40-life

マイヤーの両手鍋でカレーライス

今年はにんにくがたくさん収穫できたとのことで、いろんな料理に使ってきましたが、そろそろ芽が出そうなので冷凍することにしました冷凍しておけば新鮮な風味のままつかえますそしてたっぷりのにんにくで野菜を炒め作ったのがカレーライスコストコで買ったマ

2024/10/29 21:06

オキシクリーンで洗濯槽の掃除

おはようございます、riricaです今朝は寒くて布団から出るのが嫌でしたそれでも例年よりは暖かいようですね過ごしやすい秋が長いのは嬉しい先週はコストコのオキシクリーンで洗濯槽の掃除をしました熱めのお湯で溶いて泡立て洗濯槽に流し込み後は放置し

2024/10/29 09:59

朝のルーティンと期日前投票

こんにちは、riricaです朝晩涼しくて過ごしやすく、特に朝はいくらでも寝てれますそんな週末の土曜日平日仕事の日と変わりなくペン字練習そして今日はピアノもしっかり目に1時間ピアノは再開から2ヶ月？になりますが指の感覚と音が連動してきたような

2024/10/26 15:53

咳と痰の症状が続いてます

こんにちは、riricaです薬は飲み続けていますが咳と痰が続いていて辛いですその薬も今日で最後カロナールはまだありますが・・・もう一度病院に行こうか迷うところです今朝はすっきり晴れたのでやっと2日ぶりに洗濯ができましたこれから天気が悪い日が

2024/10/24 11:36

体調管理と仕事の問題

こんにちはriricaです。昨日は朝起きれないくらい辛くて、前夜からカロナールは飲んでいたので熱は無いものの全身の倦怠感仕事は午後からだけどミーティングの為休めない仕方なく薬を飲んで午前中は寝てました夕方薬が切れて、じわりと倦怠感おまけに仕

2024/10/23 11:23

喉のう違和感と咳

おはようございます、riricaです。1週間ほど前から、少し咳が続いていました念の為土曜日に病院に行ってアレルギーの咳かなと言われて薬をもらい飲んでいました。昨夜から喉の違和感。痛いような。風邪なのかな...病院の帰りにスタバで当たりが出て

2024/10/21 11:17

スタバとたくさん歩いた日

こんにちは、riricaです。3連休は娘が帰ってきたり、コストコに買い物に行ったり、あちこちバタバタ過ごしました。その話は後日として、昨日の仕事はまた早朝からでかなり歩きました。11キロって、車移動の距離ですよね。途中、立っているのも辛くな

2024/10/16 11:29

長時間勤務で脚が痛い

こんばんは、riricaです。今日は朝から一日中の勤務でとても疲れました。なんと9時間超ほとんど立ちっぱなしなので、脚が痛くて腰も痛かったです。こんな日はお風呂にゆっくりつかり身体を労わります。以前コストコで買ったバスソルトでお肌ツルツル。

2024/10/11 22:05

眼科と付録のステンレスボトル

こんばんは、riricaです。今日は仕事の前に眼科に行き、思ってたより早く終わったのでその後に図書カードでスプリングを買いました。コンパクトな水筒が欲しいと思っていたので。淡いピンクが可愛い。そしてとってもスリムで軽いのです。ずっと使ってい

2024/10/10 22:48

炊飯器の内釜を購入

こんにちは、riricaです。気持ち良い秋晴れの朝、この気候がずっと続けばよいのにね昨日は寒い一日でしたが、週末に注文してあった炊飯器の内釜が届きました。仕事だったので置き配を選択し、無事に受け取りました。置き配ってすごく便利。在宅で出たく

2024/10/09 11:24

終わりが見えない更年期症状

こんばんは、riricaです。雨が続いてますが、今日も寒かった。でも急にホットフラッシュがやってきます。なので、まだ真夏の格好、Tシャツとジャージです。いつまで続くのかなぁ...更年期今日も文字の練習。ネットで探して印刷して使っています。字

2024/10/08 23:25

50代からのピアノが楽しみ

こんにちは、riricaです。昨夜は何故か眠れなくなってしまいまして、今朝は二度寝をして起きたのは9時過ぎ(^_^;)これも午後から出勤だからできること、幸せです。50代からは無理せず働きたい！がモットーです。月曜日ですが、何もやる気が起き

2024/10/07 11:37

珍しくラーメンと作り置き

こんな時間にriricaです。お昼にお腹が空いて、珍しくひとりでラーメンを作りました。あっさり醤油味で美味しかったです。チャーシューの代わりに鶏ハムです。そして色々作りおきしたのですが、唐揚げ、キノコと人参小松菜、写真撮り忘れ(^^;;ナス

2024/10/07 01:49

雨続きで寒い朝

おはようございます、riricaです。昨日から降り続く雨で今朝は寒い～。車の温度計も20度。先週まで30度越えだったのに・・・寒いとスムージーも飲む気がしなくてね。冷凍庫には小松菜があるのに。食事で野菜を採るよう心掛けるしかないですね。食事

2024/10/04 10:50

気がつけばもう明日は金曜日

こんばんは、riricaです。気がつけば明日は金曜日ということで、今週は比較的早い1週間でした。昨日、今日と早く帰れたからかも？勤務は18:30までなのですが、仕事が終われば早く帰れるという。でも上司がいると...遅くなる。晩御飯は朝準備し

2024/10/03 21:44

50代からのピアノレッスン

おはようございます、riricaです。先月から始めた50代からのピアノレッスン。思っていた以上に指は動き、ピアノを弾くことが楽しくなっています。最近のピアノは消音できるようですが、我が家にあるピアノは昭和のピアノ。音を消すことは出来ず、練習

2024/10/02 11:03

しまむらでお買い物

こんにちは、riricaです。先日久しぶりにしまむらに立ち寄ると、駐車場にも警備員さんがいてすごいことになってる！改装閉店SALEで全て20%オフでした。色々と物色して2点購入しました。仕事用のジョガーパンツ。このシリーズは以前も購入してい

2024/10/01 11:57