かぼすポン酢の隠れ家

オールブラン、サンドイッチ、ヒラマサの兜焼きでごはん

今日もとても良い天気でした。朝からウォーキングをして良い運動が出来ました。かなり日差しが強くて日焼け止めを塗って大正解でした。そのままだと日焼けをしてしまったでしょう。明日から1...

2024/11/30 19:55

外食：コナズ珈琲でごはん

今日もとても良い天気でした。粗大ごみを清掃センターまで持って行って、部屋がすっきりしました。40kg分捨てて600円でした。これが取りに来てもらうと1,800円くらいになるので節...

2024/11/29 20:22

オールブラン、あんかけ焼きそば、オムクうどんでごはん

今日もとても良い天気でした。掃除、洗濯、とりのケージの丸洗いと午前中は家のことをして午後はイラストを描いたりして過ごしました。久しぶりに自分のことだけをして過ごしたけど、すぐに暗...

2024/11/28 19:04

ヒラメのしゃぶしゃぶ、ソテーでごはん

今日も良い天気で過ごしやすい一日でした。暑いと思って少し厚着をして外に出たらポカポカ陽気で驚きました。周りには体調の崩した人が多いので体調管理は気を付けないといけません。今週はよ...

2024/11/27 18:22

トッポギ、焼きそばでごはん+おやつ

今日も良い天気です。朝、洗い物をしていると水が冷たくて結構つらかったです。でも、お湯を使うのは来月と決めているのでもう少し頑張ります。変なこだわり＋縛りですが、性格だなと思って諦...

2024/11/26 11:41

令和6年11月分家計簿

今日も良い天気で過ごしやすい一日でした。買い物へ行って、途中郵便局へ寄って押し入れに眠っていたエクスパック500×2を切手に交換してもらいました。そのまま捨てるとゴミになるけど、...

2024/11/25 18:10

オールブラン、トッポギ、ぶっかけうどんでごはん

今日も良い天気でした。新しいオーブンを買って早速シフォンケーキを焼いてみました。久しぶりに作ったので一部欠けてしまったけど、味は美味しかったので満足です。これでまたお菓子やパンを...

2024/11/24 18:45

オールブラン、豚肉オイスターソース炒め、ぶっかけそうめんでごはん

今日はとても良い天気で、洗濯物もよく乾きました。宅配物を受け取るために今日は家の中に籠っていました。明日も時間指定で荷物が届くので、家の中を片付けつつまったりして待とう思います。...

2024/11/23 18:22

ステーキととりハムサラダでごはん

今日はとても良い天気です。昨日まで肩こりや頭痛が嘘のようにありません。血圧も安定しているし、やっぱり気圧などの影響があるのかもしれません。 ブラックフライデーで買いたかった家電な...

2024/11/22 10:33

外食：ゆで太郎・もつ二郎でごはん

今日は曇りのち雨で肌寒い一日でした。でも、昨日よりは暖かくて歩いていたら体がポカポカして気持ちよいくらいです。歩いて美容院へ行って前回よりさらに短髪にしてきました。ようやくスッキ...

2024/11/21 18:19

11月分ガス・電気代

今日は雨でかなり寒い一日でした。外出するときに上着を持って行かなかったので凍えるかと思いました。整骨院で鍼を打ってもらったのでまた週の後半頑張ります。どうしても仕事で下を向くこと...

2024/11/20 19:19

オールブラン、鯛のアラパスタ、焼きそばでごはん

今日は良い天気です。昨日寝る前は寒かったけど、朝暑くて目が覚めました。寒暖差が激しいので体温調整が難しいです。明日は雨予報なので今のうちに洗濯して部屋干しが短くなるようにしたいで...

2024/11/19 10:59

オールブラン、コッペパン、ラーメンでごはん

今日は曇りで少し肌寒い一日でした。買い物に行くとき競歩で行くと汗をかいて体が熱くなって良い感じに温まりました。買い物は車で行きたい気持ちをぐっと飲みこんで歩いていきます。運動不足...

2024/11/18 18:54

オールブラン、つけ麺、うどんチゲでごはん

今日はとても良い天気でした。昨日の洗濯物もきっちり乾いて満足です。買い物に行って息子はシュトーレンを作り、私は部屋の掃除などして過ごしました。もう休みが終わってしまったという感じ...

2024/11/17 21:36

オールブラン、あんかけ焼きそば、チキンステーキでごはん

今日は曇りでどんよりした一日でした。洗濯物も微妙に湿っているので明日仕上げ干しをしようと思います。 先日、お昼くらいにインターフォンが鳴って、カメラにティッシュ箱（4個入り？）を...

2024/11/16 20:19

外食：蕎麦でごはん

今日は朝から雨です。昨日の肩こり＆頭痛はこのせいだったかもしれません。睡眠時間をたっぷり取ったので起きてすっきりしています。 先日ブログでニトリへこたつ布団を買いに行くと書いてい...

2024/11/15 11:45

コメダでごはん

今日は晴れのち曇りで少し肌寒いけど過ごしやすい一日です。夜になると寒くなるのでコタツを出そうか悩みます。息子の部屋にあった小さいコタツを撤去したので、リビングに置いてこれを使えば...

2024/11/14 17:35

オールブラン、チャジャン麺、煮物でごはん

今日は良い天気で暖かい一日でした。洗濯物がよく乾いて気分が良いです。卵を買いにスーパーを何軒か回ったけど、200円越えでがっかりでした。卵の日と勘違いしていたのでまた明日のぞいて...

2024/11/13 18:55

オールブラン、ちゃんちゃん焼きでごはん

今日は晴れですが肌寒い日です。まだコタツを出していないけど、今週末までには出したいです。つい最近まで半袖で暑いと言っていたのに11月中旬くらいでやっと寒くなりました。どんどん秋冬...

2024/11/12 11:18

オールブラン、パスタ、チキンステーキでごはん

今日は曇りのち晴れの微妙な天気でした。午後から晴れてくれたけど、洗濯物は乾かず…。明日仕上げ干しをする予定です。台風が日本の南の方で台風の卵あわせて4つくらいウロウロしているのが...

2024/11/11 20:19

オールブラン、麺いろいろでごはん

今日は曇りのち雨の微妙な天気でした。息子の部屋を大掃除して、リモートワークしやすいように模様替えしました。今まで床に座って仕事をしていたので、押し入れを机代わりにしてオフィスチェ...

2024/11/10 20:12

目玉焼き、焼きそば、アクアパッツァ+パスタでごはん

今日も良い天気でした。息子の部屋を大掃除して一日が終わりました。ベッドを解体して、マットレスを二人でコイルなど取り出して分別しました。処分代約1万円が浮いたと思うと頑張ったかいが...

2024/11/09 22:15

オールブラン、肉うどん、グラタンでごはん

今日はとても良い天気です。昨日から寒くなってフリースを着たり、布団に毛布を追加したりと冬支度を始めました。土日の休みを使ってコタツを出したりして本格的に冬に備えて準備をする予定で...

2024/11/08 10:39

オールブラン、パスタ、マグロのアラ煮でごはん

今日は外出した時、雲一つない良い天気で気分が良かったです。少し肌寒くてもう半袖はしまわないといけません。歩いている時にふと目に入ってきた情報をブログに書こうと思っていたら、いつも...

2024/11/07 18:57

オールブラン、サンドイッチ、せせりサラダでごはん

今日は曇りで肌寒い一日でした。カーディガンを羽織って靴下をはいて過ごしました。前日との気温差に体がびっくりしています。そろそろこたつを出す準備をしてもいいかもしれません。今年もコ...

2024/11/06 18:27

パスタと焼き肉でごはん

今日は曇り予報です。たまに太陽が顔を出してくれるので洗濯物はある程度乾きそうです。午前中にパスワードやメールアドレスの整理をしていたのですが、とあるサイトのパスワードとメールアド...

2024/11/05 11:55

オールブラン、サンドイッチ、鯛のソテーでごはん

今日はとてもよい天気でした。買い物に行ってきたけど、日差しが強くて日焼け対策をしていなかったので焦りました。真夏ではないので日焼けはしなかったけど、昨年日焼けから蕁麻疹が出来たの...

2024/11/04 21:37

焼きそば、チャジャン麺でごはん

今日はとても良い天気で洗濯日和でした。昨日のお出かけで掃除洗濯がおろそかだったので、今日は頑張って掃除をしていました。明日も暇なので洗濯と掃除を中心に過ごそうと思います。 とある...

2024/11/03 18:38

オールブラン、パスタ、そうめんチャンプルーでごはん

今日は一日中雨でした。前日からお出かけの予定だったので朝から傘をさして駅まで歩いて行って目的の場所まで行きました。スマホ用品を買いたかったのと、パンケーキのお店に行きたかったので...

2024/11/02 19:43

オールブラン、冷やし中華、蕎麦でごはん

今日はとても良い天気です。昨日たくさん洗濯したので今日は洗濯お休みです。連休でまたまとめ洗いをしようと思います。先日より血圧が高くて困っています。一時的なものだと良いのですが、い...

2024/11/01 11:10