こんにちは。 今回のテーマは「外側と内側の現実」です。 この世の中は、自分の内側にはなくて、外側にあると思っていませんでしょうか。 実は、現実とは自分の内側にあります。 &
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こんにちは、ぴょんです。 親になって、必要なものといえば子どもを「導く力」です。 私は、導く力が低いため、この導くという概念をずっと独自で分析していました。
こんにちは、ぴょんです。 以前に書いた自傷・他害行為を改善させる手順の記事をリライトしますっていってたのに、 書いてなかったので、リライトしました。 古い記事って、前に持っ
こんにちは。 よく「それだけ恵まれていたら感謝もできるよね~」という人がいらっしゃいます。 つまり裏を返すと 「こんなに恵まれていない私は、感謝できなくてしょうがないよね」
ごきげんいかがですか。 ぴょんです。 前回は「自分のよく感じる感情の位置」を把握することでしたね。 これは「感情の単発」(喜怒哀楽)を感じるのではなくて &a
ごきげんいかがですか。 ぴょんです。 「不幸の点で点つなぎをしてるから、不幸」という記事が、前回の内容でした。 今回はテーマは「感じ方を取り戻そう」です。 &
ごきげんいかがですか。 ぴょんです。 「不幸の点で点つなぎをしてるから、不幸」という記事が、前回の内容でした。 今回はテーマは「感じ方を取り戻そう」です。 &
ごきげんいかがでしょうか。 ぴょんです。 今回のテーマは「不幸から抜け出すには」です。 あなたは、今、どれくらい幸せでしょうか? ずっと24時間
こんにちは、ぴょんです。 みなさんは、受容という言葉をご存じでしょうか。 私も、聞いたことはあります。 「受け入れる」ならば、わかりやすいのですが「受容」って とっても難し
こんにちは、ぴょんです。 みなさんは、受容という言葉をご存じでしょうか。 私も、聞いたことはあります。 「受け入れる」ならば、わかりやすいのですが「受容」って とっても難し
こんにちは。 私が障害の子の親になって、変えたことの1つに「幸せの定義」というものがあります。 というか、そもそも「幸せ」について深く考えたことがなかったです。 &
こんにちは。 よく発達障害のYouTubeのおすすめに「益田メンタルクリニック」の動画があがってきます。 そのサムネに「精神科に来るような人は運が悪い」と書いてありました。
こんにちは。 今回のテーマは「メンタル疾患の人は自分を過大評価している」ということです。 これは、私自身が「メンタル疾患が悪化しているとき」と「診断がはずれたとき」の考えか
こんにちは、ぴょんです。 今回のタイトルは「人生がなぜかうまくいかない人の共通点」です。 それは「なぜうまくいかないのかわかってない人」です。
こんにちは、ぴょんです。 今回はなるべくシンプルに説明できるように頑張ります。 お金が貯まらない・片付かない人のたった1つの共通点を発見しました。 それは「回
こんにちは。 人生でもっとも厄介な感情。 それは怒り。 怒りは「破壊と断絶」のエネルギー。 愛が、人とつながるエネルギーであれば
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こんにちは。 今回のテーマは「外側と内側の現実」です。 この世の中は、自分の内側にはなくて、外側にあると思っていませんでしょうか。 実は、現実とは自分の内側にあります。 &
こんにちは。 息子がインフルエンザになりました。 キットでは陰性ですが、インフルだと思います。 自己判断は厳禁ですが、わけあって医療機関に行けないのです。 なので、インフル
こんにちは。 息子がインフルエンザになりました。 キットでは陰性ですが、インフルだと思います。 自己判断は厳禁ですが、わけあって医療機関に行けないのです。 なので、インフル
こんにちは。 ぴょんです。 私、思うんです。 この世界、たくさんあるけれど。 自分の世界は1つでしょう? あなたの世界って、あなたしかいないのだけれど。 (つ
ごきげんいかがですか。 ぴょんです。 私、思うことがあるんです。 女性の皆さんが、仰っている共感。 これって、共感じゃないと感じるのです。 皆さん、「わかるー
前回の話の理論と一緒におもいついたのがこれです。 「障害者に偏見を持っている人ほど、障害児を産んだら苦しい」です。 これは、当たり前な気もしますが、以外と当たり前じゃない気がします。 &
こんにちは。 今回は「子どもを欲しがって産んだ人ほど不幸だって言っている気がする」です。 私は、子どもが欲しくて生んだわけではないです。 むしろ、子どもが嫌いで、子どもなん
こんにちは、ぴょんです。 自閉症の方は、「いま」しか見えないと思ってください。 これは、自閉症の子と対峙するときに、心持ちとして必要だと考えています。 話は飛
こんにちは、ぴょんです。 自閉症の方は、「いま」しか見えないと思ってください。 これは、自閉症の子と対峙するときに、心持ちとして必要だと考えています。 「想像
こんにちは。 今日は、暇なので自分のことについて書こうと思います。 私は、目で見て処理するのが、やや苦手です。 なので、文章を読んだりしても理解が遅いです。
こんにちは。 今回のテーマは「不安障害が一発で治る方法」です。 これは、私が重度の不安障害&強迫性障害(加害恐怖)から、3週間で回復した経験を基にしています。
ごきげんいかがですか。 ぴょんです。 今回のテーマは「幸せ」についてです。 あなたは、幸せってどんな性質を持っていると思いますか? 私が、エネル
こんにちは。 今回のテーマは「慢心と謙虚」です。 これは、ここ1週間くらいで得た学びです。 年明けから、悲しい出来事が相次ぎました。 これらのことは、直近での
こんにちは。 自己責任という言葉があります。 私は自己責任的なモノの見方を心がけています。 しかし、世の中には「自己責任」をネガティブに考えているいらっしゃる
こんにちは。 自己責任という言葉があります。 私は自己責任的なモノの見方を心がけています。 しかし、世の中には「自己責任」をネガティブに考えているいらっしゃる
おはようございます。 私の姉は重度のうつ病と診断されてもうすぐ1年です。 そのため、隙間時間を見つけては、うつ病のことを勉強しています。 その結果、うつ病の患者さんは、感謝
おはようございます。 私の姉は重度のうつ病と診断されてもうすぐ1年です。 そのため、隙間時間を見つけては、うつ病のことを勉強しています。 その結果、うつ病の患者さんは、感謝
ごきげんいかがですか。 今回のテーマは「豊かな人」です。 さて、あなたは豊かさと聞いて何をイメージしますか? お金でしょうか?心でしょうか? 豊
こんにちは。 今回の記事は「怒ったときに怒りを鎮める方法」です。 これは他人には使えません。 使えるかもですが、基本的に自分の怒りにやってください。 私は、い
こんにちは。 よくある自閉症の育児ブロガーさんのように、日記風に書いてみたいと思います。 私はこの書き方がとても苦手です。 なぜならば、昨日のことなんて覚えていないからです
こんにちは、ぴょんです。 なかなか更新できなくてすみません。 この天候ですからね。 体調を崩したり、自律神経も崩れやすいのは当然です。 これも、強い人と弱い人
こんにちは、ぴょんです。 なかなか更新できなくてすみません。 この天候ですからね。 体調を崩したり、自律神経も崩れやすいのは当然です。 これも、強い人と弱い人
こんにちは。ぴょんです。 なかなか更新できなくてすみません。 今回は、私自身の変えてよかったことをシェアできればと思います。 今日のテーマは「ゼロからはじめるとうまくいく」
こんにちは。 今回のタイトルは「不幸な現実は自分が選んできた結果である」というタイトルです。 通り魔などの事件や事故、災害に巻き込まれたもの、あるいは子ども時代の人は除きま
こんにちは、今日は短めにいきますね。 私の思うダメな夫は「女性を安心させてあげる器・能力の低い男性」です。 女性は、「安心感」これにつきます。 男性よりも不安
こんにちは。 私、思うんです。 よく「障害児とか、私だったら絶対むりーー」とか、言ってる人いますよね。 これ、ムリ=
こんにちは、ぴょんです。 Twitterなんかで「産後にこんなことされた!こんなことしてもらなかった!!旦那を一生許さない!!」とかよく見るんですね。 で。
こんにちは、ぴょんです。 Twitterなんかで「産後にこんなことされた!こんなことしてもらなかった!!旦那を一生許さない!!」とかよく見るんですね。 で。
こんにちは、ぴょんです。 私は、不安になりやすいので、期待の取り扱いについては、自分で長い年月をかけて体感してきました。 私は誰にも期待しないように、心がけています。 でも
こんにちは、ぴょんです。 私は、不安になりやすいので、期待の取り扱いについては、自分で長い年月をかけて体感してきました。 私は誰にも期待しないように、心がけています。 でも
こんにちは、ぴょんです。 私は飽き性なので、ブログを毎日更新するのが苦手です。 なので、毎日更新している人を見ると尊敬します。 やっぱり継続って大事だと思うのですね。 &a
こんにちは、ぴょんです。 今日も持論を好き勝手に述べさせていただこうと思います。 自閉症の育児をしていると、努力しても報われないことがありますね。 この壁のぶ
こんにちは、ぴょんです。 今日も持論を好き勝手に述べさせていただこうと思います。 自閉症の育児をしていると、努力しても報われないことがありますね。 この壁のぶ
こんにちは(笑) 実は、気づいたことがあります。 自己肯定感や自己評価が低かったり、劣等感を感じている人は 他人も自分と同じレベルでいてくれないかな~って、無
こんにちは。 ネット疲れを起こしてるぴょんです。 現代社会は、情報発信がとても容易になっています。 しかし、メリットとともに弊害もかなりありますよね。 インス
私は、よく感情の分析をするのですが 定型発達が羨ましいというのをよく見かけます。 羨ましい・・・? あまり沸かないのでわからないのですが 「いい
こんにちは、ぴょんです。 自分もブロガーなのでなんですけど、私は苦手な類があります。 それは、アメブロとかでよく見るんですが、公式ラインに登録を誘導するやり方です。 &am
こんにちは、ぴょんです。 3度のご飯よりも、思考(つまり文章を書くことでもOk)が好きです。 そんな私が、少子化のニュースを見て思うことを書いてみようと思います。 幸せって
こんにちは、ぴょんです。 ここ、関東は寒い日が続いています。 太陽が弱まる冬というのは、冬季うつ病にもなりやすく、皆さん気持ちがふさぎがちになりますよね。 さ
こんにちは、ぴょんです。 本当にただの趣味なのですが、わたしは昔から中国拳法の素晴らしい身のこなしに。 美しさとカッコよさを感じています。 &a