ＳＵＭＩＫＯさんのプロフィール

きのこのホクトの純国産 生アガリクス100%エキス

きのこのホクトは皆さんご存知だと思いますが、 ホクトから発売されている 純国産 生アガリクス100%エキスは ご存知でしょうか？ ちょっと珍しい国産100％のアガリクスエキスを お試ししてみたので紹介します

フランスベッド スリープバンテージ 横寝枕を購入

赤坂にあるフランスベッドのショールームに 先日出かけてきました。 というのも・・・私フランスベッドの低反発まくらを 長く愛用していて今回新しい枕を購入したくて ショールームに出かけてきました。

資生堂　純白専科【すっぴん色づく美容液フォンデュ】

すっぴん色づく美容液フォンデュ（医薬部外品） が資生堂の純白専科から新登場しました。 口コミサイトでも№1の純白専科。 美容液からつくったファンデーションです。 お色は2種類あります。 ライトベ

佐々木常夫氏【人生は理不尽】辛口書評

​ 人生は理不尽 [ 佐々木常夫 ]​ ちょっと今回は辛口書評をさせていただきました！ 読んでいて、私にとっては何とも後味の悪い ​本だったからです。​ 夫の会社の上司が、著者である佐々木常夫氏の 別

亜麻仁油サプリ【フラーガン】

亜麻仁油ってご存知でしょうか？ そうフラックスシードオイルです。 健康のために以前亜麻仁油を毎日 スプーン1杯なめていた時期がありました。 でもね、毎日スプーン1杯って面倒になってしまって やめて

遠藤周作氏【人生の踏絵」を読んだ感想

​ 人生の踏絵 [ 遠藤 周作 ]​ 遠藤周作という名前は知っているものの 私は彼の作品を一度も読んだことがない。 1996年に著者は亡くなられているのに令和元年に なぜこの本が出版されたのだろうか？と思

ワサビスルフィニル「コラーゲン」でワサビ効果を実感！

昭和4年創業の金印さん。 わさび一筋の会社なんですね。 金印さんからワサビスルフィニル「コラーゲン」が 発売されているので今回お試しさせていただきました。 わさび・・・っていうとチューブ入

樹木希林【一切なりゆき】を読んだ感想

​ 一切なりゆき 樹木希林のことば （文春新書） [ 樹木希林 ]​ 樹木希林について私が知っているのは 富士フイルムのCMでしょうか？ 郷ひろみと共演した「ムー一族」も 幼いころ見ました。 でも、その当時彼

秋の大掃除★靴箱のお掃除！

年末に向けて、少しずつ我が家は掃除をしています。 年末の大掃除・・・ 寒いからできればしたくないんですよ。 今日は、靴箱のお掃除をしました。 年に1回は、必ずすべての靴を出して 拭き掃除をします

横浜あんかけラーメン / 五目あんかけ焼そばを食べてみた！

​マルハニチロの「横浜あんかけラーメン」と「五目あんかけ焼きそば」を 食べてみたの紹介したいと思います。 どちらも冷凍食品です。 平日のお昼のランチを家で一人で食べるとき 簡単で美味しい食事が理想

宇田川一美氏【万年筆で書ける楽しいゆる文字】を読んでみた

​ 万年筆で書ける楽しい　ゆる文字 [ 宇田川　一美 ]​ 字を書かなくなった現代人。 私自身は、毎日家計簿に日記をつけているので 一応毎日字を書いている。 でも、幼いころから大好きだった文通も今では

国井律子氏【進化する私の旅スタイル】を読んでみた

​ 進化する私の旅スタイル （わたしの旅ブックス　4） [ 国井 律子 ]​ 私自身、旅が大好きです。 大学時代には、バイクの免許を取得しヤマハのTZRに乗った。 中型免許を取りに行ったのに バイクを起こす

お酒はちょっと控えめに！

お酒は大学時代から好きで愛飲しています。 若いころは、夫婦で週末晩酌が楽しみ！ だったこともあります。 でも、今年の夏に久しぶりに生ビールを3杯飲んで・・・ その後ワインを飲んだら翌日午後まで お

河合雅司氏の【未来の年表】を読んだ感想

​ 未来の年表　人口減少日本でこれから起きること （講談社現代新書） [ 河合 雅司 ]​ 少子高齢化が進んでいることは皆さん理解していると 思いますが、今後日本がどのようになっていくのか？ 予想をしている1

プラセンタ注射をうち始めて3年の今

更年期かな？って自分で感じるようになったのが 2016年頃です。 近所のレディースクリニックに恐る恐る 出かけたのを今でも覚えています。 でも、幸いクリニックの受付の女性がやさしい笑顔で 迎えてくれた

快眠サプリ「レモンバーム」を試してみた！

兼松ウェルネスのウェルネスレモンバームを 試してみました。 ハーブのレモンバームを抽出したサプリなんですよ。 私自身、レモンバームはお庭で育てています。 また、ハーブティーとして飲んでいます

スマホを持たない私の生き方

私、電化製品は大好きです。 大学を卒業してIT関係の会社にSEとして 入社しました。 その当時はCOBOLという言語で開発をしていました。 （今の若い人には知っている人はいないでしょう！） IT関係で働く夫

奥野文夫氏【60歳からの働き方で、もらえる年金がこんなに変わる】を読んでみた

​ 60歳からの働き方で、もらえる年金がこんなに変わる [ 奥野文夫 ]​ 社会保険労務士でファイナンシャルプランナーである 著者がわかりやすく書いた1冊です。 年金額に関しては2018年の金額が記載されていま

キンレイの横浜家系ラーメンを食べてみた！

キンレイの家系ラーメンをいただいたので 家族でいただきました。 冷凍で届きました！ 1食ずつ食べられるので、一人暮らしの方にも おススメ。 海苔も入っていました。 海苔は3枚です。

買う前に考えること！メンテナンス費用のこと

​消費税増税前ということでテレビでは 毎日のように増税前に買っておくべきものなどを 放送していますね。 消費者の中には、家電製品だったり トイレットペーパーなどの消耗品から お墓なんて答えも・・・い

軽い掃除機！東芝 サイクロン式掃除機[トルネオミニ] VC−C7−R

15年前、新築時に購入したパナソニックに掃除機が 壊れました。 15年、我が家で大活躍の掃除機でしたが ホース部分が壊れました。 経年劣化ですね。 サイクロン式の掃除機でした。 私は、花粉症やハウ

吉永みち子【老いの世も目線を変えれば面白い】を読んでみた

​ 老いの世も目線を変えれば面白い [ 吉永みち子 ]​ 1950年生まれの著者。 東京外語大卒業。 コメンテーターとしてときどきテレビで 拝見したことのある女性が書いたエッセイです。 高齢者ではないので

睡眠改善インストラクター竹田浩一氏が教える「眠りの魔法」

​ 睡眠改善インストラクターが教える「眠りの魔法」 不眠症4000人を救った [ 竹田浩一 ]​ 更年期でしょうか？ 睡眠障害で悩んでいます。 寝つきが悪い、夢を毎日見るので朝起きたときに とっても疲れてい

ダイエットに糖質77.9％OFFのnew rice＋【TRICE】

糖質77.9％OFFのnew rice＋【TRICE】を ご存知でしょうか？ TRICEは、糖質77.9％OFFのお米になります。 本来お米の代替え商品には、原料にこんにゃく等の 本来糖質がない物を代用して糖質量を落とすことが多

アラフィフ女性におススメ【プレ更年期1年生】を読んでみた

​ プレ更年期1年生 その不調、すべて女性ホルモン減少が原因かも！ [ 対馬　ルリ子 ]​ 私自身が、今更年期の真っただ中だと思っています。 イララ、不眠、肌荒れなどの症状が 現れています。 女性ホルモ

年末に向けての大掃除は今からスタート＆消費税前のお買い物！

ずいぶん涼しくなってきましたね。 私は、年末の大掃除は基本的にしたくないので 今から計画を立てて少しずつ 大掃除を小分けしてしています。 以下が私の大掃除チェックシートです。 1日15分～30分あれ

子成場健太郎氏【半年で人生の成功チャンスをつかんだ方法】を読んでみた

​ 半年で人生の成功チャンスをつかんだ方法 [ 子成場健太郎 ]​ 【半年で人生の成功チャンスをつかんだ方法】という タイトルが魅力に感じました。 しかし、175ページ中最初の72ページは著者が今までに 旅し

クマキレ調査委員会【私が会社にキレた理由】を読んでみた

​ 【中古】 私が会社にキレた理由 ／クマキレ調査委員会【編】 【中古】afb​ 働いていると、 「今日は限界」 って思う日ありますよね。 クマキレ調査委員会が、いろいろな会社で 働く人の生の声を紹介して

ヘアメイク中野明海【美しい人は食べる!】を読んでみた

​ 美しい人は食べる！ ヘアメイク中野明海の簡単おいしいレシピ集 [ 中野 明海 ]​ 綾瀬はるかさんや山口智子さんなどの ヘアメイクをした著者が、ワンプレートごはんや すぐうまおかず、おもてなしメニューな

IKEAへお買い物！ランチはIKEAで買ったバンズとソーセージでホットドック

消費税アップ前にIKEAに出かけてきました。 午後からは混雑するので午前中に 出かけましたが10時に行ってもすでに かなりの混雑でした。 子供のいる夫婦に人気ですね。 ザリガニフェアやっています