投資・副業・役職経験のないまま退職した平凡なサラリーマン。働かなくても暮らせる程度に貯まったので早期退職。目標は「健康で文化的なビンボー生活」。旅行、沖縄、小説、アーリーリタイア、健康、メンタルヘルス、シニア、ライフスタイル、不動産購入
◆もし、あの時早期退職を決断していなければ… 今年度になって、ふと「もし…」を考えるようになりました。 もし、あの時公務員を辞めなければ（辞めて民間に転職しました） もし、あの時転職した会社を辞めなければ（辞めて無職になりました） どうなっていたんでしょうね。 経済的な不安はなかったと思います。ただ、今の暮らしはなかったわけで、そう考えると、早期退職が正解だった…と前向きに肯定できるようになってきました。 ◆早期退職1年目の3月に… 知人に呼び出されまして…まぁ世間話かなと思って手土産など持って訪問したのです。行き先がオフィスだったのですが、そこにはカフェもあるのでそちらかな…と思ったら通され…
◆この4日間は猛暑でしたね 天気がよかったのは、から梅雨明けの猛暑というオチでした。 とにかくバテバテだったのは、体力の低下もありますが、身体が暑さに適応できなかったことも大きいようです。 そして、松本の湿度の低さを再認識しました。小澤征爾氏が、サイトウキネンフェスティバルを松本に持ってきたのは、スポンサーであるエプソンの本拠地というのが大きいですが、同時に、海外からメンバーが集まる時、湿度の低い高地である松本がよいと考えたのかもしれません。 ◆今日は白馬へ 松本発10:41の「あずさ」に乗ると、白馬に11:41到着。 そして、白馬発15:16の「あずさ」に乗れば、松本に16:20到着。 白馬…
◆駅員に詰め寄るお客様を見て過去のトラウマが少しよみがえる JR東日本「大人の休日俱楽部」の会員になると、年に数度、4日間JR東日本乗り放題のチケットが利用できます。15,260円で4日間の乗り放題はかなりお安い。 久しぶりにこのチケットで旅に出ましたが、同じチケットで旅行中の方が結構います。「大人の休日俱楽部」は、50歳以上が入会要件。で、平日に旅行できるのは退職者になりますから、そこそこ高齢の方が多い。 乗り換えの駅ごとに、激昂する方を見るのは、ちょっと興ざめでした。 ◆乗り放題は「紙のチケット」です 自動改札に一度チケットを入れて、出がけに受け取るものです。 Suicaのような接触型では…
◆我ながら究極の気まま旅 帰宅しました。要因はいくつかあります。 ①暑い ・歩いているだけでクラクラします。まだ6月ですよね。 ・列車内も結構暑いです。冷房は入っていますけど、暑さでバテます。 ②列車が混んでいる ・新幹線の指定席は、各車両ACE席がほぼ埋まっています。 ・自由席は、下車時にはほぼ満席。 ・コロナ前とあまり変わりない感じになってきました。 ③宿も混んでいる ・火曜日は満員が多いですね。 ・「空いている×安い」のは都内ですが、新幹線から山手線に乗りかえる 気力がわきません というわけで、一度帰宅しました（笑） ◆松本はやはり私に合っている？？ 松本も30℃は超えています。しかし、…
◆pontaポイントが増えている 現在、松本を離れて旅行中です。 幸いと言うか、偶然と言うか、auPayを使える店舗が多くてちょっと嬉しいです。 で、先ほどふとポイントを確認すると1万ポイントを超えていました。 そんなに使った覚えはないのですが… ◆他のポイントと比較すると paypayは、昨年からスタートし、今年になってpaypayカードを作りました。 これで「還元率1.5％＋カード加入特典5000ポイント」を達成。 それでも、利用開始1年で15,000ポイントです。 ちなみに、メインだった「JAL×WAON」は、1年で20,000ポイント。 ところが、4月からスタートしたpontaが、速く…
☝新幹線に乗ると必ずいる人 ◆盛岡から単純移動 盛岡駅から東京駅、東京駅から新潟駅という単純移動にしました。 「はやぶさ」とかではなく、「やまびこ」などの新幹線各駅停車系で移動。 その目的は、空いているから。自由席でもガラガラなことが多いです。 そして、チェックイン開始時間にはホテルに入って寝ます。 ◆ちょっと怖かったこと 盛岡から自由席・2列シートの窓際にいました。今日は何となく疲れていて、PC作業はせず、車窓の風景を見ながらうたた寝です。 宇都宮で、私の隣に座る人がいました。こっちは寝ていて、ぼーっとしていたので、混んできたのかな…と思って、そのままうつらうつらしていました。 で、大宮あた…
◆盛岡にいます 旅の初日は、まず東京駅に向かい、そこで気が向いた新幹線に乗ってみました。 混んでいたのは、函館・秋田・長野方面。長野は善光寺御開帳の影響かもしれません。で、ちょうどよかったのが、盛岡行きのやまびこ。 そういえば、盛岡には石川啄木が新婚生活を送った家があります。 これを見に行こうと思いました。 ◆地域によってホテルの価格がかなり違う ネット検索すると、東北六県在住者用の割引価格を設定しているホテルが多いです。 私は該当しないので通常料金となりますが、そうなると結構お高い。青森・八戸・秋田あたりでも結構します。列車旅×駅前限定となると、選択肢もそんなにない。 その中で、盛岡だけはち…
◆つかの間のOFFを利用して 現在、特急あずさの車内です。 松本駅からの乗客は少ないです。私のいる車両は3名。 ただ、途中から乗ってくるのでしょう。最終的には乗車率50％くらいと思います。 このまま東京駅まで乗って、そこから先は気分次第です（笑） ◆旅の目的は3つ ①大人の休日俱楽部で4日間・JR東日本をのんびり旅すること 今年前半戦、お仕事を頑張ったご褒美です ②7月末日締切の大学のレポートの準備をすること 教科書や参考資料の読み込みです ③8月中旬締切のお仕事の原稿を半分完成させること 7月前半までお仕事が立て込むので、早々に着手 ◆それにしても鞄が重い… 旅の荷物は少ない方です。でも、重…
◆早期退職してから実行したこと 簡単に振り返るとこんな感じ 1年目、中学数学からの学び直し 学習支援ボランティアへの参加 2年目、お仕事、長野県松本市への移住 3年目、大学生になる、ポイント活動×投資をはじめる ←今ココ ここまで、1年ごとに新しいことをはじめています。ある意味でよいことと考えられますが、毎年何かを始めることを「目標」にはしたくないですね（笑）。 ◆お金への抵抗感 一応、お仕事でさまざな社会制度・支援制度・税制など、お金のことは学んできたつもりです。ただ「医師が身内の手術はできない」ように、「自分の暮らしのお金の制度×支援×税金」になると、なぜか思考が止まるんですね。 やはり、…
◆数日前からエアコン使っています 昨年は、7月中旬から8月中旬の稼働でした。昨年比で1か月早いですね。 日中は、エアコンなしでも快適なのが松本暮らしです。西からの風、つまりアルプスからの風がとても涼しく、その風が部屋を西～東に通り抜けます。そのせいか、体験温度は低く感じます。 問題は2つ。一つは日没前後に「凪」があります。部屋に熱気がこもります。 もう一つは「虫」。部屋の灯りめがけてやってきます。網戸はあるのですが、どこからか大きな虫が入り込む。また、網戸の目より小さな羽虫も入って来る。虫よけ対策はしましたが…。 というわけで、夜になると窓を閉め、エアコンを入れて過ごしています。 ◆ドルとユー…
◆大学春学期の試験結果が返ってくる 4月に春学期履修登録。 5月にレポート提出（ここで落とされることもある） 6月に試験（ここで落とされることもある） そして、「レポート評価＋試験結果」で最終的な成績になります。 一昨日試験結果が出て無事合格、単位認定は確定。来週、評価が出ます。 ◆7月から夏学期です すでに夏学期のテキストは購入済みで、来週から読み始め、レポート課題の下書きにかかります。お仕事もありますから、時間のある時に短期的・集中的に予習を済ませてから授業参加する流れを作ろうと思っています。 春学期は、お仕事と学習とが並行することで、ちょっとしんどい思いをしたり、クオリティに満足できない…
◆歴史的な瞬間に立ち会った気分です 4月末、人生初の外貨預金を始めました。 昨日、夕方5時過ぎから急激な円安が進みましたが、それをずっと見ていました。 6/22朝4:30現在、ドルは136円、ユーロは143円です。 一晩で、資産が6万円増えました。 ◆ユーロに動きの気配があった いつもだと、週明け月曜日にドル高・ユーロ高に動くのです。 それが先週は、水曜日にドルがグッと動きました。その日の夕方にはネット銀行からの不定期レポートが届き、そこには「円安ドル高は継続傾向、そしてユーロにも注目」とありました。 さすがプロの目！ そして、昨日は午後からユーロが上がってきて、8,000円ほど円に換金してい…
Amazonで大学の教科書を買ったら還元率12％になったこと
◆昨日のポイント活動 大学の夏学期・秋学期のテキストを購入しました。 イマドキは、Amazonで買います。昨日までタイムセールやらポイント増やらがあったので、この機会にまとめ買いました。金額は11,000円です。 AmazonStudentの特典は、書籍を3冊以上同時購入すると10％割引。昔の学生生協の割引と同じですね。これに「タイムセール×ポイント増キャンペーン×AmazonPrimeカード支払い」で、1382ポイント付いていました。 購入金額11,000円は10％割引後の金額。 そして、11,000円に対して1382ポイントです（12.56％）。すばらしい（笑） ◆外貨預金のその後 米ドル…
◆早期退職後2年2か月で資産を170万円使いました 正確には、早期退職後、マンションや自家用車を購入していますからもう少し使っています。170万円と言うのは、「年金・税金＋生活費」などの支出です。 詳しくは昨日の記事で ojisann5560.hatenadiary.com ◆1年前、早期退職後に年50万円稼げるといいなと書いていました ojisann5560.hatenadiary.com 振り返ると、早期退職1年目はやはりわかっていないこと、想定をこえることが多く、経済的な不安は大きかったです。 早期退職1年目は、国民年金・国民保険・住民税だけで50～60万円。これに自動車保険（1年目に自…
◆早期退職後の資産状況 早期退職してお金はどうなっているか、ちょっと俯瞰的に見てみました。 早期退職してから、大きな買い物を2つしています。 自家用車とマンション。いずれも中古です。これはのぞきます。 要するに、月いくらで生活できているのか、単純に計算してみました。 ◆計算式は 「早期退職時の総資産－自家用車とマンションの購入関係経費－現在の銀行残高」となります。出た数字は約170万。これが減った資産。 収入は、「失業保険＋新型コロナ給付金＋昨年1月からのお仕事」となります。 ◆早期退職26カ月の生活費はどうなっているのか ①1か月平均、約15万円で生活している ・ここには、年金・税金・自家用…
◆「ずく」が出た一日 掃除の気分になりまして、午前中、かなり働きました。 年末の大掃除のような勢いで水回りをガシガシ磨き、窓の汚れもふき取り、照明（の中に小さな羽虫が入り込んでいる）や冷蔵庫もきれいにして、もうすっきりしました。 YouTubeのお掃除動画で、プロも使う最強の洗剤として「ルック・お風呂の洗剤」が勧められています。これを駆使しました。 「お風呂の洗剤」なんですけど、他の場所にも使っています。ルックは摩擦系なのですかね。とにかくつるつるになります。 ちなみに、近所のホームセンターで1つ220円です。最強です（笑） ◆断熱工事の下見も終わる リビングの窓の断熱と、給湯器の交換です。 …
◆心当たりのない金額が振り込まれていたら なんてことは、我が身には起きないと思っていたのですが（笑） ちなみに金額は1万円少々。お仕事の報酬がこちらの計算よりも多いのです。 予想より大きい金額の振り込みで、最初は「驚き×歓喜」で微笑みが浮かびます。しかし、その後、困惑がきます。 ◆同じようなことは以前にもあった その時は連絡ミス。単価が契約時よりも上がっていたという連絡が、私になかっただけ。単価を修正して一致したので安心しました。 今回もそれか…と思って、想定できる単価で再計算したのですが、どうやっても合わない、根拠がない、多い。 さて、あなたならどうしますか？ ◆人間のやることにはミスがつき…
◆大人の休日俱楽部の会員です 有料のクレジットカードは、JAL（waon付）と大人の休日俱楽部（Suica付）の二つ。 どちらも旅行がらみですね。 大人の休日俱楽部の特典は、201キロ以上の移動に割引があることと、会員限定の乗り放題チケットを購入できること。前者の割引は5％なので、お得な切符の買い方ができればあまりメリットはないのですが、後者はでかい。 年3回＋αで、「JR東日本×新幹線も含む×4日間」が15,270円で乗り放題。ちなみに26,620円出せば「JR東日本×JR北海道×新幹線も含む×5日間」が乗り放題です。 ◆コロナ前はこれが唯一のストレス解消でした（笑） 金曜日の午後と月曜日と…
◆春学期試験の全体講評 今月第一週に試験がありました。 結果はまだですが、全体講評が届きました。それを見ての反省がいろいろあります。 教授が何度も繰り返していたのは「観察」ということ。 目の前にあるもの、起きていることをよく見なさい。丁寧に見なさい。徹底的に見なさい。そこに、何か困ったこと、うまくいっていないことを見つけなさい。 これが、先入観や思い込み、当たり前や常識と思って見逃している事実をつかまえることにつながるんですね。別な表現で言えば、「濁った眼では見えない事実」に気付くということです。 そういうことはわかっていても、なかなか実践は難しい。試験やレポートを通じて、観察ができていたかと…
◆早期退職生活にもOFFがある 次のお仕事は金曜日から。それまで束の間のOFFです。 先ほど7月、8月のお仕事の打診もあって、ちょっとホッとしました。 昨年の7～8月はお仕事も収入も少なかったのです。 単価大きめの仕事が1件あると、安心しますね。 ◆お金関係の整理を進める 懸案事項は「琉球銀行に眠っているお金」でした。 コロナ前は、定期的に沖縄訪問をしていました。現地で現金が必要な時の利便性が高かったのです。しかし、ご時勢沖縄に行くのはちょっと憚られます。東京支店もありますから、ここで解約とも考えていましたが、完全リモート体制になって上京の機会もありません。 というわけで、ここ数年、結構な金額…
Amazon Fire TV stickで「i-pad×スマートフォン」とモニターを無線接続する
実物はこちらをクリックしてください。 ◆Fire TV stickの活用方法（本当は） TVのhdmi端子に差し込み、YouTubeの動画、TVerで見逃し配信、AmazonPrimeやネットフリックスなどの映画・ドラマを見るのが本来の用途でしょう。 というわけで、FireTVstickを購入してテレビに装着するというのは、コスパ×操作性がとても高いと言えます。 ◆個人的な活用方法（リモコンは、アプリを使えばiPadやスマートフォンでも可能） TVなし生活を送っている私は、これを2台あるPCモニターの1つに装備しました。 1台はPC接続、もう一台はFireTV接続です。 ええと、実質テレビです…
関係の記事はこちら ojisann5560.hatenadiary.com ojisann5560.hatenadiary.com ojisann5560.hatenadiary.com ◆世代的・個人的感覚 50代以上で東京出身だと、信州に何となく憧れを持つ人もいらっしゃるのではないでしょうか。 私の信州移住は、この憧れの現実化でもありました。 根拠のない幸福感、ワクワク感、良いことしか目に入らないのは、きっとこの憧れのせいですね（笑）。縁もゆかりもない信州ですが、憧れだけはあったというわけで、地方移住にはこういうことも大事かもしれません。 ◆とても古い記憶 昔々、「林間学校」というものがあ…
◆現状報告 とりあえず現段階のポイント付与率はこんな感じ ①paypay 1.5％（paypayモールなどでは13％以上） ②aupay 1.0～2.5％（auPayマーケットでは13％以上） ③Amazon 1~2%（モノによってはこれ以上） ④預金金利 0.2％（いろいろ組み合わせて達成） ⑤JALカード×waon 1~5％（その他に、イオン系では-5％割引の日あり） ◆その他には 現在、スマホが暫定的にソフトバンクになっています。そのため、paypayクーポンの付与率が一時的に5～50％になっています。 スマートフォンは9~10月頃auに戻します。そうすると、ポンタポイントの付与率があが…
◆個人的な信州の魅力 四季の豊かさですね。 春夏秋冬がはっきりしている、それぞれの季節の美しさ・厳しさが強い、季節の中にも季節があってたとえば「早春・盛春・晩春」の違いを感じることができる。 これが、個人的な魅力です。 ただ、冬の厳しさはなかなかです。一日の最低気温がマイナス10℃になることもあります。気温だけは札幌と変わりません（笑）。 ただ、松本市街地ではそんなに積雪はありません。 また、東北の寒さと、松本の寒さは質がちょっと違います。松本の寒さは標高が高い場所の寒さ。寒いというよりも冷えます。部屋の窓・床・壁から冷気が入ってくる、冷たさが伝わってくるような、そんな寒さです。 ◆移住から定…
◆松本市に移住して1年少しになります 移住当初は、自粛生活優先でした。 せいぜい、上高地、乗鞍高原、白馬あたりに紅葉を見に行く程度。 スタッドレスタイヤに履き替えずに冬を過ごしたこともあって、超インドア移住生活。「松本城×松本市図書館×市内のおいしいパン屋」の無限ループでした。 それでも、「散歩×読書×食生活」の充実度は高く、朝起きて北アルプスを見て今日の天気を感じる暮らしは、やはり心を穏やかにしてくれました。 ◆今年の春から 冬はそれなりに厳しく、春が待ち遠しかったです。 というわけで、今春は桜を追いかけました。もちろん、全国津々浦々、桜の名所があり、それぞれに美しさがあります。信州の桜が日…
◆モノを増やさない、あるもので何とかする 松本移住後は、特に、モノを増やさないこと、「引っ越し×移住」を機に必要なものを見直すことを重視してきました。そこには、「生活の快適性の向上」という理想と、「節約生活という現実」があります。 とは言え、お仕事をいただけるようになり、経済的余裕も少しできてきました。 また、お仕事ために必要なものも出てきました。 というわけで、デスク周りが、松本生活1年でかなり変わりました。 ◆モニターアームの購入で身体が楽になる ・エルゴトロンのモニターアーム 定価は約15,000円。これは、paypayモール×3割引で購入。 ・Amazonのモニターアーム 定価は約12…
◆昔の同僚が2人、フラッと訪ねてきてくれました 松本に行ってもいいですかというオーダーでした。 ただ、梅雨時でもあり、コロナもあり、だいぶお仕事で滅入っている様子もあり、松本市内でどこを案内するか、少々悩みました。 何より、私自身があんまり外出していないので、あんまりお客様をご案内するほど市内に詳しくない。晴・雨どちらも対応できるような場所を知らない…というわけで、思い切って白馬に連れ出しました。室内より屋外の方がコロナ予防にもよいかなと。 ◆コースは… まず、長野駅で合流。すでに松本市ではない（笑）。 「かがやき」の停車駅は、東京・大宮・長野です。1時間ちょっとで着きます。 大宮の次が長野っ…
◆早期退職生活のメリハリ 早期退職すると、組織、仕事・ノルマ・締切、人間関係などから解放されます。 とてもうれしい（笑）。 しかし、しばらくすると、この状態が日常になってきます。主夫の日常はとても楽しいのですが、新型コロナ×インドア生活ということもあり、解放感は薄れてきます。 刺激・拘束・抑圧はありません。そういう意味で心穏やかではあるのですが、気分転換が結構難しかったです。「何かの終わり」が来ないんですね。 ◆久しぶりの解放感とは 3～5月に結構大きなお仕事がありました。4月から大学生活も始まりました。 そのハイライトが昨日終りました。 日程が重なった「お仕事の締切（2本）×大学の試験（2科…
◆ネット銀行から金利の連絡が来る 今月から、普通預金の金利が0.2％になります。 ちなみに、以前メインだったゆうちょ銀行の金利は、0.001％です。こういうことは、人生のもっと早い段階で行うべきでしたね（笑）。 ちなみに、定期預金金利も0.2％になる期間限定キャンペーンも始まりました。 いずれ、0.2％ということは、1000万円預けて2万円…なんですけどね（泣）。 それでも、0.001％よりは…ってことです。 ◆金利を上げるのは… ご存じの方も多いと思いますが、某ネット銀行の特典。 基本的には「普通預金×外貨預金×証券口座開設」の組み合わせで金利があがります。 楽なのは、この普通預金でこの金利…
◆モニターアーム購入その後 エルゴトロンとAmazonのモニターアームを使っています。 もっと早く購入すればよかったです（笑） まず、首が楽。日によって楽な角度は違うのですが、それを微調整できるのでとにかく楽。肩・首のコリがなくなったとは言いませんが、明らかに減少しました。 午前から午後にかけて長時間連続集中できているのは、これもあるかもしれません。 また、画面は通常ヨコですが、原稿執筆時はタテにします。 Wordで横書き原稿を書く時、画面をタテにすると1ページ全部を見ることができます。画面ヨコだと半分近く隠れますよね。タテだとスクロールする必要が減るので、とても楽です。 机も広くなりましたの…
◆ものはこれ www.uqwimax.jp 販売されて1年経過しています。 別メーカーから新製品も出ていますし、まもなく旧型になるのでしょう。そのせいもあってか、乗り換えだった私の購入価格は限りなく0円。定価は約22,000円。 家電量販店に感謝です。 ◆ここまで特に不便はなし Ymobileのスピードは1台接続・4G・50Mbpsでした。 UQは現在3台接続・5G・30Mbpsです。 5Gにしては遅いです。自宅が4G・5Gの境界線で遠くの5Gを拾っているからのようです。これは、秋以降に解決するはず。 スピードを可視化しすればUQの方が遅いですが、ストレスはないです。 対応策は3つ ①周波数を…
鷹狩山展望台から大町市が一望できるんですね ◆だんだん道をおぼえてくる 昨年だと、大町・白馬までドライブとなると、前日から気合を入れていました。 今は、朝起きて天気がよいと、フラッと出掛けることができます。 カーナビなしで行ける場所も増えましたし、景色がよい道、信号の少ないルートもわかってきました。 というわけで、最近は買い出しや外食となると、安曇野・大町・白馬に足を伸ばします。距離的には遠いのですが、渋滞がなく、景色がよく、ストレスがなく、気分転換には最高です。 こんな無人駅もある ◆Googleスマホを持ってお出掛け 現役時代、Googleの奴隷でした（笑）。ただ、早期退職後いただいている…
昨日の松本城 ◆年甲斐もなく非常に緊張しました 試験も在宅で受験できます。今日は最初の試験。 最初に学生証による本人確認があり、その後試験となります。 受験はネット上のプラットフォームに直接書きこむ形式。試験時間は60分で、画面の右上にカウントダウンタイマーがあります。 これが、緊張を高めます。心臓に悪いですね。 ◆試験内容は 60分で800字程度のレポートを書きます。小論文的なものですね。 課題・タイトルは、画面を開いた瞬間に出てきます。 ここ数日、シラバスを読み問題を予想していました。というか、シラバスをよく読むと何が出題されるか予想できます。ただし、4～5問くらい予想できますので、それぞ…
新しいスマートフォンで撮影しました。i-padよりきれいです。 ◆携帯電話のデメリットが大きくなってきた 2年前にこんな記事を書いています。 ojisann5560.hatenadiary.com この頃は、携帯電話の方がメリットが大きかったです。そもそも携帯を使うことがない暮らしです。ただ、電話番号を持っていないと現代社会では不便です。それだけのために、高額なスマートフォン、iPhoneを持つ意味を感じませんでした。 i-padがあれば十分です。 ◆スマートフォンのメリット 私はauユーザーなので、そこに限定された話題になりますが…。 ①料金が安い 携帯だと、一番安いプランで月額約1,000…
◆約8,000円のプラスを得る 4月に外貨預金を始めました。 まず、ドルとユーロとに1万円ずつ。その後、額を増やしました。 円普通預金に置いといても何も生まないので（笑）、ちょっと働いてもらおうと思ったのです。 今、再び円安に動いていて、ここで一度払い戻しをしました。 約8.000円のプラスになりました。 ◆実は、ゴールデンウイーク明けはもっとすごかった 連休明けの初日～2日目は、今よりももっと円安でした。 その時払い戻していれば、15,000円ほどの稼ぎになりました。 ただ、この時は見送りました。 3か月は動かさずに勉強と思っていましたから。 ◆その後、低迷が続く その後、再び円高モードに入…
◆水道光熱費 ①水道 2,210円（今月は上水道料金です） ②ガス 1,454円 ③電気 2,906円（電気使用量は78kWh） ④合計 6,570円 ◆やはり物価上昇はここにも たとえば電気代。 昨年9月の電気使用量は78kWh。つまり、今年の5月と同じ。 しかし、電気料金は以下のとおり。 昨年9月 2,497円 今年5月 2,906円 差し引き409円の違い。約16％の上昇。 これは…やばいですね。 エアコン稼働しない月でこれですから、冬が思いやられます。 ◆とはいえ、生活費全体は引き締めることができました 5月は、家計簿の残金がプラスのまま終わりました。 つまり黒字会計。その要因は冬のよ…
◆昨晩、モバイルWi-Fiにトラブルが生じ対応が必要になりました ネットはモバイルWi-Fiのみなので、リモートワークの身としては死活問題。 午前中、auショップなども回ってみましたが、高いですね。 一応、モバイルWi-Fiと、スマートフォンにもと思っていたのでうなりました。 auショップ（店舗、ネット）だと、直営店価格、定価なんですね。 ◆家電量販店で購入しました 結論から言えば、モバイルWi-Fi、スマートフォン、同時に購入しました。 モバイルWi-Fiはこちら。 www.uqwimax.jp 定価21,780円 スマートフォンはこちら。 store.google.com 定価で64,80…
◆2年前の今頃にも同じことが… 某社のpocketWi-Fiを長年利用しています。 別の会社への買い替えを検討していましたが、後押しするできごと発生しました。 pocketWi-Fiに内蔵しているバッテリーが、膨張しているのです。 同じ現象は、2年間の6月にもありました。 ojisann5560.hatenadiary.com ◆決断しました 15年以上お世話になったS社ですが、これにてお別れです。 インターネットを利用し始めた時、いろいろお世話になり、恩もあるのですが、契約のことで少ししんどい思いもありました。特にここ数年多いですね。 バッテリーが膨張するのは2度目で、機器にも同じトラブルが…
「ブログリーダー」を活用して、ojisann52さんをフォローしませんか？
松本移住以来、7回目の選挙です。 国政（衆参）、県政（知事・県議）、市政（市長・市議）ときて、今回。投票日当日に指定された会場に行ったのは最初の1回だけで、あとはすべて期日前投票。 今回は、ちょっと違う点がありました。 まず、本人確認がちょっと厳重。というか、今までが緩かったような印象。 持参した葉書の記載内容について結構時間をかけて確認していました。 次に、立会人が無言で投票の様子をきちんと見守っていること。 過去の期日前投票では、立会人が笑いながらおしゃべりに興じていまして、これも「緩いな～」と感じていました。しかし、今回は非常に不機嫌そうな表情で黙って室内を見渡していました。 最後に、出…
暑い…ですね。 松本移住は2021年で、何と涼しく快適な夏だろう…と思いました。 しかし翌年、全国的に猛暑となり「今までエアコンなしで過ごしていた松本の人々が、エアコンの購入に走る」となりました。以降、猛暑続きですね。 たぶん、今年は暑いね・異常だね…ではなく、これが定番になるのでしょう。 それでも、東京よりも圧倒的に過ごしやすいです。ただ、標高が高く太陽光が強いので、紫外線や日焼けには注意が必要。 最近、早朝・夕方になると早々に窓もカーテンも閉め、冷房をかけて原稿書き・読書に集中しています。これがとても快適で、勉強・仕事が進みます。 そんなわけで、最近の散歩は夕方・日没前後の時間になりました…
写真は、宮城県石巻市、日和山から太平洋方面を眺めた風景です。 今は、震災復興公園として緑地整備されていますが、震災前、ここには民家がびっしりと建っていました。多くの人々の生活の場だったのです。 私は、東日本大震災の被災者ですが、物理的な被害はありません。揺れで本棚が倒れたくらいで、津波・火災などの被害はありませんし、親族に犠牲者はいません。そういう意味で、被災者と自称することには抵抗があります。 同僚や知人には、生き残ったのは自分だけとか、家族を残して本人だけがとか、半年以上体育館で避難生活をしたとか（体育館から出勤・通学）、まだ行方不明とかがあって、これが被災者。私は「経験者」くらいが適切な…
というわけで、昨晩松本に戻りました。 夜だからですけど、涼しく湿気もなく、やはり松本は快適。 昨日は予定通り、娘のお客様を閖上の朝市にご案内し、ここでお食事。そして、昼前には仙台駅まで送ってお別れしました。で、娘も一緒に東京に戻ると思っていたのですが、改札を通らないのです…。お見送りをして私に向いてドライブドライブと…。 ただ、今日中に東京に戻る必要はあるそうで、とりあえず市内でもう一度お食事。 その後、国道4号線を下り郡山で別れました。郡山発東京行きの「なすの」にはインバウンドの人がおらず、静かな車内で快適に過ごせたそうです。 私は、その後宇都宮から高速に乗って帰宅。宇都宮からだと高速料金は…
7月の水道光熱費 ①水道 2,140円（昨年6月 2,210円） ②ガス 1,482円（昨年6月 1,049円） ③電気 3,587円（昨年6月 3,522円） 合計 7,209円（昨年6月 6,781円） ポイントは、6月のガス使用量、昨年は2㎥でしたが、今年は4㎥。 これは半身浴×追い焚きによるものですね。 6月の気温は、松本市の観測史上最高だったそうです。エアコンも使いましたから、428円の増加は仕方ないかな。半身浴の頻度は増えましたが、日帰り温泉は1回も利用していません。温泉は1回600円くらいですから、トータルでの節約は達成されている（と思いたい）。 で、昨年6~7月は、円安株高全盛…
石ノ森まんが館（宮城県石巻市） 昨晩遅く、帰国中の娘から「明日の夜、石巻でご飯食べよう」という鬼のような指令が…。 経緯は…、今娘はお仕事で帰国（来日？）しています。仕事の半分はオーストラリアの得意先のガイド。で、その中に、石ノ森章太郎のファンがいて、石巻市にあるまんが館に行きたいと…。で、娘は先乗りし、昨日は仙台時代の友達と旧交を温め、今日石巻に入り、明日やってくるお客様を石巻駅でお迎えするということ。 というわけで、私は朝6時に松本を出発し、上田から高速に乗って広野で降り、そこから先は国道6号線で相馬・山元・名取・利府を経由して石巻までやってきました。到着は午後4時。高速料金は7,880円…
昨晩、案件を提出を終え、本日は休養日です。 最近、〆切が「木曜」「日曜」になることが多いです。 木曜に提出する～担当者は金曜に提出原稿を確認する（そして週末休む） 日曜に提出する～担当者は月曜朝出勤して提出原稿を確認する、そういうことのようです。 一応、木曜日が〆切の場合は、「木曜日の朝」もしくは「木曜日の午後5時まで」に提出するようにしています。ただ、日曜日の場合は、最悪「月曜日の早朝」でも大丈夫なようです。ちなみに、昨晩の送信時刻は夜10時過ぎでした。 送信してホッとして、そのまま爆睡。そして、今朝は車の半年点検に出かけ、一時間ほどで終わって自宅です。 最近のトラブル？？ と言えば、モバイ…
今日は、松本城から常念岳がきれいに見えました。 湿度が低いので暑さはあまり感じませんが、駅前の気温は35℃と表示されていました。散歩中の熱中症には注意した方がよさそうですね。 80歳まであと約7,000日だそうです。ええとですね、長生きは望んでいません。 戦争を経験している親の世代は、長生き・長寿に執着がありました。100歳までという目標を明示する人も多かったです。これは、私自身が東日本大震災を経験したり、沖縄で沖縄戦の事実を知ったりするうちに、生きることそのものを大切にするという感覚がわかるようになりました。長寿への執着には、その人なりの理由や使命感があるということ。 ただ、他人がそういう感…
上高地の猿 ネンキン定期便が届きました。 見込み額が少し増えていたのは、国民年金支払い期間の関係でしょう。 こんな感じです。 ・65歳受給開始 → 年額約200万円、月額約17万円。 ・70歳受給開始 → 年額約290万円、月額約24万円。 私の社会人生活は24歳から55歳までです。実働31年、そのうち正社員は29年。 明らかに普通の人より短いわけで、したがって支給額もこんな感じ。 なお、上記の金額は「税込み」です。ここから社会保険料を支払うので手取りはもっと少なくなります。このあたりがしんどいですね。 今後、年金支給額が上昇することも、私の稼ぎが増えることもまずないでしょう。 一方で、今後予…
昨日は朝から弱い雨。 そして昼頃、爆発音のような雷鳴が轟き強い雨が降りました。 それが止むと、写真のような青空と涼しい風が吹き、快適な一日となりました。 雷鳴が轟いた時は休憩中で、PCの電源は落としていました。作業中だとちょっと怖かったですね。標高が高いためか雷鳴が近くて大きく、さすがに恐怖を感じます。 妻が働いていますから既婚者ですが、税制的には独身になります。 つまり、税金の扱いは早期退職した独身高齢者×フリーランス。これは制度上の穴と言えます。結論を言えば、税制が変わってもその影響は最小限に留まるのです。 今は、原稿書きで納税できるほどの稼ぎになりましたが、始めた頃は非課税世帯でした。そ…
志賀海神社の参道 2020年3月末日に退職していますから、早期退職生活は今日で1913日目になります。 まもなく2000日ですね。 退職後の手続き、移住、大学編入、断捨離、節約生活、ネット銀行の開設・投資の開始などを経て、さすがに落ち着いてきました。要するに「早期退職して始めること」がそろそろなくなってきたという感じ。 確定申告や、信州生活と冬の寒さにも慣れてきました。原稿書きも何とか続いていて、おかげで年間の収入・支出・納税額がわかってきました。 要するに、「試すから継続という段階に移行した」といえます。 そのためか精神的に安定してきています。逆説的ですが、自分が穏やかになってきたことで、「…
散歩コースに女鳥羽川があります。 普段は透明で極めて美しい流れなのですが、一昨日は泥水、昨日は茶色の流れでした。水量もかなり多かったです。上高地では土石流の痕跡があって、一部の遊歩道が通行止めとか、松本城内が水たまりだらけで歩行注意とか、そんな情報も入ってきました。 ちなみにこの女鳥羽川、今は美しくそんな水量でもないですが、昔は水害の起点となっていました。私が暮らしているマンションは危険エリアになっていますが、それは女鳥羽川が近いから（昭和には浸水被害あり）。 さらにさかのぼれば、石川数正が女鳥羽川の治水に成功し、それで平地に築城（松本城）することができたという説も。 今日は雨は降っていません…
昨日は、驟雨と言ってもよい雨が断続的に降り続けました。 ただ、夕方には雨があがり、道路も乾き、空には夕焼けも。それを見て少し散歩をして、仕事を片付けてという、よくある日常を送りました。 少し前から、イオンにある「350g入りのカット野菜」をよく利用します。 棚を見ると割引シール付きのものが確実にあります。価格は割引1回目で73円、2回目で43円くらい。この価格であれば節約効果もあります。 これを購入して、その日のうちに野菜炒めにするのが定番。気分次第で、うどん・こんにゃく・エノキ・油揚げのどれかを足してかさ増しすることも。 何がよいかというと、「楽、一日分の野菜摂取量をクリアできる、アレンジも…
早期退職する時、多くの人から言われたのは「辞めてどうするの」です。 で、それに続く言葉は、「仕事を辞めたらヒマじゃない、寂しくない」です。 ちなみに、松本に移住した時は「盆地だね、夏暑くて冬寒いでしょ」でした。 おそらくこれが平均的認知なのでしょう。 当時の私は、「そうですね…」と曖昧に笑ってかわしました。 日本人が得意な「曖昧なほほえみ」というヤツです。自分の感情を隠す、本音を言わない、でもトラブルになることを避けるための言動ですね。 一言で言えば、「何を言っても、この人には私が考えていること、感じていることは伝わらない。そもそも相手は私のことを理解するつもりもなく、ただ自己の否定的な感情を…
今朝は常念岳もはっきりと 夏至を迎え、山の雪がだいぶなくなってきました。 日中は暑いですが、風が涼しいのが松本の良いところです。 さてさて、偶然立ち寄った家電量販店（広島発祥のヤツ）でマウスを購入してしまいました。アプリのクーポンを使って支払いは1,080円（税込み）。 余分なものを持たないようにしているのに、マウスを新規購入してしまったのは、「省電力マウス・2.5年電池交換不要」というコピーに心惹かれたから。 今メインで使っているマウスは、旅先で購入したものです。 マウスを自宅に忘れてきたのです…。そこで、広島県三原市のイオンで購入しました。たしか1,500円くらい。手にフィットするデザイン…
今朝6時の段階で、ユーロが168円に乗っています。 最近一番円安に動いた時で170円でしたから、その数値に近づいてきました。 どうなるかな…。 オーストラリアで暮らしている娘に言わせると、日本を訪問する海外の人は「中の上以上の富裕層が中心」だったそうです。それがコロナ以降は逆になっていると…。 お金を貯めて頑張って行くのではなく、旅行代理店で「お金はあまりないけど旅行したい人」に選ばれる国（勧められる国）になっているよ…と。 大学受験で言えば「今の学力では受からないけどどうしても早稲田に行きたいから勉強頑張ります！」ではなく、受験勉強はするけど勉強はあまり好きではないので、今の偏差値で行ける大…
株は配当金対象のものしか持っていません。しかも2銘柄だけ。 今回から優遇がポイントになって、配当金が少し上がって、あわせて年間7万円になります。昨日入金になったのは、その半分という感じ。 ちなみに、年間の電気代が約6万円で冬の灯油代は約1万円。銀行利子は年間の医療費とほぼ同額。 不労所得で冷暖房と健康とを維持しているみたいです。 お仕事はスケジュールとおり進行しています。 ノルマを「午前・午後・夜」に分けています。で、昨日は午前中に午後までのノルマを達成できました。そこで、がっつり昼寝と思ったのですが暑くて眠れない…。 というわけで、昼間からエアコンかけました。快眠できました。 今日は既にエア…
あがたの森公園 あがたの森公園は、旧制松本高等学校があった場所になります。校舎や講堂は残っていて、今でも図書館などとして活用されています。 ここは静かで平和な空間。就学前の子供たちがフリーで走り回っていたり、信州大学の学生が楽器の練習していたり、私はベンチで読書していたりという感じ。 昨日の午後、少しクラクラしてきました。 低血糖のようです。 玄米×雑穀米にしてから、甘いものを意識的に遠ざけています。お菓子を我慢するという感じ。おやつは浅漬けか塩せんべい。その影響と暑さですかね。 そんなこんなで、今エアコン稼働中です。朝と夕方に「凪」があるので、この時間は無理せずにと思います。それは、体調の良…
今朝の松本城 朝五時に目覚めて、そのまま散歩に出ました。 朝の気温は21℃。散歩にはちょうどよいです。 ちなみに、昼は36～38℃になります。まだ6月なのに今年の夏は特別なのか…と思って、昨年の今日のブログを見ると、松本の気温は36℃でした。 どうやら、この気温が平常営業になってしまったようです。となると心配なのは水不足ですね…。あと電気代も。昨日は、夕方1時間ほどエアコンを動かしました。 ただ、松本は湿度が低いので、体感温度はそれほどではありません。 洗濯物もあっという間に乾きます。 早起き×散歩×雑穀米のおかげで体調もよく、原稿も順調に進んでおり、この時期によくあるスランプの苦しみもあまり…
昨日は、「玄米1：雑穀米2」で炊いてみました。 個人的には「玄米1：雑穀米1」の方がよかったです。 写真で伝わるとよいのですが、炊きあがりがやや赤い。 いずれ、おいしく、腹持ちがよく、体重が増えないのでとてもよいです。しばらくこれを継続して、身体がどうなるか観察しようと思います。 とかいろいろしている間に、円安が進んでいます。 今朝の段階でユーロは167円、ドルは144円。 少し前、ユーロは170円台、ドルは160円台でした。 外貨積立をしている身としてはうれしいですが、諸物価高騰は心配です。7月にはトランプ大統領の「3か月猶予の期日」も来ます。株価はどうなるでしょうね。 デイトレード×株で生…
松本から西日本に抜ける際、木曽街道（国道19号線）を下って、岐阜・名古屋市街地をこえて関ケ原～舞鶴～鳥取・岡山方面というルートでした。 Googleもカーナビも、このルートが最短という表示です。 このルートのメリットは、岐阜・名古屋市街地のガソリン価格が安いこと。ここで満タンにできるのです。デメリットは市街地の渋滞とタイムロス。 昨日は、敦賀から福井～九頭竜～飛騨高山～松本というルートで帰宅しました。 このカーナビ推奨ルート、歴史的に言うと「福井～松本・鯖街道」になります。 福井市内のガソリン価格は164円でした。ここで満タンにしてあとはカーナビ通り。 安房峠は高速（750円）でこえると、11…
現在福井県敦賀市におりまして、これから松本に帰ります。 チェックアウト11時なのは良いですね。 ただ、朝の散歩は自粛しています。熱中症になりそうです。 今回泊まったホテルには結婚式場やチャペルがあって、地元のライオンズクラブや高校の同窓会が行われていて、ロビーが結構にぎわっている宿もありました。 いわゆる町で一番大きなホテル、由緒あるホテルなのでしょう。ただ、今はとあるビジネスホテルチェーンの一つです。いろいろあってチェーンの傘下に入ったんでしょうね。そういうストーリーは半沢直樹にもありました。 じゃらんで1泊朝食付き6,000円、20平米のWルームで水回りはリフォームしてある。ふかふかのベッ…
ホテル暮らしは苦ではありません。 しかも、この時期は比較的空いていて、価格も下がっています。 というわけで、岡山ではWルームを予約し広めの部屋、足の伸ばせる風呂、ダイブできるベットを満喫しております。 ただ、今朝もすでに猛暑（というか全国的に猛暑なんですね）でして、散歩は休みます。熱中症になりそう。こうしてみると松本には市内に湧水がたくさんあって、散歩中に水分補給が十分できます。市外に出ると松本市の良さに気づきます。 さてさて、テレビなし生活が長くなっています。 ただ、昨日からホテル生活なので、久しぶりにテレビをつけてみました。 う～～ん。朝の民放BSは全部通販番組です。 唯一テレビ東京系が経…
現在、岡山にいます。 プライベートの旅行ではなく、お仕事の地方巡業です。 元々の担当者に何かあったらしく、代打でワークショップ。 昨日岡山に到着したのですが、とにかく暑い。 ホテルが岡山城の近くでしたので、朝散歩がてら見に行こうと思っていました。 いつものように朝5時に目覚めて、いざと思ったのですが、すでに暑い。 日差しの強さでクラクラしまして…散歩から朝風呂に変更しました。 明日の午前中、岡山でもう少しお仕事をした後、鳥取に移動します。 思わぬ旅になりましたが、運転は楽しく、景色も美しく、ホテルも広く、なかなか快適です。 明日の移動距離は約300キロ、のんびり楽しみます。
私が50歳を過ぎて公務員を退職し民間に転職したのは、家族の介護という要因が大きかったです。 介護、軽度であっても認知症を伴う場合、その状況・症状は個々に異なり、デイサービス利用すればとか、施設に入れればなどの一般的対応が難しい場合も少なくありません。そもそも特別養護老人ホームには、認知症だと入居できない場合も少なくありません。 私は当時仙台にいて、家族は東京でした。 週末に東京を往復する生活でしたが、まぁ…その、土日もお仕事なんですよ。 そこで、せめて土日はフリーにしてくれ、そういう部署に異動させてくれとお願いしたのですが却下でした。 こればかりは上司ガチャですね。 幸い、いろいろなご縁があっ…
ドル・ユーロ・株価がすごいことになっています。 含み益を確認すると、えげつないことになっていました。松本移住後最大です。ただこういうのは「最大瞬間風速」なわけで、ま、浮かれず騒がず、節約生活を継続しようと思います。 現役時代は、もちろん毎日出勤でした。 それが、今は在宅ワークになっています。 在宅になってよかったのは、もちろん通勤がないこと。 では、かつての通勤時間に何をしているかというと朝活、つまり原稿を書いたり資料を読んだりしています。やはり朝って冴えているんですね。その時間に満員電車でストレスをためる、渋滞にはまって遅刻におびえいたのは…人生における貴重な時間の無駄遣いだったような気がし…
6月の水道光熱費 ①水道 2,210円（今月は上水道です） ②ガス 1,049円（使用量は2㎥） ③電気 3,522円（使用量は91,30kWh） 合計 6,781円 まぁ、こんなものかな…という金額です。 電気がもっとかかるという予想でした。ただ、今月後半は、散歩と昼寝の時間が増えました。つまり電気を使わない時間が増えたわけで、それで前月（3,538円）より下回ることができました。 ガスの使用量は2㎥です。2023年11月も2㎥でしたが1,015円でした。 同じ使用量でも、1,015円～1,049円になっています。 月の始まりの今日は、為替・株ともに上昇しています。 ドルの160円突破が話題…
現在、エアコンなしでも快適に過ごせる松本です。 最近は朝5時頃目覚めて散歩。帰宅して二度寝。 目覚めると11時過ぎというルーティンです。 ただ、最近は目覚めると雨。散歩はお休みで二度寝。 最近、この午前中の二度寝が気持ちよくて、なかなかお出かけモードに入りません。 読書・映画を見ながら寝落ちするという、現役時代に夢見た暮らしを送っています。晴耕雨読改め、「晴稿雨読」ですね。雨の日は原稿書きはお休み。 天気は悪く雨も強めですが、涼しい風が部屋を通り抜けます。 松本のマンション暮らしの利点はこれですね。周辺に高い建物がないので、眺望と涼しさによる快適性はかなり高いです。冬の寒さは二重窓で対策できま…
写真は晴天の白馬岩岳からの景色ですが、松本市内は雨。 梅雨らしい日々になっております。 晴耕雨読とはよく言ったもので、雨の今日は散歩もお休み。 読書と寝落ちを繰り返して気が付けばこんな時間になっていました。 早期退職の初めの頃の日常が戻ってきた感じです。あの頃はコロナで外出もままならず、失業保険を受給しながらただ身体を休めていました。 早期退職5年目の今、同じような感じで、ただ身体を休めています。 早期退職まで、お金は貯めることしか頭になかったです。 まぁ…バルブ崩壊までは、郵便局の10年定期に預ければ倍になりましたからね。 そういう時代ですから、「とにかく貯める」が先輩たちから言われる金融知…
松本サリン事件をご記憶の方はいらっしゃるでしょうか。 今日がその日になります。 この後、歴史に残る冤罪事件が起きるのですが、その疑いが晴れるのは翌年3月の地下鉄サリン、教祖の逮捕まで待たないといけません。 ちなみに、教団の車が停まったと思われる場所、狙った建物、疑われた方ご自宅などは現在もあります。その一角は古い住宅街で、家屋も密集しています。 また、松本のこの時期、昼間は気温が上がりますが、夜は西からの涼しい風が吹きます。その風の流れに乗って拡散したのかと思うと何とも言えない気分になります。 その後、和歌山カレー事件とか…理解が難しい事件がありました。 こちらに関しては、帚木蓬生が「悲素」と…
毎日の散歩習慣が復活し、朝夕二回歩くようになって2週間経過しました。 体重が減っています。うれしい。 2回合計で、1日一万歩くらいになります。 体重減少が可視化されてきたのは先週末あたりからですね。効果が出るまで時間差があるのは、やはり年を取ったからでしょう。 とはいえ、目に見える成果が出るとやる気が出ます。 効果が上がってきた要因には、気温の上昇があると思います。 歩くたびに結構な量の汗が出ます。 あとは食生活の変化ですね。最近のローテーションはこんな感じ。 ・全粒粉パンに溶けるチーズ ・玄米ときのこの炊き込みご飯 ・八割蕎麦の乾麺 ・キャベツを卵でとじたもの（見た目お好み焼き） やめたのは…
今朝も4時過ぎに目覚めまして、そのあと散歩に出かけました。 朝夕二回散歩するようになっても大きな変化はないです。 強いて言えば、体重の維持が楽になったことでしょうか。あと、余分な肉が少しずつ落ちてきているのは実感します。 あとは、歩きながら頭の中で原稿を書いたり、決断が必要なことの根拠を探したりという作業をよくするのですが、それが1日2回になりました。そういう意味で、机の前で唸る時間は減ったかもしれません。 いずれ、1日2回散歩することが習慣になるまで続けてみようと思います。 都知事選が話題ですね。 妻は都民なので投票権があります。不在者投票してきたとかで、「人口減少に課題意識を持っている人に…
今朝の松本城 朝4時に目覚めました。 目覚めて、しばしぼーっとしてから散歩に出発、松本城から駅前を周回するコースで約7,000歩。夕方にもう一回歩きます。 散歩再開時は少し筋肉痛もありましたが、その時期は終わりました。 ただ、股関節あたりに痛みと言うか重い感じがあります。疼痛というヤツですね。 散歩サボり期間に股関節が硬くなったようです。トレッチが必要ですね。 読書と散歩と大学のレポート以外に…意欲を感じないですね。 外食も「今日は外でおいしいもの食べるぞ！」ではなく、「作るのしんどいな」が動機になってきました。 …それでいいんじゃないの…が現在地です。 何にもしたくない×人生枯れてきたモード…
家計を見直していますが、電気・ガスの値上げが効いています。 ガスは1㎥あたりの単価がこんな感じになっています。 4月 200.29円 5月 206.44円 6月 210.55円 松本市の都市ガスでこれですから、プロパンだともっとでしょうね。 ちなみに、電気代は前月比+1,000円の予想です。 逆に医療費は少し下がりました。マイナ保険証の威力でしょうか？ 再診料などの点数が下がっていて50円ほど安くなっています。 個人的には、日々の暮らしと国家予算に占める医療費の問題とを考えると、ガスが下がって医療費が上がる方がよいのではと思うのですが…。 毎度のことですが、今週こそどこかにと思いつつ結局家にい…
1日2回散歩するという習慣はいいかもしれません。 昨日、昼寝から目覚めると朝から降っていた雨は止んでいました。 というわけで夕方、散歩に出ました。 1日1回朝の散歩だけだと、昨日は歩かなかったですね。朝夕2回の散歩を意識しながらと思います。 あとは、少しお金関係を見直していました。 今年から新たな収入として株式の配当金を作りました。年間で65,000円程度になります。今年はこれで打ち止めのつもり。来年以降10万円に乗せることができればと思います。 S＆P500のアメリカ株は＋40％に達しています。積立額を増やそうかという誘惑にかられるのですが、ま、少し様子をみながら。 円・ユーロは積立継続。今…
秋の安曇野 配当金が入ってました。年2回の配当の1回目です。 民間の調査によると、投資についてはこんな数字が ・20歳以上の日本人で投資信託・株式を所有しているのは約26％ ・いかなる投資も行っていないのは約60％ 私は元々60％の方でした。 バブル崩壊、リーマンショックを見ていますから、危険なものという印象が強いです。というわけで、30代以降財形貯蓄に励みました。地方勤務時代には自家用車が必要ですが、それは財形から。現金一括購入で値引き交渉です。 で、早期退職して、松本に移住してきてから投資を始めました。 26％の側になったということですね。一応、早期退職直後からFPの勉強はしていました。こ…
昨日は、朝・夕2回散歩しました。 朝は、通常コースで約7,000歩。 夕方は、近所のイオン内ドトールでのPC作業を挟んで約7,000歩。 そのせいか、昨晩は早めの就寝で、目覚めもよいです。 1回でたくさん歩くのもよいのですが、私には2回にわけて歩く方がよさげです。 こんな単純なことに何で気づかなかったのだろう…と思うのですが、ま、振り返るよりこの先実行あるのみですね。 昨日の食事は、キャベツを卵でとじて見た目「お好み焼き」に見えるもの。 ネットでみつけて真似してみましたが、これ、結構お腹いっぱいになりました。 キャベツは1/4。ネットにはなかったのですが、これにエノキを一束加えました。 卵は4…
それはまぁ、プチ断食的な生活を送れば体重は落ちます。 ただ、少し前のお仕事期間中は、この時期恒例？のスランプと集中力欠如で、かなりしんどかったです。そうなると、ついついお菓子を食べる、散歩をさぼる、深夜まで起きているわけで、健康的とは言えない日常になります。体重も微増に…。 お仕事から解放されると、夜は8時に寝る、毎日7,000歩以上歩く、読書から寝落ちする…というわけで、あれほどしんどかった体調が、いい感じに戻ってきました。 体重もあっという間に落ちていきす。 これが早期退職生活の理想。あるべき姿ですね…。 昨日も、雨がやんだ夕方に散歩に出ました。 最後、イオンに寄ったのですが、平日夕方のイ…
中学生の時、ブラームスとドビュッシーを聴いて音楽、いわゆるクラシック音楽が好きになりました。 音楽好きな部下がウィーンに出張と聞けば、ちょっとうらやましいと思いますし、行く前には「オペラのチケットとった？」とか、「向こうで何か聴いて来いよ」とかいうだろうな…と思います。 （もちろん、その人がクラシック好きであればですよ） ちなみに、私自身の初海外出張はドイツでした。フランクフルトとベルリン。 ええと、語学ダメなんですけどね、しかも随行（という名の雑用係）です。 なぜ？？ と聞くとクラシック詳しいんだろ…という。 偶然ですが、学生時代からの友人がフランクフルトのオーケストラに在籍していまして、そ…
昨日午後の松本駅前の気温 お仕事期間、〆切前、体調が悪かったです。 今年になって一番悪かったですね。というか、今年は割と体調がよかったのですが…。 ただ、一昨日あたりから少し体調が戻ってきました。 なぜだろうと思うと、コーヒーを飲んでいない、そもそも食事をあまりしていない。 食事は、エノキともやしを炒めたものと豆腐を1回食べておしまい。 口寂しい時はキャベツの浅漬け。 ま、常に空腹感はあるのですが、その方が身体が楽。少し意識的に断食っぽいことをしてみようかと思います。 散歩もコツコツと。 驚いたのは松本駅の気温、36℃？？ 体感はそんなにないです。日差しは強いですが、湿度が低く風もあったので、…
