正田醬油のスパイシーしょうゆPlus

スンドゥブチゲとか…ピリッと辛いものが大好き 正田醬油さんから発売されている スパイシーしょうゆPlusをお仕事でいただいたので レビューしたいと思います。 今日のランチはコロッケ デパ地下で神戸コ

今年の紫外線対策はこれ！アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

​「ALLIE様のプロモーションに参加中」 4月になり紫外線がますます気になる季節が やってきましたね。 今回は、アリィー クロノビューティ ジェルUV EXを お試しさせていただきましたのでレビューしたいと思

『岡田美容クリーム ミニ8g』レビュー

無添加工房OKADA様より『岡田美容クリーム ミニ8g』を いただいてPRさせていただきます。 ​​ これは岡田美容クリームのミニサイズ おしゃれな箱に入って届きました ミニサイズなので、敏感

アスタリフト使ったことがない皆様に必見！ザ セラム ブライトニング

～アスタリフト様から商品提供いただきました～ アスタリフトを使ったことがない方に ぜひおススメしたいのがこれ！ 私が今回試してみた ザ セラム ブライトニング シミに悩むアラフィフ女性にぜひおス

ドリンクに入れるだけで食物繊維が摂れる【オオバコダイエット】

便秘が気になっています。 便秘薬はできるだけ飲みたくないんです。 そんな時に見つけたのがオオバコダイエット！ 井藤漢方製薬様よりオオバコダイエットをいただいたので レビューしたいと思います ​​

OKADA【岡田美容クリーム】ミニサイズを使ってみた！

無添加工房OKADA様より岡田美容クリームを いただきましたので紹介したいと思います。 合成界面活性剤を完全に無添加のノンケミカル処方の美容クリームなんですね。 成分はもちろん植物由来100％。 顔

書評【頭がいい人、悪い人の健康法】 和田秀樹

​ 1960年生まれの精神科医である著者が 日本人が長生きするために何が大切かを わかりやすく書いています。 一番大切なことは、肩書きより統計データを信じること！ 私たちは「偉い先生が言っているか

お花見シーズン！桜の花ごはん

桜が少しずつ咲き始めています。 なかなかお花見はできないって人におススメなのが 桜の花塩漬けを使った桜ご飯 アツアツの炊き立てご飯に桜の花塩漬けを 刻んで混ぜるだけ 桜の香りと味がおうちで楽しめ

話題の【SPOT JELLY へそごまパック】を試してみました～

～花王様から商品提供をいただきました。～ 最近SNSなどで目にするへそごまパック 私自身すごく興味がありました。 今回、花王様より商品提供いただいてへそごまパックを 試してみましたのでレビューし

【ヘバーデン結節】で痛む指関節の固定に！家事がはかどる指保護テープ

夫がヘバーデン結節です。 整形外科でテープをいただきましたが 自分で必要な長さに切らなければいけない これが面倒であまり使っていない！ ばんそうこう屋の家事がはかどる指保護テープを 東洋化学様

おやつにハトムギ！

ニキビに花粉症、さらに昨年から耳鳴りまでしてきて 食生活を見直しています。 私が信頼して通院している鍼治療院でハトムギがいいって アドバイスしていただいたのでハトムギを楽天で買ってみました！ 香ば

IKEAの空気清浄機を買ってみた！

6畳程度の狭い夫の寝室に空気清浄機を置くことにした。 寝室なので音が静かなのがいい。 家電量販店に出かけたけど、大きい空気清浄機しか 置いていなくて… IKEAで手ごろなサイズ感の空気清浄機を見つけた

話題の【ZIGEN】シェービングジェルを夫が試してみた

毎日髭を剃る夫。 身だしなみとして大切だって言ってひげを剃るんだけど 髭の濃い夫はカミソリ負けしたり 時には肌をカミソリで切ってしまうこともあるんです… 肌にやさしいという話題のシェービングジェル

ペリカン石鹸の喫茶ペリカン使ってみたよ～

石けんが大好きです。 全身、石鹸で洗うのが大好き！ コロナが落ち着いたとはいえ、外出先から帰宅したら まずは手洗い！ 洗面所にペリカン喫茶の石鹸を置いて毎日使っています。 PR ​​ ペリカン

正田醬油の旨辛肉汁うどんつゆ

一人ランチは簡単に済ますことが多いんだけど 正田醬油の肉汁うどんつゆを使うと ちょっと美味しいぜいたくうどんが食べられる！ ​​ ニンニクと唐辛子がクセになる美味しさですよ！ つけつ

【ジェットウォッシャー BVRES】を試してみた～

50代 インプラントを2本入れています。 歯並びが悪いし、歯と歯の隙間に食べかすが詰まるので フロスは必需品。 とにかく歯磨き、かなり苦戦していました。 いろいろな歯ブラシを使ってきたし、電動歯

韓国料理を自宅で！【ジャジャン麺】

韓国ドラマ大好きな私。 スンドゥブ、キムチチゲ、コムタンなど大好きです 韓国ドラマを見ていると、よく登場してくるジャジャン麵 一度食べてみたいなって思っていました。 先日、韓国のお店に出かけた

書評【アラ還十和子】君島十和子

​ 昨年「徹子の部屋」に君嶋十和子さんが ゲストで出演していてこの本の存在を知った。 すぐに図書館で予約したら、すごい人気なのか 年が明けてやっと読むことが出来た。 1966年生まれ。 女優として活

朝塗りたてのキレイが続く [アリィー 美耐久プライマーUV]

～ALLIE様のプロモーションに参加中～ アラフィフの私は1年中紫外線対策をしています。 最近気になっていたのが‥これ！ 2024年2月発売の新商品 【アリィー 美耐久プライマーUV】 朝塗りたての顔印象が

紫外線対策に最近使い始めた【オバジC デイセラムUV】

オバジさまから商品提供をいただきました。 ​​ アラフィフの私は、オバジのスキンケアにずっと 憧れていたんです。 一度使ってみたいと思っていたので 今回お試しする機会があってワクワク！ 【

エポホワイティアで原液美容始めてみました～

脂性肌でニキビ肌の私 夏だけではなく、冬でも脂性肌の私は サラッとしたテクスチャーの化粧水が好きです エポラ様よりいただいたエポホワイティアを 試してみたのでレビューしたいと思います ​​

琉球サプリ『一望百景』を飲んでみました～

パソコンに向かって日々暮らしている私は 眼精疲労を常に感じています そのため、普段からルテイン配合サプリをネットで 探しては飲んでいる BSで韓国ドラマを見ることが多いんだけど CMでよく目にする一望

1つで3役【あの手この手】が便利すぎる

コエタスのモニターキャンペーンでもらった「あの手この手」 についてのレビュー。 ​​ 乾燥の気になる冬 背中がかゆい～ だけど手が届かなくてイライラ なんてことはありませんか？ そんな時に便利

書評【おうちでお灸―楽しくて、気持ちいい!】

​ 昨年、低音障害型感音難聴に突然なった。 耳鼻科に通院し、難聴は改善されたものの耳鳴りは 今もずっと続いている。 そこで鍼灸治療に通院しているのだが 自宅でもセルフケアをしたくてこの本を読んでみ

ゴディバのサブレショコラでティータイム

アウトレットにあるゴディバのお店を覗くと かなりお安くゴディバのチョコが購入できるから 最近気に入っていてよく出かける。 これは先月アウトレットで購入した ニューイヤーコレクションのサブレショコラ

おしゃれな【コーヒーかす消臭ポット】見つけた！

夫がコーヒー好き コーヒーを毎日飲むんだけど、 コーヒーかすって消臭にいいんだよね。 でも、コーヒーかすを乾燥させるのって なかなか大変なのよ 電子レンジを使えば乾燥できるけれど それじゃ電気代

冷凍弁当が便利！美味しい【健康直球便】の糖質・カロリー調整食

アラフィフの私は、健康に気を付けていますが おかずを作るのが面倒だなって思う時もあるんです。 そんな時に冷凍弁当って便利ですね。 今回は、健康直球便様より冷凍弁当をお試しさせていただきましたので

ランチに迷った時にはこれが便利！【冷凍ストック名人】

正田醬油さんから販売されている冷凍ストック名人って 知っていますか？ ​​ 今回は、正田醬油さんからいただいた 冷凍ストック名人「ボロネーゼの素」について紹介したいと思います。 これ、ひき肉を

寒い冬は手作り甘酒であったまろう！

シャープのホットクックを昨年購入してたら 料理を作るのが楽しくて楽しくて… ホットクックのある生活を楽しんでいる。 寒い冬に飲みたい甘酒。 市販のものは添加物など入っているものがあるから 手作り

水仕事におススメ！手荒れ保護フィルム

冬は手荒れが気になります 水仕事の際に手荒れ保護フィルムがおススメですよ！ これは親指にも使うことが出来る指先用フィルム ​​ 1箱に32枚が入っています 個包装になっているか携帯にもう

クリーミーな泡立ちが大好き！【岡田石けん】

肌にやさしい石鹸が大好きです 今回紹介するのは、無添加石けんとしておなじみの 岡田石けん。 ​​ 私は泡立てネット付きの20グラムサイズの岡田石けんを お試しさせていただきました。

ヨーグルトに【無添加 鹿児島県産 ゴロゴロマンゴージャム】を添えて

朝食はパンを食べることが多いので ジャムもいろいろ試してみるのが好き コエタスのモニターキャンペーンで 「無添加 鹿児島県産 ゴロゴロマンゴージャム」を いただいたのでレビューしますね ​​

書評【おうちでできるやさしいお灸 気になる不調に効く 体質改善＆即効のツボ72 コツがわかる本】

​ 昨年、低音障害型感音難聴になり耳鼻科を 受診しましたが耳鳴りがいまだに続いています。 西洋医学では限界を感じて鍼治療を 行っていますがお灸を自宅でセルフケアとして 取り入れることにしました。

書評【今の職場で定年まで働くことに疑問を持つあなたへ】小田吉彦

​ 私自身は定年まで1つの職場で働くことに 疑問を持っていたのでタイトルに魅力を感じ読んでみました。 実際読んでみると、「カバーオールジャパン」の取締役が この本を書いていることがわかりました。

書評【人生の頂点(ピーク)は定年後】 池口武志

​​ 著者は、1963年生まれ。 同志社大学を卒業後、生命保険会社へ就職。 今現在は、一般社団法人定年後研究所で 定年前後に関する調査、発信活動を行っている。 この本では、まずは定年後のお金の不安につ

書評【明るい方へ舵を切る練習】 一田憲子

​ 1964年生まれ。 「暮らしのおへそ」編集ディレクター。 1月1日～12月30日の日々を気持ちよく暮らすヒントを エッセイとして紹介しています。 結婚し、離婚し、再婚して今は夫婦で 散歩したり、料理

書評【歳時記を唄った童謡の謎: こんなに深い意味だった】合田道人

​ 著者の「童謡の謎」シリーズの本はすでに十数冊に上るようだが 今回の切口は今までになかった童謡歳時記。 1年の間、季節季節で忘れられずに行われる日本の行事、 文化に焦点をあてて書かれている。 「

耳鳴りにナリピット錠を飲んでみた！

昨年10月に低音障害型感音難聴と耳鼻科で 診断されました。 すぐに耳鼻科に出かけ、薬を処方してもらったので 難聴は改善されました。 だけど、その後もずっと右耳で金属音キ～ンという 音が鳴っている。

書評【人生山と谷しかないけど、なんだかんだ幸せです】 残業キライ子ちゃん

​ 本の売れない時代。 出版社はSNSでフォロワー数の多い人に声をかけているんですね。 この本はTwitterで7万人のフォロワーを獲得している女性の ツイートを書籍化した1冊です。 田舎で育ったアラフォー

書評【生きづらくて死にそうだったから、いろいろやってみました。】 アルテイシア

​ 著者の本は数冊読んでいる。 会社まで押しかけてくるような自分勝手な母親。 23歳のときに父に脅されて借金の保証人に させられる。 そんな親から逃げて安心できる夫と結婚した著者。 この本は毒親

書評【心の花びら『歎異抄をひらく』と私】

​ 高森顕徹の『歎異抄をひらく』に出会い、この本を 読んだ方たちのショートメッセージなどが 紹介された1冊です。 60代以降の方の感想が多いように感じましたが 若い方の感想もあります。 ・わかりやす

書評【昨日までと違う自分になる】 若宮正子

​ 1935年生まれ。 三菱銀行入社。 58歳でパソコンを買い、81歳でゲームアプリを 開発して米国アップル社に特別招待をされる。 ここで一躍有名になった著者が今までの人生を 振り返って本にまとめています

書評【挫折からのキャリア論】 山口真由

​ テレビのコメンテーターとして活躍している著者は 東大法学部卒。 東大は全優で首席で卒業。 財務省での配属部署も2階の主税局。 （省内では王道で花形なのだそう） 大学3年の時に司法試験にも合格。 財

書評【1973年に生まれて 団塊ジュニア世代の半世紀】 速水健朗

​ タイトルに魅かれて読んでみた。 1973年生まれの著者は団塊ジュニア世代。 彼が生まれて育った半世紀を 紹介している。 1980年代～2010年代を中心に社会、テレビ、ドラマ、 家電製品など紹介してい

書評【勝間式 超ロジカル家事】勝間和代

​ 主婦がメインの家事ですが、独身でも家事は 生きていくうえで必要不可決ですね。 そんな面倒な家事を変えようと勝間和代氏が いろいろな調理家電を紹介しています。 働く女性たち以外にも高齢者にもぜ

ふわふわ泡で全身洗い！ペリカン石鹼 マルシェボン

石けん派の私が今使っている石鹸がこれ！ マルシェボンエシカル アルガンオイル&クレイ ちなみにマルシェボンとは・・・・ 2013年12月にイオンモール幕張新都心にオープンした、 ペリカン石鹸の新ブ

書評【心と体をゆるめて、すっきり巡る まいにちのお灸と養生】すきさん

​ 私事ですが、昨年10月に低音障害型感音難聴と 耳鼻科で診断されました。 難聴は改善されたものの耳鳴りは今も 続いています。 この耳鳴り、西洋医学での完治は限界を感じ 今現在鍼灸治療に通院していま

書評【「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった フランスでやめた100のこと】ロッコ

​ インスタグラムで3.5万人のフォロワー数のある 著者ロッコさんが書籍化の提案を受け本を出版したそうです。 本が売れない時代に、出版業界は インスタグラムなどでフォロワー数のある人に 書籍化の声を

書評【世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事】 津川友介

​ テレビ、雑誌、ネット、SNSとさまざまな媒体で 健康情報があふれている。 私自身、本当に正しい情報が何なのか わからなくなってきている。 この本は、アメリカで医師として活躍している著者が 最新の

ホットクックで作れる卵料理とパンプキンスープ

昨年末にシャープのホットクックを購入しました これがとにかく便利すぎる レシピ通りに作るので失敗しないのもうれしい！ お野菜もたくさん食べられます ホットクックでオムレツを作りました

書評【女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる 最強の献立レシピBOOK】

​ 40代後半から女性の体は閉経に向けて 変化をしていきます。 女性ホルモンの急激な減少によって 心身のさまざまな不調が現れてくるアラフィフ世代。 私自身も40代後半からイライラする、睡眠障害、

書評【発酵おやつ】 山田奈美

​ 砂糖不使用。 発酵食品を使って作る からだにやさしいおやつを紹介しています。 世の中には、白砂糖を使った体に悪いおやつが あふれています。 子供の頃からそんな体に悪いジャンクフードや スイ

ホットクックを買ってみました！

昨年末にホットクックを買いました。 勝間和代さんの本でよく紹介されている シャープのホットクックです 興味はあったのですが、料理は自分で作ればいいじゃんって 思っていたのです。 でも、これ！我が

書評【疲れた日のスープ 頑張る日のスープ いつもの食材で作れる薬膳レシピ】 山田奈美

​ 薬膳に基づいたスープを紹介していますが 難しいレシピではありません。 私たちが普段食べている野菜や食材で 簡単に作ることが出来るスープがたくさん 紹介されています。 現代はストレス社会。

お灸で養生！

昨年、低音障害型感音難聴と診断され耳鼻科に通院していました。 低音障害型感音難聴は治って、聴覚検査でも 日常生活に支障はないって言われているのですが 耳鳴りがするんですね。 右耳だけなんだけど、金

書評【人生たいていのことはどうにかなる あなたをご機嫌にする78の言葉】高尾美穂

​ 産婦人科医として日々女性たちを診察している 著者が音声番組「高尾美穂からのリアルボイス」に 寄せられる相談にこたえていく中で生まれた言葉を 集めた1冊です。 ・自分が主役の毎日を ・あるべき

書評【季節のからだを整える おやこの薬膳ごはん】 山田奈美

​ 現代人は、ストレスフルな社会です。 そんな中で国際中医薬膳師の資格を持つ著者は こどもの薬膳について56のレシピを紹介しています。 効率効率を求めがちな現代の母親たち。 冷凍食品、ファースト

書評【医師や薬に頼らない！ すべての不調は自分で治せる】藤川徳美

​ 精神科医である著者が、医師や薬に頼らず 精神疾患を治す方法をこの本で紹介している。 バランスよく食べている人は皆栄養失調という言葉に 驚く！ たんぱく質を摂ることが一番大切だとこの本には

【柔道整復師 監修】UnsungHERO 足の負担軽減インソール

【柔道整復師 監修】UnsungHERO 足の負担軽減インソールを 試してみたのでレビューしたいと思います ウォーキングをするようになって、 運動靴にはこだわるようになりましたが インソールってあんまりよくわか

書評【一品入魂ごはん】橋本彩

​ インスタグラムで35万人超えの 料理家が考えたレシピを紹介した1冊です。 スマホが手元にあり、インスタグラムをしていれば @ponkotsu_0141を検索してサイトを見れば わざわざ本を買わなくても個人的に

書評【こころをそのまま感じられたら】 星野概念

​ タイトルに魅かれて読んでみました。 1978年生まれ。 精神科医など。 医師として働きながら、バンドをしたり 執筆などを行っている。 ・居心地のいい場所 ・曖昧なものを体感する ・静かな分岐点

今年は調味料にこだわりたい！

昨年から耳鳴りの症状に悩んでいます。 鍼治療などに通院して実感したのは、 食を改善すること！ そこでまずは調味料から見直してみることにしました 最近の私は、朝はパン食からご飯食に変更しました。

書評【仕事も人生もうまくいく！ 勝間式 タイムパフォーマンスを上げる習慣】勝間和代

​ 私自身、普段からタイムイズマネーという考えを 持って生きています。 ムダな時間をできるだけ削ぎ落して、 自分にとって有意義な時間を大切に生きたいと 考えています。 この本は、勝間和代氏が本当

書評【カラダとココロの整え方】鈴木知世

​ 10月に突然の耳鳴りを発症したため 東洋医学に興味を持ち読んでみました。 ・早寝早起き ・季節の食材を食べる ・体を冷やさない など当然のことなのですが、これが 現代人には難しい。 だけど

書評【体が整うごはん】山田奈美

​ 薬膳と発酵食を取り入れた教室を 葉山で開催している女性が書いた1冊。 薬膳と発酵のレシピが満載です。 みそ、しょうゆ、麴など毎日手軽にとれる 調味料を使ったレシピが紹介されています。 ・温

書評【老いてはネコに従え】養老孟司・下重暁子

​ タイトルにネコとありますが まさか猫に始まり猫で終わる本だとは 思わずに読み始めました。 猫に興味のない私は読み始めてすぐに 読むのをやめようかと思いましたが なんとか読み終えた。 老人が

書評【HSPのためのハッピーアドバイス】 明橋大二

​ 京都大学医学部を卒業し、心療内科で精神科医として 日々診察を続ける著者は人一倍敏感な子がいることを 感じていた時にアメリカの心理学者エレイン・N・アーロン氏の著書 「The Highly Sensitive Person(

家庭に1個あると重宝する調味料【クレイジーソルト】

ハーブの好きな私は、ハーブ調味料をいくつか持っています。 だけど、塩とハーブがミックスされていたら 便利ですよね 今回、日本緑茶センター株式会社様より商品の提供を受けて クレイジーソルトをレビューし

書評【家族と生きる ハッピーアドバイス】明橋大二

​ 昭和34年生まれ。 京都大学医学部を卒業し、心療内科医として主に 子育ての相談に応じてきた著者がこの本では 大人、さらには年配の男女の18の相談に答えています。 人生100年時代を迎えた今、仕事を

書評【「わたしはわたし」で生きていく。】 バービー

​ 1984年北海道生まれ。 18歳で東京の大学に進学。 バービーと言う女性について私は、TBSのひるおびのコメンテーターとして 活躍していること、そしてニキビ跡治療を YouTubeで紹介しているのを見たこと

書評【果糖中毒】 ロバート・H・ラスティグ：著

​​ 日本は和食を中心とした食を昔は食べていました。 しかし、今では食の欧米化が進み ファーストフードなどが普及しています。 スーパーに出かければ、加工食品ばかり。 この本の著者は、アメリカの小児

書評【更年期とのつき合い方】鈴木知世

​ アラフィフの私は更年期の本をいろいろ 読んできました。 この本は、東洋医学研究家で針きゅう師の女性が 書いた1冊です。 私自身、先月より突然耳鳴りの症状が起こり 耳鼻科2か所に出かけました。

書評【老害の壁】和田秀樹

​ 夫が60代を迎え、老害について私たち夫婦も 思うところがあるのでタイトルに魅かれて読んでみた。 老人科、神経内科を中心に高齢者専門の 総合病院での勤務をしてきたので高齢者の味方である著者。

書評【トーコーキッチンへようこそ！】池田峰

​ 不動産屋さんとのお付き合いって 入居するときと退去するときだけ。 それ以外は、基本的にお付き合いなんてなかった私にとって この本は目から鱗の内容でした。 JR横浜線淵野辺駅を中心とした 1800室

書評【群れずに心穏やかに生きる 正しい孤独マインド入門】 コスメティック田中

​ タイトルに魅かれて読んでみました。 YouTubeでは有名なのでしょうか？ 千葉大学工学部卒の男性が書いた本です。 陰キャ、陽キャ、ぼっち、コミュ障、キョロ充、リア充など 初めての言葉に戸惑いながら

書評【イツカを手放してイマを身軽に生きる方法】みや

​ 3人のお子さんのいる働く女性が インスタでフォロワー数8万人となり本を出版。 整理収納アドバイザーの資格を持つ。 約120着あった服を20着に減らしたそうです。 自分のもの、家族のものの手放し方

書評【 1億円稼いでいる人は何をしているのか？】新井一

​ 【1億円稼いでいる人は何をしているのか？】このタイトルに 魅かれて読んでみたいと思う人は多いと思いますが 「誰でもできるけど、みんな気づいていない！」と タイトルの上に小さく書いてあります。

書評【心も体も!さびないジジイは今日も行く】石井勝利

1939年生まれ。 83歳の著者は妻に先立たれ、一人で老後を暮らしている。 若いころは、横浜・青葉台の高級住宅地の一戸建てに住み （取得価格1億4000万円） 広い庭付きでベンツあり。 そんな暮らしから、今

書評【厄介なオンナ】青木さやか

​ 母親との関係を綴ったエッセイ「母」を読んで著者に 共感したので読んでみた。 芸能人としての自分。 離婚してシングルマザーになった自分。 子どもとの関係。 40代での挑戦。 そして、光浦靖子氏と

書評【定年後にもう一度大学生になる】瀧本哲哉

​ 1956年生まれ。 大学を卒業し、金融機関で36年間勤務。 10代の最初の大学受験で京大を不合格になり 二期校の国立大学に入学したそうだ。 プロフィールに書きたくないくらい最終学歴の国立大学が 嫌だっ

書評【秘められた真序小倉百人一首】野田功

​ 学生時代に百人一首を覚えたことが懐かしく この本を読んでみたい衝動に駆られた。 本を手にしてまず魅力的な現代風の表紙の イラストに心躍る。 読んでみると忘れている歌もあってかなり新鮮だった。

書評【 99.9％は幸せの素人】 星渉、前野隆司

​ 私たちは幸せになりたいと常に思っている。 だけど、幸せになるための授業を受けたことはない。 だから、幸せがどんなものなのか？理解していない人が大多数だ。 この本は、科学的に幸せになる具体的な

書評【虫への愛が止まらない】平坂寛

​ 私は、子供の頃から虫をこよなく憎んできた。 世界から虫なんていなくなればいいのにと ずっと思い続けてきた。 その根拠はわからないのだが、とにかく嫌いなものは 嫌いなのだ。 しかし、少しでも虫

書評【池田暁子の必要十分料理】 池田暁子

​ イラストレーターとして活躍中の著者。 片づけ、貯金、時間の使い方など苦手な分野を 克服してきた著者だけど料理も苦手。 今回は、苦手な料理を克服しようと奮闘する体験談が 描かれている。 1日

リンレイのウルトラハード2WAYシャンプーで洗車！

リンレイ様よりいただいた リンレイのウルトラハード2WAYシャンプーのレビューです。 愛車がきれいになると、ドライブも楽しくなりますね。 今回は、リンレイのウルトラハード2WAYシャンプーを使って 愛車の

こりがつらくて、使ってみた・・・ピップマグネループMAX

パソコン、スマホと忙しい現代人。 歩きながらもスマホしている人を見かけると…目が悪くならないのかなって 心配になる私です。 といっても私自身は歩きスマホはしないけど 1日パソコン仕事しているからかな

書評【おひとりさまの逆襲】 上野千鶴子、小島美里

​ 団塊世代の2025年問題、介護保険制度改悪など介護の今を 介護事業27年の現場のプロである 小島氏と徹底討論している。 私自身、上野千鶴子氏と同じく 在宅ひとり死を望んでいる一人。 なぜなら、介

CMでおなじみのハズキルーペに大満足の夫

アラ還の夫は、すでに遠近両用メガネを 愛用しているんだけど… 夜とか曇りの日とかに読書をするのがつらいっていう。 細かい作業をするときもつらいらしい。 今まで愛用していたのは、ショップジャパンの

書評【この国の「壁」】鎌田實

​ 鎌田氏の本は数冊読んでいますが、 この本は今の日本の現状の問題点を指摘し 日本が今後未来に向けてどうしたらいいかを 著者がわかりやすく紹介している。 ・お金の話 ・生と死 ・いろんな生き方 ・

秋！キノコの美味しい季節です

きのこの美味しい季節になりました。 正田醬油様よりきのこつゆを提供いただきましたので レビューしたいと思います。 ​​ 「きのこつゆ」は、本醸造醤油をベースに、 しいたけ・まいたけからじっくり

50代の髪の悩みにセグレタ シャンプー・コンディショナー 根元からふんわり

～花王様から商品提供をいただきました。～ 50代の私は、髪のパサつき、白髪、そして朝起きた時に まとまらないなど髪の悩みが増えてきました。 そんな50代のヘアケアとしておススメしたいのが セグレタ

書評【内臓脂肪の減らし方】落合敏

​ 平成29年に書かれた本です。 夫がコレステロール値が高いと産業医から 指摘を受けたためこの本を読んでみました。 内臓脂肪の減らし方として レシピ、運動などが紹介されています。 コレステロー

書評【50代、家のことで困ってます。】長谷川高

​ 50代。 すでにローンは完済している私だけど… 不動産についていろいろ知りたくて タイトルに魅かれて読んでみました。 この本はQ＆A形式で具体的にわかりやすい内容と なっています。 登場人物は、

書評【コレステロールを下げる! 毎日続けられる 食べ飽きない 食材&レシピ】

​ 健康診断でコレステロール値が高いと指摘された 夫のために読んでみました。 コレステロール値を下げる薬を医師から 勧められたが西洋医学の薬を飲むことに反対の 私は食生活を見直すべきだと考えている

書評【旅するモヤモヤ相談室】 木谷百花

​ 京都大学医学部の医学生である著者が 世界各地で学問をされてきた先生方からお話を聞き 日本の今の生活にも役立つ現地のさまざまな知恵を 紹介している。 ・毎日を元気に過ごすための処方箋 ・ピンチ

今日のランチはなすのグラタンにしよう

正田醬油様から【冷凍ストック名人】 ボロネーゼの素をいただきましたのでレビューしたいと思います ​​ ひき肉をまとめ買いしたときに冷凍しておいた冷凍ストック名人 ボロネーゼの素は、パスタに使っ

【一旦、退社。～50歳からの独立日記】 堀井美香

​ 私はテレビを見ない。 だから、TBSのアナウンサーという著者のことを 知らずに読んでみた。 私と2歳違いの女性。 18歳、大学で東京に上京し卒業後TBSのアナウンサーに。 25歳で結婚して子供2人を育て

【腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する 】 黒尾誠

​ 「腎臓が寿命を決めていた」で始まるこの本は、 第1章～第3章は私には難しい内容でした。 リンが老化を加速すること、そして慢性腎臓病は リンが原因であることなどリンと腎臓の関係性から 人間の老

【最期まで在宅おひとりさまで機嫌よく】上野千鶴子

​ 社会学者として有名な上野氏が女性10人との対談を通して人生後半を どう生きればいいのか？その心構えを紹介している。 ・澤地久恵 ・橋田壽賀子 ・下重暁子 ・桐島洋子 ・村崎芙蓉子 ・若竹千佐子

これからの季節にうれしい【N organic Plenum ディープホールド クリーム】

アラフィフの私。 冬に向けて、乾燥が気になるようになってきました。 そこで、エイジングケアとして取り入れてみたのが N organic Plenum ディープホールド クリーム ローション・エッセンス・クリームの