ブログをご覧いただきありがとうございます。今年で8年目を迎えました。感謝の気持ちでいっぱいです。日々の暮らしを綴るブログは、わたしのライフワークとなっています。少しでも役に立ったり、共感していただいたり、楽しんでいただけたら嬉しいです。これからも使ってみて
夫婦二人暮らしです。楽しくおしゃれに。時々、断捨離。
こんにちは。シンプルライフをめざす主婦、みわ りせ と申します。少ない服でのコーデ、大好きな雑貨、至福のお菓子、断捨離&断捨離できないもの…などなど書いておりますので、よろしかったらまたお立ち寄りくださいね。時々、昭和・平成を懐かしんだり、マニアックな話に脱線することもあり。楽しんでいただければ嬉しいです。
断捨離できないもの マリークヮントの雑誌広告と20代の自分の写真
どうしても断捨離できないものをクリアファイルに入れています。その名も混沌ファイル。時々眺めてはニヤニヤしたり、うっとりため息をついたり…そんな中から今回はこちらをご紹介。雑誌「non-no 」の広告ページを切り取ったもの。（10歳上の姉が読み終えたものをもらって読
引き出しの中に眠るプチアクセサリー…20代から30代に身につけていたものです。でも、最近はずっとしまったまま。年齢を重ねると、アクセサリーも変わっていきますよね。今はピアスだけ。出かける時に指輪。普段使いのネックレスは、貴金属ではないロングで軽いもの。若い頃
オムニ7で買った数量限定SALEのカシミアニットが届きました。過去記事はこちら ↓わたしはイトーヨーカドーの店舗受け取りにしたので、商品店舗到着のメールを受けて、指定したイトーヨーカドーへ。サービスカウンターで、オムニ7で注文したものの到着メールをいただい
2019年に買ったユニクロの3DプレミアムラムコクーンVネックカーディガン。ライトグレーとパープルの2着を家着としてヘビロテしています。過去記事はこちら ↓先日ふと着古し感が気になって…そんな時はあれに限る！毛玉取り器で毛玉を取るのです。この作業ははじめは
クリスマスの飾り、いつも同じです。かれこれ20年以上、ずっと同じ。気に入ったものを長く使い続けるのが自分には合っているようです。過去記事はこちら ↓ 赤と白のオーナメントのバランスをとるのが楽しいです。いつもなんとなく同じ位置にあるものを今年は意識して
イトーヨーカドーで買い物ついでに衣料品の売り場を見ていたら、カシミアニットが並んでいて、ちょっといいなと思った色があり…この先SALEになって買えたらいいなとちらりと思いました。家に帰って、イトーヨーカドーの服の通販もできるオムニ7を見てみました。残念ながら、
ダントンインナーダウン×ハイネックニットで軽くてあたたか50代コーデ
この軽さを知ってしまうと、もう戻れない…ダントンインナーダウンをもっぱらアウターとして着ています。 2021年ofuonのハイネック綿ニット。2019年ギャローリアのスカート。2016年エルベシャプリエのバッグ。PUMAレザースニーカー。小春日和の日なら、まだ綿ニットでも大丈
そろそろ肉まんの季節ですね。最近は昔ほど食べなくなっていましたが、スーパーで中村屋の肉まんを久々に買いました。肉まん3個と、あんまん3個入りです。開けてびっくり。1個1個パックされた個包装になっていました。今年の夏から個包装化されたようです。なんとこのままレ
缶詰のツナって好きなんです。パカッと缶を開けるだけで使えて、パンにパスタにご飯にとなんでも合うし、手軽にたんぱく質がとれちゃいます。長年シーチキンファンシーがお気に入りでしたが、いつからか、わたしには、「味が濃い」と感じるようになり…（これも老化の一種な
キッチンツールを入れた引き出しの使いにくいところといえば、× 中のものが取り出しにくい。× よく使う物じゃない物の方が目立つ。× 引き出しの開閉で中の物がずれる。そんな日頃のプチストレスが先日パッと吹き飛びました。わたしの引き出し整理は衝動的です。【ビフォ
痩せ型で細い首のわたし。いつからかこまかい縦のシワが…あ゛～ 七面鳥の首に似てる…(°_°)デコルテの広くあいた服を着るととても貧相に見えます。タートルネックなら首が隠れるけれど、締め付けが苦手で着られません。では、ハイネックは？最近買ったニット2着が偶然同
【骨粗鬆症予防】食べる煮干しとエメンタールチーズとホットミルク
骨粗鬆症予防に良い食品を探しています。「食べる煮干し」は毎日食べています。先日スーパーでエメンタールチーズを買いました。チーズの中でもカルシウムが多いそう。これ、すごーく美味しい。（チーズは塩分多いので食べ過ぎ注意）体質に合えば、手っ取り早いのは牛乳。わ
薄手のダウンジャケットが重宝する時期ですね。以前、首を冷やして風邪をひいたことがあり、ノーカラーのジャケットにはマフラーが欲しいところ。でも、ハイネックのニットならマフラーがなくてもまだ大丈夫そうです。2018年ダントンインナーダウン。2021年23区（アウトレッ
最近、野菜はほとんど直売所で買っています。採りたてで新鮮。しかも安い。散歩がてら買いに行くのも楽しいのです。 先日はちょっと小ぶりの大根を発見。お店の方から、中が赤いことを聞きました。外は白くて緑がかった部分があって中が赤いとは…へえ〜と思いつつ、家で切
あさイチのオーラルケア特集観ましたか？まずは舌。コロナで重症化する人は、舌に汚れがたまっている人が多いそうです。「舌苔」ですね。歯ブラシだと舌を傷つけることがあるので舌専用の器具や、濡らしたガーゼかタオルを使ってもいいそうです。わたしも以前は、たまに歯ブ
久々にアウトレットモールへ。赤系の綺麗な色のニットが欲しくて…でも、なかなかないものですね。赤系と言っても、くすみカラーやヴィヴィッドすぎも似合わないし、そもそも襟の開きすぎ、Vネック、Uネック、タートルネックも苦手。さらに今時のニットは、ビッグサイズも多
去年の暮れに買ったお気に入りの豆皿。ごくわずかに欠けているのに気づきました。ショック…さて、どうする？1 そのまま使い続ける2 リサイクル回収に出す3 金継ぎをする ↓1 手を切る危険性があるのでできない。2 妥当だと思います。3 興味はあるけれど
待ちに待ったこの季節…ピープルツリーのチョコレートの販売が今年も始まりました。過去記事はこちら ↓先日店舗で買ってきました。こちら、フィリングタイプの新商品！ストロベリーフィリングです。ピンクの包み紙に苺のイラストがかわいい…苺柄のハンカチと並べてパ
【無印良品】マグネットフックと竹箸と初めて買ったボールペンの替え芯
無印良品の店舗で買ってきました。マグネットフックもいろいろあれど、すっきりとした白い円形のデザインのこれがわたしのお気に入り。惜しむらくは経年変化で黄ばむこと。白いプラスチックの宿命ですね。そのまま使い続けますが…冷蔵庫の脇をもう少し整備してこのフックを
2020年に買った無印良品のデニムワンピースは、羽織りに重宝しています。暖かい日のお散歩にもぴったり。中に着るものでいろいろ調節もできます。無印良品のボーダー長袖Tシャツは、ダークな色で秋らしく。2021年BEAMS HEARTのスカート。ニューバランスのスニーカー。昔から
わたしの場合、午前5時半起床、6時に朝食です。 （夫が起きるのは7時で食べるのも別々）わたしの朝食はいろいろな変遷を経て、今は、白湯、温野菜、バナナ。朝は消化の早いものばかりなので、すぐにお腹がグーグー鳴り出します。でも昼食の11時半までは、白湯か水を飲むだけ
いつもならおせちの準備などまだしてない11月上旬…今年は早めに済ませました。と、いうのも迷いがないからです。2021年と同じものを楽天で買いました。お買い物マラソン中の今がチャンス！（写真は2021年のおせちです）過去記事はこちら ↓我が家のおせちはとてもシン
マロングラッセ食べたいなあ…このところ思っていました。秋ですね。でも、マロングラッセって贈答用がほとんどで、値段も結構しますよね。 デパ地下で見かけても、なかなか決心がつかず。先日コーヒーを買いに行ったカルディコーヒーファームで発見したのは、マロングラッ
楽天マラソンポチレポ！ぬか漬け&汁物…和食の簡単美味しいお助けグッズ
楽天マラソン開催中ですね。今回ポチったものをご紹介します。今我が家で大人気のぬか漬け。ビニールパック入りのぬか床を買ってぬか漬けライフを楽しんでおります。 ↓テレビ 所さん大変ですよで話題の漬けもん屋の『ぬか床スタンドパック』800gメール便送料
今は亡き母が元気だった頃、時々電車を乗り継いで会いに行きました。おしゃべりをしたり、掃除を手伝ったり、何本も針に糸を通してあげたり、そんなことしかできませんでしたが、帰りにビスケットや飴などをよくもたせてくれたものでした。時々、頂き物のQUOカードをもらった
今日の断捨離 アルコペディコのサンダル＋売り尽くしSALE情報！
2020年の夏と2021年の夏に、ほぼ毎日履いていたサンダルです。はき心地もよく、歩きやすくて。インソールは豚革ですが、なんと丸洗いできるのが素晴らしい。とても気に入っていましたが、ヘビロテしすぎたのか、次第に足首のストラップが緩くなり、下がってきて外れそうにな
「80年代レトロ」がテーマのNHK「あさイチ」を観ていたら、カセットテープが若者に人気だそうで…ほとんど断捨離したけれど、この箱に入るだけ…ととっておいたカセットテープを、ロッカーから取り出してきました。カセットテープの過去記事はこちら ↓ロキシ
緑茶が好きで、かつては1日何杯も飲んでいました。しかも濃いめを。それが最近は飲めなくなってしまいました。 濃いお茶を飲んだ後に、胃が気持ち悪くなることがあり、今は代わりに白湯を飲んでいます。時々緑茶が恋しくなって、一口試してみるのですが、苦味ばかりが先に立
転んで腰が痛くなり、背骨の圧迫骨折が疑われるも、なんとか回避できたようでホッとしています。過去記事はこちら ↓転んだ時は、時間が止まったような感覚で瞬間的に「あっ転ぶ…でも大丈夫」と頭では思ったけれど、体がついていかなかった感じです。骨を強くしたい気
うっかりごはんの冷凍ストックを切らしていて、ネットスーパーで頼んだお米は、まだ届いていない… 平日一人のお昼、いつもだったらじゃ、パンにしよう、麺類にしようとなるところですが、どうしてもごはんが食べたかったのです。国産米使用、200g入っています。ごま塩の小
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ブログをご覧いただきありがとうございます。今年で8年目を迎えました。感謝の気持ちでいっぱいです。日々の暮らしを綴るブログは、わたしのライフワークとなっています。少しでも役に立ったり、共感していただいたり、楽しんでいただけたら嬉しいです。これからも使ってみて
Standard Productsで買ったこれがとても気に入ってリピ買いしました。密封クリップ（クリア）10本入りです。Standard Productsはダイソーより値段が高いイメージですが、こちらは110円です。長く使っていても割れたりせず長持ち。10本あれば十分足りる、と思いきや、最近、刻
もうみなさんご存知でしょうね。エルメスのバッグ、初代バーキンのオークションでの落札価格。日本円で約14億7000万円。すごい…しかも落札したのは日本人！ブランド買取専門店などを運営する企業ですって。このバッグは俳優・歌手のジェーン・バーキンさんが、偶然飛行機内
図書館で借りてきました。 「自分で改善する変形性膝関節症・ひざ痛」著者は理学療法士川内雅和さん。2025年発行。今年の1月、ひざ痛に苦しみました。（今は痛みは無くなりました）過去記事はこちら ↓でも、また何かのきっかけでひざ痛にならないとも限りません。なの
たまにはフードコートでお昼を食べようということになり、夫婦で出かけました。 休日お昼のフードコートは、やっぱり混んでますね〜夫は、はなまるうどんでうどんと天ぷら、おにぎり。わたしはケンタッキーにしました。実は家を出る前に、そういえばアプリクーポン！と思い
SALE中の楽天ファッションで気になるもの ♪70%OFFの商品です。【ボートネックTシャツ】しっかりした生地の綿100%のTシャツ。ネック後ろに刺繍入り。夏らしいですね。【チュール重ねプルオーバー】箔プリントのスウェットにチュール重ね。1枚で主役になりそうです。夏
楽天で購入したアメリカンホリックの接触冷感ギャザーリボンスリープ半袖シャツ。残念ながら売り切れ…でも、とても気に入ったのでZOZOTOWNでイロチ買い。持っているのがブルーなので、今度はホワイト系のストライプに。2024年ユニクロパラシュートクロップドパンツ。2019年
数独ってご存じですか？パズルなんですけど…わたしもその存在は知っていましたが、自分でやってみようと思ったことはありませんでした。それがいつからか新聞に数独の問題が載るようになり、ちょっとやってみようかという気になり…でも、むずかしいんです。飽きっぽいわた
楽天でポチった、高遮熱放射冷却素材ラディクールの折りたたみ晴雨兼用傘（手動式）が届きました。普段別の日傘を愛用しているわたしが使った感想です。劇的に涼しい！…という感じではありませんが、日傘をさした自分の頭を触ってみると全然熱くなってない ♪ということは、
楽天お買い物マラソン買い周り用に1000円ポッキリ送料無料を集めました。夏に負けない体づくりに役立ちそうな無添加食品特集第2弾！【梅干タブレット】紀州南高梅使用の梅干タブレット。種もなくぺったんこだから、外出先でも食べやすそうです。原材料は梅（和歌山県産）、食
楽天ファッションのSALEが始まっていますね。70〜75%OFFで気になるものを集めてみました。【猫さんカップ&ソーサー】Afternoon Tea LIVINGとCat's NapTimeがコラボしたカップ&ソーサーです。カップ内側とソーサーに猫さんが ♪75%OFF。【猫さんキャニスター】同じくAft
今年も夏の早朝散歩を始めました。10分ほど歩くだけなんです。＾＾身支度を整えて6時よりも前に出発。近所を歩いて帰ってくるだけ。それでも900歩くらいいきますよ。夏は歩数が減りがちなので、これと合わせて一日6,000歩台をキープ。無理せずに…紫陽花には前日の雨の雫が。
ペパーミントティー。今、ハマっています。ペパーミント味のお茶？ちょっと迷ったけれど、スーパーでお茶20%OFFの日だったので試してみることに。飲んでみたら…美味しい！ほどよいペパーミント感で飲みやすく、しかもノンカフェイン。カフェインに弱くなったわたしにはあり
楽天でポチったメリカンホリックの接触冷感ギャザーリボンスリーブシャツ。とても気に入っています。＾＾接触冷感は冷房の下だとすごく冷え冷えな感じがします。（個人的感想です）綿100%なので洗濯の脱水は少しでさっとアイロンがけしています。2024年ユニクロパラシュート
ユーハイムといえばバウムクーヘン。そう思っていました。他にも美味しいお菓子があるって知りませんでした。ふらっと立ち寄ったユーハイムで、純正バターパウンドケーキを見て、ときめきました。オレンジとフルーツケーキとサンドケーキです。サンドケーキは、杏ジャムが控
夫の秘密を知ってしまった…というのは大袈裟ですが…この飴が好きなんですって。レトロ感あふれるパッケージに目が釘付けです。しかも飴はちゃんと苺の形。すごい。ダイソーで売っているそうです。最近見かけなくて久々に買ったのだと言っていました。仕事帰りに自分用のお
週一回ストレッチ教室に参加しています。普段伸ばさないところを伸ばしたり、普段しない動作をしたり…ちょっときつい時もあるけれど、終わるとスッキリします。先日、初参加の方がいました。シニア男性で明るい感じの方。大抵女性ばかりですが、たまに男性の参加者もいるん
毎日暑い日が続きますね。帽子が苦手（頭が痛くなるのです）なわたしは、日傘が必須です。ずっと長傘と折りたたみ傘を愛用していましたが、長傘 ↓折りたたみ傘6月30日23：59まで20%OFFクーポン ↓ ↑この折りたたみ傘を夫に譲ったので、わたしの傘を先日買
ホットペッパーグルメの6月末までの期間限定500ポイントにdポイントの100円を足して計600円。これで何をいただこうか？以前行った麻布茶房にネット予約しました。実はこれで3回目です。＾＾また同じあんみつを注文。一人で甘味をじっくり味わいました。お会計は差額の300円を
2025春ドラマ。最後まで観続けたのはこの5本でした。「しあわせは食べて寝て待て」「ソロ活女子のススメ5」「彼女がそれを愛と呼ぶなら」「ディアマイベイビー」「魔物」「しあわせは食べて寝て待て」は、ほっこりと思いきや結構やるせない感じもあり、見逃せなくなりました
【PR】本日7月19日（木）20：00からの楽天お買い物マラソンで使えるお得なシークレットクーポンをいただきましたので、お使いくださいませ。対象アイテムから気になるものをご紹介します ♪・・・・・・・・・・・・・・・・・【JewelVOX ジュエルボックス】さん。先着100名
A5のクリアホルダーって好きなんです。通販のショップからの伝票が、オリジナルデザインのクリアホルダーに入って品物に添えられたりすると、ときめきます。かわいいデザインのものが多くて、長〜く愛用しています。美術館のミュージアムショップでも、クリアホルダーは人気
楽天お買い物マラソンでポチったモノの到着レポです。今治タオルのフェイスタオル2枚セット。ネイビーとグレージュです。落ち着いた色合いがいい感じ。3色のミックス糸なので表情があります。実物を手にしたところ、あれ、ちょっと薄手かな？という印象。一度洗ってから使い
楽天お買い物マラソンでポチったモノの到着レポです。【レッグウォーマー】 きつい冷房下での対策用です。2015年にamazonで買い、同じと思しきものを楽天で買いました。グレーの表側がコットンで、白の内側がシルクです。柔らかくて心地よい肌触りです。ところで、これはわ
パンジー（Pansy）という靴のブランド、ご存じでしょうか？10数年前に、外出先での上履きとしてスリッパを使っていたことがあります。それが、とっても履き心地が良くて…色は白で、お花？のカットワークが可愛かった ♪…と、ここまで書いて、オンラインショップを見たら、
楽天お買い物マラソンでポチったモノの到着レポです。【ガーゼパジャマ】二重ガーゼの長袖長ズボンパジャマです。綿100%で厚すぎず薄すぎず。ストライプが予想より太めでした。＾＾バンドカラーで前後差丈。パジャマにもこういうデザインがあるとは知らなかった〜（洗濯して
スーパーのチラシで見かけて、おおっ！と思って買ってきました。ムーミン×サンホイル数量限定コラボ商品。中のホイルは無地です。パッケージにムーミン達が登場。キャンプかな？ムーミンパパとママ。ママがフライパンで焼いているのは何だろう？ムーミンとミー。ちょうちょ
楽天お買い物マラソンでポチったモノの到着レポです。【ニューバランススニーカー】わたしには4足目のニューバランスです。過去記事はこちら ↓色はレッドブラウンとありましたが、あずき色というかパープル寄りというか、1足目2足目のバーガンディに近い？それより
排水管の清掃のために、キッチン流し台の下の収納2段を一時的に空にするため、全部出し。わ〜こんなにあるのか〜よく使う順に…1段目ボウル大片手鍋小片手鍋大ボウル小メスティンポテトチップスメイカースープジャー2段目花鋏土鍋×2鍋敷き予備のカトラリーコースター抜き型
お買い物マラソンの買いまわり用に 1000円ポッキリ送料無料を集めました。お役に立てたら嬉しいです。【薬用入浴剤】サルのきもち（しょうがの香り）とカピバラのきもち（ユズの香り）のどちらかを選べる5袋セットです。ネーミングとイラストが和む ♪プレゼントにもいいか
楽天お買い物マラソンポチレポ〈2〉です。何かの参考になれば嬉しいです ♪【お中元】今年のお中元は、ディーン&デルーカのゼリーにしました。6種のセットでロゴ入りのカゴ入り。これ自分がもらったら嬉しいなあ ♪しかもスーパーDEALでお得なんですよ〜 【ニューバラ
楽天お買い物マラソンポチレポです。心地よさそうなものを選びました ♪【パジャマ】今着てる綿薄手ガーゼパジャマがへたってきたので買い替えです。本当は襟付きがいいのですが、手頃なものが見つからず、バンドカラーのこちらにしました。色は迷ってブルーに。夏の快眠は、
TV「ひるおび 」の夏の快眠特集。キーワードは「頭寒足熱」で、脳にとって快適な室温は22℃〜24℃体にとって快適な室温は33℃なのだそうです。「頭寒足熱」の寝室にするためには、・エアコン設定温度は25℃〜26℃・湿度は50%前後・長袖・長ズボンのパジャマ・冬用掛け布団寝
顔のたるみ防止のために顔ヨガの講座に通っています。実技の合間に先生から聞く健康&美容情報が興味深いので、ご紹介します。＊骨粗鬆症予防にかかと落とし×10回やってみるとこれが意外とむずかしい。意識しないとふわっとなってしまいます。＊ブラウンのアイシャドーを髪の
楽天でポチった白ロングシャツ、見た目も着心地も涼しくてお気に入りです。2019年ofuonのテーパードパンツ。?年ライトグレースタッズサンダル。2019年メルカドバッグ。2018年芦屋ロサブランの日傘。白、ブルー、グレーで淡くコーデ。暑い時はこういうのが涼しい ♪シャツの襟
【PR】7月4日（木）20：00から開催される楽天市場のお買い物マラソンで使えるお得なシークレットクーポンをいただきましたので、お使いくださいませ ♪ 対象アイテムから気になるものをご紹介します〜・・・・・・・・・・・・・・・・・【イーザッカマニアストアーズ】さ
もうすぐ65歳になる夫。年金をもらう前の特別支給の老齢厚生年金 （特老厚）は、すでにに請求して支給も終了し、今後は、いよいよ年金がもらえるようになります。繰上げも繰下げもしませんでした。それにしても、特老厚。年金繰上げではなくて65歳より前に年金がもらえるな
7月から夏ドラマが始まりますね。どれを観ますか？ここで2024年春ドラマを振り返ります。最後まで観続けたのは…・おい!!ハンサム2・ソロ活女子のススメ4・9ボーダー・VRおじさんの初恋・Belive-君にかける橋-・Destiny・燕は戻ってこないでした。「9ボーダー」は途中脱落し
最近TVで観て心を奪われたものを楽天で探してみました。【信州おやき】「ヒルナンデス！」で紹介されていた定番おやきセットです。揚げ焼き製法なのだそう。野菜ミックス、きりぼし大根、かぼちゃ、粒あん、ぶなしめじ、野沢菜、ねぎみその7種類。冷凍で届いてレンジで温める
マリメッコのウニッコが60周年なんですね。ふふっ…わたしと同い年 ♪ 楽天で限定アイテムを探してみました。【マグカップ】他の色のマグカップを使っていますが、この縦長の形、好きなんです。カフェオレがたっぷり飲めて大満足 ♪ダークブルー&イエローにオレンジがアクセ
