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プロフィール PROFILE

ぴろさんのプロフィール

住所
京都府
出身
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自由文未設定

ブログタイトル
ぴろのブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/pirorin-run/
ブログ紹介文
ラン2年目。楽しみながら記録更新したいな。 今期はサブ4目指します♪
更新頻度(1年)

233回 / 365日(平均4.5回/週)

ブログ村参加:2014/10/13

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ぴろさんの新着記事

1件〜30件

  • あまり調子の上がらないランとバル

    ご近所ラン友達のももさんと大学構内ぐるぐるラン。おしゃべりラン楽しかったんだだけど何か走ってて息苦しくなり途中離脱。疲れてたんかなー午後からは旦那さんと地元の…

  • のんびり、だらだらの休日もよし

    二度寝して起きたら雨がパラパラ。どちらにしても今日はランオフ予定でした。あるブロガーさんが紹介したはったこのアプリをインストール。NIKEトレーニングアプリ。…

  • 気持ちよく走れた後に何の罰ゲーム?

    次男のフットサルの待ち時間に走りました。暗闇の中ぐるぐる10㎞。思いのほかよいペースで走れてご機嫌。8時半ぐらいに帰宅して冷してた白ワイン飲もうて、楽しみにし…

  • 今日からちょっとずつ始動

    今日は月2回の平日休み。とあるイベントに参加@神戸。へーっ、とか、ほーっ、とかいろいろ思うところありなかなか濃い時間をすごせましたはるみさん、ありがとう  さ…

  • 悔しい気持ちが後押ししてくれる

    猛威を振るう新型騒動、早く収束すること願います。さて、フルが終わって3日目。どっか痛いとかはないけどやはり疲労感ありますねとりあえず走りたくなるまで走らないこ…

  • 京都マラソン振り返り

    昨日は朝起きたら筋肉痛はあるけど故障的なものはなく。仕事前にほぐしジョグ30分。疲労感はあるが問題なく走れました。もしや追い込めてなかったか仕事から帰って治療…

  • 京都マラソン走りました。

    なんとか完走。今の力は出しきってこれ。結果はコレやけど、とっても楽しかった応援頂いた皆様、運営、ボランティアの方々ありがとうございました足りないところ色々わか…

  • 明日は京都マラソン走ります

    明日の準備もひとしきり終わりブログ書こうとしたら…なんと、寝落ちしてました→昼間です明日はこれで走ります。大阪と同じウェアどしゃ降りだった場合に備えてタオルや…

  • 受付済ませて早くもカーボ?

    仕事前に京都マラソン受付に行ってきました。開始の11時半ちょい前に着いたら既に長蛇の列写真はこれのみ平日の朝でこれなら明日は凄い人でしょうねそしてブログ繋がり…

  • やっぱりもう走らないことにします

    今日は暖かいというより暑かった~午前中の仕事はダウン着て出かけたが午後からは薄手のジャケットに着替えました。半袖の人もチラホラ見かけたなレース当日もこんな気温…

  • 雨なら経験値上がると前向きに

    今朝はゆーっくり走ってきました。呼吸もすごく楽だったのに。私の気まぐれガーミン(時々しか心拍とれない不良品)によるとなんと回復時間53時間やって昨日のランの疲…

  • 一日前倒しでラストポイント

    朝、走ってきました。レースペースを意識したペースラン。気持ち徐々に上げていくイメージで気持ちよく走れましたあとはジョグで繋いで金曜日ぐらいにピリッと走れたらと…

  • 深層心理?と準備は着々と

    夢を見た。リアルだったのでしっかり覚えてる100mを走った。タイムは16秒。あかんかった~遅いやん。そしてコーチ?みたいな人に「やっぱり才能ないな」と言われ酷…

  • 最後は気持ちやで!が刺さりました

    昨日(あんなのだけど)ポイント終わらせたので今日は気軽にジョグ。いつもの大学構内ぐるぐるに行くとあっちから手を振る人が。子どもが同じ小学校のNさんご夫婦でした…

  • ペース走の怪?とレースペース

    本日のメニューは15~20㎞ペース走。ちょうど間をとって18.5㎞走りました。いや、20㎞走るつもりが鍼治療の予約時間に遅刻しそうになり短縮宇治川コースを走り…

  • そんな金曜日

    今日は走らず。今週はほとんど走ってないのに疲労MAX朝から眠くてあくびばっかり。もしや自転車今日も通勤&子どもの習い事送り迎えでトータル35㎞(ママチャリ含む…

  • エネルギーチャージな一日

    今日は月2回の平日休日。貴重な一日です。40分だけ朝ラン@大学のトラック。めっちや寒かったけど気持ちよくビルドアップ帰宅後子供たちが学校に行くのを玄関で見送っ…

  • ざっくりとした目標

    ちょっと疲労を感じたので今朝はあっさりレスト。昨日のスピード練習からのバイクランのカロリー消費が凄かったのか食べても食べてもお腹が空くというマラソン後あるある…

  • 朝ポイントで撃沈だけど久々にキューっとなる感覚

    予定通り本日ポイント練習@大学トラック。メニューは5㎞×1~2本。ナニコレ、1本か2本どうしよ?勿論最初は2本のつもりでよーいどん。うーん何だか身体が固まって…

  • 走ること以上に気を使ってること

    今日は休足日でした。京都マラソンまで2週間切りました。自己ベストを出した5年前より走力は及ばないが脚の状態はその頃よりたぶん良くなってますお尻周りに痛みが出や…

  • ノンストレスラン

    今日は60分ジョグしました大学構内を1周半した後はトラックぐるぐる。休日なのに珍しく学生がいなくてトラック貸し切り日中はロードならかなり車が多く気を使うがここ…

  • 様子見ラン予定が20㎞ペース走(風)に

    某メニューでは今日は20㎞ペース走。しかし、先日の10㎞ぺーランから中一日。しかも昨日鍼治療したばかりやし…。やっぱり様子見ランやんな、今日は。と思って走り出…

  • 京都マラソン後の目標はこれ!!

    今日はランオフ。仕事の合間のお昼の12:00にポチッと。鯖街道ウルトラマラソンAコース72㎞にエントリー2年ぶり3回目の挑戦。前回は59㎞の鞍馬でアウト。鯖の…

  • ずっと振られ続けてるし自分で何とかしよう

    スライドした10㎞ペースランやっと走れましたなんとかかんとかレースペースあたりでよ、余裕はないわ呼吸は大丈夫やねんけど脚がねー。何か疲れが溜まってる。お尻がガ…

  • 新しいシューズで朝ラン

    ポイントする予定ではりきって4時半に目が覚めたが雨音にがっくり二度寝次に起きたらやんでたのでちょっとたけ朝ラン。時間ないのでポイントは回避して久~しぶりの坂道…

  • やってみたら以外に簡単やった

    朝からひと悶着あり…雨は降ってなかったのに走れずひと悶着…は早割切符騒動→大袈裟私の両親が旅行するのにネット予約のJR早割切符を頼まれました。Webが苦手、増…

  • 3日ぶりのラン

    雨が降る前に朝ラン30分だけ。2.5㎞だけ大学のトラック。そこからは構内を2周。先日の30㎞によるダメージはなかった明日は雨予報やし水曜にポイントやろう。けど…

  • 応援の一日。皆様、お疲れ様でした!

    打ち上げ終わって帰宅の電車です打ち上げの写真はこれのみ。皆さんワチャワチヮと大阪ハーフ&大阪国際女子マラソンお疲れ様でした断トツ一位の松田瑞生選手スゲーかっこ…

  • まだこれからという気持ちと明日の応援

    朝起きたら背中がバリバリに張ってました昨日の30㎞走&自転車の疲労やな。本日は走らず地味に家事三昧30㎞走、思い描いてたペースで走れなかったのが悔やまれますし…

  • 京都へ向けての30㎞走なんとか終了

    朝7時過ぎに出発。30㎞なんとか走りました朝ご飯だけ作って→最近多し子どもたちにこんなメモを残し・窓とカーテン開ける・お茶碗、お皿洗う・テーブル拭く・ストーブ…

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