ハッシュタグ記事一覧

誰かと比べることに意味はない

若い頃はとにかく焦っていた 若い頃はとにかく周りの目が気になっていたし、周りの人が出来ていて自分が出来ていないことに強い劣等感を持っていた。 何とか追いつこうと努力をし、啓発本や経済誌などを読んで知識を増やそうとしていた。 常に頭の中にあっ...

2025/03/02 13:47

はぃ、青春の日々12.2 Mとダメになった頃②

今週のお題「睡眠」 ※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル モチベーション +5 [ モチベーション ]価格: 1100 円楽天で詳細を見る 「毎日ちゃんと眠れていますか？」って、この心ノート（心の音）の時の自分にきいてみたい。日記に書きなぐることで、かえって悩み深く、悩む時間が長くなって寝る時間が遅くなったのか、それとも少しは溜まった感情を吐き出せて、楽になって寝ることができたのか、実はあんまり覚えていない。寝るには寝ていたのかもだが、浅い眠りで目が覚めたり、安眠できてはいなかったのかもしれない。 前回シリーズリンク hat…

2025/01/31 01:49

いかに気分転換して生きていくか、工夫して生きていくか

心センサーが弱ってるのでネットサーフィン中に書籍のタイトルとかに引っかかって見にいってしまう。啓発本とか。 啓発本を読んだって劇的に自分は変わらないことはわかってる。読んだその時だけ何かした気になる。気分転換にはなってると思う。鵜呑みにはすると痛い目に合う。 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。 (サンクチュアリ出版) Jam, 名越康文 本 通販 Amazon 相手の何気ない言葉に傷ついてその相手のことをずっと考えちゃってるんだけど「多分そいつ、今頃パフェとか食ってるよ。」「ハッ！」っていう本。 表紙が心にズバッ！ まさに今の気持ちがこれ。 タイトルと軽いあらすじを読んだだ…

2024/08/13 02:09

「普通」が一番良い

これまでの私は何か成し遂げないといけないのではないかとか、頑張ってまとめ上げなければならないといった脅迫めいた思いを抱いてきた。特に管理職になってから、この思いが強くなってきたと思う。 なぜそういう思いを抱くようになったのかなと考えてみた

2024/03/22 16:31

＃264 人間関係・啓発セミナーや本の理解を深めるには

人と上手くやりたい。相手と良好な関係を築きたい。セミナーや本を読むけれど、あまり進まない。そんなことないですか？人のことは良く分かるし良く見える物です。失敗したと感じた時、成長してるから分かることなんですね。成長していなければやらかしたことにさえ気がつけない。

2023/11/28 18:47