つめ合いを見つめるワタシ。ポチ様が1分に1歩ずつぐらい近付いていくの可愛すぎる。 朝ごはんはサンドイッチ!別記事に書くけど、サーファーズベーカリーの食パン、サイコーに
【ハワイのスターバックス】スターのお得な活用法&新しいタンブラー!
アロハ!元・スタバ店員、ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日、アラモアナのエヴァウィングのスターバックスに行ってきました〜!新しいタンブラーが色々出てて可愛いねぇ。これとかすごく可愛い!ガラスです。こっちのベンティーサイズも可愛いなぁ〜
【ターゲット】欲しいものチェック!高級インスタントラーメン買おうかな?
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!日曜日は海の後、ターゲットに行ってきました。最近ハマってるターゲットのEver Springシリーズ。春の(?)期間限定のやつ可愛いな〜!食器用洗剤を買おうかと思ったけれど、とりあえず見送り。今度買おうっと
【ご飯日記】生クリーム美味しすぎない?・食べて動いて穏やかで充実した日々
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝は、コーヒーをちょびっと飲んで、ハワイ島の生ハチミツを舐めて運動へゴーゴー!やはりハチミツはすぐエネルギーになるし、身体を動かしやすいので白米とかよりも運動前には好きだなぁ。運動のBarreク
【ご飯日記】おしゃれオープンサンド・ローストビーフサラダ・乱切り牛骨の骨髄
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝は、このライ麦パンを。プンパーニッケルっていうパン、私すごい好きなんですけど夫からは大不評🤣カリッとトーストさせると美味しいのになぁ〜メステマッハー オーガニック プンパーニッ
【ご飯日記】真っ黒スムージー・カフェランチ・グラスフェッド牛とパスタ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記〜!朝は久々にスムージー。冷凍していたミント、バナナ半分、生姜皮ごと、ブルーベリー、スピルリナ。 なんかすごい色になった!😜味はまあ普通でした。お猫を愛でて〜コストコのマフィンと、淹
【ラスベガス・ダウンタウン】これぞラスベガスって感じ!@フリーモント・ストリート・エクスペリエンス
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2023年1月のラスベガス旅行記です。この日はレンタカーを借りていたので、ラスベガスのダウンタウンにやってきました〜!パーキングは、その辺のホテルのパーキングに停めました。どこもお値段は大体一緒。ギャ
【SUSHI NEKO】寿司食べ放題!名前に惹かれたけど🐱【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2023年1月のラスベガス旅行記です。本当はSweets Rakuというお店に行きたかったんだけれど行く直前になって、定休日だということが発覚!ガーン!というわけで気になっていたSUSHI NEKOという食べ放題寿司に来ま
【ご飯日記】餃子味のオートミール・豚肉のココナッツカレー・ワードの工事
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝は、久々にスチールカットのオートミール。普通のロールドオーツより断然好き!鍋に入れて火にかけて沸騰したら火を止めて蓋をして置いておくと、そのうち食べごろになってます。朝のお茶は緑茶。食べご
【ウォルマートとサムズ】アイスクリームマシン欲しい・エッグバイト用の型を購入
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!パールシティのサムズクラブとウォルマートへ行ってきました。サムズクラブはギフトカードを買いに行ったのですが私のずっと気になってるアイスクリームマシーン、クリーミがセールで安くなってる!あとは自家製
【ダウントゥアース&フードランドファームズ】アサイーボウル&6ドルのブリトー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!カポレイのダウントゥアースとフードランドファーム訪問記録〜!この WHOLLY VEGGIEっていうやつパッケージが可愛い。最近カカアコ店で売り切れ中の私のお気に入りのオリーブオイルが並んでました。でも逆に、カ
【ご飯日記】チーズの塊の保存方法・おこわ食べ過ぎ・夜ごはん抜きと空腹
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんには、コストコで買ってきたチェダーチーズをオープン!ここ最近、大きなチーズのブロックは、クッキングシートで巻いてからビーズコットンラップで巻いて冷蔵庫で保存してます。大きなチーズって
【COSTCO】278ドル分購入品と「私のヘルシー」【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!コストコハワイカイ店で買ってきたものたちです!2ヶ月ぶりに行ったら楽しくなりすぎて総額278ドル〜!うひゃ〜でもショッピングリストに並んでいた「買わなきゃいけないもの」が多すぎて、余計なものはそこ
【ご飯日記】猫吸い・羊ミルクのフェタとサラダ・グラスフェッド牛バーガー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます。朝の猫吸いを満喫(最高)猫ってなんでこんなにふわふわで、ホワホワで、あったかくて、いい香りがするの?最高すぎない?お腹のちょっと汗ばんだ感じも良き。運動前のサクッと朝ごはん。淹
【COSTCO】ハワイカイ店で気になったもの!調理家電・グラスフェッド・ぬいぐるみ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!日曜日に、ハワイカイのコストコに行ってきました〜!!!2ヶ月ぶりの!コスコ!!!!久々すぎて買うものリスト、めちゃくちゃ長くなってました。まずはこの記事では、お店で気になったものたちをご紹介します
【Kahala MKT】生マグロのポケ丼・スパムむすびとコンブチャ!【フードランド】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!フードランドアンバサダーの任務でカハラマーケットbyフードランドに行ってきました。今回のテーマは「ポケ」!50ドルのギフトカードを頂いて、いざショッピングへ〜!早速目についた、こちらの塗り絵。めちゃ
【ご飯日記】コストコマフィン・アサイーボウル・ブリトーと分厚い豚肉
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はレンタカーを借りていました。我が家は車がないので、レンタカー借りた日に、たくさん溜めておいた車がないとできない用事を一気に片付けるのです!カカアコ暮らし、車がなくても普段は全然平気。さて、昨
【ホールフーズ】グラスフェッド牛のハツとボーンマロー乱切り!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は運動のクラスに出たあと、ふらりとホールフーズへ。午後にコストコに行く予定だったから、冷凍庫のスペースとかたくさん欲しかったのに、なぜかこんな嵩張るもの買ってしまった私…!だって、ローカルのグ
【ご飯日記】ジャナラムの新作バッグ・カハラでポケ・コストコのフルーツ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝はアップルバナナとチョコ、そしてコーヒーを飲んで運動へ〜! 帰ってきてランチ。サラダにオリーブオイルとバルサミコと粉チーズがけ。(この粉チーズ、使い切りたかったんだけれど、よ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日ネスプレッソのポッドがようやく届きました!オーダーしてから3週間ぐらいかかったハワイ暮らしよ…最近こういうRevivingみたいな「森や土地の再生」を謳う商品が多くなってきているよねぇ。最近よく見る。
【ご飯日記】1日パンだらけ・ボーンマロウ・睡眠の質を上げたい
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のお茶は緑茶っお猫様を愛でる。朝ごはんは米粉パンもどきと、チキンのミルクスープ。この米粉パン、見た目あれだけど意外と美味しいのよ!ダークライと古代小麦のクッキー。ザクザクしてて美味!その
【トレーダージョーズ】スーツケースいっぱいお土産買ってきた!【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2023年1月のラスベガス旅行記です。この日は1日車を借りてレッドロックキャニオンへ行った帰りに安くてオシャレでヘルシーなスーパー、Trader Joe's(トレーダージョーズ)へ!このサマーリンっていうエ
【試行錯誤】米粉パン試作&ココナッツシュガーとダークライのクッキー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!最近ベイキングにハマってます。焼いたら焼いたそばから全部食べるから、禁止してたんだけど、やっぱり楽しいよねぇ…!まずは米粉パン。白米粉125g(なぜなら手持ちが全部で125gだったから)玄米粉を足し
【ご飯日記】ミントと蜜柑の朝スムージー・サラダランチ・久々のお酒
【ご飯日記】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のお茶は、スキンデトックス。 昨日はお天気が良くて、猫も溶け〜る久々にブレンダーを取り出して、スムージー。冷凍しておいたミントに、ミカン2個、カラマンシーを絞って。うむ!まあ別
【アラモアナセンター】キッチン用品アウトレットZwillingオープン・ターゲット・ノードストローム
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のアラモアナセンター散策記録。ブルグの食パン美味しそう。北海道の小麦使用!猫パンと熊パン、高級すぎるけどシュールで可愛い。レインスプーナーのアロハシャツ。飛行機柄、可愛い!Zwillingのアウトレッ
【Jejubing】韓国かき氷ビンスー!フルーツたっぷり@アラモアナ【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!アラモアナのJejubingへの訪問記録まとめです。ジェジュビンでいいのかな?ジェジュビング?アラモアナの海側1階にあります。トロリー乗り場からすぐそこです。2023/03/16【マンゴーかき氷!】昨日
【ご飯日記】ビーチの後のかき氷・パンとポケとワンタンチップス!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のお茶〜!ハニーレモンのお茶にしてみました。お水には、ハワイ島の海洋深層水のニガリ(マグネシウム)を入れて。ブランチは卵の味噌汁、アボカドと海苔、炊き立てご飯、高野豆腐!お昼はアラモアナビ
【ポチたま猫日記】レモングラス風味の鶏肉うまいニャ・もふもふよ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ここ最近、可愛さ増してる我が家の猫たち。(いつもだけど)丸っこいふわふわポチさん〜 筋肉質なTama様〜猫たちとカーペットでゴロゴロしてるのが至福の時間です。昨日のディナーは鶏肉。下に白菜を敷いて、お
【C4 Table】食べるアート!水曜日限定のポップアップ@カカアコFishcake【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!カカアコのFishcake (フィッシュケーキ・フィッシュケーク)で水曜日にオープンするポップアップレストラン、C4 Table(シーフォー・テーブル)への訪問記録まとめです。毎週のメニューなどはこちら
【ご飯日記】毎日クッキー・鶏肉丸ごと蒸し・スピルリナとココナッツシュガー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝はこちらのお茶で。 朝ごはんは高野豆腐、納豆、葉っぱと冷やご飯、卵のスープ。おもむろにクッキーを焼き始める。なんか慣れすぎて焼き始めるまでに5分くらいで準備できるようになった
【Sadelle's】ベラージオの大人気カフェ・レストランでブランチ【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2023年1月のラスベガス旅行記録です。いろんな人からおすすめいただいたSadelle's(サデル・サデルズ)っていうベラージオの中のカフェレストランへの訪問記録です。室内だけれどレストラン前の庭園(?)は素敵
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は米粉パンを作ってました。米粉はダウントゥアースの量り売りのやつ!一応レシピを見ながら作ったんだけど、最初の時点でだいぶ違う。レシピの写真だと水分量多くて、トロトロなのに、なんか普通に丸い塊。
【ご飯日記】むしむしデーのスーパーハシゴ・お米と豚肉ステーキ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝のお茶は中国緑茶。朝ごはんは、炊き立てご飯に、海苔、納豆とオリーブオイル、高野豆腐、豆腐と卵のチキンスープ。お米は、おぼろづきです。美味しい!おぼろづき 30kg 北海道妹背牛町産
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ご近所さんに貢物をいただいた、ポチたま。バナナ型のおもちゃ。抱きしめてキックキック!かなり気に入ったようで、たま様、ポチ様に貸してあげない。一度、順番待ちしてるポチ子が不憫になって渡してあげたら、
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のホールフーズ。海の後に行ったので、スイカが美味しそうだなぁ〜!!!この豚肉、なかなか良さげ。安いし。夫が好きそう。お猫さんのために冷凍キャットフードを購入。前に買ったことあるけれど、これかな
【ご飯日記】コストコのチキンストック・エコバッグ整理・夜のベイキング
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のスープはチキンストックを使って。 このチキンストック、頂き物なのですけど普段、こういうカートンに入ったチキンストックって買わないので、なかなか面白いし便利な代物ですねぇ〜!卵とナンプラー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝はエスプレッソをぐいっと飲んで蜂蜜を、口に入れて運動へゴー!なんだかんだ白米とかパンとか食べた日より、ハチミツの方が運動のエネルギー出やすい。やはりすぐにエネルギーに転換されるのかな?ホー
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は久々にアラモアナセンターへ来たのでオールドネイビーのビーサンチェック!なんだかんだ安くて使いやすいのはオールドネイビーだよなあ〜ちなみにメンズのビーサンは少しだけしか種類なかったです! あと
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前ルルレモンで買ったものが届いた〜! 帽子っ!定価48ドルが、セールで14ドルになってたのよねぇ〜リバーシブルです。私のデッカな頭にはL /XLでピッタリでした。で!こっちの帽子もセールで14ド
【ご飯日記】コストコの5ドル・ロティサリーチキン・生クリームサンド
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のお茶は中国緑茶〜!前日に生クリーム食べすぎて胃もたれしてたので、なんかスッキリするわ😂朝ごはん。白米と、味噌汁と納豆って最高では?納豆にオリーブオイル入れてみたらすごい美味しい!運動に来
【ご飯日記】蕎麦粉でクッキー・生クリーム食べ過ぎ事件・寿司最高
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記〜!ネスプレッソでオーダーしたコーヒーのカプセルが9日に届く予定だったのに行方不明なためちゃんと豆を挽いてケメックスで淹れるコーヒー。やはりちゃんと美味しい。ケメックス Chemex コーヒ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はダウントゥアースへ行ってきました!昨日からセールが変わるので(セールは月替わり)行ってみたんだけれど、まだ値札とか付け替え中だった🤣なのでセールアイテムはまたの機会にして、昨日は賞味期限間近
【ご飯日記】サーモン巻きご飯・ジャム爆発パン・キノコクリームパスタ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんは、冷やご飯に、明太子、サーモン、サーモンの皮、ブロッコリースプラウト!これ、米と具さえあれば準備に2分くらいしかかからないし、手軽で美味しい〜!ココナッツヨーグルトとリンゴもちょび
【レッドロックキャニオン】見どころたくさんのドライブコースがオススメ!【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2023年1月のラスベガス旅行記です。この日は1日レンタカーを借りていて、せっかくなのでレッドロックキャニオンへ。前日は雨も多かったので、お天気快晴で嬉しい!このベーカリーカフェの近くです。ラスベガス
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日作ったクッキーは「なんかやたらうまいクッキー」。前にYouTubeで見かけてから、ずっと作ってみたかったんだ〜!!!材料は、蜂蜜・牛乳・ココナッツオイルに変えちゃったし、牛乳を適当に入れたら生地が水
【ご飯日記】クッキーとアイスコーヒーでおやつ・コーンハッシュとニラ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝のお茶は煎茶。やっぱり朝は緑茶が一番登場回数が多いですねぇ。朝ごはんに卵スープ。パスチャーレイズド(平飼い)卵です。卵とサーモンのスープに、サワードウとグラスフェッドバター!
【Hマート】お得な有機りんご🍎と韓国お菓子色々チェック【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!今日はカカアコのエイチマートへ。このオーガニックのりんご、安い!それに美味しい〜!4個買ってきたけどセール期間中に、もうちょっと買い足そうかな?って明日(3/9)までだ〜!なんか分かんないけど美味しそ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日のご飯日記です。昨日の朝のお茶はいまだに2022ティー朝ごはんは煮込みうどん+鴨卵!ご飯の前にスピルリナを一杯。マッズぅ〜朝ごはん。スープは、韓国味噌とコチュジャン、フィッ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はポチさんがガラステーブルに座ってらっしゃったので、すかさず下に潜り込みっ! 「ちょっと何みてんのにゃ」猫様を下から見るの最高。ポチ様は肉球の間に長い毛が生えてて可愛いんだよねぇ〜滑るからカッ
【冷蔵庫で作りおきパン】5日間も生地を保存できる!便利〜!【おすすめレシピ本】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前Kindle Unlimitedで読んだ本。冷蔵庫で作りおきパン!冷蔵庫で作りおきパン いつでも焼きたてposted with ヨメレバ吉永麻衣子 主婦の友社 2016年10月26日頃 楽天ブックスAmazonKindle
【ご飯日記】家から出ずにゴロゴロするの最高〜!(家にあるもの食べよ)
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の月曜日はダラダラデー。土日にアクティブすぎてヘトヘトだったので、ただひたすら家でゴロゴロしてました。サイコー!昨日は寒かったので、朝のお茶はチャイとアップルスパイス。朝ごはんには、頂き物のこ
【ご飯日記】サラダなランチ・いまいち手作りラザニア・Kindle本棚
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます。昨日の朝ごはんは、オーガニックりんご、ココナッツヨーグルト、パウンドケーキ!タンパク質がない。運動に来ました。昨日の運動きつすぎて楽しかった…!その後、ホールフーズへ。このゴー
【ニジヤ】グランドオープニングセール行ってきた!@アラモアナ店
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はニジヤのグランドオープニングセールに行ってきました。午前中にはクロマグロの解体ショーもやってたみたいですが夕方行ったのでそれは終わってました。大葉さん。 ミツバ。ミョウガ様とキノコ様。ああ、
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記!朝のお茶はイングリッシュブレックファスト。 玄米、納豆、サーモン、海苔。運動に来ました〜!つ、つかれた…そのあとはファーマーズマーケットへ。▶︎カカアコファーマーズマーケット買い物
【ニコスpier38のフィッシュマーケット】2023まとめ。魚市場のポケ屋さん!【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、Nico's pier 38 (ニコス ピア 38)にある、フィッシュマーケットへの訪問記録をまとめています。2022年以前の記録まとめはこちら2023/03/04昨日は夫がポケを買ってきました。夫が
【ニューバランス】幅広足にぴったりなスニーカー!【DynaSoft Nergize v3】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ついにスニーカーを買いました。1月のラスベガス旅行中に底が剥がれてきちゃって、おさらばして以来、靴、持ってなかったんだけどようやく🤣ここ最近ずっと派手なスニーカーばっかり履いてたのに、突然の黒。ソ
【ホールフーズ】古代小麦買いだめ・どのお砂糖にしようかな【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はホールフーズへ。お砂糖を使い切っちゃったので、新しいのを買おうかなあ、どうしようかなあとお砂糖売り場をウロウロ。元々、我が家には砂糖ってなかったんだけれど、コンブチャを自家製で作ろうと思った
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝のお茶は中国緑茶。作っておいた塩ジャケフレークが便利すぎる…!玄米、卵スープ、サーモンとアルグラのサラダ、有機納豆。ランチはカッテージチーズ入りのサラダ。猫よけにカッテージサラダは下に埋め
【Cafe Breizh】最高のベーカリーカフェ@サマーリン【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年1月のラスベガス旅行記です。この日は1日車を借りて、ストリップ(ハワイでいうワイキキ)を抜け出てお出掛け〜!サマーリンっていうエリアにあるCafe Breizhっていうところにやってきました。カフェ・ブ
【ホールフーズ】カリカリベーコン詰めまくり・グラスフェッド牛おやつ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日もホールフーズへ。毎日来ている。散歩コースなので!昨日はビーフスティックを買いに来ました。ibottaっていうキャッシュバックアプリで無料になるので✌️ホールフーズのビーフジャーキーはグラスフェッド
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。昨日の朝のお茶っそれからエスプレッソを飲んで〜ココナッツヨーグルトとりんご。運動へ〜!昨日も雨が降ったり止んだりでしたが、雨に当たらず移動できました✌️ダウントゥアースでレタス
【Dominique Ansel Bake】高級ベーカリー@シーザーズパレス【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年1月のラスベガス旅行記録です。ラスベガスのシーザーズパレスに入っているDominique Ansel Bake(ドミニクアンセルベイク)。ゴードンラムジーレストランのお隣です。お店の前にロボットがいてオンライン
【ホールフーズ】うっかり55ドル!天然白鮭たっぷり【ハワイ暮らし】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はホールフーズへ。お花が可愛い。よく見ると、お花買ってる人って結構いるんだねぇ。うちは猫がいて、どの花が猫に安全か調べるのが面倒くさい上に、絶対に花瓶が猫パンチされて割れる未来しか見えないので
【ご飯日記】蒸し鶏大活躍・ベビーリーフがマイブーム・ラビオリ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。昨日も雨が降ったり止んだりでパッとしないお天気なハワイ。 肌寒くて、ポチさん、スクイッシュマロにくっつき猫。タマちゃんも丸くなって〜私も寒いので朝からスープ。前日に鶏を蒸した時
【AUBI&RAMSA】21歳以上の大人のアイス【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2022年1月のラスベガス旅行記です。シーザーズパレス内にある大人のアイスやさん。AUBI&RAMSA。アウビ&ラムサ?21歳以上だけが買えるアイス。どれにしようか迷ったけれどクレームブリュレにしました!ミニミ
【ゴードンラムジー・パブ&グリル】ビーフウェリントン♪【ラスベガス】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!2023年1月のラスベガス旅行記。今回とっても行きたかったお店はこちら〜!ゴードン・ラムジー・パブ&グリル(Gordon Ramsay Pub & Grill)夫とよく、ゴードンのテレビ番組を見てるのでミーハーな私は来てみたか
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。朝はコーヒー飲んでっ チョコとデーツ食べて、運動へ!最近、プロテインを意識的に多めにしてるんだけれど突然髪の毛が伸びた気がする。リリコイは栄養あげてないけどガンガン伸び続けてい
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!本日のホールフーズ。牛乳、にんにく、丸鶏!ホールフーズのチキンは、これがお気に入り。Heirloom (古代種)の鶏で、現代の鶏よりゆっくり育てられる種でパスチャーレイズド(平飼い)なのです。小さめのを選
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!本日のダウントゥアースっここ最近、特に使い道はないのに粉を買うのにハマってます😆今日はオーガニックの玄米粉をゲット〜!あとはオリーブが欲しくて。Minaっていうブランドのやつが瓶も可愛いしお値段もお手
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記っ朝のお茶〜昨日は寒かったのでチャイとアップルスパイスをミックスで!そして寒かったのでホカホカうどん。酒粕も入れて、ぽっかぽか🍶卵は鴨!これが濃厚で美味しいんだ〜😆ランチは、グラスフ
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!昨日はようやくバイトお休みの日だったのだけれど、自然に早起きしてしまった。5時前に起きた😝朝ごはんは玄米と、茶碗蒸しもどきと、納豆。それからBarre(筋トレ)へ!15年ぶりの立ち
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!普段、家計簿などをつけてないので、いくら使っているか不明な生活費(食費)。ちょっと6月はこちらのブログにまとめていくことにしました!予想は1000ドルくらいだと思う。多分。夫婦2人+猫
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日もアルバイトデー。朝から米を炊いたけれど納豆を解凍し忘れていたのに気がつき、パンにしました。グラスフェッドバターと食パン、ギリシャヨーグルト。ランチは梅干しおにぎり1つ!労
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はアルバイトデー初日でした〜!!!つ、つかれた〜!朝5時の、朝ごはん。白米、納豆、梅干し、卵!ランチ。賄いあると思ってたのに無くてションボリランチです😂でも忙しくて全然お腹すかないのね…!Laird
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は豆ご飯に、納豆、みかん、茶碗蒸しもどき。ふだん、茶碗蒸しもどきは魚醤で作るんだけど、出汁の粉入れてみたら上に浮いてました😂美味しかったけど魚醤の方が手軽で良さそう!そして朝
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は豆ごはんと、茶碗蒸しもどき、桃。それから早朝のBarre(筋トレ)に行きまして帰ってきたら腹ペコすぎて朝ごはんその2!ギリシャヨーグルト(無脂肪)に、サンフラワーバター、生蜂蜜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!さてさて、数日前。ハワイカイのコストコ行ってきました〜!この蓋、ちょっと欲しい。でもこんなにいらない。我が家の長く使っていたウォーターボトルが、なぜか魔法瓶では無くなってしまったので、買わねばな〜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ハワイカイのコストコに行った翌日、今度はIWILEIのコストコに行ってきました。Pier38でお魚買って、コスコでガス入れたついでにね…寄ってしまったよね タッパーウェアのこれ気になる!糠漬け入れるのに良さそ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんは、ギリシャヨーグルトと食パン+グラスフェッドバター。ヨーグルトには、カカオニブ、デーツ、ブルーベリー、ローハニーです。それから早朝のカーディオクラスでスッキリ汗流してから帰宅。土曜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記だよ〜!朝は豆ご飯と、茶碗蒸しもどきと、ピーチ丸齧り。ミャクミャクフィナンシェ。朝のお買い物に出てから、TBクリアランスっていうアルバイトに必要な書類を手にするためにリリハの方まで行っ
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!Pier38(ピア・サーティエイト。ホノルル魚市場)に新しくできた、お魚屋さん、「Pier38 Fish Market(ピア38・フィッシュマーケット)」への訪問記録まとめです!同じくPier38にある、ニコス(
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記。朝のお茶はダージリンにしました。家にある茶葉達、一度全部使い切っちゃいたいな〜〜ティーバッグも山のようにある…!みゃ。朝ごはんは豆ご飯にしました。煮て冷凍しておいた豆たちを、凍った
【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、ハワイのオアフ島・ノースショアにあるカフク・ファーム・カフェ(Kahuku farm cafe)の訪問記録をまとめています。ウェブサイト→ Kahuku Farms 2022年までの記録↓→【カフクフ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはん〜!朝は玄米に、納豆と、茶碗蒸しもどき。茶碗蒸しもどきは、マグカップに、卵とお水と魚醤を入れて混ぜたやつを蒸すだけなんだけど卵を食べるのに便利すぎて重宝している。油を使わずに調理でき
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!だいぶ年季が入ったキャットツリーを修復しました〜!!!最近、全然爪が研げなくなってて、大変申し訳なかった。爪を切るとシャープじゃなくて、すごい太い爪だったのよね全部解体しようかと思ったけれど、どう
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日のご飯日記です。(洗濯ネット好きの猫様たち。もふ)朝ごはんは、玄米、納豆、味噌汁、野菜!味噌汁は作るのが面倒で、お椀にだしパックの中身、味噌、具を入れてお湯を注ぐだけ〜朝ご
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!5月の日本一時帰国。この日は渋谷へ!渋谷とか久々すぎて出口を間違えて最初から迷子になるの巻。109はどっち?ハチ公は…?なんとかたどり着いたTSUTAYA、シブツタ。CDがずらっと並んでて視聴できた時代が
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝はカルーアポーク。それから白米と、キムチ、緑パプリカ炒め、ミニトマト、緑茶!実家で父上にもらった羊羹を開封。羊羹をちびっと食べてから運動(Barre)へ!元気に筋トレできました〜
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!昨日の朝は雑炊茶碗蒸し(?)。雑穀米に卵Mを2個、魚醤、お湯を入れて混ぜたやつを蒸しました。あとはミニトマトと糠漬け納豆。さらに〜!COSTCOの不二家ケーキ。昨日気づいたんですけど
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeetto34日目の記録〜!私は2周目(79日目)、夫は1周目です。朝はラジオ体操!今週はビエット指定のエクササイズは20分x2セットなんだけど時間がないので。とりあえずラジオ体操やっておく
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeetto33日目の記録〜!私は2周目ゆえに色々と自分ルールで、夫は1周目をやってます。昨日の朝ごはんはbeettoメシっぽいけど適当に自分で組み合わせたもの。卵2個、トマト、ブロッコリース
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はワイキキのスターバックスへ行ってきました!以前リザーブバーだったお店です。(今はもうリザーブバーじゃなくなっちゃって😭)でもリザーブバーじゃなくなっても、ここはブラックエプロン率の高いこと…
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの32日目の記録〜!私は2周目ゆえにあれこれ自分ルール発動中・夫は1周目なのでそこそこルールに沿ってやってます。昨日は朝ごはんに外食に行く予定だったのだけれど夫がなかなか起き
はじめにアロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページではihop(アイホップ)への訪問記録をまとめています!ihopは、アメリカの朝ごはんチェーン店です。そんなに美味しくないけど、「アメリカ!!!」って感じの店です。 2024/06/18今日の朝ご
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!ただいまダイエット75日目くらいの私です。ざっくり8キロくらい減ったかなーって感じ!日本だと「痩せたんじゃない?」って会う人に言われるかもしれませんがアメリカだとぜーんぜん言われません…!(元々ダイ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの31日目の記録〜!私は2周目ゆえに色々とゆるルール、夫は1周目をやってます。朝ごはんは、SHIORIレシピよりエビと大豆を煮たやつ。私、軽いエビアレルギーがあるので一期の時は作らなか
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの30日目の記録です!私は2周目ゆえに割とゆるルールで。夫は1周目で参加中。さてさて昨日の朝は大豆を蒸しました!一晩つけた大豆を大同電鍋で蒸します。外釜に3カップの水でちょう
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの29日目の記録〜!夫は1周目だけど、私は2周目ゆえに色々とルール緩めです。昨日の朝はココナッツオイルでシャクシュカ作り。ブロッコリーの代わりに、ブロッコリースプラウトに変更
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日、4月末に注文したペットスマートの荷物が届きました。どこ行ってたの?2ヶ月ぐらいかかりました…!でも先週、ペットスマートに連絡したら「紛失しちゃったのかも」ということで同じものを送り直してくれ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエット、beettoの28日目の記録〜!(私は2周目、夫は1周目)朝ごはんはグラスフェッドバターで焼いたパスチャーレイズドエッグを載せたサラダに、グラスフェッドのチーズ。(ビエット食材のほうれ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoのフェーズ3のまとめです。(13日目〜26日目?)いやあ…まず結論から言いますと私0.7kg増量(1日目朝から0.9kg減)夫1.6kg減量(0日目夜から6.7kg減)でした…!うん、私
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの27日目の記録です。(私は2周目、夫は1周目)昨日からbeettoもついにフェーズ4突入。朝から大豆を蒸して。SHIORIレシピでシャクシュカを作りました!ブロッコリーはブロッコリース
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの26日目の記録です!(私は2周目、夫は1周目)2周目で、ゆるビエッターになっている私は朝はココナッツバターを一口食べてBarre(運動)に来ました〜!糖質ではなく脂質を運動のエネルギ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!この前、フードランドアンバサダーの活動でカハラMKTに行ってきました✌️ギフトカードをいただいてお買い物スタート🥰夏アイテムがまた可愛いな〜カハラマーケットはお店自体は大きくないけれど高品質なものが
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットの25日目の記録〜!(私は2周目、夫は1周目)昨日の朝ごはん。緑茶と卵とチーズとサラダ。卵じゃなくてサツマイモのメニューもあって、芋も食べたかったけれど運動するのでタンパク質を優先!夫
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの24日目の記録です!(夫は1周目、私は2周目)昨日の朝はココナッツバターを一口食べて〜運動(Barre)にやってきました✌️私の大事なお尻が小さくなってきてしまい、切ない今日この頃。
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!街で見つけた可愛いもの達あれこれ。ターゲットのタンブラー。スクイッシュマロにニコニコ駆け寄る夫。(⚠️ここで可愛いのは夫です)オフィスマックスだかオフィスデポだかで見かけたネコペン。肉球ペンも可愛
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeetto23日目の記録〜!(夫は1周目、私は2周目)昨日も朝からBarreへ!(私はもうbeettoルールはゆるゆるで2周目やってくことにしてます)やっぱり楽しい。楽しくてニヤつくわ。beettoで2ヶ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエット、beettoの22日目の記録〜!(夫は1周目、私は2周目)ついにほぼ半分までやってきました✌️まさか夫がここまで続くとは…私は2周目なのでだいぶルール外れてるけど😂そしてbeettoルールを外れ