食べて痩せるダイエットだって

食べて痩せるダイエットだって

お腹が出てきたな・・・ ズボンがきつくなったな・・・ 腹八分目が実行できてないな・・・ そんな事があって体重計を買い 自分がどれだけの体なのか 知ることから始めてみました。 体重測定を始めたのは9月2日(土曜日) ここに載せるのは恥かしいけど 記録なので・・・。 身長 16...

2023/09/06 08:24