3月30日の空腹時血糖値は130mg/dlです。 本来は2月にお伝えすべきことでしたが、すっかり忘れちゃってて、遅ればせながら、断酒歴5年を達成したことを報告します。 僕は以前は毎晩飲んでいた人間なんですけど、ある日 …
ハノイでベトナム料理食べ歩き（フォー、バインミー、生春巻きなど）
山と違って、無計画でも大丈夫。行き当たりばったりのハノイでの食べ歩き。下調べもせず、ネットも使いません。全て直感です。28年前（1997年）に一度ハノイに行ったことがあって、ご飯が美味しかった記憶がずっーと残っていました。憧れのベトナム料理...
前から呼ばれていたけど中々証拠動画が撮れなかったけど とうとう撮れました〜ゆずちゃんのお喋り先ずは聞いて下さいね親バカでそう聞こえているのではなくハッキリぶる…
お立ち寄り頂きありがとうございます。夫とふたり暮らしをしているまる子と申します。良かったらお茶でも飲んでいってください。お子さんがいらっしゃる方も大歓迎です楽…
どうしたらこうなるの？靴を揃えてと言いますと各々は揃えたと言います。バレリーナじゃないからね向きを揃えてと言いますと誰の向きに？とこうなります。誰とかじゃなく…
平日ランチ、姫路駅周辺のお気に入りプロ酒場へ日替わり定食が850円になったから、頻度が落ちてます（笑）この日の日替わり、鶏唐揚げハンバーグハンバーグと言うより、ロースト鶏の卵包みみたいな感じでした美味しい定食ですが、駅周辺のお店の定食の中では高い方になっ
昨日は、畑ではつか大根、リーフレタス、ケールの収穫をしました。シークワーサーをドレッシングにして、サラダにしました。＊＊＊昨夜は、フィギュアスケート世界選手権2025を観ました。宇野昌磨選手が引退してから、フィギュアスケート観戦から遠ざかっていたのですが、彼が、解説者、インタビュアーとして出演するので観てみました。初出場の佐藤駿選手（SP終えてですが）を励ましていたのが印象的でした。佐藤駿選手は、海外での戦績はよいのに、全日本となると、いつも非常に厳しい点数をつけられて、私も、これはあんまりだ、未来ある若い選手をつぶす気なんだろうか・・・と憤慨していました。彼も全日本選手権はトラウマになりかけていたのではと思います。でも、グランプリファイナルで3位という成績から、海外戦で実力を発揮する選手と見込まれて、今...フィギュアスケート世界選手権2025
お外へ出ると、、、、興奮するから、、、、、怖がるから、、、、 避ける。のではなく、生きて一緒に暮らしている以上、避けようがないことは、、、 できるだけ、経験を…
14cmのファスナーに合わせて型紙をおこしてバニティポーチを作りました。幅と高さは6cm 奥行きは4cm ととても小さいです。大したものは入りませんね。
矢吹が見事TKOで二階級同時制覇を達成した。一見流血の激闘であったが本質的には矢吹の完勝であった。両者の技術差は圧倒的であった。開始直後からリードパンチの精密度、ディフェンス力の差が見て取れる。早くもペースを掌握した矢吹は左フックのカウンターで見事なダウ
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～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（いわしの丸干し）・大学芋 【昼食】常備菜 【夕食】ハンバーグ・サラダ 【補食】プロテイン2杯・おにぎり3個
4月1日からキリ良く始めたいと思ってしまい、丸一日予定がなかったこともあって、自堕落な一日を過ごした。 ・ポルノを見ない❌ ・インターネットは1日あたり15分まで❌ ・SNSは見ない❌ ・スマホの画面はモノクロに❌ ・腹八分目⭕️ ・アルコールは飲まない❌ ・甘いものは食べ...
1/64トミカリミテッドヴィンテージ NEO 日産 シルビア K's エアロ 95年式 (銀)
おはようございます。本日は12月のトミカリミテッドヴィンテージネオの新車の1台として登場した品からこちら。日産 シルビア K's エアロ 95年式 モデルを紹介です。トミカリミテッドヴィンテージネオでは、2024年6月にS14型シルビアの前期型、デビュー当初の仕様を
おはようございます。うどんの国メリー地方は、予報ほど寒くはなってません。そのため、桜が一気に開花が進んでいます。 そんな中ですが、パパはこの時期とっても忙しい…
今週の仕事ランチはフルの5回内3回は赤坂見附の「中華蕎麦 左とう」さんへ月曜「左とう」さん限定の「麻辣ホタテ蕎麦」をいただきましたパンチの効いた旨い中華蕎麦で…
府中市、多摩市、稲城市では、桜の季節に様々なイベントが開催されます。以下は、各地域での桜に関連するイベントの例です。 ### 府中市- **府中桜まつり**: 多摩川沿いの桜並木で行われる祭り。屋台や音楽パフォーマンスが楽しめます
昨日の食事 朝食・発芽玄米+もち麦+黒米70g+白米30g＝計100g、味噌汁、ブロッコリー+スプラウト、卵焼き、りんご 昼食・長崎ちゃんぽん（揚麺） …
vs柏レイソル スコアレスドローはつまらない、ヴェルディはそんな定説を覆す
ルヴァン長野戦から9日、選手もサポーターも休養は十分取って、いざ3連戦へ。相手は柏、FC東京、マリノスと強敵というか宿敵揃い。試合前から燃えてきます。 3月…
富山県高岡市太田に武田家住宅があります。武田家は、甲斐の武田信玄の弟・逍遙軒（しょうようけん）信綱の子孫と伝えられていて、代々十村役（大庄屋）をつとめた豪農でした。山岡鉄舟や横山大観ら多くの著名人がこの家に滞在し、作品を残しました。武田家住宅は、安永年間（1772-1780）にかけて勝興寺本堂が再建されたときの余材で建てられたといわれていて、構造や手法からもその頃のものであるようです。下記のサイトにもお立ち寄りください！http://www.ueda.ne.jp/~ogino/japan/日本一周ブログランキングへにほんブログ村http://blog.fc2.com/武田家住宅
にほんブログ村 ブルドッグランキング 皆しゃん、おはようわん今日も訪問ありがとうごじゃいます エンドラちゃんBaby［水色リボンくん］離乳食の後はスヤスヤ爆睡…
美味しい楽しいデブ活 立飲みナイスでデブ活230円♪愛知県豊橋駅
愛知県豊橋市の豊橋駅で飲んだ時の記録です(๑´ڡ`๑)🍺。豊橋駅は大きな駅で、JRと名古屋鉄道と豊橋鉄道渥美線があります。 豊橋駅のどこで飲もうか色々…
昨日、旦那が帰ってくるまで仕事をして、少し時間があったのでSNSを見かけて「あ！！あかん！！」そうです、最終回のネタバレがあるかも知れないので、そういう日はSNS見たらだめなんですで、見てました？「クジャクのダンス、誰が見た？」9話までがゆっくり過ぎすぎていて最終回早い！！まあ、タネあかしだけだからそんな・・・って言っても内容が濃すぎて1時間は短すぎる！！消化不良、まる子さんです。本当に1時間で詰め込みすぎ！！もう15分でも30分でも延長でやってほしかったなぁ・・・。それにしても赤沢京子、あんたの身勝手がすべての引き金やねん！！「あなたも私の邪魔をする」って、自分に都合が悪いことはすべて邪魔って・・・。赤沢旦那は子どもが小さいから働くのは反対って言っただけで、ずっとではない話でしょ。それで出ていって、林川...クジャクのダンス、誰が見た？最終回
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こんばんは😊この瞬間が🤩たまりません😊3月淀川タナゴ月間も本日で終了！さて次のタナゴステップへ移行します♪http://hots.co.jp/satoyama…
14歳のお誕生日祝い旅行(^^♪13-ハロウィン撮影楽し～っ(≧▽≦)-
昨日はランチはらっきーは長男のまきまきさん＆らっきーちゃんとご一緒してきました♡ちょっと渡したいものがありまして。お誕生日のプレゼントなんだけど～5月より前に渡したくて！こちらひとつだけ先にプレゼントしてきたの〓 うちの子五月人形です～〓
昨日、仕事から家に戻ったら玄関に着弾してました🎣中身は何でしょう⁉️🎣フローティングベストでした👍これから🌸鱒のシーズン到来‼️冷たい海に近づくので少しでも命…
桜と夜景の名所でもある富士山公園岩山に駐車場がなかったので、富士山公園に駐車。東武新鹿沼駅から徒歩10分で行ける大きな公園。標高230メートル。快晴ならスカイツリーや富士山も見えるという。桜の名所であり、夜景のスポットでもあるとか。花火のビューポイントでもある
TikTokでモヤシのレシピを検索していたらレンジを使って簡単に出来るというので初めてチャレンジしてみた。もやしを使ったレシピで良いものがないかなっとポイ活…
夜中からずーっと雨よく降るね〜 それに寒い😨夏日から真冬に戻っちゃった お散歩は行けなかったけどきのうはお医者さんの日🏥 ミンちゃん起きなさーい …
我が家の近くに流れる鶴見川には、かつて、人道橋がありました。しかし、約10年前にその橋が撤去されてしまいました。元々は、この橋、人道橋ではありませんでした。川崎市の上水道の菅を渡す為の橋だったのですが、人が渡れるように、水道管の上に幅2m位の板を渡して、人が通れるようになっていたのでした。しかし、その水道管が地下埋設で鶴見川を渡る事となった為、その橋は必要が無くなり撤去となってしまったのでした。な...
残念ながら挫折した4つ「TRUECOLOR」「東京サラダボウル」「バニラな毎日」「晩餐ブルース」 世間での評判と自分がその時みたいものは別だよなあと思う多忙期…
四国八十八ヶ所 第18番札所 恩山寺 ～小松島湾を望む弘法大師御母公御剃髪のお寺～
恩山寺境内 四国八十八ヶ所の第18番札所は、母養山ぼようざん宝樹院ほうじゅいん恩山寺おんざんじです。徳島市内最後の第17番札所井戸寺から南下すること約19km、小松島湾を望む小山の上に立っているお寺です。弘法大師の母君が剃髪されたお寺としても知られています。 恩山寺の巡礼情報 恩山寺の縁起 恩山寺の見所 山門 大師像 地蔵堂 本堂 大師堂 玉依御前の剃髪所 「源義経上陸の地」石碑 恩山寺のご詠歌 恩山寺へのアクセス 公共交通機関 お車 恩山寺データ 境内案内図 南坊の巡礼記「恩山寺」（2020.8.10） 宿情報 恩山寺の巡礼情報 恩山寺は、四国八十八ヶ所の第18番札所となっています。徳島市内…
花冷えとは美しい言葉ではあるけれど実際に寒いのはイヤだなあ💦💦今日は冷たい風が戻ってきてしまいましたね(T_T)でも外に出れば色とりどりのお花がいっぱ～い🌼🌺🌻かあちゃんのテンションは上がっているのに「もういいからはやくかえりたいでち(*´з`)」のお顔だな(￣▽￣;)でも桜が咲き始めていたからやっぱり持ち上げとかないとね(^o^)／今はまだ5分咲きくらい？後何日で満開になるかな🌸花盛り°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
3月28日（金） 元々、荷受けのタイミングもあり🙎は荷受けに福岡に来て貰い🧒は部活もあり、一人家で単身生活の予定夕方、事務所にいる時、🙎よりライン🧒も今回の福…
今日は久しぶりの林道ツーリング。梼原方面に行くことにしたのだけど、寒かった。おまけに花粉が飛び交っているからでしょうか？鼻水が止まりません。道中、いろんなハプニングがあったけど、初めての林道を走るのは新鮮ですね。ということで今日のお話。朝、7時起床
先ほどのスペシャル中のスペシャルなプレコもちろん非常に細〜いラインのあの魚🐟価格も非常にスペシャルになります。数をオーダーしようとも安くなるはずもなくしかしな…
こんにちは！なっきーです 高松市美術館にて、大河ドラマ『べらぼう』全国巡回展が開催されています。 event.nhk.or.jp ドラマ衣装やPR映像、出演者サイン、フォトスポットなどドラマをより楽しめる展示をしています。 フォトスポット「九郎助稲荷」 浮世絵スタンプ QRコードを読み取ってアンケートに答えるとファイルがもらえました。 ドラマ衣装やPR映像、出演者サイン、フォトスポットなどドラマをより楽しめる展示会を、全国各地で順次開催予定。 映画『正体』で、アカデミー主演男優賞を受賞し、NHKドラマ初主演にして、大河ドラマの主演。 飛ぶ鳥を落とす勢いで活躍中の横浜流星くん。 久しぶりに大河ド…
今、昼寝から目覚めた ただ今の時刻：16時41分今日は仕事をやりに6時15分に自宅を出発。この時点では雨は降っていなかった。頭の中では「こんなことなら早起きをして走れば良かった」なんて後の祭りみたいな事を考えてしまったが、20分も走らないうちに雨が降り出した。今日は土曜日だから道は空いていたので、ストレス無く職場に到着。職場のある八王子市は埼玉県と違い土砂降り状態。雨に当たらない仕事なのでラッキー...
3月20日、いつもの水汲み・・・雪景色も、これで見納め 木の枝に残った雪が落ちてくる・・・ 冬タイヤも走り納めかな・・・12か月点検に合わせて夏タイヤへ取替予…
こんにちは、まりもです今日は雨せっかくビオトープを掃除したから、新しくお魚をお迎えしようかと思っていたのですが、寒いし雨だしで断念しました天気が良くなったら追…
2004年、東京井の頭から軽井沢追分へ移住したカントリージェントルマン鴨志田が、軽井沢移住に興味のある方のために、軽井沢風越学園のユニークポイントを紹介
2/28(金)大阪芝居語り講座会場の天王寺区民センターで稽古しました。声がよく反響しますのでハッキリと読むように心がけましょう。頭から終盤まで疑問点などを潰しながら通していきました。残りひと月でより良いものに仕上げていきたいです。酒井
![3月15日(土)春音さゆみ(HEAVENLY)[池袋リヴォイス]~サビキーノ斉藤~](https://img.blogmura.com/sites/1220965/post-images/70491417.webp/crop/435x435)
3月15日(土)春音さゆみ(HEAVENLY)[池袋リヴォイス]~サビキーノ斉藤~
2025年3月15日(土) 20時29分 東京都豊島区池袋。 池袋リヴォイスで、HEAVENLYの春音さゆみちゃんとツーショ(チェキでなくて写メ)。 ど…
南イタリア プーリア州 レッチェより ブゥオンジョルノ！本日もミラノ ブレラ地区よりレポートいたします。ブレラ地区にあるミラノで最も古い教会群の一つ、サン...
（タイ旅行´25）『Araksa Tea Room』の野菜とハーブの混ぜご飯カオヤムが最高
ラチャブリーのポータラームって、どんなとこ？（5）
ビルマ（ミャンマー）大地震の死者2,000人越に
【危険】タイのバンコクのタワマンの壁の亀裂からセメント袋が見つかる！
良い写真仕上げよう大作戦Vol.2「GALLERIA クリエイターノートPC」
怒涛の卒業関係イベント
バンコクでの特別な2日間②
バンコクでの特別な2日間②
延期します。バンコク開催アロマお茶会。
タイで治療した歯科療養費が支給された
【危険】地震数日後の月曜日に振動と亀裂でまた避難する悲惨なタイのバンコク！
【危険】タイのバンコクの複数ビルで揺れと亀裂で避難！地震はありませんでした？
バンコク エビ釣掘り 3月13日
手抜き工事も輸出？！
素敵な友人達との会食
