かぼすポン酢の隠れ家

鎌倉パスタでご飯

今日は良い天気で部屋干しの洗濯物も乾いて気分が良いです。買い物に出たときに保育園児の散歩を見かけたのですが、保育士さんが猫耳などハロウィンの仮装をしていてほっこりしました。昨日の...

2024/10/31 22:34

オールブランとアクアパッツァでごはん

今日は雨のち晴れのうす寒い一日でした。車のワイパーを交換したおかげで視界もクリアです。楽天モバイルも手続き中からようやく進んで配送中となりましたが、配送状況はお届け準備中とのこと...

2024/10/30 19:05

パンが食べたい日のごはん

今日は曇りのち雨でした。洗濯物は午前中しか干せず、これから明日まで雨とのこと。仕方なくお風呂場に洗濯物を移動しています。少し肌寒いので長そでを着ているけど、そういえば10月末なの...

2024/10/29 16:18

とりハムサラダ、ナポリタン、サツマイモでごはん

今日は朝から雨でした。タイヤの履き替え、買い物、各種契約の申込みなどなどでどっと疲れました。タイヤを持って移動するのはかなり疲れます。スタッドレスタイヤは2018年に購入したもの...

2024/10/28 21:31

ペッパーライス風でごはん

今日は午前中だけ太陽が出ていてお昼から雨でした。日差しが強くて日焼けしそうで本当に10月末かと思うほどです。午前中は選挙へ行って午後は家でゆっくり過ごしました。体をゆっくり休める...

2024/10/27 19:22

オールブラン、うどん、そうめんでごはん

今日は曇りで微妙な天気でした。洗濯物も乾いた様子がないので室内干しにしています。来週タイヤ交換の予定ですが、最近ずっと暑くて交換は早まったかなと少し後悔しています。昨年は同じ時期...

2024/10/26 19:43

オールブラン、蕎麦でごはん

今日は雨のち曇りでスタートです。午後から晴れるそうですが、洗濯物は乾かないかもしれません。今日が終われば来週は仕事が休みで連休となるので頑張ります。 とある日のご飯 とある日の朝...

2024/10/25 11:45

令和6年10月分家計簿

今日は晴れのち曇りのジメジメした一日でした。ジョギングに出かけたら帰る直前くらいに雨が降り始めて急いで帰りました。かなり汗をかいていい運動になりました。ジョギングしていたら犬を散...

2024/10/24 22:38

オールブラン、うどん、サツマイモでご飯

今日は午後より雨で折りたたみ傘が大活躍でした。息子が午後休をとったので、二人でランチへ出かけました。初めていったお店だけど、美味しくてお腹いっぱいで満足しました。また後日ブログに...

2024/10/23 19:11

オールブラン、うどん、フォーでごはん

朝晩は肌寒くて長そでと靴下を履かないと風邪をひきそうです。でも昼は暑くて職場では汗をかきつつ仕事をしています。エアコンはついているはずなのに壊れていると疑っています。半袖を着てカ...

2024/10/22 11:14

すきうどんとフライドチキンでご飯

今日は曇りのち晴れの微妙な天気でした。朝寒くて厚着していたら昼に暑くなって汗だくになって着替える羽目になりました。体温調節が難いけど、寒いよりはマシなので良しとします。朝から医療...

2024/10/21 17:56

10月分ガス代・電気代

今日は良い天気でした。夕方より肌寒くなって少し厚手のものを着ないと体調を崩しそうです。用事があって買い物に出かけたので今日はとても充実した一日でした。外食多めで塩分も高めでしたが...

2024/10/20 19:08

オールブランと焼きそばでご飯

今日は雨予報でしたが、予報が大きく外れて午前中は晴天でした。午後より雲が広がってきて夕方より雨が降ってきました。軽くウォーキングをしてる最中に降ってきたので早めに切り上げて帰って...

2024/10/19 19:49

キャベツうどんとキャベ玉チキンカツでごはん

今日は朝からブログを書いています。早起きしないといけなくて空いた時間に書いているけど、朝5時ってまだ外が暗いのに驚きでした。昔はお弁当を作るのに早起きしていたけど作らなく良くなっ...

2024/10/18 06:29

オールブラン、そうめん、シュウマイでご飯

今日は曇りだけど過ごしやすい一日でした。体の倦怠感があって、整骨院へ行った後はゴロゴロしていました。整骨院では、首と背中がバッキバキで固かったらしく針を打ってもらいました。針の後...

2024/10/17 19:25

自己免疫性肝炎：ステロイド7.5mgになりました

今日は雨予報でしたが、ギリギリ降らずに洗濯物も乾いて満足です。朝はパンをかじって検診のために急いで出かけました。10月の最初に抜歯して抗生物質を飲んだらアザが5つくらい出来たので...

2024/10/16 18:12

オールブラン、パスタ、チャジャン麵でごはん

今日も良い天気です。昼は暑いけど、夕方は過ごしやすいので運動も気持ちよく出来ます。昨日もジョギングをしたけど、疲れて最後はゆっくり歩いて帰りました。やっぱり体力が落ちているので少...

2024/10/15 10:15

せせり、焼き芋でごはん

今日もとても良い天気でした。歩いて買い物に行きましたが、日傘と日焼け防止のアームカバーを付けて出ました。日差しが強くて夏のような感じでしたが、夕方には気温も下がって過ごし良くなり...

2024/10/14 18:45

オールブランとバゲットサンド＆ピザでごはん

今日も良い天気でした。ベッドシーツや枕カバーなど洗ってすっきり乾いて気分が良いです。連休2日目の今日は食べ歩きをしました。ご飯からスイーツまでいろいろ食べて満足です。 とある日の...

2024/10/13 18:31

オールブラン、野菜炒め、そうめんチャンプルーでごはん

今日もとても良い天気でした。朝から頑張って洗濯をしていました。前日の洗濯物と、最近寒くなってきたので冬物も数回に分けて洗いました。かなりの量になったけど、太陽のおかげで厚手のもの...

2024/10/12 19:32

サラダ蕎麦と手羽元にんにくでごはん

今日は秋晴れで過ごし良い日です。洗濯の日でないことが悔やまれますが、明日まとめて洗濯する予定です。昨日は市役所や病院などであちこち歩いて疲れたのですが、歩数計をみると17,755...

2024/10/11 10:34

オールブラン、カレー パスタでご飯

今日は曇りのち雨の微妙な天気でした。朝から寒かったので長そでの服を着ました。午前中は歯医者へ行って、そのまま市役所と大学病院、薬局へはしごしました。ようやく特定医療費（指定難病）...

2024/10/10 18:19

オールブラン、カレー、たこ焼きでご飯

今日は朝からずっと雨でした。寒暖差が激しくて着るものを工夫しないと体調を崩してしまいそうです。先日届いた特定医療費（指定難病）受給者証に一緒に同封されていた更新書類を読んでよくわ...

2024/10/09 17:52

オールブラン、スーパーのお惣菜でご飯

今日は朝から雨です。梅雨のような感じですが、暑いよりは過ごしやすいので良しとします。昨日ポストを見たら保健所から特定医療費（指定難病）受給者証が届いていました。色々書類が入ってい...

2024/10/08 11:14

オールブラン、チャジャン麵、チキンステーキでご飯

今日は天気予報を裏切って晴天でした。ここぞとばかりにタオルケットも追加で洗って気持ちよく乾いて大満足です。気温も上がって暑かったけど、エアコンを使うほどではありませんでした。今が...

2024/10/07 18:00

3食とりハムごはん

今日は曇りのち雨のジメジメした一日でした。来週はずっと雨予報なので梅雨みたいです。タオルケットから羽毛布団へ変えたのでタオルケットを洗いたいのですが、すっきり晴れたときに洗いたい...

2024/10/06 20:18

オールブラン、バゲットサンド、カレーパンでごはん

今日は雨の肌寒い一日でした。息子が少し贅沢をしたいというので、コメダでモーニングを食べてカラオケにも行ってなかなか充実した一日でした。カラオケは久しぶりすぎて十八番だった歌を忘れ...

2024/10/05 20:09

ゴーヤのオイスターソース炒めと焼き肉でごはん

昨日は親知らずを抜歯してから今日あさイチで消毒をしに歯医者へ行きました。引っ越してきて初めての歯医者でしたが、丁寧で痛くもなく良い歯医者に出会えました。定期的に通って虫歯のない歯...

2024/10/04 11:14

ボロネーゼ風パスタ、鯛のアラでアクアパッツァ

今日は曇りのち晴れの過ごしやすい日です。昨日は30度超えでエアコンを付けようかと思うくらい暑かったです。サーキュレーターでどうにか過ごせました。明日も30度を超えるらしいけど、自...

2024/10/03 13:57

そうめん、チャジャン麵でごはん

今日は夏の暑さがぶり返した一日でした。整骨院の予定でしたが、担当の先生がお休みで翌日に振り替えて1日予定がなくなったなと思ったら、仕事が急遽入って丁度良かったです。仕事も新しい体...

2024/10/02 17:43

そうめん、ゴーヤチャンプルーでご飯

今日から早いもので10月がスタートします。あと数か月で1年が終わると思うと本当に時間が経つのが早く感じます。ごごから台風17号が通り過ぎるみたいですが、雨も心配するほどではなさそ...

2024/10/01 13:33