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#普通じゃなくていい
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病気じゃない。ただ“そういうタイプ”なだけ――自分にやさしくなれる考え方
「わたし、病気なんだ」そう思ったとたん、心が重く沈んでしまうことってありますよね。とくに、うつや不安。こころの不調って、目には見えないぶんよけいに「自分がダメ…
2025/05/18 12:50
普通じゃなくていい
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リーダーで読む
自分らしさとは?人とは違う特別な自分のこと
よく"自分らしさ"というけど、"自分らしい"って、どんなことなの?って考えたことある?自分らしいを見つけるのって、実はすごく難しい。それは、ほとんどの人が自分…
2024/04/05 01:51