不調は誰にでもあります。 最近の私の場合は 転倒による捻挫でした。ご心配をおかけしましたが、おかげさまで 今日から通常モードに戻っております。今日は今日に至…
どこにでもある話しだと思います。しかし、いつか 誰かが言わねば トラブルのもとになると思うのです。一日中LINEをしてくる人。噂ばなしが大好きです。大抵の事な…
早くも2025年度の 障害者福祉タクシー利用券が届きました。私たちの市では 各交通機関の障害者割引のほかに 鉄道 1万円分ICOCAカード交付バス 市内無料 …
2年前から毎年この時期に開催される、脳活性イベントに大盛り上がりでした。このイベントのシステム①シール台紙を法人内擬似通貨で購入。②付属のシールに自分マークを…
3/9に始めた小松菜再生、わが家の小松菜さん、成長が少々遅いように思いますが、確かにジワジワ育っております。スタート ↓10日経過残した茎が 新しい葉の成長の…
cafe carrefourさんにお米買いに行ってきました。
cafe carrefourさんのイベントなどで活躍されている、佐保田農園さんのお米を予約していました。今日はその引き取り日。予約のお米を受け取って とーさん…
今日はバリ島料理の教室でした。バリ島、素敵〜！バリ島出身のイケメン調理師さんが先生です。使う材料がまた 噂には聞いてたけど初めて見たものが多い。レモングラスエ…
以前から高齢者にスマホ、きっついのよ とお伝えしていましたが、市ではこんな事業を立ち上げてくれています。参考に ↓私の住む市では高齢者のためにこんなサポートを…
駐車禁止の取り締まり場面に遭遇しました。それは標章車駐車区域です。障害のため、歩くことが困難な方に対して県警から発行される許可証票を提示した人のみが駐車できる…
新しい高齢のお友達ができました。その方のスマホの使い方がなんだか素敵なのです。この時のおじいちゃまは3月に大往生され、寂しくなってしまいました。最近LINE交…
今日のお料理教室はタイの代表的なメニュー、「カオマンガイ」でした。なんと鶏まるごと使用！内臓はくり抜いてあるので、そこにネギや生姜を詰めで蒸します。蒸し上がり…
とーさんがいろいろ見つけてきた クリップがなかなか良い感じです。ふたつセットで110円。こういうものです。こう使います。スマホも立てられます。いや、スマホのス…
高齢者&片麻痺さんですから 自分の体調管理やメンテナンスを怠らないように心がけなければなりません。そのための出費は【自分への投資】と呼んでよいのではないでしょ…
ネットで 小松菜の再利用をみつけたので試してみようと思います。このかたのブログをお手本にさせていただきましょう。ありがとうございます『小松菜の再生栽培 (野菜…
とーさんの希望により、数日走りまわっていました。とーさんの希望というのは出先でタブレット使用時にWi Fiを使いたい。Wi Fiのない環境でスマホを安心して使…
ある日じいちゃんに聞いてみました。じいちゃん（主人の父）は外食をすることも滅多になく、物を欲しがらず、ある物を着てある物を使う、慎ましさの見本のような暮らしを…
姫路をホームとする、女子バレーボールチーム ヴィクトリーナ姫路が強いらしい。とーさんと2人で試合観戦に行ってきました。チケットを購入するだけで大騒ぎでした。『…
ホームにいらっしゃるお友達からお借りした本で。今度はネットから探し出した、自分に合った難易度のものに挑戦しています。ウサギが井戸端会議しています。本をお返しに…
とーさんと2人、時々『花もんや』さんに行きます。先日はサボテンを育てたくなったとーさんのリクエストでドライブがてら出かけました。我らの手に負えそうなサボテンを…
![ステーショナリー好き [Rollbahn]のメモ帳](https://img.blogmura.com/sites/885137/post-images/70123460.webp/crop/435x435)
文具好きは私だけじゃないですよね。良いものをみつけたら教えっこするのも楽しいですよね。ちょっと想像してみてください。出先でメモする必要発生。テーブルを前に座っ…
久しぶりのお友達に会う遠足でした。山陽電車高砂駅。新しくなったあの駅から電車に乗る。『近未来なリハビリ散歩』お出かけ先で偶然見つけた新世界。もしかしたらこうい…
噂をしていたその夕刻、まるで「呼んだ？」と言わんばかりのタイミングに一本の電話が入りました。「あら？」なんとなく 尋常ではない予感がして出てみた先には 爽やか…
先月モーニングに行った あずさ珈琲が良かったので今月はランチに行こうということになりました。あずさ珈琲さん、メニューが豊富で迷っちゃうんですけどねー。我らがい…
とーさんからおさがり（無理矢理奪い取ったとも言う）のバッグ・イン・バッグが気に入りました。 お出かけで、何かを出す度にモタモタゴソゴソしている私に見かねて と…
ある日信号待ちの間に見つけた光景は「こども食堂」でした。あれ？ここにいつの間にか「こども食堂」ができてる！今まで気づかなかったわ！この町の1番良い場所にとても…
ろうのお友達からお誘いいただいて、姫路市総合福祉会館で開催された 『盲ろう者祭り』に参加してきました。盲ろう者とは聴覚と視覚の両方に障害を持つ人のことです。平…
先日ご紹介したおりがみの本を熟読して、いくつか作ってみました。犬 ペンギン牛、忍者前回苦戦していたペンギンは微調整の末、めでたく糊付け成功しました。この本の中…
お出かけ先で偶然見つけた新世界。もしかしたらこういうことが身体にはもちろん、心の栄養になったりするのかもしれないと感じました。それというのもデイサービスの仲…
ついに手話サークルに入会しました。きっかけは ↓前回ば見学だけに参加させてもらいましたが、今回は勉強する気満々。毎回当番制の進行役がテーマを決めて 手話を実用…
この日、施設面会の際に お友達が貸してくださった本です。『脳科学でわかった！80歳からでも若返る 脳活おりがみ』操作おりがみ作家・一級建築士 伊達博充脳科学者…
「これが普通」と思い込んでいて 頑張っても上手くいかない時、ふとしたことからうまくいっちゃう事ってよくあることだと思います。以前にも少しお話ししたことがあるか…
最近新調したオーブンレンジについてきた、レシピブックを活用したいと思って作ったメニューです。作ろうとしたのはこれ。美味しそうなんだもーん。でね、レシピをきちん…
メンズの服が好きな私はとーさんや息子のおさがりをよくもらいます。今日はこんなデニムをもらいました。身長175cmの息子なのでLサイズです。袖を折り曲げて 七分…
昨日の遠足で 『たまごサンド製作所』さんでいただいたパンの耳を使って ラスクを作りました。その遠足は ↓パンの耳、いただいて帰りました。これを使ってラスクを作…
切ないはなしです。「時の流れの早さ」というかなんというか・・。脳卒中発症から10年を過ぎ、11年目です。退院後 介護保険を利用して通い始めたデイサービス…
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不調は誰にでもあります。 最近の私の場合は 転倒による捻挫でした。ご心配をおかけしましたが、おかげさまで 今日から通常モードに戻っております。今日は今日に至…
先日マンションの駐車場で転倒したものですから 周りのみなさんが今後の対策をいろいろ考えてくださっていて、ありがたいです。まず、とーさんはあの日の風力は6だった…
この日、行った『たまごサンド製作所』さんの喫茶店ができたと聞いて、お友達と行ってきました。『喫茶 タマゴサンド製作所』は販売所から車で1分ほどかしら。私たちが…
今日は恒例の 「ふれあいサロン」でした。いつも面白いゲームを企画してくださいます。今回はとても興味深い、ヒモの長さをピタリと当てるゲームでした。やり方はいた…
何事も チャレンジする試みに『アンチ』はつきものです。デイサービスでの新しい試みにもその手の陰口は囁かれます。利用者の健康や生活習慣の改善を目的として、各専門…
とーさんのことです。私だって人のこと言えないんだけど、特にわが家のとーさんはなんでもすぐに欲しくなるのよね。ネット時代ですから 欲しい物はスマホの中、タブレッ…
とーさん、こーゆーの大好きらしいのです。「ネッククーリング ファン」というものです。金属のパッドが「冷や〜」となるのと同時に ファンが回って冷たい風を首に流し…
先日のこの件から 対策を考えていますが 良い案がありません。この一角の突風です。写真右方向には川が流れていて 冬は北風、夏は南からの風がここに回り込んできます…
あなたはお家でどんな椅子に座っておられますか？この数日気づいて驚いたことです。転倒して足を負傷、痛みのため 数日間車椅子を利用していました。やっと 庇いながら…
転倒から5日め。ご心配をおかけして申し訳ありません。おかげさまで 少しずつ良くなってきています。最初は床に足を下すのも痛くて、困った末に車椅子で生活をしていま…
ご心配をおかけしています。転倒からの捻挫（多分）ケアをしながら、身体を充分休めています。「転倒」はこういう状態でした。『転倒注意』楽しいお出かけの後、「やら…
楽しいお出かけの後、「やらかし」発生です。安全運転でマンション駐車場に帰還。テイクアウトやらいただきものの大荷物と杖を持って マンション入り口へ向かうほんの3…
われらは必ず寄り道しちゃうのです。今回の寄り道に選んだのは『想』さんです。夜にはBarになる、カフェ バーです。うーん、そんな雰囲気の店内です。最近は夜カフェ…
接骨院のご夫婦からいただいた情報のお店に行ってきました。たつの市のSATURDAY SUNという、サンドイッチのお店です。人気店のため 食べたいサンドイッチは…
先週のリハビリラジオ、「みんなのチャンネル」で出た、みんなの感じている将来の不安をご紹介しましょう。 1 住むところ 2 孤独 3 災害時 4 認知症、身体…
デイサービスのお料理プログラムにはこんなのもあります。デイサービスの片隅にある杏の木に今年は実が沢山なりました。おそらく 職員さんが脚立で収穫したんだと思う…
お友達と「今私の観たい映画」にお互いが付き合う感じで 今日はお友達の見たかった『フロントライン』にお付き合いでした。「お付き合い）と言っても 私も気になってた…
去年は私ひとりのチャレンジでした。今年はお友達とふたりで加古川へ。今回の会場はここです。『アルペジオ カフェ』公共の交通機関が無い場所なので、タクシーを使いま…
デイサービスのお料理教室に参加するメンバーは お馴染みさんたちばかりなので、言われなくても 次々と自分にできることをみつけて動きます。反射的にそれをできるとい…
気に入ってたマッサージガンが どーにもこーにも充電できなくなってしまいました。肩甲骨に届く使いやすさから離れられず、あちこち探し回った結果、これをみつけました…
やはり少しずつでも毎日するべきだと痛感しました、ストレッチ！このところ、ストレッチをサボっていました。久しぶりにやって愕然としました。えっ！硬っ！なんだか最近…
特定検診受けてますか？ その結果に応じて、市内の指定病院が健康指導を始めたようです。たまたまじいちゃんの定期受診に付き添って行ったかかりつけ医院でこんなチラシ…
ポケットティッシュ、よく貰うでしょ？ いやいや、もうそんなに・・。てなりませんか？そう、わが家もこうなってます。いや、そんなにいらんから。でも、捨てるのもなん…
「断る」ということにはかなりのエネルギーが必要です。でも、そのハードルを越えると とても清々しい気分になります。気のならないお誘い・・というより、私が参加する…
久しぶりのAmazon購入はアロマディフューザーです。長年使っていたものが壊れてしまったので、私の生活に合うものをずっと探していたのです。そして、やっとみつけ…
便利な世の中になりましたね。 市役所での各種証明書の手数料の支払いをキャッシュレスでできるようになったのですね。先日住民票を取りに行った時に知りました。実は …
あははは、元々自分のお金なので、「収入」ではないのですけどね。昔懐かしい信用金庫から「休眠口座」を知らせるハガキが届きました。そのハガキによると2014年3月…
2024年12/2以降、健康保険証とマイナンバーカードが一体化され、原則として今までの紙の保険証が使えなくなりますね。2024年度用の健康保険証は 12/2で…
ハッカ油がすっかりポピュラーになりましたね。お使いの方も多いと思います。私はお掃除にもよく使います。グルグル回転するモップの回転パッドを水で絞るときに 水に…
月に一度のランチ、今月はパスタのお店でした。イタリアンキッチン VANSANテラス席もありましたが流石に暑いので室内へ。ランチセットは 前菜も魅力的でした。ド…
私の利用日でない日に プールリハビリで利用者さん同士のトラブルがあったそうです。その2人は前から合わない組み合わせだったようです。私は利用日じゃないから知らな…
土曜日のデイサービスは穏やかに、落ち着いた時間です。多分この曜日の利用者さんはみんなそこを気に入っておられるんだと思います。それぞれのプログラムが終わったら集…
多分私だけじゃない・・と思うんだけどなあ・・・もちろん明るいのが好き、前向きな方に元気もらってます。・・・しかし・・テンション高すぎるのも ちょっとしんどい。…
昨日お話ししていたウォシュレット、修理に来てもらいました。調べてもらったら内蔵電子部品の故障でした。症状を電話で伝えていたので、そこから予想される必要部品を持…
あらっ？ 最初に気づいたのはとーさんでした。トイレのお尻洗浄水が出てこない。取説熟読して、あれこれやってみたけど、変化なし。そういえば、小さな異音もしています…
仲良しのおじいちゃまが リハビリのために転院してこられたので、やっと会えました！そのおじいちゃまは ⇩転院とのLINE何届いていたので、「それじゃあ会えるね！…
私だけじゃないと思いたい。何故か洗濯した私の靴下片方がもうかれこれ2ヶ月ぐらい行方不明です。洗濯機から私の部屋まで あちこち落ちていないか、隅っこに挟まってい…
お世話になっているデイサービス系列の事業所あげて 全部署で取り組んでくださるイベントが興味深いのです。それは「シールイベント」と名付けられ、実施期間は1週間(…
デイサービスのお料理教室、今回はミャンマーの冷たいデザートづくりでした。やはり東南アジアのお料理には ココナッツミルクが欠かせませんね。そして、今回はこんな素…
接骨院でトマトジュース➕酢のことをお話ししたら、接骨院ご夫婦が試され、その結果に 腰を抜かすほど驚いています。その経緯はこちら ⇩これを報告したら接骨院の先生…
