メインカテゴリーを選択しなおす
中年の危機対策 ~スクワット90日経過~
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 90日経過しました。回数を日々積み重ねながら、継続する技術を身に着けながら前へ進みます。
#代謝向上
気になるブログをフォロー!
登録は不要で無料で使えます
フォローできる上限に達しました。
新規登録/ログインすることでフォロー上限を増やすことができます。
フォローしました
リーダーで読む
ふわふわ不惑
中年の危機対策 ~スクワット75日経過~
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 75日経過しました。回数を日々積み重ねながら、前へ進みます。
中年の危機対策 ~スクワット60日経過~
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 60日経過しました。回数を少しだけ増やしながら、前へ進みます。
中年の危機対策 ~スクワット30日経過~
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 今まで敬遠していた種目ですが、正しいやり方を知った時、なぜもっと早く始めなかったのかと後悔するほど、ハマり続けています。