花粉症が気になる季節。 私の場合、ハウスダストもあるのでほぼ1年中 鼻ムズムズに悩まされています。 鍼灸治療で花粉症やアレルギー性鼻炎の改善も していますがお守りとして飲んでいるのがこれ！ 【
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スウェーデンハウスでエコ＆シンプル＆ハーブのある暮らしを実践中。アラフィフの私の日々の生活を綴っています。読書が趣味！
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『朝と夜に飲めば効く からだと心を整える食薬スープ』 大久保愛
慢性的な不調を気のせいだとせず 食生活を見直して体質改善しよう。 そして病気や不調にならないからだつくりを めざそう！ と漢方薬剤師が書いた1冊 春、夏、秋、冬と食薬スープを 紹介しています。
群馬県民のソウルフード✨ 【焼きまんじゅう】がおうちで味わえますよ～ 正田醤油＜つけて焼いたら焼まんじゅうトーストのたれ＞🍞 パンに塗って、トースターで3分！ たれがぐつぐつしたら完成 味噌、
アラフィフの私は、代謝が落ちてきているのが よ～くわかる ウォーキングはできるだけしているけれど やはりサプリに頼りたくなるのが本音 今回は、山田養蜂場の【燃やしてスリム】を 試してみました 1
暖かくなってきました お出かけが楽しい季節ですね でも、水分補給はしっかりしたいものです！ ThermoFlask（サーモフラスク）は、これからの季節に ぴったりの保冷専用ステンレスボトル
AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージンは 紙パックに入っています。 紙パックに入っているオリーブオイルを使うのは はじめて！ 瓶に入ったオリーブオイルを使うことが多いけど 紙パックだと軽いし、
【脱白髪染めのはじめかた でもいきなりグレイヘアは無理！】 伊熊奈美
50代ですが、昨年より白髪が気になり始め カラートリートメントをはじめました。 しかし、加齢とともに白髪の悩みが増えていくと思い この本を読んでみました。 ストレス社会の現代。 30代から白髪
更年期世代でもあるので、何かと体調を崩しがち 旅先で突然胃腸の調子が悪くなったり イライラしたり 肌荒れしたり… もう毎日いろいろ不調がでてきて困ります そんな私が試してみたのが…韓国で人気の サポ
お腹ポッコリが気になる夫。 肥満気味の方のBMI値改善サプリ！ を見つけたので飲んでみました～ しかもこのサプリは機能性表示食品です。 1日4粒を食前食後いつでもOKなので飲みます 夫
この本は、40代～60代の女ひとりで働き、暮らすを テーマにした1冊。 人気ブロガー、そしてインスタグラマー8人が 登場しています。 ・パート勤務のブロガーショコラさん ・整理収納アドバイザーsak
エイジングケアに興味のある私。 更年期の改善にプラセンタ注射をうっていたのですが 先月でプラセンタ注射がしばらくうてなくなった。 そこで今回「マキベリー・ビルベリー・ブルーベリー」配合の限定コーボ
銀行員として働いていたが、仕事はあまりできなかったという著者。 彼女は28歳の時に半年間スクールに通い スキルを身に着け今現在WEBデザイナーとして 法人化して働いている。 この本では、 WEBデザ
デパ地下でドゥマゴベーカリーの 美味しいパンを買ったので昼飲み～ 酸化防止剤無添加のおいしいワイン 無濾過を飲んでみました ほどよい渋みのあるワインですが、ぶどうジュースのようで 個人的
ペリカン石鹼の肌あれを防ぐ薬用洗顔石鹸 CICALM(シカーム)
季節の変わり目は肌荒れしがちの私 CICA*＋抗炎症成分**配合！ ニキビ・肌あれを防ぐ薬用洗顔石鹸 *ツボクサエキス **グリチルリチン酸ジカリウム シカームを試してみました 固形石鹸好きの私には魅力
【ほんとうの定年後 「小さな仕事」が日本社会を救う 】 坂本貴志
この本は、 1，定年後の仕事「15の事実」 2，「小さな仕事」に確かな意義を感じるまで 3，「小さな仕事」の積み上げ経済 と3部に分かれて構成されています 人生100年と言われて、高年齢者の
台湾ウーロン茶【炭紀】のお茶を水出しで飲んでみました ウーロン茶ってお湯で飲むものだと思っていた私。 これは水出しでいただくことができます ティーバッグになっていて、とっても便利
【71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活】 紫苑
ブログで注目され、雑誌、テレビ、そして 書籍をだすことになった70代の女性の節約生活が 紹介されています。 シングルマザーとして、2人の子どもを育てた著者の 年金は月5万円。 おひとりさまで節約
アラフィフの私は、大豆をできるだけ摂るようにしています でも、小食なのでたくさん食べることができない！ そんな時にうれしいのが大豆プロテイン こだわりの大豆プロテインを使用した【私の完全美
「家事は好きですか？」 「家事はだれがするもの？」 はじめと終わりに著者はこう語りかけています。 この本を読むと、そんなに家事って嫌がられるのもなのかな？ と私は悲しくなります。 家事って生
フリーズドライって便利ですね お味噌汁のフリーズドライはしっていますが 今回はうにクリームのフリーズドライを試してみました お湯を注ぐだけで、うにクリームが完成する うれしい まずは、
忙しい朝の時間 パンだけで済ますことが多い。 だけど、そんなときに美味しいコンソメオニオンスープを 飲むとほっこりする お湯を注ぐだけで、美味しい本格的コンソメオニオンスープが完
もろみ酢は、水でうすめて飲んでも美味しいけれど 料理に使ってもヘルシーで美味しいです もろみ酢を使って鶏肉料理を今日は作ってみました といっても簡単すぎるレシピ 鶏手羽肉をフライパンで炒
【婦人科医が不安と疑問にやさしく答える 更年期の処方箋】 松峯寿美
更年期について書かれた本はたくさんありますが 著者は婦人科医として40年以上女性の体を診察した 経験から更年期の体、心をわかりやすく紹介しています 更年期症状としての治療法、そしてセルフケアに
韓国コスメ【ハクスリー】って最近人気ですね 韓流ファンの私も試してみました。 私が試したのは、ハクスリー トーンアップクリーム;ステイサンセーフ サボテンシードオイル配合の保湿力
一度読んでいるのですが、 またまた読んでみました！ カナダに住むブロガーさんです。 暮らし全般を見直すきっかけになる1冊 モノにあふれる日本。 SNSなどでは情報過多を感じます モノにあふれ
健康のためにいろいろサプリなどの健康食品を 試している私 健康オタクです 今回は、中山式 酵素ペースト 73種の素材を 試してみたので紹介しますね 中山と言えば私の場合、矯正ベルトでお世話に
・循環する暮らし ・フードロスを減らす暮らし ・お金の使い方を見直す ・掃除・洗濯・道具のお手入れ と4つのパートに分けて紹介されている。 特にプラスチックごみを減らす生活、 ごみをごみにし
ひき肉をまとめ買いしたときに… ストック名人の味付け調味料を使って 冷凍しておけばいつでも食べたいときに 解凍不要で使うことができます ストック名人には、いろいろな種類があるけれど 今回
60歳は高齢者と言うにはまだまだ若い。 しかし、還暦と言う言葉があるように 60歳は老いを感じる年齢でもある。 この本は、 ・老い支度への準備 ・人間関係 ・家 ・お金 ・健康 ・たしなみ ・習慣
AmebaMeisterプレゼントキャンペーンに応募して 初めてBRUNO電気ケトルが当選しました～ なんだかうれしい。 ずっと応募していたんだけどね、なかなか当たらなくて もう応募するのやめようかなって思ったこ
気象病とは… 気圧や気温、湿度など気象変化によって 引き起こされる心身の不調のことです。 頭痛、倦怠感、肩こり、めまい、耳鳴りなどの 症状があります。 時にはメンタルの不調も生じます。 周囲
The BAR シャンプー＆コンディショナー Mild Fragrance
20代、30代と石けんシャンプーを愛用していました。 でも石けんシャンプーは髪がきしむんですよね。 お酢をトリートメント代わりに使っていましたが やはりきしみが不満でした。 基本的には固形石鹸好
清田隆之 多賀太 熊谷晋一郎 平野啓一郎 上野千鶴子 5人の識者と著者が対談している1冊 この本で語る「おっさん」とは、独善的で想像力にかけ コミュニケーションが一方的で、ハラスメントや差
普段は、浄水器のお水を飲んでいる私ですが、 今回は島根県浜田市金城町のお水【リセットタイム】を 飲んでみたので紹介したいと思います。 医師の南雲先生も飲んでいるというから 興味を持ちました！
モンテッソーリ教育とは、20世紀初めイタリア・ローマの 精神科医マリア・モンテッソーリさんが始めた教育法。 棋士の藤井聡太氏が幼少期に受けていたことで ここ数年知られるようになったそうです。 私
ランチは簡単で美味しいのが一番！ 冷凍シーフードと冷蔵庫にあったニラを使って 今日はチャーハンを作ることに！ 味付けは、正田醬油のカレー風味の正油と塩コショウでね 正田醬油のおち
高たんぱく・低脂質なおかず、バランスのよいサブおかず、 スープ・リゾットのジャー弁当、魅惑のおやつなどを レシピ付きで紹介しています。 食事が変われば未来が変わる！ と食の大切さには理想の体づ
数年前から押し麦を食べていたんだけど… 昨年からもち麦を食べ始めました はくばくのもち麦には… 機能性もち麦ごはんがあります。 このもち麦ごはんは、「大麦β-グルカン」が含まれていて 大麦β-グルカンに
30-70代のさまざまな暮らしをする人たちを 著者が取材して1冊の本にまとめています。 仕事、住まい、家族と3つの章から構成されている ・事務の仕事でフリーランスになる女性 ・50代未経験で台湾で働
木更津アウトレットに出かけたので、 見波亭のバウムクーヘンを購入しました。 木更津アウトレットに行くと必ず購入するバウムクーヘン なかなか美味しいですよ 今回は、はねだしのアウトレットのバ
この本を読み終わった時に、これはフィクションではないのか？ 小説ではないのか？そう信じたい私がいた。 平和な日本で、いじめによる自殺が起こり そしていじめを認めようとしない私立の学校が存在する
昨年からもち麦生活を初めて約3か月。 食生活の中にもち麦が定着した感じ。 白米と一緒に炊いて、いただくことが多いんだけど たまにはアレンジ ゆでもち麦を作って、サラダに添えるのも美味しい～
73歳の著者。 1年で9キロやせたそうです。 そんな医者である著者が実践している 鎌田式60代からのおうち筋トレを紹介しています。 道具など不要。 ジムに行くことも必要ない。 おうちジムでマイペー
アラフィフの私は、日焼け止めが1年中欠かせない。 特に今現在美容外科に通院していて ニキビ跡の治療でプラズマ高出力の施術をしている。 だから、外出時は紫外線対策として日焼け止めを 必ず使っている。
全341ページ。 この本は、韓国で発売後10年で15万部突破し、 日本でも翻訳版が発売されたベストセラー。 しかし、最初読み始めたときは、つまらないなと感じて 読むのをやめようかと思った。 しかし、
年齢とともにね、毛穴の開きが気になるようになりました そのうえ、脂性肌でニキビ肌！ いまだにニキビできちゃうし！ だから、普段からピーリング効果のある石鹸を使っている。 プラスキレイには、い
最近は誰もが本を出す時代になりましたね。 この本は、YouTubeでチャンネル登録6万人超 となった87歳の女性が書いた本です。 昭和9年長崎で生まれ、戦争を経験したそうです。 27歳の時に、前妻を亡くし
昨年、佐賀県みやき町にふるさと納税した 返礼品のハンバーグがやっと届いたので いただきました～ 食べる6時間前に冷蔵庫で解凍していただきます 肉汁たっぷりの美味しいハンバーグです デミグ
食べたいものは食べたい！ でも、便秘が気になります。 便秘になると、肌荒れとかニキビなどができるので 憂鬱になったり。 腸内環境を整えたくて今回試してみたのが みやびの植物発酵100。 機能性表
カフェインが苦手な私は、普段から健康茶やハーブティーを 飲んでいます。 天保堂のモリンガ茶は、飲みやすくて自然な味が 気に入っています。 お茶は、ティーバッグになっています 500mlのお
まだまだ乾燥が気になる季節です ハンドクリームはいくつか持っていて 気分によって使ったりしている チューブタイプの小さいサイズはバッグに入れて 携帯しています。 SIKNUE サーモンコラーゲン ハンド
1日に何度も除菌するのって面倒！ そんな方におススメなのがパルフィール 1プッシュで2か月抗菌が持続してくれるんですよ このパルフィールは、表面加工処理技術トップメーカー 【日本パーカライ
アラフィフの私は、お水にもこだわりたいと思っています。 大好きな医師であるナグモクリニックの南雲先生も おススメしているリセットタイムは、島根県浜田市発！ 美味しい軟水のお水 そのまま飲
PLUSから発売されているインクなしで繰り返し使えるメモ 「Kaite」がかなり我が家で便利なので紹介したいと思います。 これ、電池やペンなどの消耗品が要らず、 紙に鉛筆で書くような書き心地で、くり返し何度
20代、30代の女性に向けてメンタルスキルコンサルタントの 著者がわかりやすく「こころダイエット」の方法を紹介しています アラフィフの私が読んでも参考になることいっぱい！ こころ調整エクササイ
アラフィフになると、健康が一番って 感じるようになりました。 美容ももちろん興味あるけれど、最近はインナーケアのほうが 興味があって… 今回試してみたのは、万田酵素 GINGER ペーストタイプ 寒い冬
モノにあふれる日本。 テレビCMやテレビの情報番組ではモノの紹介が多い。 ネットやスマホを開けば、いかに買ってもらおうかと 広告宣伝もすごい。 自分軸がなければ、マスコミや売る側の餌食になっ
今日のランチは、マジカルパイスを使ってスペアリブとサラダの 簡単料理です マジカルスパイスは、十数種類のハーブと塩の旨味がたまらない。 これ1つで普段のお料理を一層美味しくしてくれますよ
新型コロナウイルスが発生して約3年が経過した。 いま日本は、外国人観光客を受け入れ、 今後屋内でマスクをするかしないかの話を始めている。 コロナは終息したかのように、マスコミはコロナの 話題を
久しぶりに出かけた際に、美味しいパン屋さんを 見つけた。 麹を発酵させて作るパン！ こだわりを感じて、数種類買ってみたんだけど これがすごく美味しい。 美味しいパンにはやはりワインが飲みたくなる
ハイドロキノン配合の美容クリーム【プラスキレイ プラスナノHQモア】
年齢とともに増えてくる肌悩み ニキビ跡、シミ、毛穴の開きなどね…・ 今回は、ハイドロキノン配合の美容クリーム 【プラスキレイ プラスナノHQモア】を試してみました 5gという小さいサイズだけど頼りにな
ハンドメイドソープ MARCHEVON(マルシェボン) ふじさん
固形石鹸大好きな私。 ペリカン石鹼は、ソープカービングを習っていたころから 愛用しています。 今回は、製造から包装まで手作りにこだわった ハンドメイドソープのマルシェボンを紹介したいと思います。
SNSで人気のボルコラ、ご存じでしょうか？ 野菜を洗う、水を切る、電子レンジで加熱する、冷蔵庫で保存する。 一連の作業をこれ一つで行える、ボール・コランダー・フタのセットです。 バレンタイ
ギフトにおススメ！BIBIDAY・Tea time ハンドクリーム
最近は友チョコが流行っているらしい ということで、友人にチョコを送ることに！ チョコだけだとさみしいので、BIBIDAY・Tea time ハンドクリームも 一緒にね。 ちなみにチョコレートは、横浜馬
女性に生まれて約50年。 でも女性の体について学ぶ機会は多くなく 30代、40代と年齢を重ねていくにつれて 自分の体の症状にあった本を読んできた。 アラフィフの今は、更年期症状について いろいろな本
アラフィフの私は、インナーケアにとっても興味があります。 睡眠障害、肌荒れ、疲れがとれないなど いろいろな悩みが増えてきました。 身体を温めるのが一番と思っていて、できるだけ ホットドリンクを飲む
【アインが見た、碧い空。 あなたの知らないベトナム技能実習生の物語】 近藤秀将
ハノイ、ホーチミン、ダナン、ホイアンと旅したことのある 私はベトナム好きだ。 ベトナムを旅するたびに、ベトナム人のパワーに元気を もらってきた。 この本は、ベトナム技能実習生として夢を抱いて
石鹸大好き！ 敏感肌のため、肌に優しい石鹸が大好きです。 岡田石けんは、肌に優しい無添加のせっけん （原 料） ●精製オリーブオイル 100％ ●純水（精製水） ●苛性ソーダ（オイルと水
1960年生まれの著者。 自らを老年精神科医と称し、60代～70代の生き方が 重要だとこの本で説く。 人生100年、80歳から最後の20年を輝かせるためにも その前の20年である60代、70代をどのように過ごせば
渋谷ヒカリエに入っているブルトンヌのお店 とても美味しそうなので買ってみました フランス・ブルターニュの焼き菓子専門店 「ビスキュイテリエ ブルトンヌ」。 ここのガトー・ナンテとっても美味しい
【万年不調から抜けだす がんばらないご自愛】 竹内絢香、鈴木裕介
30代半ばの著者は、理由はないけど不調 そんな原因不明の不調に関して 心療内科医のゆうすけ先生が 「ご自愛が必要かも！」とアドバイスしています 「意識して自分を大切にする」 これがとっても大
冬はどうしても運動不足で太りがち。 そんな時におススメなのがグルテンフリーのヘルシー麺 これ、小麦アレルギーの方にもぜひおススメしたい麺なんですよ 60秒茹でるだけの簡単調理 こ
共立食品のキットを使えば 「ねこプチガトーショコラ」が簡単にできますよ お子様と一緒に作るのも楽しい バレンタインデーには手作りチョコを考えている方に おススメ！ しっとりした生地でとっても美味
はちみつやマヌカハニーが大好きで、 スプーン1杯を毎日なめています 山田養蜂場のマヌカハニーは、なめらかでクリーミー。 そのまま食べてもとっても美味しいマヌカです。 パンに塗ったり、紅茶に
スタイリストで整理収納アドバイザーの著者が 「服はあるのに、今日着れる服がない」 という女性に向けてアドバイスしています。 NG例とOK例の比較写真をたくさんのせているので わかりやすいと感じま
昨年から美容外科に通ってプラズマ高出力の 施術を受けています。 ニキビやニキビ跡にとっても効果があるというので 受けたんだけどかなり効果を実感！ ニキビができずらくなっただけでうれしい！ さて、
・肝機能のALT値が気になる方 ・健康が気になりだした方 ・お酒のおつきあいが多い方などにおススメのサプリ 人間ドックで毎年肝臓の数値に指摘を受ける 夫が飲み始めました。 このサプリの特徴は… 注目
まだまだマスクは手放せない。 だけど、マスクをおしゃれに着用したい そんな女性におススメの3D構造マスク『deCOGAO』 最近、立体型のマスクをしている女性を 多く見かけるようになりました。
小学生の時にフジテレビのひょうきん族を見ていたので 著者のことは知っています。 1961年生まれで今現在60代。 20代で結婚し、長女を産み離婚。 その後再婚し、専業主婦になり次女を出産。 夫の突然
アラフィフの私は、バスタイムが大好き！ エターシア ソルトスクラブを今回は試してみたので 紹介したいと思います。 パウチタイプになっているので、かさばらず 捨てるのも楽ちんね 週2日
我が家は毎日HBで焼いた自家製パンを 食べている。 パンを切るのは、夫なのだがパンをきれいに切れる パンナイフが欲しいという。 今までは、スーパーで購入したパンナイフを使っていた。 比較的きれいに
【心の整えかた トップアスリートならこうする】 田中ウルヴェ京
五輪メダリスト。 シンクロ代表チームのコーチを歴任。 スポーツ心理学者の著者。 私はスポーツに興味がないためこの女性が オリンピックで活躍したことは知りません。 最近では、テレビのコメンテ
夫のリクエストで、ふるさと納税の返礼品にパンを 選びました～ 岐阜県笠松町に5,000円のふるさと納税をして 返礼品でいただける食パン3本セット きっと小さいパンなんだろうな～と思っていたら 大きな箱で
【アラフォー女性のための次こそ成功させる転職マニュアル 30代・40代からでも正社員になれる！】山本しのぶ
この本の著者は、IT関係に入社後、転職エージェント、企業の人事、 若年者の就職支援などを経験し、今現在はフリーとして 転職活動全般の相談やキャリア相談、転職サポートなどを 行っています。 30代
スペインの定番冷製スープ ガスパチョがおうちでいただけるって知っていましたか？ フリーズドライ製法だから、冷水に溶かしていただける 便利なガスパチョ！ やさしい甘みが特徴のポルトガル産ト
エッセイ大好きなので読んでみたけれど‥ 今回は期待外れ！ ①今したいのは大人の旅 ②俳句、一生の趣味が見つかった ③「私」の日々を綴って味わう ④ひとり老後、明るくやりすごすコツ ⑤「好き」を続け
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乾燥の季節到来 これからの季節にうれしいのが・・・ マルチオイル！ これ、 髪、爪、肌に使える植物由来成分97.5％マルチオイル キンモクセイの香りがなんとも心地いい～ ●スタイリングの仕上
【無敵！ のズボラルーティン 必要最小限の家事で見た目が整った家を手に入れる】 ズボラニストtimo
著者は、家事が大嫌いなのだそうです。 自分をズボラニストと称し、 家事を楽にする方法を写真付きでわかりやすく紹介しています。 ミニマリストを目指したこともあるそうですが 「最小限のモノで暮らす
いつもの暮らしにプラスしたい… リフトップ プロテオグリカンコラーゲン コラーゲン、ヒアルロン酸に加えて、サケからとれる注目の美容成分「プロテオグリカン」 果実の女王「マンゴスチン」の果皮エキスを配
【シンプルでも「心ゆたか」に暮らす100のルール】 横田真由子
この本では、暮らしをサイズダウンする心地よさを 紹介しています。 ・暮らし全般 ・お金 ・コミュニケーション術 例えば、 ・すきま時間で整理整頓する ・ドアの前と床にものを置かない ・歯の
山田養蜂場のプロポリスリッチスプレーを ドリンクに入れてホッと一息 これ、乾燥の気になる季節にうれしいスプレーなんですよ プロポリスの守る力とマヌカ蜂蜜や40種類以上の天然由来成分を配合！ エキナ
【これからの日本では、親世代の常識はもはや通用しない】 一流企業を卒業し、大企業に入社すれば安泰。 こんな時代は終わっています。 終身雇用、年功序列賃金も終焉を迎えることでしょう。 この本
健康茶が大好きな私です この季節に飲んでいるのが…杉檜茶 国産の杉と檜の入ったほうじ茶で とっても飲みやすいんです 食事しながら、 夜寝る前、 ティータイムに。 いろいろなシー
1935年生まれの著者は、伊藤忠商事、ソニー、米国のシンガー社で 働いてきた。 ソニーでは、取締役もつとめている。 しかし、定年後再就職をしようとするとなかなな仕事がない。 そんな経験から人材紹介
正田醬油さんのストック名人を使うと 簡単に美味しいタコライスが完成しますよ シャキシャキのレタスをたっぷり添えていただきました～ お野菜もしっかりとれるのがうれしいな 正田醬油
【40代から始めよう! 閉経マネジメント 更年期をラクに乗り切る、体と心のコントロール術】 吉形玲美
アラフィフの私は、40代から更年期で悩んでいます。 イライラ、不眠、肌荒れなど 身体の変化に心がついていけず 途方に暮れていました。 更年期の本を読み、レディースクリニックに通院して 更年期の
アラフィフの私はまだ髪を染めてはいないんだけど 白髪が今年になってかなり気になるようになってきた。 今までは、白髪を抜いていたんだけど・・・ 抜いても抜いても出てくる白髪。 今回は、ベルタヘアカラ
楽天ブログで人気のひよりごとさんの 記事が掲載されているとしり読んでみました。 今から10年前の2012年に出版されたインテリア本です。 もの選びのルール、 ものを持ちすぎない、 キッチングッズ
毎日食べるご飯をもっと美味しく もっと健康に！ 今回は、はくばくのもち麦を紹介したいと思います！ 「もち麦ごはん」は食物繊維が玄米の4倍、白米の25倍も含まれているんですよ もち
日本人は椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、関節変形症など 腰痛に悩んでいる人が多いと思います。 著者は18歳で事故にあい、腰を強打。 総合病院の整形外科では動けない著者に原因を一切告げ
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花粉症が気になる季節。 私の場合、ハウスダストもあるのでほぼ1年中 鼻ムズムズに悩まされています。 鍼灸治療で花粉症やアレルギー性鼻炎の改善も していますがお守りとして飲んでいるのがこれ！ 【
私自身、土地を購入し家を建てました。 隣は空き地でしたが数年後に老夫婦が引っ越してきました。 この老夫婦がかなり変わっていてとにかく宇宙人のようで 近隣住民はとても困っています。 残念ながら
アラフィフの私は、脂性肌でニキビ肌なので クリームはあまり使わないんです。 でも、眠っている間にアプローチしてくれるという 【deep2031 スリーピング グロースクリーム】 に興味を持ったので試して
スンドゥブチゲとか…ピリッと辛いものが大好き 正田醬油さんから発売されている スパイシーしょうゆPlusをお仕事でいただいたので レビューしたいと思います。 今日のランチはコロッケ デパ地下で神戸コ
「ALLIE様のプロモーションに参加中」 4月になり紫外線がますます気になる季節が やってきましたね。 今回は、アリィー クロノビューティ ジェルUV EXを お試しさせていただきましたのでレビューしたいと思
無添加工房OKADA様より『岡田美容クリーム ミニ8g』を いただいてPRさせていただきます。 これは岡田美容クリームのミニサイズ おしゃれな箱に入って届きました ミニサイズなので、敏感
～アスタリフト様から商品提供いただきました～ アスタリフトを使ったことがない方に ぜひおススメしたいのがこれ！ 私が今回試してみた ザ セラム ブライトニング シミに悩むアラフィフ女性にぜひおス
便秘が気になっています。 便秘薬はできるだけ飲みたくないんです。 そんな時に見つけたのがオオバコダイエット！ 井藤漢方製薬様よりオオバコダイエットをいただいたので レビューしたいと思います
無添加工房OKADA様より岡田美容クリームを いただきましたので紹介したいと思います。 合成界面活性剤を完全に無添加のノンケミカル処方の美容クリームなんですね。 成分はもちろん植物由来100％。 顔
1960年生まれの精神科医である著者が 日本人が長生きするために何が大切かを わかりやすく書いています。 一番大切なことは、肩書きより統計データを信じること！ 私たちは「偉い先生が言っているか
桜が少しずつ咲き始めています。 なかなかお花見はできないって人におススメなのが 桜の花塩漬けを使った桜ご飯 アツアツの炊き立てご飯に桜の花塩漬けを 刻んで混ぜるだけ 桜の香りと味がおうちで楽しめ
～花王様から商品提供をいただきました。～ 最近SNSなどで目にするへそごまパック 私自身すごく興味がありました。 今回、花王様より商品提供いただいてへそごまパックを 試してみましたのでレビューし
夫がヘバーデン結節です。 整形外科でテープをいただきましたが 自分で必要な長さに切らなければいけない これが面倒であまり使っていない！ ばんそうこう屋の家事がはかどる指保護テープを 東洋化学様
ニキビに花粉症、さらに昨年から耳鳴りまでしてきて 食生活を見直しています。 私が信頼して通院している鍼治療院でハトムギがいいって アドバイスしていただいたのでハトムギを楽天で買ってみました！ 香ば
6畳程度の狭い夫の寝室に空気清浄機を置くことにした。 寝室なので音が静かなのがいい。 家電量販店に出かけたけど、大きい空気清浄機しか 置いていなくて… IKEAで手ごろなサイズ感の空気清浄機を見つけた
毎日髭を剃る夫。 身だしなみとして大切だって言ってひげを剃るんだけど 髭の濃い夫はカミソリ負けしたり 時には肌をカミソリで切ってしまうこともあるんです… 肌にやさしいという話題のシェービングジェル
石けんが大好きです。 全身、石鹸で洗うのが大好き！ コロナが落ち着いたとはいえ、外出先から帰宅したら まずは手洗い！ 洗面所にペリカン喫茶の石鹸を置いて毎日使っています。 PR ペリカン
一人ランチは簡単に済ますことが多いんだけど 正田醬油の肉汁うどんつゆを使うと ちょっと美味しいぜいたくうどんが食べられる！ ニンニクと唐辛子がクセになる美味しさですよ！ つけつ
50代 インプラントを2本入れています。 歯並びが悪いし、歯と歯の隙間に食べかすが詰まるので フロスは必需品。 とにかく歯磨き、かなり苦戦していました。 いろいろな歯ブラシを使ってきたし、電動歯
韓国ドラマ大好きな私。 スンドゥブ、キムチチゲ、コムタンなど大好きです 韓国ドラマを見ていると、よく登場してくるジャジャン麵 一度食べてみたいなって思っていました。 先日、韓国のお店に出かけた
慢性的な不調を気のせいだとせず 食生活を見直して体質改善しよう。 そして病気や不調にならないからだつくりを めざそう！ と漢方薬剤師が書いた1冊 春、夏、秋、冬と食薬スープを 紹介しています。
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フリーズドライって便利ですね お味噌汁のフリーズドライはしっていますが 今回はうにクリームのフリーズドライを試してみました お湯を注ぐだけで、うにクリームが完成する うれしい まずは、
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