【注意】うちにはガチスピ、ノンスピの両方の方がいらっしゃいます。私はそれらをメタからうまく活用すべし、というスタンスですので特に問題はありませんが、今回のよう…
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身と心と霊を育み、自らの良さ・素晴らしさを十全に発揮することを目指します。中国武術「姚氏意拳」を活用した武術気功と瞑想指導。武術整体、気功指圧ほか。神奈川県警警察本部中国語通訳人。専門学校、カルチャーセンター講師。
代表：小林聖功 HP限定割引 https://minnagenki.jimdofree.com/ 中国武術「姚氏意拳」の養生気功を中心に、体操や足裏療法・リンパマッサージ、その他健康法を練習します。 いわゆる武道の道場ではなく各種健康法の教室ですが、忙しい方でも気軽にできる気功・健康法を多くの方に試してもらいたいと思います。
| 今日 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 10,284位 | 12,076位 | 12,155位 | 12,134位 | 11,244位 | 11,301位 | 10,035位 | 1,034,334サイト |
| INポイント | 20 | 20 | 10 | 10 | 10 | 10 | 20 | 100/週 |
| OUTポイント | 20 | 20 | 10 | 20 | 0 | 30 | 30 | 130/週 |
| PVポイント | 80 | 180 | 40 | 80 | 30 | 60 | 70 | 540/週 |
| 格闘技ブログ | 35位 | 40位 | 43位 | 43位 | 40位 | 40位 | 37位 | 2,960サイト |
| 中国武術 | 1位 | 1位 | 1位 | 2位 | 1位 | 1位 | 1位 | 68サイト |
| 健康ブログ | 142位 | 173位 | 174位 | 173位 | 157位 | 158位 | 138位 | 34,094サイト |
| 気功 | 7位 | 8位 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 178サイト |
| 今日 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 17,439位 | 17,966位 | 18,695位 | 17,966位 | 17,983位 | 17,271位 | 17,248位 | 1,034,334サイト |
| INポイント | 20 | 20 | 10 | 10 | 10 | 10 | 20 | 100/週 |
| OUTポイント | 20 | 20 | 10 | 20 | 0 | 30 | 30 | 130/週 |
| PVポイント | 80 | 180 | 40 | 80 | 30 | 60 | 70 | 540/週 |
| 格闘技ブログ | 61位 | 66位 | 71位 | 68位 | 66位 | 61位 | 55位 | 2,960サイト |
| 中国武術 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 1位 | 1位 | 68サイト |
| 健康ブログ | 154位 | 166位 | 171位 | 161位 | 163位 | 151位 | 155位 | 34,094サイト |
| 気功 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 178サイト |
| 今日 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 11,555位 | 12,020位 | 13,191位 | 12,343位 | 12,247位 | 12,229位 | 12,063位 | 1,034,334サイト |
| INポイント | 20 | 20 | 10 | 10 | 10 | 10 | 20 | 100/週 |
| OUTポイント | 20 | 20 | 10 | 20 | 0 | 30 | 30 | 130/週 |
| PVポイント | 80 | 180 | 40 | 80 | 30 | 60 | 70 | 540/週 |
| 格闘技ブログ | 29位 | 31位 | 33位 | 30位 | 29位 | 30位 | 29位 | 2,960サイト |
| 中国武術 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 68サイト |
| 健康ブログ | 146位 | 154位 | 187位 | 164位 | 160位 | 161位 | 160位 | 34,094サイト |
| 気功 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 178サイト |
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン（大）1350円、無料ライス大
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン（大）1350円、無料ライス大をUPしました。 麺屋たいせい（中野坂上）、上特選ラーメン1350…
少し前、いわゆる紙の新聞が1年で2000万部減ったというニュースを見ました。一般人も業界の方も「想像通り」、これからも加速し、最終的には100万部行くか行かな…
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋（中）をUPしました。 胸筋を鍛える自重トレーニングです強度は「中」で、立っても座ってもOKです広げる時は胸…
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【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン（大）1350円、無料ライス大
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少し前に、（いまだに小林製薬いじめが続いている）紅麹の件を受けて「体に良い伝統の食材がどんどん悪者にされています」と注意喚起しました。 『【重要】紅麹について…
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残念ながらまたも私の予言(笑)が的中してしまいました。（泣）上記で「（泣）」が最後についていることに注意してほしいです。なんとか気楽に読めるようにしたつもりで…
先日、大きく流れが変わる動きがありました。新〇コ〇ナワ〇チンは薬害だとして、患者さん、ご遺族の方々が国を提訴しました。（改めてご冥福をお祈りいたします）マイナ…
【早くして！】予言的中！サプリが狙われた（ビタミンDは超重要）
あの「紅麹」風評被害、現時点でTVや新聞でどうなったかでしょうか。TVのない私は不明ですが、アメブロで次のように注意喚起しました。（ちなみにビタミンDはちょっ…
【YouTube】【台湾高雄】劉家酸菜白肉鍋、左營曾子店をUPしました。 台湾の高雄旅行（2023年12月）劉家酸菜白肉鍋（左營曾子店）という鍋（火鍋）のお店…
【ラーメン写真】ラーメン二郎、環七新新代田店、小豚ラーメン1000円
結構前のことですが、久々に今まで食べたことの無い二郎「直系」ラーメンを食べに行きました。ラーメン二郎の「環七新新代田店（かんななしんしんだいた）」です。お店の…
今月13日土曜日、池袋でパ〇デミック条約反対の活動があり、2万人もの人が集まったようです。画像の1，2枚目は日本で、Xと時事通信で紹介されたものです。三枚目は…
【YouTube】【二郎系ラーメン】自家製麺223、大ラーメン950円野菜マシマシ味玉100円
【YouTube】【二郎系ラーメン】自家製麺223、大ラーメン950円野菜マシマシ味玉100円をUPしました。（昨年末に伺った時の動画です）大ラーメン950円…
今回は「聖女（？）」として言われることの多い〇ザー・テレサについて、忘備録として記事にしておこうと思います。詳しい事は後述のYouTube動画に譲りますが、何…
毎年、おいしいリンゴをいただきます。私はほとんど果物を食べないのですが、リンゴといくつかだけは、あればどんどん食べてしまいます。本当にありがたい事です。そのリ…
【タイムカプセル記事】阿蘇山、四万十川、奈良県、ソーラーパネル
小学校の時、校庭にタイムカプセルを埋めた経験はありますでしょうか？私もずっと昔やったような記憶がありますが、残念ながらその小学校は解体され、その後タイムカプセ…
【YouTube】【台湾台北】飯館兒をUPしました。 飯館兒韓味餐廳師大路の夜市にある韓国料理店「飯館兒」で検索するとヒットします25年前によく食べに行ってい…
今回は私の実家の地方の出来事を記録しておこうと思います。私の実家は地方で、山に囲まれたとても自然豊かなところです。そこはなんと、縄文人の住居が見つかるなど、古…
いわゆるコーチングなどで有名な欧米型の「目標達成型」の成功哲学は日本人に合わない（売り上げや年収を目標にしても日本人に合わない）、というかなり古くてよく知られ…
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋（弱）をUPしました。 胸筋を鍛える自重トレーニングです強度は「弱」で、立っても座ってもOKですヒジがポイン…
【二郎系ラーメン】蓮爾（はすみ）登戸店、限定「一番太くて長い」麺
【二郎系ラーメン】蓮爾（はすみ）登戸店、限定「一番太くて長い」麺をUPしました。 蓮爾（はすみ）登戸店2024年4月5日限定（？）の「一番太くて長い」麺100…
「ブログリーダー」を活用して、小林健康整体室、ゆうえん気功教室さんをフォローしませんか？
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今回ご紹介するのは、腰痛で前屈できなかったAさんのケースです。結構な「あるある」なのですが、次のような方がいらっしゃいます。・最近は全然痛くなかったんですが・…
先日、私のFBであまりに方向性の合わないコメントを（数回にわたって）していたAさんをブロックしました。以前から多少はコメントのやり取りをしていてマジメな感じが…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑰よく見る！首を抱えて絞められた時の対処（数種類） 【悪用厳禁】中国武術の護身術です。首を抱えて絞められた時の対…
先日またもやFBの方で新たなニセ垢が来ました。これまでに前澤氏の偽垢が膨大な数で到来しましたが、今度はユニクロ社長でした。写真も社名もそのまま使っているし「ユ…
またもスマホのショートメールで詐欺、迷惑メールが来ました。こういうものは絶対にクリックしてはいけません。「お客-様が不在の為お荷物を持ち帰りました。こちらにて…
このところ私のYouTubeがにわかに注目を浴び始めました。ここ数ヶ月で登録者が増え始め、過去動画も見ていただいているようで、視聴回数は安定して伸びています。…
【YouTube】【ホテル紹介】ホテルクラウンヒルズ山形をUPしました。 山形駅に近くて非常に便利でした！（スタッフさんに撮影の許可をいただきました）失念して…
少し前、「男性（の）脳、女性（の）脳」なんて言葉が紹介されましたね。特徴として大雑把には次のように紹介されます。・男性脳はシングルタスク（一度に一つのことを処…
先日、生田緑地へ行って気功教室をしました。すでに午後4時頃になっていましたが結構多くの人が遊んでいて、ワンちゃん連れもかなりの数、見かけました。桜も散り始めて…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑯背後から抱きかかえられた時の対処（数種類）をUPしました。 【悪用厳禁】中国武術の護身術です。背後から両腕で抱…
毎日患者様を診ていると、本当に「心が休まっていないな」と実感します。・ドアから入るときも・椅子に座って問診中も・施術ベッドにうつ伏せの時も・果ては家で寝ている…
【ビタミンBについて】Bは肉体において広範で様々な化学反応に必要。Bはミトコンドリアで働き、不足するとエネルギー不足になる。生成糖質（砂糖や白米）の過剰摂取は…
ここ1，2ヶ月の間、SFCのドラクエ1RTAを頑張っています。RTAというのは「リアルタイムアタック」で、ようするに「クリアまでのタイムを競う」ものです。プレ…
【YouTube】【神仙、仙術】お札、御朱印、結界、契約をUPしました。 ・神仙との契約は？・結界について・お札、御朱印をなぜ購入するか？ 【お知らせ】全…
70歳前後では（人によってもっと早く）マグネシウムの吸収率が三分の一に下がってしまいます。それゆえ、食事では十分な量が摂れなくなり、ますますサプリがお勧めにな…
今回ご紹介するのは40代男性の五十肩です。「40代なのに五十肩？四十肩じゃなくて？」とお思いの方も多いでしょう。大変申し訳ございませんが、名称に積極的な意味は…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑮背後から肩を掴まれた時の対処（数種類）をUPしました。 【悪用厳禁】中国武術の護身術です。背後から肩を掴まれた…
小林健康整体室は患者様の60％以上が60歳以上の方で占められています。60歳以上と言うと、やはりこれまでの生活習慣からくる「姿勢の悪さ、歪み」がひどい方がおお…
これまで講習やブログの方では何度も公言してきたことですが、「うちはサービス業としてやっていない」という事をHPの「よくあるご質問」にも載せました。（引用）Q：…
セカンドブログ「健康と学びのブログ」でお勧めのお菓子を更新しました。 堅パンです。 名称の通り、本当に硬いので要注意です！「いや～、硬いといっても限度があるで…
